為什麼胃吃三餐和晚上睡覺痛

『壹』 吃完飯胃疼是怎麼回事

在我們日常生活中常常會有人出現飯後胃痛的情況，要麼是吃飯太多，要麼是吃飯太快導致的，那麼大家知道飯後胃痛的原因是什麼嗎，飯後胃痛怎麼緩解呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

通常情況下來說胃痛的主要部位就是胃脘部位，而在吃完飯之後出現胃痛主要是一種非特異性的症狀，它有可能的疾病是胃炎，胃潰瘍等。

所以要辨別清楚飯後胃疼性質、疼痛部位、疼痛誘因、其他症狀，有無惡心、嘔吐、噯氣，有無嘔血，便血等。

一般來說胃痛多伴有其他症狀，如惡心、嘔吐、反酸、噯氣、大便不調等。可根據伴隨症狀來分析胃痛的原因。餐後上腹痛可首先考慮胃炎或胃潰瘍。

此外，我們平時不正確的生活習慣也是會引起我們飯後胃痛的，所以養成一個良好的生活和飲食習慣是非常重要的哦。

飯後胃痛的原因

1.吃飯過快

吃飯過快，給胃部帶來了過大的負擔。

2.胃病

有慢性胃病，飯後食物的鹽分等刺激胃部，引起疼痛。

3.不注意飲食習慣

平時不注意飲食習慣，暴飲暴食，常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。

緩解 方法

1.改正自己的飲食習慣，和生活習慣，如果自己已經得了胃病的話，就更加的要注重自己的飲食起居了，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣的食物，可以採用少吃多餐的原則。

2.食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

飯後胃疼怎麼辦

飯後胃疼如果真的是胃病，最好是食療，葯物只是輔助性的，不能根治，只能應急。

平日飲食，注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫生建議盡量不吃的食物，都不要過量的吃，還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯後半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。

另外，切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬，注意保暖。

胃部疾病的嚴重程度與其症狀不一定成正比，況且症狀並不特異。因此，一旦有任何胃部不適都需要到正規機構進行檢查，切不可因為症狀輕微而掉以輕心。

胃部不適是亞健康人群的常見疾病，民眾體檢中心針對亞健康人群，由老教授協會專家制定了亞健康體檢套餐，可排查由於亞健康狀況引起的多種疾病。

飯後胃痛可能是什麼病

很多人吃飯後會胃不舒服，這是什麼原因，是不是胃病的徵兆?一起來看一下吃完飯後各種可能的不舒服情況吧。

胃部疾病

1.胃炎

如果在進食後、餓了後出現胃痛，或是食後飽脹、噯氣，那是中了胃炎的招。一旦進餐後胃部疼痛發作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍，這類病人在進食鹼性食物，如饅頭、鹼水面後，疼痛可減輕。

2.胃食管反流病

如果餐後出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛(平卧或身體前屈或腹壓增加時更明顯)，要考慮胃食管反流病。這類人平時應避免吃得太飽，要多吃流食。

3.胃下垂

進餐後出現胃部不適或腹脹噯氣加重(飯後活動或站立者尤為明顯)，平卧後能減輕的則要考慮胃下垂，尤其是體態偏瘦的人，更是如此。

這些人不適宜“飯後百步走”，應少食多餐、餐後平卧休息30―60分鍾，且不適宜做劇烈運動。

還有少部分人過去曾有過胃病史，但近來症狀不具有原來的規律和特點，或出現易飢、易飽，且臉色、體力越來越差，則更應提高警惕，很可能是胃癌的信號。

4.備一些有效葯物

胃部疾病要時刻注意防治，平日里的養胃功課很關鍵。此外，家中常備一些有效葯物以備不時之需也很重要。比如常見的胃類葯物，對於胃部常見的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。

胃葯中含有的氫氧化鋁為抗酸葯，能中和胃酸並保護潰瘍面;維生素U能促進肉芽發育和黏膜再生;顛茄流浸膏可抑制腺體分泌，解除平滑肌痙攣引起的疼痛。葯效顯著，安全放心，十分適合家庭使用。

腹部疾病

那些在飢餓時或夜間腹部疼痛發作或加重，進食後能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。

如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒，或一進餐即會腹瀉，有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴，腹瀉後腹痛感會減輕，則可能是腸道功能紊亂。

當然最好先做個大便檢查或腸鏡，以排除是否有腸道感染或腸道器質性病變。

膽道疾病

吃了油膩食物後有右上腹脹痛並放射到右側肩部的，可能是患了膽囊炎或膽石症，尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡飲食、減肥、規律早餐對遠離此種疾病非常重要。

結語： 通過上文的介紹，想必大家對於飯後胃痛也是有了一個比較全面的了解了吧，飯後胃痛是我們日常生活中比較常見的症狀了，我們錯誤的飲食以及錯誤的生活起居都是會引起我們產生胃痛的哦，所以一個好的習慣是非常重要的。

『貳』 吃完飯以後胃疼怎麼回事

一日三餐可以說是人們生活中最習以為常的事情，三餐不僅僅滿足人們對能量的需要，更是營養攝入的重要途徑。但在生活中，三餐進食卻成為有些人每天的痛苦：因為一吃完飯就會胃疼。這究竟是怎麼回事呢?

