為什麼隔一段時間就會生氣

『壹』 女朋友間歇性莫名其妙生氣是為什麼怎麼辦

假設：
1)警惕一下，你可能有情敵出現，她移情別戀了，故意氣你無理取鬧，讓你忍無可忍提出分手。（因為你 對她太好，她找不到分手的理由）
2）你們之間可能最近有個沒有解開的結，你 要 仔細回憶一下她最近的變化，從什麼 時候 開始的，找到這個結，解開它。
3）多關心一下她生理上面的變化，如果突然變得喜怒無常，出了心理上的原因，生理上的病變也 是 會讓人莫名的煩躁和抑鬱的，我的前女友就是這樣，開始兩年很好，後來經常喜怒無常，（風心病引起的無端心慌，胸悶，抑鬱，煩躁） 還有女孩子在生理周期那段時間也 是 這樣的。
4）可能她最近遇到了不順心的事情，又不好對你的明說，你是她最親近的人，只能對你的來 宣洩。
關鍵的問題在於需要你 主動的疏導，要多點溝通才能找到症結，只要 知道關鍵的原因了，就好辦了，你才能知道 該怎麼 做。現在告訴你怎麼做，都是 多餘的，因為你 還 根本不知道 她真實的想法。
祝你好運。

『貳』 人為什麼會經常生氣呢

人經常會生氣還是因為情緒受到了影響，因為有很多原因都會引起人生氣的，如下：

第一：自己的界限被人超過。

其實每個人都有自己的安全范圍，也就是說當陌生人處於自己的安全范圍之外的時候，當事人的情緒是沒有任何波動的。但是一旦搭爛當自己的領域被人佔領入侵，或者說有人沒有經過自己的同意就踏入了自己的地盤，這樣的行為是會讓人變得緊張並且易怒的。

這樣的情緒其實也會反映在對伴侶的吃醋行為上，如果自己心愛的人受到了別人的誇獎或者受到了別人的關注，當事人都會感覺到不灶培安和生氣，一部分是出於對心愛的人的保護，另一方面就是認為屬於自己的東西被人窺視著，這樣的感覺會讓人產生非常強烈的戰斗慾望，特別是在男人和男人之間，因為生氣的情緒就會產生。這也是男人自尊心強的一種表現。

『叄』 每過一段時間就吵架

你倆都應該改改脾氣了，不能這么強，有矛盾應該坐下來心平氣和的談一談，解決不了暫時放一放，等以後時機成熟了再解決，情侶之間的相處之道在於相互包容相互尊重相互理解。

『肆』 為什麼最近我總是很容易生氣，而且都是事情過去以後才發現那時候很沖動該怎麼辦呢

生氣的原因有很多，很容易生氣，又是最近才有的狀況，第一：可能是外界因素造成的，像情感上出現問題了，事業、朋友之間發生了什麼問題，或者是最新有什麼不順心的事衡螞隱發生才會這么容易生氣。其次：這是人類情感的正常現象，人類情感在某一些時期會有急躁，一生氣等現象發生，這是很正常的，需要一個合理的宣洩情緒的渠道。
事後感覺自己很沖動，是你已經意識到了自己的這個現象，這時物羨候需要首先克制一下自己，讓自己先冷靜一下，給自己一個短暫的情緒控制和思考該不該為這事生氣的時間。
推咐廳薦：找自己要好的朋友聊天，和大家一起出去玩玩，野炊，KTV當會兒麥霸等活動，跑步也可以
總之找一個宣洩自己情緒的渠道就行了。

『伍』 老是隔幾天就覺得心情不好，這是為什麼呢

這種現象在佛學里是「業障太重」凡夫俗子就這樣，煩惱習氣太重。學佛可以改變。
小女曾經也是這樣，隔幾天就覺得心情不好，莫名其妙的生氣，看什麼都不順眼，別人一有小小不順從我心意時就會發很大的火，跟本不會想想別人的感受。事過後，想想又覺得自己太過份。自己也控制不住的這種情緒。
學佛後才明白這些道理，現在朋友都說我變了。呵呵、、、、、、感恩佛陀的教育呀。
朋友你也可以了解一下佛陀的教育呀，有千萬憶的好處而無一害。
祝朋友早日明了煩惱習氣的跟源，開心每一天。

『陸』 為什麼女孩隔一段時間就要生氣一回

哈哈，女生就是有點小脾氣啊，但是你女朋友就有點過。嫉妒心也很強，你就對他厲害兩次，真的，要不然他不會改的。

『柒』 一點小事就容易生氣煩躁的原因

一點小事就容易生氣煩躁的原因

一點小事就容易生氣煩躁的原因，在我們的生活中，有很多人會因為一些小事而生氣暴躁，控制不住自己的情緒，這是非常不好的事情，那麼，一點小事就容易生氣煩躁的原因有什麼呢？看看吧。

