為什麼晚上醒來口苦口臭

① 半夜睡覺為什麼口乾口臭

半夜睡覺經常感覺口乾舌燥、嘴苦口臭，特別煩擾，那具體口乾口臭是什麼原因引起的呢?下面是我精心為你整理的半夜睡覺口乾口臭的原因，一起來看看。

半夜睡覺口乾口臭的原因

半夜睡覺口臭的原因

口臭與口腔不清潔、口腔疾病(齲齒、牙周炎、牙齦炎等)、消化不良(各種消化道疾病)、鼻咽部疾病等有關，一些全身性疾病如貧血、血小板減少、糖尿病、慢性汞中毒等，也可引起口臭。

飲食習慣

有些食物會引起口臭，如洋蔥、蒜等辛辣食物，奶製品、糖類等在口腔內都會分解出硫化物，導致口腔異味;喝咖啡、飲酒、吸煙等生活習慣，也會引發口腔異味。

另外，經常便秘，體內的毒素不能及時排出，會引起口臭。而節食減肥，或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時，都會導致。

口腔衛生不良

口臭主要與經常不刷牙、食物嵌塞以及嚴重的齲齒未治，齲洞中有食物殘留等，都會引起明顯的口臭，另外大量的牙石堆積，長期壓迫牙齦，引起牙齦潰爛也會發生口臭。

口腔疾病

牙齦炎和牙周炎的患者常有牙齦出血，口腔內菌斑、牙石聚集，經細菌發酵後，產生臭味。

胃腸道疾病

胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等，由於食物瀦留發酵或潰瘍組織壞死，臭氣能通過食物進入口腔，引發口臭。

呼吸道疾病

如支氣管炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等，因呼吸作用，它們產生的各種臭味，都能在口腔中聞到。

葯物所致

若服用了某些使唾液分泌減少的葯物，可導致口臭，如某些鎮靜葯、降血壓葯、阿托品類葯、利尿葯以及具有溫補作用的中葯等。

其他因素

某些系統性疾病，如糖尿病、壞血病、尿毒症等患者，口腔中也可味道特殊臭味。而某些重金屬鹽類吸收中毒，如汞、鉛、磷等，也會引起口臭。

半夜睡覺口乾的原因

口乾

中醫認為口乾是陰虛津少，或氣虛陽弱，津液不承所致。除了身體缺水外，還可能與下列因素有關：

張口呼吸

患有口腔疾患、上下牙對合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進呼出，帶走較多的水分，致使口乾。

胃腸疾病

如慢性胃炎、消化性潰瘍等，可引起口乾口苦口臭。而過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口乾，口苦。

維生素B2缺乏

機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾，同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症，也有口於的現象，切莫大意。

精神性口乾

心理壓力過大，神經衰弱，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，並發口臭。

口乾口苦口臭可同時出現，大多與口腔疾患、口腔不潔、飲食習慣不良、消化不良等有關。

半夜睡覺口乾口臭怎麼辦

1.牛奶吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2.檸檬檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

3.金橘金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

4.蜂蜜蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

5.山楂山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

② 半夜醒來，為何感覺嘴巴又干又苦3種原因可別不當回事

有很多時候，小康醫生經常聽到那些患者在求助：

為什麼晚上睡到半夜的時候，總感覺口乾口苦呢？

半夜起來還總經常醒來，因為總覺得嘴巴乾乾的，甚至還會有一股苦澀的味道？

這嘴裡發苦的經歷，到底是習以為常的小事？還是隱藏著哪些 健康 隱患呢？

嘴裡發苦，有時候嘴裡確實出現了不該出現的苦味物質

在醫學上，嘴裡發苦是一種常見的味覺異常，有些患者的口苦像似有金屬味，而有些患者口苦又覺得像嘴裡說不出的奇怪味兒，當然兩種也會同時出現，又或者交替出現。

半夜醒來嘴裡口苦，或許是3個方面引起；

一、可能是肝火旺盛引起的

肝火旺盛容易引發 眼乾 、 耳鳴 、 口乾舌燥 、 口臭 、 精神不佳 等症狀。

而女性肝火旺盛也容易出現 口吐苦水 、 嚴重挑食 、 食慾不振 、 口苦頭暈 等症狀，患者經常需要起來喝水，從而影響睡眠質量。

二、可能是某些口腔疾病引起的

日常不注重口腔清潔或清潔工作沒有做好的話，容易造成 口腔內細菌大量滋生 ，從而出現口臭口苦等症狀。

還有一些口腔疾病如 放射性口炎 也會造成口乾口苦的，放射口炎除了有口乾口臭症狀外，還會有 口腔粘膜潰瘍 、 水腫 、 出血 等症狀。

對於口腔潰瘍，我們需要消除病因、增強體質、對症治療，也要注重平日的口腔清潔和飲食等等。

三、可能是消化不良引起的

很多人的飲食都是不規律的，或是飲食搭配不合理等，容易導致 腸胃消化功能 受到影響。

除了飲食不當會造成消化不良外，生活不規律，同樣會使 腸胃功能紊亂 。消化功能減弱後，胃部就容易存積太多的食物，從而容易出現口腔又干又苦症狀。

四、可能是膽道疾病引起的

膽囊會儲存一定的膽汁，維持膽囊功能，但膽囊功能異常的話，容易出現膽囊疾病如 膽囊炎 。

膽囊炎常見的症狀肋部以及肩背部有疼痛症狀，還伴發口乾口苦，惡心，心慌氣短，嘔吐等症狀，出現這些情況，就需要針對肝膽疾病進行治療，不良症狀才會慢慢改善。

另外，有些患者還會因吸煙（煙草中成分會刺激味蕾）、神經受損、某些葯物的副作用影響等。

當然了，若是針對以上4種情況引起，要想緩解與預防口苦，那麼就需注意口腔衛生、戒煙以及遠離有害化學品，並且適當補充維生素或微量元素等。

嘴裡發苦看似小事，但實際上往細來說，其實講究的很。

所以可別「啞巴吃黃連」----- 有苦說不出 ，必要時還需積極控制欲治療！

③ 睡醒後，出現口乾、口苦還有口臭是怎麼回事呢

身體保持健康，睡醒之後精神狀態良好，不會出現睡不醒，疲勞乏力的感覺。有部分人睡醒之後身體有不良反應，特別是口乾口苦，口臭，這些情況的出現很可能是出現了疾病。如果沒有重視，通過合理的調節讓身體保持健康，不良症狀可能會持續。睡醒之後口乾口苦，甚至口臭，和哪些原因有關呢？

4、出現糖尿病

口乾、口苦或者口臭症狀明顯，要了解是否糖尿病入侵。現在越來越多的人血糖明顯升高，而在胰島功能降低，胰島素分泌不足的影響下糖尿病來襲，受到疾病的影響口腔被刺激，通常會有口腔乾燥症狀，需要經常補充水分來減輕口腔的不適感。

如果沒有合理控制血糖，口腔不良症狀持續，可能還會有口苦，口臭等表現，是糖尿病加重的信號，應該及時控制血糖。