為什麼孩子白天沒睡好晚上很吵
⑴ 寶寶總是晚上通宵哭鬧不睡覺怎麼回事
夜啼是嬰兒時期常見的一種睡眠障礙。不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習慣上將這些孩子稱為「夜啼郎」。 寶寶夜啼的原因 1. 飢餓或過飽 一般而言,小寶寶隔2~3個小時就可能要吃奶,有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶,以養成規律的生活習慣,對無法忍耐飢餓的寶寶而言,這種方式無疑十分痛苦,因此往往氣得哭鬧不止,而且在吃奶時會狼吞虎咽地狂喝,以至於喝入太多空氣,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。 更為嚴重的是,有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠,於是又餵了一次奶!可是你知道嗎?寶寶的神經發育尚未成熟,仍舊保留著吸吮反射能力,無論什麼東西,只要放到寶寶的小嘴裡,他就會用力吸吮,結果導致吃奶量過多,寶寶的小肚子越來越脹,進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。 解決方法 到底應該隔幾個小時喂一次奶,要依寶寶的具體情況而定,至於每次喝奶總是又快又急的寶寶,可在喂到一半時先給其拍背排氣,以免吸入過多的空氣。 2. 缺鈣 寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病,缺鈣的寶寶夜間常常煩躁不安,還會出現多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等症狀。 對策補鈣 為寶寶補充維生素d和鈣劑,補鈣期出汗的時候用像良良嬰兒干濕兩用一樣的棉柔巾給寶寶擦汗,多帶寶寶曬曬太陽,寶寶夜啼的現象會得到改善。如果出現嚴重的佝僂病跡象,趕緊求助專業的兒科醫生。 3. 驚嚇、需要愛撫 白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所,很容易讓寶寶受到驚嚇,半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是出於白天過於興奮或者受到刺激的原因。 有些寶寶在成長過程中有安撫需求時,肌膚觸摸可以讓寶寶心靜,但有些父母由於白天工作忙,照顧孩子時間少,到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意,讓父母抱抱自己獲得安撫。 對策多陪寶寶 平時少帶寶寶去喧嘩的場所,避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人,寶寶驚醒後安慰他,告訴寶寶沒什麼好害怕的,讓寶寶安穩入睡。父母應盡量抽出時間多陪寶寶,寶寶的「皮膚飢餓」得到滿足,就不會夜間哭鬧了。 4. 肚子脹氣 由於消化功能不夠完善,所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。 解決方法 吃奶後幫寶寶拍背排氣,或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣葯膏。如果寶寶經常脹氣,請考慮換一種配方奶粉,而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產氣食物(如豆類、豆漿與地瓜等)。 5. 想睡覺 有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁,如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡覺了。 解決方法 請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。 6. 媽媽吃了重口味的食物 哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物,如辣椒、洋蔥、咖哩等,寶寶可能會受到影響而哭鬧。 解決方法 哺喂母乳的媽媽盡量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品,以免影響到寶寶的情緒反應。 7. 尿憋 睡前飲水太多,或是奶粉沖得過稀,寶寶到了夜間被尿憋醒,不能以言語只能用哭啼來表達。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。 對策訓練寶寶的小便規律 媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律,讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1~2小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧,媽媽們只要為寶寶把過尿,寶寶就能繼續入睡。建議媽媽們准備一盞不太亮的小夜燈,給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈,這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。 8. 