手為什麼一到晚上會酸
發布時間: 2023-09-12 19:55:11
⑴ ,為什麼一到冬天手腳冰涼的還有晚上睡覺時有時候手腳會有一些酸酸累累的感覺。我想問一下是什麼原因
病情分析:
你好手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現虛的表現。另外,因為天氣寒冷,人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的「神經末梢循環不良」,而導致手腳總感覺冰涼
意見建議:
建議1.西洋參泡水飲用;2.吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養,可以幫助維生素B的吸收,加強神經對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢的血液循環;3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。建議平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉
⑵ 產後快三個月了,一到晚上右手就酸了睡不著咋回事
你現在的這個時間情況來看,如果出現手的酸痛,這個症狀一般來說比較常見的原因是由於風濕性關節炎,等情況,引起的改變,有些時候也可能是跟平時經常幫孩子有關,你的這個症狀,有可能就是所謂月子病的表現,最好檢查一個類風濕因子
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