一到晚上就會哭是為什麼
1. 寶寶每天一到晚上就哭鬧是怎麼回事
一般不外乎以下幾種情況。 ●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。 ●環境不適應 有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。 ●白天運動不足 有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。 ●午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。 ●疾病影響 某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。 患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。 此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。 有這類問題的家長反映寶寶入睡前需要抱著、拍、晃、走動或含奶頭睡。剛入睡放到床上就醒了，需要長時間抱、拍、晃一直到睡熟後才能放下。這樣的孩子往往夜間醒來愛哭鬧。 實際上這是家長使寶寶養成不良的睡眠習慣造成的。因為在白天或晚上入睡前養成了抱、拍、晃或含奶頭的睡眠伴隨條件。當夜間嬰兒在睡眠周期之間醒來時，睡眠習慣好的嬰兒會自動調節自己轉入下一個睡周期，父母甚至不察覺。但養成以上伴隨條件習慣的嬰兒夜間醒來時，要求家長起來抱、拍晃才能再入睡，即使不餓，也要含奶頭，吸吮幾口就睡著了，不然就哭鬧不已。遇到這種情況怎麼辦？家長需要耐心堅持2-3天培養寶寶自己入睡的習慣。從白天開始，將快要入睡的寶寶放在小床上，如果他哭鬧，可以在床邊用語言和表情給予安慰，讓寶寶哭一會兒抱起來安慰，放下又哭，第二次讓他哭的時間長一些再抱起，以後逐漸延長時間再應答。直到寶寶覺得再哭爸爸媽媽也不會抱我了，他就學會自己入睡了。戒掉含奶頭睡的習慣也同樣。一旦養成自己入睡的習慣，夜間就會睡得很好。 有些孩子喜歡鬧夜，這使得上班一族的父母苦不堪言。夜間哭鬧不止，還會干擾鄰居，每當鄰居順起孩子是不是有什麼毛病了，做父母的會感到一種失落感，覺得自己帶不好孩子。 在兒科門診，因為夜間哭鬧而帶孩子就診者為數不少，咨詢這方面問題的家母也很多，當醫生問起他們如何應對時，不少總覺得束手無策。這時提幾點建議，希望能對父母有所幫助。
2. 為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常
是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。
白天有陽光、各種活動、各種人群、各種事情，可以轉移了注意力。
可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就浮現了出來。黑夜裡黯然的燈光會使得人們回憶起一些過往的傷心事，許是生理的因素，許是情感的壓抑，總是揮之不去，纏纏繞繞。
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過於感性的人通常隔斷時間就會有這樣的消極情緒出現，這個時候要冷靜，同時要學會享受這時刻，因為隨著年齡的增長，這樣的情緒會漸漸淡去乃至消失，那時就是想培養這樣的情緒也會很難了。
究其原因，應該是有一些事情還不曾放下，總是難以釋懷，所以，在這樣的夜晚會傷感的哭，當黎明到來，現實又擺在面前的時候，會放下心中所想，投入到工作和生活中去。
3. 為何我晚上會想哭
1、外界因素：外界因素多是由於近期生活、工作壓力過大，晚上獨處無人傾訴，過於安靜而導致注意力集中在壓力上，導致情緒低落、想哭。可通過聽音樂、做運動、更換工作、找家人朋友傾訴等方式進行緩解，同時注意保持規律作息；
2、抑鬱型人格障礙：患者往往侍盯賀在青春期18歲之前總是不開心、高興不起來，認為自己是無用或者無能、缺乏精力的人，但是尚不足以診斷為抑鬱症，整體症狀相對較輕，可以維持正常生活，積極參與社交活動及體育鍛煉，幫助緩解症狀。抑鬱型人格障礙往往持續時間較長，對生活或者交往的影響很大，可以遵醫囑服用葯物治療，如氟西汀、帕羅西汀等，同時需要接受積極的心理治療，學會與人溝通，釋放壓力；
3、抑鬱症：患者晚上會情緒低落、想哭，也可能是抑鬱症導致，抑鬱症老派患者會有莫名的心情低落，提不起興趣做事情，總是覺得自己沒有精神，不願意去面對困難，難以做決定。部分患者會出現自責、無價值感，體重和睡眠也會發生變化，嚴重者可能會有自殺的觀念和行為。晚上會情緒低落、想哭，也是抑鬱症的表現，如果有以上症狀超過2周，可考慮為抑鬱症，需要及時前往醫院，通過自則清評量表、精神檢查等明確診斷。若明確診斷，患者需要接受葯物治療，可使用舍曲林、氟伏沙明等葯物，同時需要接受心理治療、物理治療等，主要包括支持性心理治療、認知行為治療、改良電休克治療等，可以緩解病情。
