為什麼長時間寫字手累

① 為什麼我寫字的時候總感覺手很累

病情分析：
有可能是缺鈣的原因，伴乏力，麻木，酸脹等，嚴重的會抽筋。
指導意見：
建議補鈣治療，可以吃鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆製品等。

② 為什麼我寫字的時候手會感覺很累

可能是寫多了，手就會很累的原因。

③ 為什麼寫字時間長了，手會沒勁

我猜你的字肯定寫的不是很好看

④ 為什麼寫字時間長了，手會沒勁

這是正常現象，讓你跑一小時的路程，同樣也會懶啊，手上的肌肉也是如此，只能做那麼久的活，你干什麼那麼殘酷啊，也讓人家休息一會啊，來杯咖啡什麼的。

⑤ 寫字時間太長引起的手無力怎麼辦.怎麼回事

注意勞逸結合，寫字半個小時可以休息幾分鍾，注意寫字的姿勢預防近視。祝學業有成望採納！

⑥ 我寫字時間久，總感覺非常累，手特別疼，就感覺大拇指很疼，請問我寫字姿勢是正確的嗎

有可能你的姿勢是不正確的，有可能你大拇指過於用力，所以才會覺得疼，你可以嘗試放鬆一下。

⑦ 寫字時間超長手就很累,感覺自己過於用力,該如何克服

寫字手累可以休息一下，還可以按摩一下手指：

一、擠壓中指方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。作用：具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能，讓人很快平靜下來，有助於呼吸和增強視力。

二、輕攥中指方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側，右手其他手指輕輕攥住左手中指，過一會兒同樣方法換到右手中指上。作用：積蓄力量，幫助呼吸通暢，增強視力與聽力，消除腳痛，使人擺脫萎靡不振的精神狀態。

三、輕擠無名指方法：右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻後再到右手上重復此動作。作用：安神，減輕疲勞，緩解精神壓力和緊張情緒，幫助呼吸，增強心臟功能。

四、擠壓手心方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過一會兒用同樣方法換到另一隻手上。作用：消除疲勞，減輕精神壓力。

五、頂大拇指方法：右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓，隨後換到左手上。作用：積蓄力量，激活身體各部組織，消除疲勞，不再貪戀甜食，有助於減肥，改善臉色。

六、上挺手指方法：左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過一會兒同樣方法換到右手上。作用：調整呼吸節奏，增強聽力，進一步改善臉色和保護皮膚，增強自信心，擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。

七、按壓指肚方法：兩手中指指肚合攏，其他手指交叉放在指根處，輕輕按壓。作用：有助於消化，清除體內油脂，幫助呼吸，減輕疲勞，去除頭痛、背痛和腳痛。

八、手指上伸方法：左手和右手的中指指甲蓋並攏，其他手指用力向上伸。作用：有助於呼吸，減輕脊椎壓力，安定情緒。以上手指操沒有時間限制，經常做能收到明顯效果。

⑧ 每次寫字時不知道手怎麼了寫一會兒就累，就得停下來休息一下

是你一開始寫字的時候習慣不好 太用力了 寫字手腕要張弛有度 跟著自己的感覺走 要有行雲流水的感覺 這當然跟握筆的姿勢有關 方法正確了就好了 這跟畫畫一樣 寫字要看整體的感覺 不要再在意每個字的每一筆 只要看上去讓人知道這是什麼字就可以了 拿個字帖練個一個月就有感覺了 我的很多大學同學都是這樣做的