吃完飯以後胃疼怎麼回事

1、胃疼多由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發。胃是主要病變臟腑，常與肝脾等臟有密切關系。胃氣郁滯、失於和降是胃痛的主要病機。治療以理氣和胃為大法，根據不同證候，採取相應治法。建議您病情嚴重時及時到正規醫院進行常規檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害。

2、很有可能是胃潰瘍,胃潰瘍有飯後胃疼的症狀,如果有條件可以等疼痛減輕後做一個胃鏡幫助診斷平日可以配合猴頭健胃靈,胃必治等中成葯進行疼痛緩解.日常的生活飲食可以以流食為主,少量多餐進食.多喝水,注意休息,不要吃難以消化的食物,心情開朗,辛辣,辛酸刺激性的食物不要接觸。

3、進食後胃痛，是慢性胃炎或消化性潰瘍急性發作等引起的，多是由於進食不當、工作壓力大，精神緊張、睡眠質量差、使用對胃損害葯物、天氣變化、吸煙飲酒、感染幽門螺桿菌、環境等因素引起的，是胃酸分泌過多引起的，建議進食易消化食物，細嚼慢咽、少食多餐，按時規律進食，避免進食辛辣刺激性食物，戒煙酒，避免飲濃茶和咖啡、及碳酸飲料，可以給予制酸葯物質子泵抑制劑如奧美拉唑等葯物及中成葯治療，必要時請在消化內科醫生指導下胃鏡檢查確診葯物治療。

4、可能因長期飲食生活習慣不科學，如經常進食辛辣生冷過硬的食物，大量飲酒，飲食生活不規律等因素，引起慢性胃炎或胃潰瘍病變。建議檢查一下胃鏡，以判斷胃粘膜有無慢性炎症浸潤或潰瘍出血等病變發生，根據檢查結果，給予奧美拉唑，法莫替丁等保護胃粘膜葯物治療，配合抗菌素消炎治療。平時少吃辛辣生冷過硬的食物，戒酒為好。養成細嚼慢咽的飲食方式，規律飲食習慣。

5、考慮急性腸胃炎的，應該是和吃東西不衛生有關系，另外就是如果吃得太多的話，可能是急性胃擴張。如果是急性胃擴張的話，一般吐完之後很快會恢復的，這個情況可以稍微喝點兒溫水試試;如果是腸胃炎可能有腹痛和腹瀉。

6、胃炎或胃十二指腸潰瘍。建議做胃鏡檢查一下。可以可口服嗎丁啉、奧美拉唑、克拉黴素、膠體果膠鉍治療。忌辛辣、生冷、油炸等食物、禁煙酒。

預防飯後胃疼的關鍵是養胃

先講一下胃。我們都知道，胃脾等有一個俗話，那就是“三分治七分養”，也就是說，平時的時候，如果想要預防或者是杜絕胃病的話，就得在平時飲食上多加註意。

養胃，就要有規律的生活，這個規律的生活，涉及到的內容有，起居，飲食，運動，情緒，以及規律的性生活，還有針對性的養胃食物。

起居規律：定時睡覺，定點起床，定點吃飯，定點洗澡，定點運動。一般情況下，建議，尤其是上了年紀的人，要把自己的生活，全部定點化，到什麼點做什麼事，養成習慣，對胃有很大的好處。

飲食規律：養胃，就必須有好的飲食規律，一般情況下，不建議暴飲暴食，要記得，每餐都要做到八分飽，而且胃喜歡軟，易消化的食物，所以，多吃營養高的粥以及麵食類較好。在吃飯的時候，不建議吃冷飯，最好是熱食。

運動規律：尤其是在秋冬天的時候，一定要記得，運動的時候，要添減衣服規律，不要大熱，也不要吹冷風，這樣，保持運動過程中的和諧，才可以健康，不使五臟受累，而禍到胃。

情緒規律：情緒其實沒有多講的，自然大家都知道，保持一個良好的情緒，樂觀的，積極的，向上的，對於個人的身體來講，是再好不過的事情了。

性規律：性生活，當然也要講規律，不能頻繁，也不能無性。而且性生活的時候，也要記得，不能在飯後立刻就做，或者是要看一下你們的身體狀況等。這樣，才能提高性生活質量的同時，養得身體。

