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腿走路時間長為什麼困酸脹

發布時間: 2023-09-05 07:23:05

1. 走路時間一長,腿部就開始酸脹,這是為什麼呢

      如果信肢走路過久,由於重力的關系,血液和淋巴液迴流減慢,可以造成雙下肢腫脹。根據你說的情況你可能患有靜脈曲張,如果存在有這種疾病,長時間的站立更易導致下肢的水腫,並且下肢血管擴張迂曲較明顯,也有可能是心臟功能有影響,或肝腎功能異常引起的低蛋白血症等。建議作一個心臟,肝臟及腎臟功能方面的檢查,排除或明確一下是否心、肝、腎是否有異常。平時注意盡量避免長時間的站立,休息時腿部適當抬高,可以作些熱敷,按摩等。

建議在以後的生活中,適當增加體育運行,尤其適合的是有氧運動,例如:慢跑、競走等。如果身體允許的情況下,游泳是最好的體育鍛煉方虛坦困式。

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