為什麼躺的時間長了後腦勺難受
發布時間: 2023-08-28 02:27:13
A. 為什麼躺久了腦袋會疼
你這應該屬於神經性頭疼,應該是長期精神緊張造成的。
有一個比較常用的按摩方法。在後腦勺的位置,說俗點,就是兩根大脖筋外側根部的位置,有兩個凹陷,用大拇指輕輕按壓,可以緩解疼痛。或用雙手在腦後交叉攔住後腦,然後頭向後靠,也是舒緩頭部壓力的方法。
另外補充一點,每天晚上睡覺前用熱水泡腳也可以緩解精神緊張。
另外,在沒有醫囑的情況下,不要過多的使用止疼葯物,這對你的病痛沒有什麼實質性的幫助。如果自己用葯的話,我個人經驗是吃正天丸,這個葯效果比較好,而且屬於溫性中葯,對人體刺激比較小。
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