尿布濕了 這種狀況比較容易判斷,目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。 解決方法 注意觀察紙尿褲是否已經膨脹,以便及時更換。 9. 有情感需求 小寶寶有時懷念在媽媽肚子里的溫暖感覺,所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。 解決方法 擁抱能夠有效安撫寶寶情緒,不妨就多抱抱他吧。 10. 環境過於嘈雜 太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激,也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。 解決方法 適度的安撫或溫柔的觸摸,都可以有效環節寶寶的情緒。 1 1. 太冷或太熱 小寶寶調節體溫的能力還不夠強,環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。 解決方法 盡量在室內維持舒適的溫度(22℃~24℃),在外出時及時給寶寶添減衣服。 1 2. 腸絞痛 在腸絞痛發生時,寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲於肚子上,這種情形通常發作得很急,常見於下午及夜間,好發於3~6周新生兒。當然,媽媽不要過於緊張,等寶寶到了3個月大左右時,腸絞痛的發生率將大大降低。 解決方法 對付寶寶腸絞痛有一些法寶,可以抱起寶寶,有規律地、輕輕地搖一搖,在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的葯膏並按摩一下,或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱唱歌、洗個溫水澡等,都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效,請盡快至醫院做進一步診斷,在醫師指導下使用一些抗組織胺、鎮靜劑等葯物。 1 3. 其他兒科疾病 除了腸絞痛之外,中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。 解決方法 一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況,或是哭泣聲音和平時明顯不同,更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧,那就很可能患上了某些兒科疾病,請及時帶寶寶就醫診治。 寶寶夜啼的不良後果: 嬰兒夜啼會影響成長發育 通常都說「睡眠充足的孩子長得高」,這是完全正確的科學事實。 人體的生長要靠生長激素。生長激素主要生理作用是對人體各種組織尤其是蛋白質有促進合成作用,能刺激骨關節軟骨和骨骺軟骨生長,使人增高。人體一旦缺乏生長激素就導致生長停滯。生長激素在晚上熟睡時分泌量最多,若夜啼時間一久,勢必減少生長激素的分泌,因而就影響到了孩子身長增加的速度。 嬰兒夜啼最初是生物時鍾上的原因,新生兒中樞神經系統發育尚未完善,晝醒夜眠的條件反射還未建立,對外界的聲、光等刺激容易泛化,引起突發哭鬧。一般情況下,新生兒在生後15天大腦皮層的條件反射逐漸開始形成,當白天睡得過多時,夜間就會哭鬧不止。其他一些因素,例如環境的溫度與濕度或太冷、太熱,太悶也會使小兒不適而哭鬧。還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶,如果不喂就哭鬧不止。有的嬰兒尿布濕了,如果不及時更換也要哭鬧(一次性尿布可以避免這種現象)。 簡易夜啼食療 1、豬骨乾薑湯 豬骨頭150克,乾薑5克.同煮湯飲. 主治:小兒夜啼,四肢欠溫,腹痛喜伏卧者 2、蛋粉粥 雞蛋殼若干.雞蛋殼洗凈炒黃,研細末,每次1.5克,和在粥里食,1日2次. 主治:治小兒夜啼,不思飲食,便溏,面色不華者 3、乾薑1--3克,高良姜3--5克,粳米2兩。先煎乾薑,高良姜,取汁,去渣,再人粳米同煮為粥. 本方對於因脾臟虛寒所致的小兒夜啼有效 4、蓮子心2克,生甘草3克.開水沖泡,日數次 奉方適用於心火熾盛所致小兒夜啼 5、蟬蛻9克,雞內金15克.將2味微火焙脆研成極細末,每次1克,日3次 本方適用於小兒夜驚啼哭 6、葛根5克,蜂蜜適量.葛根研粉,開水沖泡,加入蜂蜜飲服 本方適用於小兒夜啼,有助於小兒安睡.
⑵ 寶寶白天沒睡有兩小時,晚上還是睡不好吵夜是怎麼了
寶寶夜裡睡眠不好的原因很多,寶寶睡覺的房間溫度太熱或太冷、衣被蓋得過於厚重、尿布弄濕,寶寶感到不舒服,寶寶消化不良、肚子脹,飢餓、口渴等都會出現 哭鬧症狀,媽媽要細心查找並及時調整。另外,寶寶缺鈣也會出現睡眠不安、易驚、夜啼等症狀,最好到醫院查一下微量元素,如果寶寶缺鈣,要及時給寶寶補鈣。 寶寶健康成長需要良好的睡眠,當寶寶的睡眠狀況不佳時,該如何去幫助寶寶擁有良好的睡眠呢,這是需要細心的媽媽去為孩子創造。 1.環境安靜 首先要給寶寶創造良好的睡眠環境,要知道寶寶的觸覺靈敏度是比較高的,一般稍微的風吹草動這就能把你的寶寶驚醒。因此,在寶寶睡覺的時候,家長們一定要確保你的寶寶周圍的環境的安靜,同時不可以被太陽直射,一定要少被打擾。 2.室內空氣清新 一些刺鼻的氣味,這樣就會導致人體的睡眠終止。因此,在寶寶睡眠的時候,家長一定要給你的寶寶營造一個清新的空氣環境,一定要保持濕度和溫度都要合理。