為什麼晚上突然就特別害怕

❶ 晚上一個人為什麼會感覺害怕了

缺少安全感，內心有恐懼感。
害怕一些無名的東西。
其實就是怕黑一樣的道理。
你要克服自己內心的恐懼就可以了。
安全感來自很多方面。
晚上一個人如果實在害怕，就盡量不要一個人，找個伴陪自己就可以了。
人都有一段時候很害怕一個人晚上。
內心的不安全感起了主導作用，就會覺得很害怕，怕什麼東西，你也不會知道。
可以多找人談談心，要不看看心理醫生，讓醫生給點建議做到預防。
去除掉心中的無名恐懼就差不多了。
祝你膽子大起來。

❷ 為什麼晚上睡覺前心裡會有恐懼感

根據您所說的情況，很害怕睡覺，可能與您神經類型、環境因素和性格有關。當精神上受到外界環境刺激，或工作緊張、壓力較大，難以適應時可能導致發病。
指導意見：
建議您要減輕顧慮，這有助於減輕症狀。可以的話，盡量改觀一下生活和學習環境，避免引起病情加重。多進行體育鍛煉，如果各種辦法都不能緩解病情，可以用一些葯物治療，如鎮靜劑等。不要太勞累，如果心主神志的功能失調，即可出現精神意識思維的異常，很容易誘發加重病情。

❸ 一到晚上就感到害怕恐懼!

晚上睡覺害怕一般考慮是神經衰弱的症狀，多是一種焦慮性神經症的表現，屬於心理方面的問題，可能是由於小時候受過驚嚇或者因為學業、工作或者生活方面壓力大引發的，建議從心理治療入手，可以就醫進行心理咨詢，梳理一下病因病原，調整心態。另外建議患者平時可以多參加戶外活動，跑跑步，游游泳，轉移下注意力，增強自信，緩解焦慮。睡覺前可以讀讀書，或者放一些有聲讀物，也能起到舒緩心情，促進睡眠的作用。

❹ 為什麼每天一到晚上,我就會覺得很害怕,感覺很孤單

為什麼每天一到晚上,我就會覺得很害怕,感覺很孤單?

主要還是缺乏安全感，有可能你小時候在晚上被嚇倒過，所以有一些夜晚的心理暗示，還有你可能屬於多愁善感、情感比較細膩的人，所以會感到孤獨。

為什麼我一到雨天，我就會感覺很孤單，很害怕很擔心

雨天心情低落是很普遍的現象，不要太憂郁，太陽很快就出來了

為什麼到了晚上我就覺得很害怕？

首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。 這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嘗到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性循環。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。 自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。 另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。管他那麼多干嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。 沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。 最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。

為什麼一到下午我就會覺得心煩意亂有時還會覺得害怕，還覺得很孤單

有兩種可能：一是身體原因，要及時治好病，不要總瞎想。二是心理原因，自我感覺，那樣也好辦，只要下午早點開心的是干就好了，比如說看電影，上網，和朋友出去玩或散心，實在不行也可以在網上咨詢權威的心理專家 .

一到晚上就覺得很孤獨。

走出去吧，不要把自己定在一個封閉的世界裡。
其實像你這種情況，特別需要戀愛的。

晚上閉眼後總會覺得很害怕

因為恐懼心理很多是源於人渣舉內心的聯想，所以閉眼害怕說明你聯想能力很強，只是你的聯想不受自己控制而已。
所以說你之所以是才女，就是因為你有高度的聯想能力，但任何事物包括正面的事物一旦過度，都會有過猶不及的狀況發生，所以不要怪自己的閉眼後會恐懼，因為那正是你天賦的一部分

為什麼每次睡覺醒如攜碧來會覺得很孤單很孤單？

找理想，做事。忙碌。就可以了

為什麼我會覺得很孤單

嚴重缺愛

為什麼開學前覺得很害怕

覺得有很多作業要做,但是看著電腦又不想做了,就算看著電腦發呆也不想做,但玩電腦時又會想到作業或其他事,心裡就會煩,很怕假期過去,但是其實放假後到了學校和同,學說說話,這種感覺就會消失的,不用擔心,我以前也是那樣的呵呵.

為什麼到晚上會覺得孤單

調整心態就好了。
在白天因為有事要處理，所以不覺得有什麼
但是回到家裡，什麼事都拋到耳後
感性思緒隱穗就會冒出來了，這時候你就會覺得孤獨
最好的解決辦法就是擴展自己的業余愛好
不斷給自己充電，充實自己!!!

❺ 為什麼晚上睡覺的時候總是害怕

晚上睡覺害怕，這是正常的現象，尤其在未成年人中比較常見。並不是恐懼症或是心理問題。如果夜裡一個人睡又睡不著的話，不妨就起來看看書，寫寫字，直到自己有了睏倦之意就趕緊躺倒床上睡覺，讓自己馬上進入深度睡眠狀態，什麼都不要去想！睡覺之前，一定要避免看恐怖電影或圖片，也不要聽鬼故事，這樣會讓你自己剛剛穩定些的心情再度開始自我幻想，引起極度恐懼。

❻ 心理問題:為什麼白天什麼都不怕，到了晚上就很怕

因為白天的環境不怎麼具備往負面方面進行聯想的條件。大白天周圍環境是否有沒有壞人、有沒有妖么鬼怪你一眼就看的一清二楚並很快就被你否定了。但在晚上，黑漆漆的環境很容易讓你想像並覺得周圍充滿邪惡的事物，是否真的存在邪惡事物你也看不清，不能讓你很快否定想像中的負面概念。所以，晚上比白天更容易給人提供了進行負面想像的廣闊空間，故而容易讓人感到害怕。

❼ 總是在入睡前感到莫名的恐懼，白天就沒事，這是為什麼

人對黑夜有著本能的恐懼，可能是我們懼怕黑暗吧，不妨在房間里點一個夜燈，這樣能夠看到光明就不會那麼害怕了。一個人睡覺，越晚越害怕。一般十一點以後，附近居民都睡了，此時人聲漸少，你在睡覺到時候難免會害怕。所以膽子小的朋友們一定要早點上床睡覺，伴著窗外的人聲、車聲，反而更加安伏蔽心。

睡覺之前檢查床底，櫃子等地方。我一個人睡覺的時候，會害怕突然出缺友州現壞人，雖然我平時都有關好門窗，但是還是會有點擔心，可能是有點被迫害妄想症吧。所以一般睡覺之前，我一般都會門窗，櫃子，床底，把能藏人的地方都看一遍，然後再上床睡覺就安心很多。

❽ 為什麼晚上一個人在一個房間睡覺時候會突然感到害怕！連個說話的人都沒有！像快要死亡一樣！

這沒有什麼的，因為一個人孤獨感就會存在，同時孤獨感存在的話，那恐懼感的同學也來了，恐懼感一來的話，那我們就會如此亂想，亂想一通，所以有時候產生這種感覺，那麼呢就可能會放學做夢啊什麼的，所以遇到這種事，那就可以無聊放下歌啊或者是醒來，那個看一下電視什麼的都可以。