為什麼吃完紅提一段時間後就餓了

『壹』 越吃越感到餓怎麼回事

問題一：為什麼總是有種越吃越餓的感覺呢 的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。簡單自己測試方法：1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。初步推測：胃敏感性降低，需要清理。請注意飲食均衡，請多吃蔬菜和水果和清淡食物。如有不適的話，請務必去醫院檢查

問題二：老是感覺餓的慌，有時越吃越餓怎麼回事 有些時候情緒不好或太過於激動也會出現短暫的食慾大增，總覺得心裡好空虛，總也吃不飽似的。這種用吃東西來釋放自己的心情的情況也是存在的，也不用太擔憂。
越吃越餓還有可能和你吃的食物有關，如果你飲食中吃的太清淡，幾乎沒一點油水的話，就會造成生理心理上的雙重不滿足，導致越吃越餓。
出現越吃越餓的情況還有可能是由人體的甲狀腺激素分泌比較多造成的,這時會很瘦弱,而且脾氣暴躁，也就是人們俗稱的甲亢。
建議去醫院測試一下甲狀腺，還有檢查一下自身的亢奮程度，如平時是不是易怒，脾氣比較暴躁，容易為一點小事煩心等。

問題三：腦筋急轉彎：什麼東西越吃越感到餓 消化葯~~
不解釋~

問題四：怎麼吃159越吃越感覺餓 排個雞毛的毒，159實際上就是一些粗糧磨成粉，本身所含熱量不高，但能提供一些營養成分，維持身體每天代謝所需的最低能量，說穿了就是變相節食減重，但不是絕食什麼都不吃。飢餓一方面是那東西提供的能量有限，吃個幾天容易頭暈乏力。再一個就是一包那玩意沖開了也就半杯米糊的量，流質類食物容易被腸胃消化吸收，肚裡空了沒有飽腹感，所以覺得餓。只有餓的時候，身體才會消耗儲存的脂肪來提供能量維持器官的正常代謝

問題五：感覺胃越撐越大吃的也多又容易餓怎麼辦 你好，考慮腸胃炎,一般葯物治療的話是口服西 *** 利,麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部 *** 或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通。，便

問題六：為什麼越吃口香糖越感到餓 嚼口香糖可以說是個人的習慣.
一方面,嚼口香糖可以鍛煉臉部肌肉,使肌肉夠富有彈性,面部的皮膚,看上去也會更有光澤.
第二,嚼口香糖可以使牙齦更加穩固,像人們所說的後期牙齒脫落,是很少會發生的.
三,嚼口香糖可以使口氣清新,這應該是很多人對口香糖的普遍認識.
口香糖能美容、減肥嗎？
消費者吳女士是口香糖的發燒友，她每天都要嚼4-5塊口香糖，而吳女士的體驗也很獨特。
吳女士：口香糖的作用挺多的首先最大的感觸我就覺得反正吃了這么多年覺得它能夠減肥，現在臉部就比以前瘦多了我覺得是口香糖的作用。
吳女士的獨特感受，讓口香糖成了美容、減肥的好幫手，這樣的體驗是一種巧合呢？還是一種必然，近日記者在某食品研究機構了解到，人在咀嚼時與不咀嚼時熱量的消耗的確有所不同，但從每分鍾咀嚼時消耗的0.003千卡的熱量值與人們散步時每分鍾消耗的3.7千卡熱量值相比，咀嚼時的熱消耗實在是不值一提，所以嚼口香糖對減少面部脂肪而言沒有任何作用，消費者吳女士的感受很可能只是心理作用，而能美容面部的說法也太牽強，口香糖的確能起到使咀嚼肌群均衡發展的作用，不過也有一個條件，就是要左右牙齒換著咀嚼，另外咀嚼的時間也不宜過長。
專家：咀嚼肌肉的餓鍛煉是在適度的情況下它可以 *** 它正常發育，如果過度 *** 的話它就會發育過度了，兩邊的咀嚼肌都大起來等於說就像炸腮一樣都大起來，就起不到美容的作用了，所以說咀嚼的過程當中應以你不累為准吧。
由此看來，嚼口香糖也和其它很多事情一樣，要適可而止，另外專家還提醒消費者，當你感到咀嚼肌疲勞或嚼到口乾燥的時候，就該停止咀嚼了，而用餐後咀嚼口香糖的時間也不要超過半個小時為好，兒童每天咀嚼口香糖的次數最好不要超過三次，否則過度地咀嚼會使咀嚼肌緊張而導致睡眠時磨牙或睡眠不好。
嚼口香糖的利弊咀嚼口香糖可以讓口氣清新，有利社交。但醫學專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖，因為這可能會影響身體健康。
首先，不少口香糖都以蔗糖為甜味劑，咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留，有利口腔中的致齲菌產生酸性物質，誘發齲齒。《美國牙科協會雜志》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因為木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值，但不會發酵產酸，不會破壞牙齒。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家研究發現，常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
再次，嚼口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差，嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能造成睡覺磨牙的不良習慣，影響睡眠質量。
專家建議，嚼口香糖別超15分鍾，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下，不僅會出現惡心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還可能加重胃病
嚼口香糖可以促進人口腔內唾液的分泌，並通過唾液「稀釋」吃過食物後人口腔內殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導致齲齒產生的主要「罪魁」。但通過咀嚼口香糖產生的唾液只能對口腔內的酸起到「稀釋」作用，對牙齒的保護作用有限；而且，嚼口香糖也無法全部帶走口腔內的細菌。因此不提倡以咀嚼...>>

