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幼兒晚上突然醒為什麼

發布時間: 2023-09-07 22:46:24

Ⅰ 寶寶睡覺總醒怎麼回事

晚上睡不安原因很多,應該可以分為兩大類: 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣:每日元素鈣300-500mg B、補VD:每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系,太熱會使他不舒服,也容易生病。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶後沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕因尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下. 6、白天太興奮或環境的變化 大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現,寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 >二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明,神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶,性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣,可能深睡和淺睡的交替時間更短一些,約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶,在淺度睡眠到來時,可以較好地自我調整,重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人,無法自我調整入睡,所以就從淺度睡眠中醒來。 許多正在吃母乳的寶寶,無法自我調整,心理渴望愛撫,媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然,有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍,寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。 排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因素之後,你的睡不好覺的寶寶,也許只是因為大腦皮層活躍,無法自我調整進入深睡狀態。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調整的那一個?在斷奶之後,或隨著寶寶的成長,這些現象總歸會解決的。 最後要提醒媽媽的是:哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子,或給他餵奶和喝水,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。

Ⅱ 寶寶頻繁夜醒是什麼原因該怎麼辦呢

寶寶晚上睡得不好,不僅影響生長發育,同時也讓照顧他的家人疲憊不堪。寶寶睡眠淺、容易驚醒背後到底有哪些原因呢?找准了原因,「對症下葯」才能讓寶貝一覺到天亮。

白天長時間睡覺

孩子白天睡眠時間長,或者午睡後起床晚,都會影響晚上的睡眠質量。父母應該引導孩子白天多玩耍,吃完飯不要睡覺。寶寶白天很累,晚上睡得很香。

情感影響

那天寶寶情緒波動大或者心理受到傷害,比如驚嚇、虐待、過度興奮,晚上很容易哭。有些父母可能忽視了對寶寶的情感溝通和安慰,可能導致寶寶長時間睡眠不好。


Ⅲ 寶寶最近晚上總是驚醒,怎麼回事啊

你好,寶寶驚醒如果哭鬧嚴重的話,可以服用小兒奇應丸或者王氏保赤丸等,有時也會因為寶寶做夢了,被嚇醒了,家長可以多安撫,輕輕拍拍寶寶,告訴他不要害怕,白天大人盡量不要吵孩子,孩子容易受到驚嚇

Ⅳ 寶寶夜間睡覺總是驚醒,是什麼原因引起的

相信很多家長都遇到過這樣的情況,就是寶寶晚上會頻繁醒來。那麼這是什麼原因造成的呢?

嬰兒總是在晚上醒來。這是什麼原因造成的?

嬰兒總是會在晚上醒來。這時候我該怎麼辦?

也可能是環境溫度的原因。當寶寶在太冷或太熱的環境中睡覺時,會導致寶寶感到不舒服,所以寶寶在這個時候很容易醒來。這時候家長一定要及時給寶寶補充足夠的鈣和維生素D,保證寶寶能有一個好的睡眠。也可能是孩子脹氣引起的,因為脹氣會讓孩子胃疼,會讓孩子夜裡驚醒。這時,家長可以用手輕輕按摩寶寶的肚子,這樣可以有效的減少肚子里的脹氣,從而避免夜醒的情況再次發生。

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