這樣你可以在家裡種植一些適宜的綠色植物,還可以能幫助調節局部氣候。 3.小床舒適 要 想讓寶寶睡得舒服一些,寶寶的床和衣物也很重要,寶寶睡眠時穿的衣服,還有睡眠用的褥子這些都要舒服才好,另外,還要確保寶寶的被褥下沒有一 些堅硬的物體擱著小寶寶。在寶寶睡覺前要檢查寶寶的小床,不要放過多的玩具雜物在小床上,這樣影響寶寶呼吸,從而還會成為寶寶的安全隱患。另外,晃晃的小 床,這種悠然的晃動,類似於悠車也有利於寶寶及早進入睡眠狀態。 4.肚子不餓 在寶寶睡覺前要將寶寶喂飽,因為寶寶餓的時候,一定就會把你哭醒的,這個爸爸媽媽可得記住了。但是,寶寶睡覺前一樣也不能讓他吃的太多,如果寶寶吃的太多的話,這樣就會導致胃部消化不適,同樣也會導致寶寶晚上睡覺哭鬧。 5.情緒安定 在 寶寶快要睡覺的時候,家長們要注意不要給寶寶情緒上的刺激,比如一些劇烈的運動,或是大聲的哭泣,激動的笑聲……因為這樣的話寶寶的情緒就會 不安穩,這樣也就會導致寶寶難以進入睡眠的狀態,從而也就會進入睡眠狀態後很易驚醒。如果出現寶寶情緒不安穩,家長要及時的抱起寶寶,這樣給予寶寶足夠的 安全感。 6.身體健康 寶寶只有擁有好的身體狀態,才能睡的更加安穩,不僅對大人是,其實對寶寶也是。如果你的寶寶感冒了,或者胃部不適和其他疾病等,這都會導致你的寶寶睡眠不好,同時爸爸媽媽們此時此刻要給予寶寶更多的關心。
⑶ 三歲半的寶寶睡眠不好,晚上經常哭鬧是什麼原因
去兒童醫院或有資質的地方查一下微量元素,我女兒是在卡介苗中心測的,每個地區可能會有所不同,看看寶寶是否缺鈣,如果寶寶缺鈣就會睡眠不好,哭鬧。小孩說夢話,打人是正常現象,因為小兒的神經系統發育不完全,所以有時會出現這種現象,家長注意觀察。
⑷ 嬰兒白天不睡覺晚上鬧怎麼辦
1.為寶寶制定生活作息表,並確實執行。 2.白天盡量讓寶寶玩耍,減少午睡的時間或不要讓寶寶太晚睡午覺。 3.白天保證室內陽光充足,夜晚保證室內安靜,並避免開大燈。 4.沐浴時間最好改在睡前的半個小時-一個小時前,如此可使寶寶放鬆心情,易於入睡。 另外要提醒父母的是,在您要調整寶寶睡眠時也要注意寶寶是否吃飽了?尿布是否乾爽?身體是否有任何不適?再排除這些狀況之後,才能開始為寶寶進行睡眠調整計劃。 要吃夜奶也是寶寶晚上醒來的原因,因此調整孩子喝奶的時間。其方法是: 1、將寶寶睡前的奶量增加。 2、半夜寶寶吵著要喝奶時,可以用白開水代替牛奶,慢慢戒除寶寶半夜喝奶的習慣。 3、增加最後一次牛奶的濃度。 4、晚上餵奶時不要開大燈,最好保持較低的光線,及較安靜的環境。
⑸ 寶寶白天正常一到晚上就哭鬧怎麼回事
寶寶半夜哭鬧的多種原因 有的寶寶晚上睡覺總是哭吵,鬧得年輕父母們疲憊不堪。到底有哪些原因會讓寶寶哭鬧不止呢? 長牙期的疼痛 提醒您注意的是,寶寶從5個月開始長牙,到2歲半長全,寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水引起的紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等,就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。可以採用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長出後,睡眠會自然好轉。 憋尿而哭吵 有的寶寶,尤其是男寶寶,因憋了尿,膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適,於是寶寶就會表現為睡覺不踏實、來回翻身、伴哭吵。解尿後,寶寶就會繼續安靜地睡覺。不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、喝水,否則,入眠後半小時~2小時之間,寶寶會解尿3~4次。如果您掌握了寶寶解尿的時間規律,也可以主動在一定時間,提前給寶寶換尿布或把尿,這樣就可以有效減少寶寶因憋尿引起的哭吵。 小寶寶的鼻塞 有經驗的媽媽會發現,小寶寶常會出現吃奶時的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶貝,或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,會使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸。這樣,乾燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會引起寶寶突然大哭。要學會用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物後,寶寶才能順利地吸吮,繼續安然入眠。 注意夜間溫度 室內溫度最好不要超過24℃,太熱或太冷,或穿的、蓋的過多,使寶寶在睡眠中煩躁或把被子蹬掉,繼而感覺寒冷,也會導致寶寶出現哭吵。 空氣中的刺激物 卧室中的刺激物,可能使寶寶的呼吸道發生過敏、阻塞,因而發生哭吵。刺激物可來源於香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。 噪音 當寶寶處於淺睡眠階段,或者處於從深睡眠進入淺睡眠的過程中,凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音,均可以驚醒寶寶,引起大哭大鬧。 