為什麼抽血要在晚上幾點禁食

A. 抽血化驗前多少小時不能吃東西

血脂尤其是甘油三酯，容易受食物中脂肪含量的影響而升高。因此，抽血前12小時內不能進差裂食，8小時內不能大量飲水，3天內不能飲酒。

不吃動物性食品，因為動物脂肪、內臟、骨髓等膽固醇含量都很高，這樣可避免食物中脂肪和酒精等使血脂短期內暫時升高。抽血前3天內最好避免參加聚餐等可能會使脂肪攝入過量的活動。

化驗空腹血糖的時間最好在餐後8～12個小時之間，抽血的前一天晚上，應正常飲食，飯橘羨菜宜清淡，不要喝酒，飯後不喝咖啡、濃茶，10時之後不要進食，並保證充足睡眠。

第二天早晨起來後不要吃任何東西，少喝或不喝水，同時，要避免情緒過於激動和做過於劇烈的活動，抽血時間最好在清晨6~8時，這樣的血樣標本才能反映身體的真實情況。

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粥雖然只是碳水化合物，不含油脂，但也會影響脂類代謝虛伍閉。在人體內，脂類、糖類、蛋白質三大代謝系統會互相影響，除了油脂，許多其他營養因素的攝入也會引起血脂水平變化。

大量吃糖，也會引起甘油三酯水平升高。所以，在抽血前的12小時內，除了少量飲水，所有的食物都不能吃，保證絕對空腹。

參考資料：人民網-查血脂前應注意7點：絕對空腹運動適度

B. 第二體檢前一天晚上幾點後就不能吃東西了

體檢前一天晚上8點後就不能吃東西了。

一般來說，少量喝白開水不會干擾體檢的結果。以空腹血糖為例，要求的「空腹」是指不攝入熱量，比如不能吃主食、肉蛋、奶等食物，但不嚴格限制飲水。

所以體檢前如果口渴，可以少量飲用白開水。但需要注意的是，空腹喝含糖飲料會使血糖驟然升高，特別是在抽血前的幾小時之內，因此在這段時間不要喝含糖飲料，以免影響體檢結果。

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一般來說，空腹是指餐後時間超過8小時，並且8到15小時無任何熱量攝入。空腹抽血不是指抽血前一天晚上不吃飯不喝水，而是應保持平時的生活習慣，正常清淡飲食。

最好不要劇烈運動、不吸煙、不飲酒、不喝咖啡、不喝茶、不服用對肝、腎有影響的葯物，還要盡早休息。抽血當天早上不吃早餐，少喝少或不喝水，不做早鍛煉，平靜地到醫院等候采血。

需要注意的是，空腹時間不可超過16個小時，如果達到16個小時會影響檢驗結果，例如，此時葡萄糖、膽固醇、甘油三酯、載脂蛋白、尿素氮等指標會降低，而肌酐、尿酸、膽紅素、脂肪酸以及尿酮體等指標會升高。

C. 為什麼抽血的前一天晚上就不能喝水吃東西了

從小我們每次要抽血體檢之前都會被告知不能吃東西和喝水。因為如果在抽血前服用大量的水或者是食物的話，會影響血糖和血脂的標准。

我們抽血的時候要注意配合護士的工作。如果護士因為自己的血管太難找而出現了失誤，也不要心急。因為我們的焦躁只會讓護士的工作出現更多的失誤。

D. 第二天要參加公司體檢，晚上幾點開始不能吃東西

第二天體檢，晚上12點就不可以再進食任何東西，包括飲水。體檢前一晚上盡量清淡飲食，禁忌辛辣，不要吃過多油膩食物，不要飲酒，同時不要劇烈運動，注意休息，保持心情愉悅。體檢抽血化驗包括肝腎功能，血糖，血脂六項以及腹部超聲，這些必須空腹狀態，所以晚上12點之後就不要再吃任何東西。女性體檢避開月經期，長期服用葯物的可以繼續用葯。

體檢一般來說需要查肝功等化驗血的項目，這種情況今天晚上十點以後到抽血檢查前不可以吃東西和喝水了，因為辛辣油膩食物和飲酒等都是可能影響肝功和血脂的結果的，所以體檢前三天以上都是需要注意控制這方面的飲食的

建議平時注意休息和飲食，最好前一天夜晚8點鍾後就不要吃食物，晚上10點鍾後就不要飲水，以免影響第二天抽血的准確性，另外要保持充足的睡眠時間。

E. 第二天6點要做抽血檢查我在前一天的幾點起就不能吃飯喝水了

6點做制備檢查，前一天晚上8點以後就不要吃飯喝水了，酒不能喝。

《北京晚報》以甘油三酯為例解釋，一般情況下悄啟滾，餐後2~4小時濃度達到最高峰，但在8小時後基本會恢復到空腹水平。由於個體代謝能力不同，為了更加准確，最好空腹10~12小時再化驗。

《北京晚報》建議，如果要在早晨8點抽血，前一天晚上8點以後就不要再進食了。空腹抽血最好在早上7點半到8點半之間進行。不少人都是10點之後才去抽血，這種做法容易導致血糖值失真。

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注意事項：

1、空腹時間不能過長

一旦體內儲存脂肪被「動員」起來，甘油三酯濃度也會升高。同時，血清膽紅素可能上升，血糖可能降低。

2、啟余忌過度空腹。

為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。

空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不旁讓喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。