晚上睡覺為什麼口乾就咳嗽

『壹』 為什麼睡覺的時候總是嗓子癢癢想咳嗽

經常感到嗓子癢、還總咳嗽的原因有很多種，那麼該怎麼辦好，如何的去緩解這個症狀問題呢？ 引起的原因又有哪些呢？下面一一為你解答！
嗓子干癢總咳嗽怎麼辦？對於，喉嚨干癢、咳嗽的症狀，使用得甫沁言清茶方法才更有效，有效緩解症狀。其實可以按照下列方法去緩解症狀。
1、注意飲食
如果有嗓子干癢、乾咳的情況，就要注意飲食，一些辛辣刺激性的食物不要吃，還有油膩的食物也要避免，這個時候的飲食需要清談一點，食鹽量也要減少。此外，還要多喝水，使嗓子癢的症狀減輕。
想要很好的緩解症狀，可以煮雪梨枇杷汁喝，它能有效減輕嗓子癢、乾咳的問題。主要就是把雪梨枇杷放在一起熬煮，然後再加一些冰糖進去，可以起到潤肺的功效。
2、注意預防呼吸感染
如果是一直的干癢、乾咳，可能是咽炎導致的症狀，不過也存在感冒的早期表現。那麼在這個時候，就要盡量的少說話，避免喉嚨乾咳的症狀加劇。
3、注意休息
如果持續的乾咳，就要注意休息，補充足夠的睡眠時間，不要熬夜傷身體。休息足夠，身體裡面的機能才能得到很好的改善，免疫力才會提高，有效預防病情加重。
4、注意環境的清潔
當有乾咳喉嚨癢的時候，室內要保持干凈，空氣也要流通，而且還不能聞刺激性的氣體，避免病情加重，就像粉塵、油煙、油漆、塵蟎等這樣的刺激。

『貳』 為什麼晚上總是咳嗽

兒童過敏性咳嗽極為常見，尤其是現代的空氣質量不佳，更加容易出現各種過敏疾病的出現，尤其是對於兒童而言，是過敏性疾病的主要危害對象，其中過敏性咳嗽就是兒童的常見疾病。如果孩子是存在一種過敏體質，就容易發生很多過敏反應。對於過敏性咳嗽這種症狀，如果是過敏體質的孩子就特別容易患上，所以在平時家長要多注意，避免孩子接觸一些過敏原導致過敏現象的發生。在兒科門診當中，我們常常會碰到這樣的病例，有的寶寶反復咳嗽，還出現鼻塞、流鼻涕的情況，最後經醫生診斷為過敏性咳嗽。很多家長對過敏性咳嗽不了解。
兒童過敏性咳嗽的根源是什麼？
一、只憑化驗檢查。或是聽診檢查無喘鳴音.如白細胞高低、過敏原是否陽性、X線肺紋理粗少許片影就給抗生素，片面要求徹底消炎。不能系統地堅持治療(過敏性咳嗽一般需要1個月～3個月的系統治療。以為只要不咳嗽，即停止治療，父母們怕長期服葯產生副作用的認識是另一傾向的誤區。
二、家長們總認為這是寶寶體質差而引起的反復感冒，吃了許多感冒葯，有的甚至打了不少消炎針，效果都不好。其實，在被家長們認為反復感冒的孩子中有一大部分是過敏性咳嗽。
三、父母對幼兒的咳嗽表現出過度焦慮的心態，過度擔心「發展為哮喘，終生不愈」反而給孩子的心理造成過度壓力。大多數過敏性咳嗽的孩子，只要父母有正確的觀念，避免只重治不重防或咳嗽了才治，不咳嗽就不治的不規范抗過敏治療而進入咳嗽治療的誤區，細心觀察幫助孩子找到引起咳嗽的原因，才可以治癒。解決幼兒園期間及學齡期兒童體質差、易咳嗽、易感冒，反復上呼吸道感染、感冒後易反復咳嗽哮喘的，常接受霧化治療的，經常使用抗生素治療的兒童；以及嬰幼兒有濕疹病史，2-12歲期間發展成過敏性咳嗽甚至支氣管哮喘的：補充欣敏康抗過敏益生菌，可以有效提升人體的免疫系統增強體質，增進抗過敏的能力，加強幼兒環境適應能力千萬不要去尋找什麼特效葯，而是應思考如何少用葯、避免過度就診、過度用葯。
人體最大的免疫器官，在腸道免疫系統中，存在一種「免疫耐受」機制，會抑制免疫系統隨便就針對食物萬分而分泌會引發過敏反應的免疫球蛋白E（IgE)或G(IgG)。而過敏的人就是因為「免疫耐受」機制出現問題，所以吃到特定的食物時，腸道免疫系統便宜會分泌過多的免疫球蛋白E（IgE)攻擊該食物的成分，於是就產生了過敏。如果給腸道內補充足夠的抗過敏益生菌欣敏康，降低血清中過多的免疫球蛋白E（IgE)抗體，並刺激干擾素IFN-γ的分泌來抑制人體免疫球蛋白E（IgE)的生成，從而就能夠針對過敏上游源頭進行免疫調控達到有效改善過敏體質
面對兒童過敏性咳嗽，家長由於缺乏醫學知識，常常陷入很多誤區，產生一些不良後果，應引起家長的重視。
誤區一：輕微的過敏症狀可以不用治療 有這種想法的人很多，這是非常錯誤的。由於過敏原在我們的生活中無處不在，時時刻刻都在刺激著過敏的身體，過敏性咳嗽不過是發作時有點痛苦而已，過後仍和健康人一樣，治不治無所謂。這是不可取的，甚至是非常危險的。
誤區二：過敏原無處不在，所以沒法治療 引起過敏的物質如花粉、塵蟎、食物等絕大多數都是無毒害的，它們無處不在，給人防不勝防的感覺。但是在出現過敏反應時積極查找過敏原並針對過敏原進行治療，過敏性疾病是完全可以治療和控制的。臨床實踐證明，恰當的特異性免疫治療（脫敏）是非常有效的，可以提高機體對過敏原的適應能力，使接觸之後不再引起症狀，還可以改善過敏體質，阻止免疫變態反應的發生。
誤區三：抗過敏葯物立竿見影，犯病時用一下就行了。立竿見影的抗過敏葯多為抗組胺葯和激素類葯物，對過敏性疾病的進程無治療作用，反復應用或無效或有較重的不良反應，易導致肥胖、抵抗力下降等問題，所以要改變觀念，要重視緩解期治療。
誤區四：一咳嗽就用止咳葯 有些家長認為孩子一咳嗽就馬上用止咳葯治療，這是錯誤的，因為過敏性咳嗽用止咳葯是無效的。
誤區五：咳嗽要先用消炎葯 很多家長認為咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽時就一定要用消炎葯，過敏性咳嗽用消炎葯也是無效的。
總之，兒童過敏性咳嗽首先要正確對待，合理用葯，全面調理過敏體質，過敏性咳嗽不是什麼大問題，堅持合理治療慢慢轉好。

