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為什麼戀愛時間越長越沒有驚喜

發布時間: 2023-08-04 17:35:23

❶ 一段感情久了為什麼會變得沒有意思

引言:在感情的生活中,最忌諱的就是雙方沒有給彼此更多的安全感,因為這樣就會讓對方覺得不夠在意。同時隨著談戀愛的時間變長能夠發現兩個人逐漸不再像以前那樣親密無間,也會在一些事情上出現分歧。首先就有可能是兩個人把想要做的事情在短時間之內都做完了,其次就是沒有把握好生活中的一些驚喜。這樣就會出現厭倦的心理,同時如果雙方每天通過吵架生活也會使兩個人的感情變淡。那麼一段感情久了,為什麼會變得沒有意思呢?在這里小編有以下的看法,希望能夠幫助大家解決問題。

沒有安全感

談戀愛最忌諱的就是沒有安全感,因為女生本來心思就特別的細膩,而且容易被事情左右。如果發現自己的男朋友不能夠注意生活中的細節,而且也沒有儀式感的話那麼就會懷疑是否是自己做的不好,然後讓自己的對象不能夠很好的善待自己。

❷ 為什麼在一起時間久了,就沒有新鮮感了

相看兩不厭,只有敬亭山,兩個人在一起相處久了,就是因為彼此太過熟悉了,就會喪失了新鮮感。所以夫妻之間如果想把感情保持常新,兩個人就要學會改變,以愛的名義做著為愛改變的事情,這樣的人就是比較高尚和偉大。

很多夫妻情侶之間因為在一起時間過長,彼此熟悉,所以就喪失了製造新鮮感的這種動機,我覺得人生就在於折騰情感之間也是這樣的。你越是想折騰你越能改變自己,你想得到的新鮮感也就越多,你也會變得越來越浪漫。

❸ 為什麼戀愛時間長了。就沒有當初那種激情和感覺了

你可能聽說過這樣一句話,叫作「人生若只如初見」,剛剛墜入愛河時,我們心跳加速,非 ta 不可,渴望與對方的相處,分隔一日彷彿別離了三秋。不論對方是不是在身邊,注意力都會不自主地跑到對方的身上。在我們的眼中,對方幾乎沒有缺點,即使有些迷糊的小缺點,也透著一股可愛勁,對方由於過去經歷而造成的缺點更是讓我們心疼不已。我們既有動力,也有行動力去付出努力,給對方製造驚喜,帶來快樂。雙方之間的化學吸引力非常之強烈。

那麼,熱戀期的臉紅心動能維持多久?有的人說 8 個月,有的人說 10 個月。科學的數據顯示,戀愛的化學反應最長不會超過 3 年。但是不管這個時間的具體數字是多長,我們需要明白,強烈的愛情化學反應總是會過去的。今天我就要和大家說一說,為什麼戀愛的激情難以持久,以及在激情消退之後,我們該如何給感情保鮮。

  1. 為什麼愛情會進入倦怠期?有沒有永不褪色的愛情?

  2. 想要弄明白熱戀為什麼會消褪,你需要了解一點關於愛情的神經心理學知識。

  3. 根據大腦功能性核磁共振掃描的結果,熱戀中的人大腦的腹側被蓋區 ventral tegmental area(左圖)和尾狀核 caudate nucleus(右圖)中的活動會顯著增加。腹側被蓋區和尾狀核都是大腦獎勵系統的核心部分,在被激活時會把神經遞質多巴胺釋放到大腦其他部位,繼而引發愉悅感。這就解釋了為什麼在初墜愛河時,我們會痴迷於一個人,每次收到對方的信息和郵件,都會感到很高興,和他們在一起時覺得幸福滿滿。

  4. 活躍的腹側被蓋區不僅僅只熱戀有關,我們發現,腹側被蓋區頻繁活動的時候往往是在一個人對尼古丁、酒精、海洛因、賭博等上癮的時候。也就是說,熱戀時的大腦和上癮時的大腦非常相似。所以,你可以理解為,熱戀中的你其實是對自己的愛人「上癮」了。

  5. 對愛情上癮會有一個副作用,那就是削弱你的判斷能力。你似乎只能看到對方的優點,看不到缺點,對於愛情毫不存疑。功能性核磁共振的結果顯示,熱戀中的情侶的杏仁核活動會減弱,而杏仁核是負責判斷力的一個重要區域,它的重要功能之一是判斷他人是否有撒謊。杏仁核的削弱,有利於減少我們的防備心,和對方建立起親密關系。但是判斷力的減弱,可能會導致我們變得盲目,從而受到傷害。

  6. 熱戀期的我們感受著研究人員稱之為「激情之愛的陣痛」,這是一種混合著強烈的渴望、慾望和吸引力的激情,但是隨著時間的推移,通常會轉變為「伴侶式的愛情」,那是一種不那麼充滿激情的深情與感情的融合。

  7. 了解了戀愛的腦神經機制,你可能就理解了為什麼熱戀期不可能一直維系下去,一切逐漸會回歸常態。請你想像一下,如果我們常年「上癮」,除了和愛人黏在一起什麼別的都不想做;我們失去判斷力,對於潛在的問題,甚至是擺在明面上的問題也視而不見;對於每天都面對的同一個人、同一類事,總是抱有強烈的驚奇、驚喜感……會不會顯得很奇怪?

