這段時間容易發火為什麼
A. 老是生氣發脾氣是什麼原因
1、有了抑鬱症、焦慮症等心理問題，抑鬱症和焦慮症很容易造成患者心情壓抑、開心不起來，總是緊張、焦慮、擔心、恐懼。如果是這樣，患者很容易總是煩躁不安、脾氣變大、愛發火，甚至敏感、多疑、易於激惹，因為一些小事就和別人發生沖突和矛盾。
2、可能是身體疾病引起，比如內分泌失調或者甲狀腺分泌激素異常，如甲狀腺功能亢進，也就是甲亢，甲亢很容易引起脾氣變大、與人發火、愛發脾氣，甚至動手跟人打架、吵架。
3、可能是性格因素引起，有些偏執的人或者有人格障礙的人很可能會出現脾氣暴躁，甚至一如既往的愛與人吵架和打架，這些人可能在性格或人格養成的時候就有問題，比如以個人為中心、很自私、認準的問題就堅信個人是對的等，以上原因比較多見。
(1)這段時間容易發火為什麼擴展閱讀：
注意事項：
確信發脾氣的對象是說話能算數的人，否則自己再怎麼努力也是做無用功，就最好是不要白費力氣。
注意策略，在發脾氣時，用若隱若現的威脅做武器，讓對方看到自己的實力，正視自己的合理需要，讓對方不得不妥協。
如果是在工作場所與他人發生沖突，最好控制好自我，不恰當的發脾氣只能使自己顯得缺乏能力，並且會處處樹敵，這里只針對事實去商討解決方案，而不要評價對方的能力，並污辱對方的人格。
B. 脾氣暴躁總愛發火易怒是啥原因
與四點因素相關
一、睡眠不足
在生活中常見導致情緒暴躁的原因中，一般是因為睡眠不足導致的。一旦睡眠不足，耐心就不夠，遇到問題時就容易大吼大叫。如果一個人長時間不睡覺，就跟電器一樣，超負荷之後就會重啟，這時候人體的控制中樞就會從平常的冷靜理智狀態，向緊急狀態轉變，這時候人的模式就會從比較理智轉變為戰斗模式，因此脾氣也就表現得非常暴躁。
二、壓力太大
在現代人群當中壓力太大也是導致脾氣暴躁的常見因素，而這些壓力可能來源於生活中的各個方面，有可能是職場上的壓力，有可能是跟朋友相處的壓力。
此外，還有可能是家庭帶來的壓力，如果這些壓力不及時釋放就會影響到人體的內分泌，導致內分泌失調，一旦這樣就會出現脾氣暴躁的現象。因此，每個人都應該要尋找一種適合自己的緩解壓力的方法。
三、激素減少
女人有一個特殊的時期叫做更年期，在更年期階段雌激素的分泌會減少，內分泌出現紊亂，因此會出現脾氣暴躁的唯局現象。除了女人，男人也會因為雄激素降低而出現脾氣暴躁的現象，隨著年齡的衰老，身體內的雄性激素分泌會減少，六十歲左右男人也會慢慢進入更年期，出現脾氣暴躁、孤僻等症狀。
四、吃肉太多
肉類中含有很多動物蛋白，這些物質會讓大腦當中的色氨姿談酸減少，而色氨酸在調理人情緒方面有一定影響。因此會導致一個人脾氣暴躁，表現出一定的侵略性。在肉類食物當中還含有一定的飽和脂肪酸，會讓食用跡山碰者的血壓升高，也會導致情緒不穩定出現。
(2)這段時間容易發火為什麼擴展閱讀：
經常性生氣，身體的危害不可避免
——加速衰老
生氣的時候，大量血液會湧向大腦，腦血管的壓力會增加，血液當中的毒素也會減少，還容易導致炎症，出現色斑，因此容易加速衰老。
——胃潰瘍
人一生氣就會影響到食慾，這是因為生氣會影響交感神經興奮，直接作用在心臟跟血管，導致腸胃蠕動減慢，嚴重的還會引起胃潰瘍。
C. 為什麼老想生氣發脾氣
為什麼老想生氣發脾氣
為什麼老想生氣發脾氣，我們的生活中，會遇到很多的困難和各種各樣的挑戰，但是我們在迎接這些問題的時候，有些人是消極的，而有的人是非常的快樂樂觀的，以下是關於為什麼老想生氣發脾氣。
為什麼老想生氣發脾氣1
老是想發火可能是以下原因引起：第一、有了抑鬱症、焦慮症等心理問題，抑鬱症和焦慮症很容易造成患者心情壓抑、開心不起來，總是緊張、焦慮、擔心、恐懼。
如果是這樣，患者很容易總是煩躁不安、脾氣變大、愛發火，甚至敏感、多疑、易於激惹，因為一些小事就和別人發生沖突和矛盾。第二、可能是身體疾病引起，比如內分泌失調或者甲狀腺分泌激素異常
如甲狀腺功能亢進，也就是甲亢，甲亢很容易引起脾氣變大、與人發火、愛發脾氣，甚至動手跟人打架、吵架。第三、可能是性格因素引起，有些偏執的人或者有人格障礙的人很可能會出現脾氣暴躁
甚至一如既往的愛與人吵架和打架，這些人可能在性格或人格養成的時候就有問題，比如以自己為中心、很自私、認準的問題就堅信自己是對的等，以上原因比較多見。
總是想發火的原因有很多，主要考慮有甲狀腺疾病、焦慮症、性格問題、人格缺陷，或者也有可能就是目前情況下生活不順心，遇到了一些應激的問題。
甲狀腺功能疾病常見的主要是甲亢，有甲亢很容易出現煩躁、脾氣大、容易發火，看什麼都不順眼，最主要的是要做一下甲狀腺功能檢驗。
焦慮症主要就是對生活當中的刺激，總是煩躁不安、焦慮、緊張，所以才會總是看什麼不順眼，脾氣變得比較大。 如果是性格和人格問題，就要考慮一貫性脾氣都比較大，總是容易跟別人發火，總是跟別人產生一些爭執，至於最近一段時間
生活上遇到了什麼樣的刺激，或者是碰到了什麼樣不順心的事情，也可以引起脾氣大、總是想發火。所以一定要准確的分析和判斷，想發火背後的原因到底是什麼，然後有效的進行治療和干預。
為什麼老想生氣發脾氣2
老是想發火在精神醫學當中我們叫做易激惹，也就是說有一些小事可以導致個體出現容易發脾氣，暴怒這些狀況，這個時候它主要見於像情感障礙，如抑鬱症、躁狂症患者。
抑鬱症患者他出培悶現以情緒低落，興趣喪失或者是易激惹為主要表現的一組情感障礙，特別是在青少年兒童當中易激惹往往是主要的臨床主訴，伴有少眠，早醒，注意力不集中，自我評價低，自罪自責，甚至出現自傷自殺的行為。
而對於躁狂症患者也往往可能會出現容易發火，如果自己的想法得不到別人的認可，就表現出發怒，發火，發脾氣，且伴有沖動傷人等一些表現。當然也有其他的一些精神心理問題也可能會出現老是想發火的表現，針對這種情況建議盡早的去心扮指理科或精神科就診明確診斷。
老是想發火可能是由於患者身體出現了肝氣郁結或是更年期原因導致的。肝氣郁結多數是由於患者長時間的食用辛辣刺激性的食物和心情煩躁引起的，容易使患者出現愛發脾氣和胸悶胸脹。
可以在醫生的指導下口服疏肝解郁的葯物治療，身體如果處在更年期的階段，多數是由於卵巢功能衰退，身體的雌激素分泌不足導致的，還會伴隨入睡困難和身體燥熱。
總想發脾氣，可能是因為一些事件的影響。這些事件讓患者覺得十分的煩惱，但是又不能很快地得以解決，因此這種煩躁的`情緒讓患者容易出現發脾氣。
這種情況可能對自己更親近的人更容易發脾氣。另外，總想發脾氣，還可能是因為情緒的異常所導致的。在精神科最為常見的就是躁狂發作，或者是雙向情感障礙，得了這些疾病的時候，可以表現為比較明顯的躁狂綜合症。患者可以出現情緒的高漲，往往會整天覺得很興奮，甚至是得意洋洋。
