有些晚上寶寶為什麼不睡覺

⑴ 寶寶晚上不睡覺怎麼回事

寶寶晚上不睡覺的原因：
1.環境不當。
孩子的體溫及體液調節能力均比較差，如果環境溫度過高、過低，或穿的過多、過少，均不利於睡眠。需要保持合適的室溫，穿著合適，不能穿的過多、過少，避免包裹太嚴，否則影響孩子的舒適感，則會出現不睡覺的情況。

2.飢餓。
孩子睡眠之前需要吃飽，如果出現飢餓感則會導致睡眠差的情況。

3.便溺。
如果孩子晚上不睡覺，要注意檢查大小便情況。如果紙尿褲上存在大小便，需要及時清理並保持局部的清潔、乾燥，孩子感覺到舒適後，則能夠安靜入睡。
4.維生素D缺乏。
需要給孩子補充充足的維生素D，以促進鈣、磷的吸收和利用。如果出現低鈣的情況，可能出現夜睡不安、多汗或易驚等症狀。
寶寶晚上不睡覺的解決方法：
1.生活習慣方面。
規劃合理的睡眠時間：部分寶寶中午覺睡得過久，睡3-4個小時或睡得太遲，起來以後下午5-6點，本身不瞌睡，晚上就會不睡覺。同時在睡前也不要讓寶寶太興奮，寶寶在9點左右上床睡覺，10點前能夠入睡比較理想。

2.飲食方面。
在晚上睡覺前的一個小時，讓寶寶靜下心來，以免精神過於亢奮、緊張，否則之後難以入睡，可以給孩子喝點熱牛奶，可以促進寶寶的睡眠。

⑵ 寶寶晚上不睡覺，原因可能是什麼

寶寶大多都是睡眠時間很長，尤其是晚上，他們會睡很久。但是，有的寶寶晚上卻不睡覺，今天我們就來說說這樣的現象。

寶寶小的時候大多都是消化比較快，每天除了吃就是睡覺。如果晚上寶寶不睡覺，很有可能就是寶寶沒有吃飽，肚子是餓的就無法安然入睡。很多大人飢餓的狀態都無法安然入睡，更何況寶寶。寶寶他們的消化系統發育不完善，胃也只有那麼大，每次攝取量不多，但是需要經常進補，所有如果他們餓了是一定睡不著的。

寶寶晚上不睡覺總是有原因的，我們應該去發掘孩子不睡覺的原因，然後幫助孩子慢慢改正，讓他可以睡一個好覺。好的失眠可以幫助寶寶長得更好，有一個好的身體。

⑶ 寶寶晚上不睡覺的原因

寶寶晚上不睡覺的原因

寶寶晚上不睡覺的原因。孩子是媽媽的心尖，媽媽們都是非常關注孩子的成長的，寶寶晚上不睡覺可不利於孩子成長。我已經為大家搜集和整理好了寶寶晚上不睡覺的原因的相關信息，一起來了解一下吧。

寶寶晚上不睡覺的原因1

寶寶晚上不睡覺怎麼回事

1、睡眠條件

大家在睡覺的時候，都希望可以安靜點，不要有亮光，其實寶寶睡覺的時候也是需要創造入眠的條件的，比如不要讓寶寶蓋太多的被子，紙尿褲要乾爽不要勒的太緊，只要良好的睡眠條件，寶寶才不會哭鬧進入夢鄉。

2、缺鈣

寶寶因為年紀小，還無法表達自己的一些想法，所以寶寶在缺鈣的時候，需要細心的媽媽來發現了，如果寶寶缺鈣的話，在晚上就不容易睡覺，這種情況下就要及時給寶寶補鈣。

3、肚子餓

寶寶沒有什麼分辨能力，在吃飽和不吃飽之間沒有明確的標准，如果在肚子餓的情況下，寶寶也難以睡的安穩，但是也不要吃得太飽，寶寶應該多餐少食。

4、生病

新生兒晚上不睡覺，可能是因為寶寶的身體出現了異常，生病了也導致他不肯睡覺。這種情況媽媽可要留心了，如果發現不正常，就要及時帶寶寶去醫院檢查身體。

5、白天睡太多

白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺，而且還會影響寶寶夜晚的睡眠質量。因此，在白天的時候，家長可以多寶寶玩，不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些，到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。

寶寶晚上不睡覺怎麼辦

1、讓寶寶按時睡覺

在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。

3、讓寶寶安心睡覺

寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數寶寶夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆。

4、創造一個良好的睡眠環境

合適的睡眠環境應該是安靜，空氣清新的。有時候之所以寶寶意睡覺是因為怕錯過好玩的事情。特別是大家都在玩而單單要他去睡覺，這樣寶寶很難靜下心來。

5、白天多玩耍多運動

要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠；晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽；晚飯後可適當進行一些輕松寧靜的活動，但不可玩得太過興奮。臨睡前，給寶寶洗一個舒服的溫水澡，對睡眠有所助益。

寶寶晚上不睡覺的危害

1、影響身高增長

身高雖然與遺傳、營養有關，但與內分泌也關系重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進兒童發育的`生長激素，它主要是在夜間10時至凌晨1時分泌。在兒童熟睡後60~90分鍾左右，分泌明顯增加，佔全天分泌量的1/2~3/4。孩子長期遲睡，必然影響生長激素的正常分泌，對身體發育不利，尤其是身高。

2、影響智力發育

青春前期的兒童，每天應保持充足睡眠。經常熬夜會使人體生理功能受到影響，生物鍾發生紊亂。上課時昏昏欲睡，影響智力發展，並使學習成績下降。

3、易使免疫功能下降

夜間充足的睡眠不僅能消除疲勞，還可提高人體免疫功能。遲睡的孩子可能會出現精神不振、食慾降低、體重減輕、全身乏力等，有的孩子還易患支氣管炎、過敏性鼻炎等病。因此，家長要重視培養孩子的良好睡眠習慣。

寶寶晚上不睡覺的原因2

許多初為人之父母都會遇上嬰兒的睡眠時間晝夜顛倒的問題，寶寶白天睡得多，而夜間卻沒有睡意。這是一個較普遍的問題，因為嬰兒畢竟不太在乎是白天還是黑夜，只要自己有奶吃，被窩暖和，有人陪他，他就心滿意足了。反正在母親肚裡的時候總是黑暗的，根本不需要適應晝夜循環的不同要求。

由於這個原因，大人只有在白天盡量多陪寶寶玩，到了餵奶的時間就想法把他弄醒，不要想到寶寶晚上沒睡好，白天就遷就他而不忍心將他弄醒。當然將熟睡中的寶寶弄醒，他可能會精神不振，食慾不佳。但為了改變寶寶睡覺晝夜顛倒的狀況，只能這樣做。另外白天適當將寶寶抱到戶外走一走、玩一玩，讓他在白天產生興奮情緒，有利於晚上多睡。白天睡時，房間不要太安靜、光線適當明亮些。尤其是下午5點以後不要讓孩子睡覺了。

到了晚上的時候既使寶寶很興奮，大人也要盡量保持平靜的態度，不與寶寶多說話、多逗玩；餵奶的時候一定要喂飽。如果寶寶沒有睡意，只好將他抱在懷中慢慢搖晃，並小聲哼一點歌曲，讓他安睡。入睡以後不要輕意打擾他，也不要想著去餵奶。讓寶寶慢慢覺得白天好玩，夜間乏味。這樣他就能調整自己的生活規律，白天少睡，夜間多睡。這個沒什麼特別好的辦法，只能慢慢的形成規律。

⑷ 寶寶晚上老是不睡覺是怎麼回事

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服。

⑸ 寶寶最近老是晚上不睡覺，怎寶寶 寶寶晚上不睡覺是怎麼回事

寶寶不睡覺，可能是多種原因導致的，因此要根據不同的原因採取相應的措施。寶寶不睡覺，可能是外在因搜純素和內在不適導致的，具體如下：

1、外在因素：很多外在因素會讓寶寶不睡覺，例如天氣太悶熱、氣溫太高、氣溫太低、包被太緊、光線太強、噪音太大，這時家長就要調整環境，讓寶寶在舒適的環境中入睡。有些寶寶不睡覺可能大小便導致了不適而睡不著，這時家長要看看寶寶的情況，保證寶寶的舒適；還有種可能是寶寶白天睡得太多，那麼晚上蔽飢就睡不著，家長應該慢慢調整寶寶的睡眠習慣，盡量白天少睡，晚上才能睡覺。

2、內在不適：小月齡的寶寶很容易出現腸脹氣，只是因為寶寶在吃奶的過程中會咽宏漏返進去一部分的空氣。寶寶發生了腸脹氣會表現為不愛吃奶、嘔吐、打嗝、哭鬧、大便困難，寶寶脹氣了不舒服了，就不會睡覺。建議家長熱敷寶寶腹部，在寶寶肚臍周圍呈順時針按摩，這樣有助於腸道蠕動，排出氣體，緩解腸脹氣，同時要改善寶寶吃奶的方式，盡量讓寶寶含著乳暈吸吮，避免空氣吞入腸道引起不適。