『貳』 剛吃完飯就會感覺很餓是怎麼回事

1、血糖濃度低

有些人肚子餓是由於血液問題。這種人血液血糖的濃度低於正常濃度，血糖濃度低會一直感覺很餓，吃東西吃到撐也不會覺得不舒服，所以會一直覺得餓。

2、肝功能不好

肚子餓有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低，肝沒有及時分解糖元來維持人體正常的活動能量，於是繼續消耗血液中僅剩的糖元，越吃越餓的生理反應就出現了。

3、腎功能不好

營養物質都要經過腎的過濾，一旦腎臟出了問題營養物質就不能正常的進入血液循環，身體就會進入一種營養不良的狀態，最直接的表現方式就是餓，剛吃完飯都會覺得餓。

4、胃火過旺

火又叫胃熱，胃火過旺的原因很多，胃火過旺與你的口味有著很大的關系，因為辛辣食物會助火生熱，使得胃火旺盛。主要表現：胃火旺會讓人產生食慾亢進，飢餓感大增，並且伴有口臭、便秘、牙齒腫痛等症狀。

(2)為什麼吃完紅提一段時間後就餓了擴展閱讀：

解決「餓得快」首先優先選擇飽腹感強的食物，蔬菜、豆製品、粗糧、薯類是每天的主要食物，再搭配少量魚肉、適量奶製品和堅果。

主食不要單獨吃，最好搭配蛋白質或者膳食纖維豐富的食物，也就是說米飯配魚肉，或者米飯配蔬菜吃，而不是大米粥配包子饅頭之類的主食配主食。

而且，主食要均衡分布於三餐。另外，適當多喝水或者清湯，因為很多時候我們之所以感覺飢餓，實際上只是口渴了，身體需要喝水。

飲食只要做到以下六點，就能有效改善「餓得快」：

1、提高正餐中優質蛋白的比例。

2、增加對膳食纖維的攝入。

3、減少升糖指數大於70的主食，可用雜糧薯類替代部分精米白面。

4、盡量吃純天然食物如穀物、水果、蔬菜，少吃含有添加劑的食物。

5、三餐飲食要清淡，避免高鹽、辛辣食物。

6、每天保證充足的飲水量。

參考資料：人民網-餓得快或是這四個原因導致的 怎麼吃不會餓得快

『叄』 為什麼有的人吃完水果後很快又餓了

水果除了水分，大部分含的其實是碳水化合物，就是糖分。如果吃的是含糖量大的，或者一次性吃進去很多水果，那就相當於一次性攝入了大量的碳水化合物，本質上跟吃了幾個饅頭或者幾碗精米飯沒有區別，同樣是會讓人們的血糖迅速升高，吸收消化的會非常快。但是會造成人體對胰島素的敏感度下降，從而影響刺激了大腦對糖的需求。反而會有吃不飽，容易餓的情況出現。