但是情緒卻不穩定，會因為生活中的一些小事而大發雷霆，而且患者有時候還可能會出現比較煩惱，或廳中配者是激越的症狀，它們往往是行動比較魯莽的，而且比較沖動不計後果的。
為什麼老想生氣發脾氣3
老想發火心煩和精神方面的因素有關。如果平時工作壓力比較大，經常熬夜加班、飲食不規律、睡眠不足，就容易出現上火心煩的情況，所以要注意調節，學會釋放壓力，保證睡眠充足
調整一段時間症狀就會出現好轉，也可以口服逍遙丸或者解郁丸來調理。可以多到戶外活動、培養興趣愛好或者與朋友交流，能夠有助於轉移注意力減輕煩躁的情緒，可以喝一些菊花茶、金銀花茶有助於降火。
臨床上比較高發於抑鬱症。抑鬱症患者就是以情緒出現低落、思維遲緩、意志活動減退為主，往往會出現控制不住的哭泣，容易激惹，所以它是導致情緒，或者是發火的非常重要的根源。出現需要應用抗抑鬱葯物進行治療，主要是調整大腦的紊亂狀態。多吃水果、蔬菜，多注意合理休息。
第二、可能是身體疾病引起，比如內分泌失調或者甲狀腺分泌激素異常，如甲狀腺功能亢進，也就是甲亢，甲亢很容易引起脾氣變大、與人發火、愛發脾氣，甚至動手跟人打架、吵架。
第三、可能是性格因素引起，有些偏執的人或者有人格障礙的人很可能會出現脾氣暴躁，甚至一如既往的愛與人吵架和打架，這些人可能在性格或人格養成的時候就有問題，比如以自己為中心、很自私、認準的問題就堅信自己是對的等
老是生氣想發火，說明體質屬於肝火比較旺的類型。肝火旺的人就容易生氣發火，遇事容易激動、性情急躁，這種人大部分是偏瘦的、精力比較旺盛、做事雷厲風行、睡眠時間相對偏短等。
如果要改變這種狀態，一般需要制怒，一方面可以通過以情治情的方法，也就是通過「悲」的情緒抑制，可以聽一聽悲傷的歌曲、看悲傷的電影等方式；另一方面可以通過用葯來調理，如龍膽瀉肝丸、大柴胡湯、丹梔逍遙丸等。
D. 經常發脾氣是怎麼回事
經常發脾氣是主要與肝有關，主要為肝鬱氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。
對肝鬱氣滯引起的善怒，首先要通過精神養生的方法來調節神志和情志，並針對病因採取疏導的方法來進行治療
1.中醫理論認為，肝屬於剛強、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑鬱的情緒，其情緒表現主要為發怒。所以，善怒主要與肝有關，主要為肝鬱氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。
2.跟本身睡眠不足是有關系的，過於熬夜勞累，過於焦慮緊張，過於辛辣刺激性飲食等都可以影響內分泌變化，從而導致脾氣暴躁。
控制情緒的妙招有哪些
1.學會將自己的痛苦以適當的方式發泄出來，減輕心理上的壓力。要敢於把自己不愉快的心事向知心朋友、家裡人訴說，或採用其他迂迴方式，從宣洩中得到解脫。
2.多與人交往，不要拘泥於個人的小天地，應自覺地把自己置於集體中，從豐富多彩的集體活動中尋找溫暖和友誼。
3.學會自我安慰，自我調節。遇到不愉快的事，應多從好的、積極方面著想，笑對痛苦，保持豁朗的情懷。不要瞻前顧後、想人非非，不要有過高的奢望，合理調節自己的抱負水平，有助於走出困境。
4.經常參加生動活潑的文娛體育活動，調節自己的精神生活，以消除心理緊張，陶冶情操，開闊心胸。