  8. 人腦的適應性使我們對哪怕最為驚心動魄的事情都能逐漸習以為常,所以我們能適應戰爭、適應貧窮、適應嚴寒,甚至能適應疼痛。同樣的,我們也能「適應」愛情。愛人令人激賞的特質我們會習以為常,對方的努力和優點會被視為理所應當。我們對 ta 的期待和要求逐漸增加,相應地,他們的缺點就會變得越來越明顯,甚至難以忍受。我們可能深深地愛著我們的伴侶,甚至願意為他們而死,但這些感覺很少會轉化為長期的激情。

  9. 那麼哪些信號能幫助你判斷,你的愛情是否進入了倦怠期?在這里我給大家列舉出了 10 個信號作為參考:

  10. (1)親密的肢體語言減少,比如擁抱、牽手、親吻;

  11. (2)性生活很少或者幾乎沒有;

  12. (3)不再努力經營愛情,幾乎不會為對方的快樂而付出額外的努力;

  13. (4)兩人很少一起做事情;

  14. (5)不再表達對愛人的感情,比如說「我愛你」;

  15. (6)因為小事情吵架或者批判對方;

  16. (7)很少贊揚對方;

  17. (8)不在意自己在對方面前的儀容外表;

  18. (9)更情願和朋友一起出去玩;

  19. (10)在手機游戲上花的時間比和對方聊天更多。

  20. 大家可以對照一下,你的愛情是否經歷了這些。

  21. 而之所以會陷入愛情的倦怠期,主要原因有 4 個:

  22. (1)新鮮感的喪失;

  23. (2)不再積極地經營感情;

  24. (3)伴侶間的身份融合;

  25. (4)怨氣和不滿的堆積。

  26. 之前我說過,人類在進化中形成了的強大適應能力,可以讓我們對任何事物都逐漸失去新鮮感。愛情之初最令人迷醉的一點是,你一直會有揭開謎團的新鮮感,一直會有不確定性,對方的每一件事情都顯得值得你琢磨:他喜歡做飯嗎?他的家人是什麼樣的人?他的愛好是什麼?什麼事情讓他感到尷尬或高興?

  27. 因此,當愛情進入「老夫老妻」的深水期以後,我們需要注意在感情中創造「驚喜」,比如,有意識地做一些不同的事情,不同的約會方式、不一樣的娛樂活動、不同的親密舉動,等等。如果再能加入一些不可預測的元素,增加未知性,效果可能會更加令人印象深刻。

  28. 驚喜是一種強大的力量。在一項心理學實驗中,科學家們向口渴的被試們提供喝的東西,並同時監測他們大腦的情緒活動。結果顯示,那些不知道自己將會得到什麼樣飲料的人(是會喝到白開水還是別的更加好喝的東西),在拿到好喝的飲料之後,比起預知自己必然會拿到好喝飲料的人,大腦掃描顯示出更多的積極情緒。這個實驗告訴我們,驚喜比穩定更令人滿意,驚喜可以放大積極事件帶來的樂趣和效果。

  29. 2. 激情褪去後,如何通過高質量溝通為愛情保鮮?

  30. 然而,在現實生活中即使刻意努力,我們所能創造的驚喜和變化也終歸是有限的,所以我們接下來要更多地說一說如何在日常生活中經營好自己的感情,通過高質量的溝通方式來重燃愛情的火花,化解情侶間長期相處難免會帶來的摩擦和不滿,從而度過愛情的倦怠期。

  31. 天下沒有兩片相同的樹葉,我們之所以會被對方吸引,很多時候就是因為對方和我們不一樣。但是熱戀期過後,對方那些讓你欣賞的特質,或者你本來以為不是個問題的問題,就浮出水面了。

  32. 舉個例子,你是個急性子,因為脾氣太急、耐心不好,給自己的生活帶來了不少煩擾。你的伴侶是一個性子比較慢的人,你欣賞他不急不躁、性格平和穩重。但是相處久了之後,你發現他做事太慢、效率太低、進取心也不強。於是你挑剔他節奏太慢、拖拖拉拉,他不理解你為什麼不論大事小情都那麼風風火火、著急忙慌。一開始兩人之間還互相寬容,盡量展現出自己最好的一面,即使有所摩擦也在言語間注意分寸,但是隨著交往時間越是長,兩人之間激情的火花就越是少,寬容忍讓就磨得越是薄,缺點就越是放大,於是矛盾和爭端就更容易升級。如果大家都不知道該怎麼調整自己的期待和溝通方式,這段關系的發展就會變得比較艱難。

  33. 所以,我的第一條建議就是: 調整自己的期待,尊重彼此的邊界 。

  34. 心理學中有一個「身份合並」,或者叫「身份認知合並」的概念。

❹ 戀愛時間長了,為什麼會覺得沒有意思呢

彼此太熟悉,缺乏新鮮感。

在和對方的慢慢磨合中,你了解了對方的秉性,知道了對方的習慣、愛好、優缺點,包括做事的時間和地點,你什麼都知道了。這樣的日復一日的生活,你可以猜的透徹,完全沒有任何意圖,就像你熟悉的時候「左手摸右手」。有時候連交流的慾望都沒有,因為太了解對方了,沒什麼好問的。對於她,你似乎也失去了探索的慾望。

保持各自的生活。

這也是保持愛情新鮮感的重要一點,但是很多人都沒有做到。很多人,在戀愛之後,把另一半當成自己生活的中心,也要求對方把自己當成自己生活的中心。這並不是說它不壞。有些人在這種相處方式下還能保持愛情的新鮮感,但對於大多數人來說,這種相處方式會加速新鮮感的下降。因為我們一直在一起,你會知道對方的一切,好的壞的。一旦對方的一切都被你知道了,自然就沒有新鮮感了。所以,適當的擁有自己的生活,在自己的生活中不斷的提升和完善自己,會給對方一種你一直在改變的感覺。自然你會覺得清新有魅力,感情也會更加和諧美好。

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