寫字時間太長為什麼

① 寫字寫久了，無名指和小指連著半邊手掌甚至小臂都有些疼(手掌上的筋最疼)是為什麼。

你這應該是，寫字時間過長，導致手指、手臂等部位引起了肌肉勞損或腱鞘炎，一定要注意勞逸結合，可以書寫後多活動手指，溫水泡水等，避免形成慢性疾病你這應該是，寫字時間過長，導致手指、手臂等部位引起了肌肉勞損或腱鞘炎，一定要注意勞逸結合，可以書寫後多活動手指，溫水泡水等，避免形成慢性疾病

② 我寫字時間久，總感覺非常累，手特別疼，就感覺大拇指很疼，請問我寫字姿勢是正確的嗎

有可能你的姿勢是不正確的，有可能你大拇指過於用力，所以才會覺得疼，你可以嘗試放鬆一下。

③ 孩子寫字太慢是什麼原因

首先你還是要耐心引他，孩子寫字太慢千萬不要對小孩發火。孩子寫字速度慢有兩個原因，一是孩子協調能力比較差，二是寫字時注意力不集中，邊寫邊玩，常常是用一兩個小時完成二十來分鍾的學習任務。這樣既浪費時光，又影響孩子的身心亮殲岩健康，因此家長要重視提高孩子的寫字速度。 提高能力是提高寫字速度的重要方法。孩子寫字速度慢，往往和他的觀察能力有關，因此，要訓練觀察能力。先是訓練看一筆改檔、寫一筆，然後訓練看一個部件、寫一個部件，再訓練看一個字、寫一個字。孩子的能力提高了，寫字速度也會相應地提高。 你也可以利用孩子好勝心和自敬御尊心比較強的特點，運用「激將法」使孩子提高寫字速度。如家長可以建立完成作業時間表，首先記錄完成第一次作業的時間，當孩子第二次完成作業時，家長要激勵他所用時間比第一次短。久而久之，孩子會不斷提高寫字速度。值得家長注意的是，由於每天作業量不同，家長可適當延長或縮短時間，讓孩子懂得抓緊時間學習。

④ 一年級孩子寫字總是太慢，怎麼辦

方法一：做右手腕的握筆空寫練習。讓孩子按書寫握筆姿勢，把筆握好後，以右肘為支點，將小臂斜向上立起，同時左手握右手腕，呈握筆姿勢使右手做繞腕動作，這個動作的目的是為了讓孩子體驗握筆狀態下手腕的靈活運動感覺，因為書寫時，如果孩子手腕不作大動作的協調運動，就會使整個右手連同前臂一同動作，結果把支點作用在鉛筆尖上，只要一書寫就容易把鉛筆芯壓折。

方法二：空筆狀態下做左右橫動練習。這個動作可參考方法一，只是把繞圈運動變為左右移動握筆的右手。其實這個動作不就是寫橫嘛，讓孩子在空筆狀態下練這個大動作，可以增強孩子在紙面上書寫橫時的精細協調動作。這個動作練習多了，就會讓孩子書寫時手腕靈活，不至於發僵。

方法三：空筆狀態下做勾筆動作練習。動作參考方法二，把左右移動握筆姿勢變為上下活動，這個動作就是寫豎的基本動作，只是大動作。練習次數多後，會讓孩子在寫帶豎、豎彎勾、撇時，能夠會使用精細協調力。

方法四：以右手掌根部為支點做活動練習。右手掌根部為支點，是把方法一中右肘為支點前移到右手掌根部，因為有了前面的練習，孩子就能夠會在空筆狀態下做左右橫向移動和勾筆姿勢活動，再反復練空筆狀態下左右橫向移動和勾手動作，增加粗細協調動作的靈活性。

方法五：在實際書寫中練習握筆姿勢與協調用力的技巧。一年級兒童手握筆時，由於手非常柔軟，很容易就把筆握成一團，這樣就容易導致握筆姿勢不舒展，家長可以找一個小圓球（大小自己掌握，如）讓孩子握在右手掌心內，有了這個小圓球的支撐，孩子書寫時手指就不是容易變形了。在實際書寫中，只要讓孩子把力不全部集中在鉛筆尖上，而是分布在幾個點上即可，這幾個點是右手掌根部、右手小指側面與紙面結合部、鉛筆與食指根部接觸點、握鉛筆前端的三個手指接觸點上面。