胃脹為什麼晚上吃肉

A. 晚上胃脹氣是怎麼回事

你好，造成人晚上出現胃脹氣情況的原因主要有以下幾點。 一，晚上的食物吃太多，尤其是吃了大量帶有氣體的食物，比如說碳酸飲料類的，以及燒烤類的食物，都含有大量的氣體，吃多了容易會出現胃脹氣的現象。 二，缺乏運動，很多人都是晚上吃完飯以後，就直接坐下來休息或者躺下來睡覺了，缺乏有效的運動幫助身體消化，就會出現胃部脹氣的感覺。

B. 一到晚上就想吃肉

這個是您個人喜歡吃肉，這個沒有任何問題的。但是到了晚上，肉的東西盡量要少吃的。如果想吃的話，盡量選在中午吃。這個一般來說就沒有什麼問題，現在自己注意多休息，注意加強營養，多喝點熱水，多吃青菜和水果，建議平時葷素搭配，定時定量吃飯！最好睡覺之前不要吃東西個非常有個性，並且獨立自我的一個人，他們心胸寬廣，為了家庭可以付出自己的一切。屬龍的朋友非常會賺錢，而賺來的錢基本都用在了家庭上，他們愛自己的另一半，愛自己的孩子，愛雙方的父母，而他們的子女在這種環境下長大，長大之後也勢必是一個孝順之人生不信天，全憑自己干，她們是極其堅強而踏實的女人，性格有些傳統，但非常的顧家、愛子，婚後會比從前更有責任感，生子之後更為勤懇，家庭生活能一手操持，從不抱怨，所以往往能得到丈夫珍惜，孩子孝順，教子有方，相夫有道，所以能使得家庭旺上加旺，丈夫陞官發財，自身得享富貴，子女成才出息，她們也能得到孝順和恩待，後半生全是享清福的日子。，她們是極其堅強而踏實的女人，性格有些傳統，但非常的顧家、愛子，婚後會比從前更有責任感，生子之後更為勤懇，家庭生活能一手操持，從不抱怨，所以往往能得到丈夫珍惜，孩子孝順，教子有方，相夫有道，所以能使得家庭旺上加旺，丈夫陞官發財，自身得享富貴，子女成才出息，她們也能得到孝順和恩待，後半生全是享清福的的一個人，他們心胸寬廣，為了家庭可以付出自己的一切。屬龍的朋友非常會賺錢，而賺來的錢基本都用在了家庭上，他們愛自己的另一半，愛自己的孩子，愛雙方的父母，而他們的子女在這種環境下長大，長大之後也勢必是一個孝順之人。

C. 晚上胃脹氣是怎麼回事

導致胃脹氣的原因：
1、胃腸道內氣體排出障礙。
2、胃腸道中氣體吸收障礙。正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液循環發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。
3、吸入空氣。吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。
4、食物發酵。正常情況下，回腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹
中醫方面建議：你可以每天喝2袋德甫的瑺渭寶茶疏肝理氣、和胃止痛，調節胃脹氣。

D. 晚上睡覺前胃脹氣打嗝是怎麼回事 睡前最好不要吃什麼

油膩的食物包括油炸類食物、高脂肪食物以及一些膽固醇含量高的動物內臟等。睡前吃這些食物會加重腸、胃、肝、膽及胰腺的工作負擔，進而刺激神經中樞，影響睡眠質量。容易脹氣的食物：豆類、洋蔥、大白菜、玉米、香蕉等食物，在消化過程中會產生大量氣體，容易導致脹氣。肚子脹氣容易導致腸胃不適，還會影響睡眠，所以睡前應盡量避免吃這類食物。芹菜：芹菜有利尿的功效，會使尿量變多。如果睡前吃太多芹菜，半夜會因為想上廁所而被喚醒(睡前喝太多水也容易被尿憋醒)。所以，如果想要一覺到天亮，建議睡前最好別吃芹菜。
水果最好在白天進食。水果中富含糖分，不適宜在晚上睡前進食，以免加重入睡後的胃腸負擔。而且睡前吃含糖分高的食物，對於胃腸不好的人來說也是不適宜的，可能加重胃腸粘膜的損傷。水果最好在三餐前一小時或半小時進食，其消化吸收的效果更好一些，也對身體健康更有益。可吃一點：溫奶：睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸。將溫和的牛奶盛在奶瓶中，那更會帶給你一種回到幼年的溫馨之感，輕輕地告訴你「放鬆些，一切都很好」。全麥麵包：一片土司，搭配茶和蜂蜜，能夠幫助人體釋放一種胰島素，這種胰島素能夠使得色氨酸達到人腦並在那轉化為復合胺。就好像有人在耳邊低語：「是時間睡覺了喔」。杏仁：杏仁同時含有色氨酸和松緩肌肉的良葯——鎂。所以吃少量的利於心臟健康的堅果也是催眠的又一妙招喔!
睡前不要憋尿：膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經，產生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。憋尿最直接的危害，是導致尿路感染;且憋尿後細菌容易沿著輸尿管上行，引起腎盂腎炎。