4. 為什麼晚上的時候會莫名其妙的想哭
晚上的時候會莫名其妙的想哭，可能是社會壓力和家庭壓力太大，或者是經濟負擔、家庭有矛盾等原因，也有可能是出現了抑鬱症的問題，抑鬱症是一種常見的精神疾病。發病率仍然較高。主要表現為抑鬱、快樂、缺乏興趣、失去快樂、精神疲勞、總是抑鬱和悲觀。甚至在嚴重的時候也會有消極的想法。如果有抑鬱症的問題，很容易受到委屈，很容易哭泣，甚至可能在晚上哭泣。
但在晚上，尤其是你一個人的時候，這種理性會被感性所支配；感覺變得特別敏銳，因此它們調動了你豐富而復雜的情緒。這些感覺可能是你一段時間的工作壓力、你的壞感覺或與家人的沖突等。
你白天有很多角色。你的角色是員工、老闆、孩子，或者是他們的愛人和父母；但當你在晚上獨自一人時，這種「角色認同」會被你放下，所以你不需要偽裝自己；在高壓的日子過去之後，人們會在一個平靜的夜晚立即釋放壓力，然後展現他們最真實的自我。
5. 有些人到了晚上會哭，是因為什麼呢
一到晚上就想哭可能是由於抑鬱症、壓力過大等因素引起的，需要進行自我緩解或就醫治療。
抑鬱症是比較常見的精神疾病，主要是由於心理因素、生理因素、社會環境因素引起的。患者會容易出現情緒低落、容易落淚、缺乏興趣、睡眠障礙、思維障礙、認知障礙、意志活動減退等症狀。抑鬱症患者容易出現自卑心理，夜晚獨處時會容易哭泣。
夜晚想哭也可能是由於近期壓力過大引起的，部分患者在白天的生活和工作中可能會面臨巨大的壓力，在夜晚獨處時會容易落淚，發泄情緒。
無論是哪種因素導致的症狀，都要及時進行自我排解，可以培養興趣愛好，多與人進行溝通，轉移注意力，避免病情加重。
抑鬱症患者要及時就醫，進行專業的心理治療和葯物治療。
6. 為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭， 相信很多人在自己生活中都會遇到各種各樣的問題，或者是自己的對很多事情都很好奇，有的問題還不知道解決方法或者說是為什麼，那麼為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭，一起來了解一下。
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭1
這個情況可能是出現了一定的抑鬱表現，通常在白天的時候處於繁忙或者是與人相處中很難直面自己的情緒，而在晚上就比較容易出現自己真正的情緒狀態，這個你應該進行一下心理抑鬱測試，如果目前的情況已經影響到生活，最好是去心理機構看一下，自己平時應該注意調節，多進行一些娛樂放鬆活動。
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭2
如何緩解心情壓抑
1、面對現實
很多人在工作上或生活上遇到不開心的事，而得不到適當的處理往往會鑽牛角尖，導致自己給自己帶來很大的壓力，其實，在失意中，積極面對現實，客觀地看待每一件事，對待成功與失敗都應以一顆平常心去面對，這樣能使自己的心情變得舒暢，這樣就能消除壓力。
2、親近自然
當大家感覺到壓力壓得透不過氣時，可以嘗試放下工作親近大自然，呼吸大自然的清新空氣，看著美麗的風景，在大自然的擁抱下，你會覺得很放鬆，完全陶醉在大自然的洗滌中，全身的疲憊和壓力全一去無蹤，回到家後，會讓自己得到很好的睡眠。
3、情感宣洩
將不開心的事自我壓抑，會引起心理很大的壓力，宣洩是一種很好的減壓方式，可以將內心的郁悶、煩燥等不良情緒宣洩出去，這樣可以減輕和消除心理的`壓力，可以避免身心受到打擊或精神免受到崩潰，感到煩惱時，可以找個好朋友將你內心的煩惱或痛苦傾訴出來，或大哭一場都可以使你的心情感到舒暢很多。
4、良好睡眠
睡眠不足而引起的精神疲憊，也使很多人出現亞健康，所以，良心睡眠對減壓有很大的好處，當然，良好的睡眠環境也很重要，在睡前不看任何電視，用溫水泡腳後，喝一杯熱牛奶，放些令人放鬆的音樂，這樣可以幫助進入深度睡眠，令自己獲得良好的睡眠質量。
7. 晚上睡著了為什麼會哭呀
導致晚上睡覺時眼睛流淚的原因分為以下幾點：
第一、鼻淚管堵塞以及淚道狹窄，出現這種病狀具有先天性淚道發育不良的原因，也有細菌感染的因素，鼻淚管堵塞或者淚道狹窄都會使眼睛分泌淚液無法正常排出，尤其是在晚上睡覺時症狀尤為明顯。
第二、眼睛疲勞，經過了長時間用眼，特別是長時間使用手機、電腦等電子設備，眼睛會處於過度疲勞的狀態，當晚上睡覺時，眼睛短時間內無法適應黑暗的環境，就會刺激淚腺分泌過多眼淚來保護眼球。
第三、細菌感染所引起的炎性病變，期間感染造成眼球內部組織出現炎症性病變，會在一定程度上刺激毛細血管出現擴張現象，從而導致晚上睡覺時有大量眼淚被分泌出來。