『叄』 晚上睡覺口乾舌燥是怎麼回事 睡覺老是口渴居然是這個原因

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晚上睡覺口乾舌燥是怎麼回事

1、身體遲櫻缺水

在天氣比較炎熱的時候，人體會大量出汗，如果沒有及時補充水分，就會導致身體嚴重缺水而口渴。另外如果當天吃的食鹽過多，也會導致晚上睡覺口乾舌燥。

2、口腔呼吸

不少人睡覺喜歡張兆激口呼吸，隨著口腔內氣體呼進呼出，就會帶走身體的水分，導致口乾舌燥。

3、腎病

如果腎臟有問題也會出現睡覺口乾舌燥的問題，這是因為腎已經喪失保持水分的能力，因此需要大量的水分。其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。

4、糖尿病引起

糖尿病患者晚上血糖過高，就會使其尿量猛增，就算是多喝水，也還是會覺得口乾舌燥。

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晚上睡覺口乾舌燥怎麼辦

疾病因素引起的口乾舌燥：

如果是疾病因素引起的口渴，比如腎臟有問題、糖尿病患者，這種情況就需要及時去醫院排查病因，接受合理的治療。

非疾病因素引起的口乾舌燥：

對於正常人來說，晚上睡覺口乾舌燥最好的解決方法就是及時給身族旦襪體補充水分，不過在晚上睡覺時不宜多喝水，以免因為起夜影響睡眠質量。

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晚上睡覺怎麼預防口乾舌燥

1、補充維生素

一般來說，身體缺乏維生素的時候也會導致口感舌燥，所以平時需要多補充維生素可以有效緩解口感舌燥症狀，比如多吃果蔬或維生素片。

2、喝蓮子心水

將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可有效預防夜間口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等，同時還能治療咳嗽。

3、生嚼枸杞

每天睡覺之前，適當吃一些枸杞子，嚼得越爛越好，可以有效預防夜間口乾症，如果半夜口渴的話，含一粒在舌頭上，就會從舌根生出津液，可解除口乾舌燥。

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口乾舌燥吃什麼好

荔枝

晚上睡覺之所以會出現口乾舌燥的情況，多半是因為火燥所引起，這個時候適量的吃點荔枝，可起到消肺氣、滋真陰、消火燥的功效。

蘋果

蘋果中含有大量的纖維物質，經常食用可幫助人體補充大量的纖維質，對口乾舌燥具有很好的治療作用。

梨

梨子的含水量非常高，每天吃一個梨，可以有效防止夜間口乾、舌燥、燥咳等症狀。

蓮霧

蓮霧水分多且可利尿生津，排除身體毒素，是最好的止渴方。