感冒 患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。因為感冒可造成寶寶的呼吸道阻塞及全身的不適,應對症處理,盡快縮短病程,減輕症狀。這時多給寶寶喝熱水,喝新鮮果汁,必要時在醫生的指導下,用減輕鼻堵的葯物。側卧的睡眠方式,更適合感冒的寶寶。 發燒 寶寶在發燒時,會不斷哭鬧。父母應在醫生的指導下,合理應用解熱的方法,給寶寶盡早的解熱,進行降溫護理,以免引起高熱驚厥。 患有腸道疾病 在炎熱的夏、秋季節,寶寶經常會因吃東西不當引起過敏或腹部不適,常會在夜間焦躁不安,甚至哭鬧。此時要注意寶寶的腹部有沒有脹氣、包塊(包括糞塊)或拒按的情況,如果有,父母應立即帶寶寶去醫院診斷,在醫生的指導下服用葯物。 TIPS:如何區分左下腹包塊是否為糞塊:若寶寶排便後包塊消失,即為糞塊。 突然的母子分離 由於媽媽或看護人的突然離別、更換,造成寶寶情感上的不安全感和焦慮情緒,就會出現不明原因的半夜啼哭,且在白天很黏人。對於這種寶寶,監護人需多拍拍、抱抱,親切地小聲說話安撫寶寶,使寶寶盡快適應新的環境。 父母、照顧者的情緒變化 如果是與寶寶接觸最親密的人,尤其是媽媽,情緒不穩定,比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等,往往也容易「傳染」給寶寶;如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況,都會使孩子處於情緒緊張狀態,因而哭吵。希望所有看護寶寶的人,愛護寶寶,不要把不良的情緒變化「接種」給還不懂事的小寶寶,影響寶寶一生的心理發育。 過分的活動 寶寶神經系統發育還不完善,抑制功能較弱。所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過於激烈的活動,都會使寶寶在睡眠時大腦仍處於興奮狀態,因而引發在睡眠中的突然哭鬧,似做噩夢一般。所以,注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多,使大腦興奮性過高,以保證寶寶有一個好的睡眠。
⑹ 寶寶11個月 晚上老是吵不怎麼睡覺 白天也不怎麼睡 睡也睡不了半個小時 又沒感冒為什麼這么吵謝謝
病情分析: 要考慮是缺鈣的原因,缺鈣的寶寶睡眠質量差,容易醒,不安穩,哭鬧的。 指導意見: 建議補鈣治療,可以吃乳酸鈣顆粒,配合吃魚肝油,可以促進鈣的吸收。
⑺ 寶寶晚上老是哭鬧,不睡覺是怎麼回事
有的嬰兒白天睡得還好,一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好,還吵得四鄰不得安寧。 遇到這種情況,不要急躁,應認真分析原因。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次,每次 1.5-2小時;7-12個月嬰兒白天睡2-3次,每次2- 2.5小時。白天睡得過久,必然影響夜間睡眠。如果嬰兒白天睡得過多,父母可以有意識地叫醒嬰兒,或逗他多玩一會兒。通過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡,晚上睡長覺的習慣。 有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到飢餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過飢。 如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示「抗議」。因此,應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。假若不是上述原因,父母要細心觀察。比如檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡,經常如此,將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因,使嬰兒得不到很好的休息,日久將會影響嬰兒的健康。祝寶寶健康快樂!
⑻ 寶寶一歲半了,這幾天總愛上半夜吵夜,是怎麼回事
為什麼?寶寶夜裡哭鬧不肯睡 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。 2、寶寶感覺太熱或太冷 3、環境太乾燥,或寶寶有鼻屎因而呼吸不暢 4、睡眠前玩得太興奮。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽。 8、母乳寶寶的戀奶。 9、被子或者睡覺姿勢不舒服 10、分離焦慮。寶寶9-18個月最嚴重,怕跟父母分開 網友支招:想寶寶晚上不哭鬧你該做什麼? 1、晚上睡覺用紙尿褲,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺,還要注意別包的太緊 2、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 4、晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子養成夜間吃奶的習慣。 5、不要讓寶寶白天睡得過多。 6、按時睡覺:入睡前1小時,讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄。