為什麼一到晚上睡覺就失落

『壹』 為什麼一到晚上就會感覺孤獨 並不是想要找個人陪 而是很失落 是不是我對現在的男朋友還不夠喜歡的原因

你因為你的晚上的時候就是沒有什麼事情可干，所以就會感覺到非常的孤獨。人到夜深人靜的時候，總會感覺很是孤獨。如果沒有人陪的話，沒有人說一些知心話，一定會感覺到非常的孤獨，有可能是你感覺到你的男朋友還是不夠好，所以你才會感覺到非常的孤獨。你應該找一個對你非常好的人來陪你，你就會感覺好一些，你的身邊如果有一個對你非常好的人來陪你，你就會在夜晚的時候感覺到非常的充實，滿足你睡眠好了就不會感覺到孤獨了。

『貳』 夜晚情緒低落正常嗎

夜晚情緒低落是很正常的，因為夜晚你會遠離人群，遠離工作，遠離學習，世界慢慢變得安靜，腦子里邊自然而然也會產生很多想法，可能會思考人生的不如意，想著想著就很容易情緒低落。

很多我們自以為的苦難，當你把它放入你的人生長河中就算不得什麼了，你會發現很多事情都沒必要焦慮，你還活著，擁有快樂才是最重要的，學會放過自己，人生會快樂很多，夜晚情緒低落是很正常的，不必要太過擔心，多做一些讓自己開心的事情，其他的就去他的吧！

『叄』 為什麼人在晚上會突然難過

因為人在夜晚的時候是最休閑的時候，當靜下心來，發現自己孤零零的個人呆著，身邊沒有人陪伴，沒有人說話，突然間就感覺孤單寂寞了，一股傷感卷而來，穿透你的靈魂最深處，讓你變的憂傷，失落，多愁善感，這個時候，我們可以聽聽音樂舒緩心情。
或者看一些比較悲情的電視，看看主人公那麼的凄慘，你心裡自然就平衡多了。
所以，還是要看開點，放開心點。這樣才能平衡自己失落的情緒。

『肆』 為什麼到了夜晚會感到寂寞

白天喧鬧的都市，人群熙熙攘攘，大家都趕著快迅緊張的節奏去工作去生活，沒有多餘的時間停留下來去思考人生，大家都比較匆忙碌著，所以，不會去思考一些問題，也不會產生所謂的寂寞感.

到了寧靜的夜晚，一般都完成了一天的工作任務，順利回到了家.所以在空閑之餘，就會有一定的時間去放鬆心情，放空一下腦子，想到了一些關於生活中的，工作中的事情，難免會感到孤獨和寂寞.有時，在職場中，遇到了不順心的事，在生活中，遇上了難事，無形之中，我們就會感覺到傷感和無助.

人生太不容易了，我們要面對復雜的人際關系，面對復雜的職場問題，還有面對生活給我們帶來的不好影響，所以，夜深人靜的時候，難免感受到遺憾和無奈.

人生百態，正因如此，我們的人生才過得有滋有味，只要我們看開一點，知足常樂，學會取捨，一樣可以瀟灑地活著.生活是累，但是我們要學會苦中作樂，做一個快樂的自己，先學會孤獨，再享受孤獨.

寂寞孤獨是人生的必修課，既然甩不掉，我們就欣然接受，擁有良好的心態，去面對形形色色的人生.

首先非常感謝在這里能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

面對一個靜靜的夜，想到自己無所事事，想到別人在歡顏笑語，想到自己艱苦打拚卻無所收獲，想到別人已經功成名就，不免有些失落與孤獨。

躺在出租房略顯雜雹清亂的單人床上，看著天花板的節能燈散發出清冷的光，時間好像在那一刻停止，但思維卻是前所未有的流暢。當你在呼吸的時候，你是否意識到自己與世界的鏈接，是身體上的依賴還是精神上的需求？

人人都有獨處的時候，為什麼有的人會感到孤獨，而有的人則不然呢？ 孤獨感乃是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產生出來的孤伶苦悶的 情感 。當你不能按照自己的意願或計劃行事；耽於夢想，而又不可能實現；和親人分離或經歷親人死亡的打擊；內心有難言的羞恥；被排斥於你想加入的團體之外；被他人嘲笑或輕視；處處和他人意見不和而不能融洽自然地相處；不敢向他人吐露心事，因為害怕會被人嘲笑，泄露自己的秘密，受人冷淡而得不到同情；被父母限制了自己的活動和交往；新的環境改變了你的生活；鑄成一生中的大錯而悔恨不迭或自慚形穢？對別人做的一切都不感興趣或不想去做；無聊空虛，不知該做什麼；怯於和他人交往或交談；覺得「沒人理解我」時，孤獨感就會悄然而至。 每個人在一生中都或多或少地體驗到孤獨感。

年紀的大小和是否談過戀愛決定著孤獨感的深淺。一般人到了24歲以上自然而然的晚上會有孤獨感 這是自然的選擇人類無法避免 即此你沒談過戀愛 這種孤獨感會淺些只是想到應該找個伴了 晚上也容易睡著。如果你有戀愛史和戀愛期間和對方發生性關系並且有過同居爾後又分手了，那以後一個人睡覺真的是萬分孤獨的，那一種孤獨感只有自己知道。如果是剩男剩女那種孤獨感是一種很凄涼的孤獨感。孤獨感真的是應人應事而異。

但是你一旦鼓足勇氣做你想做的事，你就會找到使你感興趣的東西，還會發現一些你所喜歡的人，友誼也就隨之而來。總之，克服孤獨感很重要的一條，就是必須盡力改變自己原來的環境在感受到孤獨的時候，也要將自己內心的焦躁感慢慢消除，讓自己的心安靜下來，岩肆轎慢慢的去用心體會這種孤獨感帶給自己前所未有的幸福感，你會在孤獨中感受到孤單帶來的快樂。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望粗肆分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活， 健康 生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！

夜晚，白日的一切喧囂都沉寂了下來，這時候最容易看見一個人的真實靈魂。倘若一個人的靈魂是充實的，就必然會懂得去享受這難得的寂寞，讓自己的靈魂在暗夜中沉寂，找到歸宿，洗凈喧囂。倘若一個人的靈魂是浮躁的，就會在一切喧囂沉寂是感到空虛，害怕一個人獨處。

寂寞是種難得的享受

個人觀點

『伍』 為什麼一到夜裡人就會覺得很失落

這要看具體情況了,不是每天一到夜裡就失落吧.人每做一件事或有某種感受都是看情況而言的,因為每個人的情緒是變化不定的.但它都是有原因的,一種情緒不能持續太長時間.那樣的話,他心理就可能有問題了,我建議你晚上睡覺之前聽聽音樂,和朋友談談心.我不知道你是不是在異鄉.我離開家的時候,一個人也會失落,還會經常想家.可過一段時間就好了 啊
你不能一直這樣,這樣你會越來越郁悶的.和朋友聊聊吧
希望你天天開心 !