為什麼這段時間沒來由地發火

A. 人到中年為什麼特別容易發火

第一個原因，人到中年，面臨的壓力是人生階段最大的——上有老下有小。往上看，夫妻雙方父母四位老人逐漸衰老，需要照顧；往下看，兒女一天天長大，生活學習哪樣都不能落下。然後自己的事業、工作、人際交往時常讓自己身心俱疲，人壓力大了，自然就容易憤怒生氣，和別人發火起沖突。
第二個原因，人到中年，心態容易失衡。很多中年人，都願意和周圍的人比較，比房子、比票子、比孩子，覺得自己不如人家。很多時候，妻子就會埋怨丈夫一事無成，不知上進，丈夫就會說妻子不夠賢惠，不能理解支持自己，吵架便不可避免。
第三個原因，人到中年，當初的激情逐漸消退，不像戀愛時期你儂我儂的那份甜蜜浪漫，取而代之的是穩定的平淡期。當夫妻雙方都平淡冷靜下來，多年朝夕相處的生活，對方有什麼缺點都一清二楚，於是稍有不順心的時候，就會指責對方。
那麼，應該怎麼改變狀況呢？
第一，人們抱怨、指責，其實都是對自己的不滿。這些不停抱怨的夫妻，看似是不停地責備對方或者環境，其實是在申訴自己內心的某種需要，他們一遍一遍說著相同的話，期待著有人能夠從中理解到他們心底最深處最真實的需要。對自己不滿，就應該想辦法去改變自己，不要把不滿的情緒強加給別人。最親愛的人，不應該成為我們頻頻輕易傷害的人，他們一次次原諒你，那是因為真的愛你。
第二，放平自己的心態，不要總去攀比。人在攀比的時候，總會陷入一種思維定勢：願意用自己的短處和別人的長處相比，殊不知，你羨慕的那個人，可能正在羨慕你。對於生活，我們能做的，要麼是改變生活，人的潛力是無限的，只要你有改變的決心和毅力，一切都是有可能的；要麼就是接受生活，只要你覺得過得好就可以，就像古人說得那樣，心安處即是故鄉。
第三，常懷感恩之心。生你養你的父母終有老去的那一天，生之養之的孩子終有成家立業的那一天，只有你的枕邊人，才會陪你到老。想想你們從二十多歲相識、相知、相戀到相守，從你們花前月下、步入婚姻殿堂到生兒育女，這中間經歷了多少坎坷和磨難，每一對夫妻都非常不容易。如果沒有另一半的辛苦付出，無論是家庭還是你自己，都不會是現在這個狀態的。所以，常懷感恩之心，多看到另一半的付出，多念另一半的好。

B. 當一個人在一個地方時間長了為什麼會不開心會煩躁會動不動就發火

原因1，你每天面對的是你天天所做的事，沒有新鮮感。2，你沒有什麼朋友，性格比較內向，與朋友交流不多。3，每天你都不知道做什麼或者過三點一線的生活。4，你身上的壓力太大。其實這是每個人都會有的。你可以多找些朋友一起玩下，放鬆一下。多些戶外活動，這些你自己都因該知道的。最好找朋友談談心。