飲食養胃：如果想把胃養好，平時的時候，建議你可以多吃粥類食物，當然，也可以多用一些紅糖，或者是蜂蜜，多喝些紅茶，吃大紅棗等。

『叄』 晚上胃疼是怎麼回事

5

胃部炎症

胃部的炎症就有「夜間痛」的症狀，其中以十二指腸炎症和胃幽門部潰瘍最為常見，多發於飯後的3~4小時，主要表現在上腹部的某一個位置反復性疼痛，有時候炎症在十二指腸後壁上時甚至會感到背部疼痛。

6

晚上吃太辣

辛辣的食物對胃腸的影響比較大，有些人晚餐吃得比較辛辣，在進食後的2~3小時內會出現胃痛的現象，這種胃痛以胃灼燒痛為主，尤其是在晚上平躺時，消化液反流，辛辣刺激根嚴重，疼痛加重。

7

食用了難以消化的食物

胃腸的消化功能有一定的限度，很多食物在胃腸中不是很好消化，尤其是以糯米、糯米粉做成的食物，在食用之後很難消化，這種食物在胃內需要3~4小時方可被消化，因此，在睡覺時會出現消化液聚集，引起胃酸痛，這種胃痛還會伴有胃脹感。

8

晚上胃痛要注意什麼

1.經常胃痛或有胃病的人，需要注意自己的飲食，尤其是晚餐不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物，避免出現夜間胃痛。

2.夜間胃痛也可能是胃部有炎症，因此，第二天就算不痛了也需要及時就醫進行檢查診治療，以免延誤病情，誤了最佳治療時間。

3.經常胃痛的人應該用以清淡飲食調理，解酒、戒辛辣、戒生冷必須進行。

『肆』 為什麼我的胃每天中午到晚上都會疼

胃痛可能有若干因素，但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。盡管胃有保護膜，以免受胃酸侵蝕，然而.食道卻缺乏此保護層。因此，當胃酸逆流人食道時，會引起灼熱，有時嚴重到你以為是心臟病發作。 引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙攣就和食物沒有一點關系，它絕大多數起因於精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什麼原因，大家都希望盡快平息痛楚，下面是一些有益的建議，如果你能認真採納，相信對你的胃會大有裨益。 家庭治療措施 ●勿暴飲暴食 當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。 ●勿平躺 當你覺得不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10-15厘米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發。 ●服用葯物 葯房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。葯房裡賣的各式幫助消化的成葯，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘，後者會產生下痢，兩者結合，恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用，但連續服用超過一個半月，並不妥當。因為制酸劑的效果很強，以致於可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為，液態的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效。 ●勿睡前吃晚餐 千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。 ●消除生活壓力 壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。 ●減肥 腰部若脂肪堆積過量，將壓迫胃，結果使胃液向食道流。另外，松開腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。 ●注意某些葯物 有一些醫生開的葯方可能會加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫生葯方，應請醫生評估是否妥當。 ▲烏賊骨90克,貝母30克,甘草30克。將三味葯共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方適用於胃痛、吐酸水、吐血等。 ▲蒲公英120克(炒焦),紅糖27克。將兩味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方適用於胃熱痛。 ▲肉豆蔻6克,砂仁6克,廣木香3克,公丁香3克。將上述的葯共研細末即成。每日服兩次(早晚飯前服),每次服2克(加入紅糖6克)。本方適用於遇寒必犯的胃痛。 ▲陳皮9克,元胡20克。將二葯用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸過多症。 ▲甘草12克,陳皮20克。將二味研末。每日服兩次,每次服2克。本方主治胃痛

『伍』 為什麼最近胃疼的厲害啊，經常半夜疼醒而且正常就餐的，下午有時也會無故的疼

胃痛是胃病病人最常見的症狀。大多由於病變部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痙攣、胃內壓增高和肌纖維緊張度增強，使病變部位的神經感受器受到刺激，因而發生痛感。誘發胃痛的原因多種多樣，常見的有感受風寒、飲酒、吸煙、飲食生冷、飢飽失時，暴飲暴食、服食對胃有刺激性的食物和葯品或是情緒激動、過度疲勞等。

胃痛要和「心痛」區別開來，在中醫古籍中，又稱胃痛為「心痛」。胃痛又名胃脘痛，是指上腹部近心窩處發生的疼痛。古人認為胃脘處在心下，歧骨（劍突）下的部位為心窩部，在這個部位發生的疼痛，即為心下痛，心口痛、心窩痛、也稱心痛。後世很多醫家認識到胃與心的解剖部位完全不同，故又把胃痛與心痛區別開來。如《醫學正傳》說：「古方九種心痛……詳其所由，皆在胃脘，而實不在於心」。為了把兩者區別開來，把心臟疾病引起的心痛，稱為「真心痛」，特別是「心痛徹背」，嚴重者還可伴有出冷汗、手足口唇青紫、胸悶氣短等症。困此，胃脘痛與真心痛在疾病的性質上是完全不同的。

胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由於這兩種疾病是一個慢性發展的反復波動、遷延難愈或易復發性疾病，因此對胃痛者的飲食調理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下：

1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。

2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

3、注意營養平衡，平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。

4、飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合後慢慢咽下，這樣有利於消化和病後的修復。要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。

胃痛多屬慢性病症，一般需要經過較長時間的治療，方可獲得良效或痊癒。然而，由於治療胃病的中成葯品種繁多，且葯物組成的功用各不相同，故必須根據具體病症來進行選擇。現列舉5種臨床常用且效果肯定的中成葯，患者不妨對症選用。

1.香砂養胃丸：由砂仁、白術、枳殼、半夏曲、黨參組成，具有和胃止嘔、舒氣寬胸之功能。適用於脾胃虛弱、消化不良、兩肋脹滿、胃脘作痛、食後嘈雜、嘔吐酸水、面色萎黃、四肢倦怠等症的治療。

2.香砂六君丸：由木香、砂仁、黨參、白術、茯苓、灸甘草等組成，具有益氣健脾和胃之功能。適用於治療脾虛氣滯、消化不良、噯氣食少、脘腹脹滿、胃脘痞痛等症。

3.補中益氣丸：由黃芪、黨參、白術、當歸、柴胡、升麻、桔皮、灸甘草組成，具有補中益氣、升陽舉陷之功能。適用於脾胃氣虛、少氣懶言、體倦肢軟、面色蒼白、胃脘痞脹、大便稀溏、舌質淡苔薄白等症的治療。對胃下垂者久服亦可收效。

4.三九胃泰：由三椏苦、九里竿、白芍、生地、木香組成，具有消炎止痛、理氣健胃之功能，適用於淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎的治療，見有胃痛、胃脹、胃酸過多、胃部不適、消化不良或飲酒過量等均可使用。

5.猴菇菌片：是由猴頭菌經過煎後濃縮而製成的片劑。適用於胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍、慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎等病症的治療，亦可用於胃癌、食道癌的輔助治療。

就上述5種中成葯的選用來說，凡見寒濕中阻、胃脘隱痛、脹悶不舒者，可選用香砂養胃丸；症見脾虛濕阻氣滯、納少運遲、大便溏薄、脘腹脹滿者可選用補中益氣丸；症見口中作干、胃痛脹滿、或嘈雜不舒、舌苔黃厚者，可選用三九胃泰；若對慢性胃痛作鞏固性治療者，要選服猴菇菌片。
參考資料：http://bbs.fx120.net/Question/2005-8-9/148409.shtml

胃痛家庭治療措施簡介

胃痛可能有若干因素，但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。盡管胃有保護膜，以免受胃酸侵蝕，然而．食道卻缺乏此保護層。因此，當胃酸逆流人食道時，會引起灼熱，有時嚴重到你以為是心臟病發作。
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙攣就和食物沒有一點關系，它絕大多數起因於精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什麼原因，大家都希望盡快平息痛楚，下面是一些有益的建議，如果你能認真採納，相信對你的胃會大有裨益。
家庭治療措施
●勿暴飲暴食
當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。
●勿平躺
當你覺得不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發。
●服用葯物
葯房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。葯房裡賣的各式幫助消化的成葯，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘，後者會產生下痢，兩者結合，恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用，但連續服用超過一個半月，並不妥當。因為制酸劑的效果很強，以致於可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為，液態的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效。
●勿睡前吃晚餐
千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力
壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。
●減肥
腰部若脂肪堆積過量，將壓迫胃，結果使胃液向食道流。另外，松開腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。
●注意某些葯物
有一些醫生開的葯方可能會加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫生葯方，應請醫生評估是否妥當。
▲烏賊骨90克,貝母30克,甘草30克。將三味葯共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方適用於胃痛、吐酸水、吐血等。

▲蒲公英120克(炒焦),紅糖27克。將兩味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方適用於胃熱痛。

▲肉豆蔻6克,砂仁6克,廣木香3克,公丁香3克。將上述的葯共研細末即成。每日服兩次(早晚飯前服),每次服2克(加入紅糖6克)。本方適用於遇寒必犯的胃痛。

▲陳皮9克,元胡20克。將二葯用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸過多症。

▲甘草12克,陳皮20克。將二味研末。每日服兩次,每次服2克。本方主治胃痛。