為什麼晚上做夢尖叫

發布時間: 2023-08-30 16:02:09

1. 連續幾年了每天晚上都做夢，晚上大喊大叫，怎麼回事

一般情況做夢是早上人們對一些事物的刺激性在腦海逗留的體現！如果有大喊大叫和說夢話！甚至做出動作可以試著調整呼吸最好用腹式呼吸法睡覺如果是比較肥胖的人最好睡單間吧

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