為什麼在晚上寫作業效率很高

❶ 為什麼晚上學習效率高

一項新的研究發現，睡前學習能夠讓人們對知識記憶更加深刻。這或是因為睡眠能夠使知識在大腦中進行重播，從而加深人們對知識的記憶能力。

紐約大學朗格尼醫學中心的研究人員研究發現，經過睡前學習的人們，在睡眠中大腦細胞相互傳遞信息的神經樹突棘異常活躍；並且在大腦細胞的突觸也更容易釋放遞質，加強信息傳播通道的作用。此外，學習後入眠的人們大腦在深度睡眠或慢波睡眠時細胞活躍度有所增加。

首先，從任務的角度看：

1.早上提前半小時起床，難以進入學習狀態，可以進行淺深度任務，比如記憶。

2.晚上延遲半小時睡覺，做難題可能導致大腦過於興奮，可以嘗試整理錯題，筆記，預習等。

3.另外，晚上學習，大腦會有潛意識復習功能。

其次，就個體差異來看：

有的人能夠接受延遲睡覺，有的人能接受提前起床，甚至提前後會有一種內心優越感，安逸感。

我們不必非得和別人同步，只要能保證對第二天不造成影響，自己能夠承受住，就是適合自己的。

❷ 為什麼晚上很晚工作，效率很高，比白天不知高了多少倍

這個因為晚上相對白天更加安靜，思維更容易集中，效率就會明顯提高。

❸ 你認為晚上還是白天的學習效率高

對於我來說，我還是會在晚上學習的效率更加高一些的。因為每一次到晚上的時候，周圍都特別的安靜，這樣的一種環境會讓自己能夠很好的去沉浸在學習的氛圍當中去，也不會去胡思亂想一些事情的。所以基本上自己想要去學習的時候，都是會選擇白天睡覺晚上學習的。可能這和大多數人都是有所不同的，但是的確是非常適合自己的。我是在白天的學習效率高，因為到晚遲手上的時候，其實人就是覺得會有一些困或者說是心神不寧的，總想說是休閑娛樂一下，所以我一般就選擇在白天，盡可能的把自己所有的學習任務各方面都完成，不然到晚上的話很容易跑神，而且工作效率也不高。晚上的效率比較氏尺高，因為我是個夜貓子，很喜歡在晚殲旦高上熬夜，白天睡覺，記者尤其是在大學期間，臨近考試的時候，我都會通宵的復習，然後順利的考到一個非常好的成績，利用這種晚上復習的模式，我有很多科目都是在掛科的邊緣，然後重新拾起，最後考的非常棒。

❹ 為什麼晚上12點以後學習效率特別高

三． 發現最佳時間提高學習效率
人分為「貓頭鷹」與「白靈鳥」型。如巴爾扎克經常通宵達旦地工作。莫扎特的創作時間是在晚上，他的著名歌劇《唐璜》就是在一個夜裡寫成的。門捷列夫等科學家也都是在晚上工作的。與此相反，拿破崙則是從早晨3一4點就始了自己一天的工作。
最佳的記憶時間: 早晨和晚上臨睡前是記憶效果最好的時間。因為早晨，大腦沒有睡前學習材料的干擾臨睡，不再受新學習的干擾。每天臨睡前，把一天內學習的主要內容，象過電影一樣在腦子里過一遍，這對記憶的鞏固很好。晚上記的材料，第二天早晨再記一遍，效果會更好。
合理用腦: 合理用腦使大腦皮層的不同部位輪流興奮和抑制，有助於增強記憶力，使人保持不疲勞的狀態。長時間啃一門課不如不同課程交替學習的效果好。內容相似的課程不要挨著復習。平時我們在較多地復習文科內容後，應該用復習理科內容來調劑。（科學家做過實驗，一個人右手疲勞的時候，一種辦法是讓兩手都休息，另一種辦法是在右手休息情況下，讓左手適宜地活動，結果用第二種方法，右手握力恢復得較快。馬克思喜歡在緊張閱讀、寫作的間隙，用解高等數學習題作為一種調劑）學習時用的是右半腦，聽音樂、歌曲是用左半腦。左半腦興奮幾分鍾、右腦就可休息一下。用音樂來調節，作到合理用腦，在世界各大學里已被廣泛重視。

❺ 為什麼我喜歡在晚上做作業

因為有可能在學校里晚自習習慣了寫作業，回到家後也容易在晚上寫作業。跟我一樣，或者想輕松點因為拖拉導致晚上只能補。也有可能你在晚上做作業的效率會更高。或者是因為感覺時間來不及了被迫來勁了。

❻ 為什麼在深夜時學習效率會比較高

因為夜深人靜的時候，比較容易沉下心來學習，這樣相對於有效率一些，有利於思考，比白天更容易學進去