一點小事就容易生氣煩躁的原因1

1、對事情的期望過高

人之所以會生氣，就是因為對於大部分的事情期望過高，當這些事情沒有朝著自己期望的方向走的時候，心裡就會感覺非常的失落，如果自己沒有能力去改變這些事情的方向，人就有一種無能為力的感覺，這個時候看到事情往相反的方向走就會生氣。

2、對方讓人太憤怒

人之所以會生氣，就是因為對方的人品或者為人處事不好，不好到讓人都非常的憤怒，像這樣的人，不僅做事情不好，做人也特別的差勁兒，如果不憤怒的話反而有點不正常。

3、對事情不能夠以理解的心態對待

人之所以生氣，就是因為很多人對於事情不能夠以理解的心態對待，尤其是遇到了一些和自己觀點不同的人，別人的行為在他看來非常帶肢合情理，但是由於自己和別人的觀點不一致，看事情也沒有洞察力，這個時候就特別容易生氣。

4、最近的精神狀態不好

人之所以會生氣，就是因為很多人最近的精神狀態不好，精神狀態不好的原因有很多種，一般比較常見的就是睡眠不好或者是得了病，這樣的情況下，人就會感覺不舒服，心裏面也會多少有些煩躁，這個時候如果再遇到一些不好的事，就特別容易被別人激怒。

5、想要引起他人的注意

人之所以會生氣，也因蠢燃世為有一部分人想要引起他人的注意，這樣的情況多發生在戀愛的雙方，當雙方小吵小鬧不足以解決問題的時候，這個時候很多人就會選擇生氣，生氣了以後，在對待這件事情的時候，又加了一些情緒上的原因，很多人想通過這樣的方式引起對方的注意，比如希望自己的男朋友關心自己，多多重視自己。

一點小事就容易生氣煩躁的原因2

第一、抑鬱症。

如果情緒低落的情況已經持續了很長一段時間，而且平時做任何事情都提不起興趣，甚至還會產生一種悲觀、自責或者消極的心理。就要考慮可能是出現了一些心理疾病，其中最常見的就是抑鬱症，這種情況下就要及時咨詢相關醫生進行調節。

第二、壓力過大。

壓力過大是引發情緒低落的常見原因之一，當代段臘生活中很多人都面臨著過大的工作壓力和學習壓力。再加上平時與他人有很多的矛盾沖突，如果短時間內沒有得到有效解決，就會讓人們出現情緒低落的現象。

第三、性格缺陷。

可能有些人本身就存在性格缺陷，比如本身比較自卑，對自己缺乏自信，而且做事總愛鑽牛角尖，這些性格問題都很容易讓自己處於一種情緒低落的'狀態。再加上平時的興趣愛好比較少，而且也沒有幾個能夠交心的朋友，因此會感覺整個人心情郁悶。

第四、做事拖延。

生活或者工作上，無論做什麼事情總是習慣性拖拖拉拉，並且不懂得合理安排時間。總是習慣把重要的事情放到最後，這樣就很容易出現心緒不寧的現象，而且會讓自己的生活節奏變得非常混亂，久而久之便會導致自己的情緒異常低落。

受到多種不良因素的影響，都會導致人們出現情緒低落的現象，大家一定要找出影響自己情緒的具體原因，這樣才能更好的進行自我調節。出現情緒低落情況後，可以試著做一些自己感興趣的事情，或者進行一些體育鍛煉來放鬆身心，盡量不要去想一些不開心的事情。

一點小事就容易生氣煩躁的原因3

1、精神障礙：

若持續出現一點小事就容易生氣、煩躁的現象，且伴有恐懼、焦慮、情感異常等症狀，通常考慮患有焦慮症、抑鬱症等精神障礙。建議患者在專業的醫生指導下，根據具體病因進行葯物治療，並結合心理治療，有助於緩解症狀；

2、神經系統疾病：

若患有植物神經功能紊亂、阿爾茨海默病等神經系統疾病，也可能會出現一點小事就容易生氣、煩躁的現象，通常還伴有意識障礙、暈厥等症狀，需根據具體原發疾病進行針對性治療；

3、其他原因：

一點小事就容易生氣、煩躁，也可能與患有甲狀腺功能亢進症、腦血管疾病等疾病有關，患者還可能伴有乏力、多汗、頭暈等症狀。通常此類疾病的病程較長，需採取長期治療，同時配合葯物治療、物理治療等方式，必要時部分患者還需採取手術治療。

治療護理

1、通過性格測試，准確把握自己的性格、真實的「本我」，發現自己的優勢和潛能，從事順應自己本性、適合自己性格的職業。

2、要認識到許多人在一生中都會有抑鬱情緒的時候，就像人們都會得感冒一樣，有的人一段時間後就自然康復，即使你發展為抑鬱症，也只是像感冒加重了一樣。

3、通過有效的心理治療，心理療法的作用機制是改變抑鬱患者對周圍世界的看法，以及患者對周遭世界作出反應的方式。常見的有支持性心理療法、認知行為療法、人際關系療法等。

4、堅持正常的活動，包括堅持工作、維持正常規律化的生活。一個簡單的方法是制定計劃表，將大事分割成小塊，一次只做一件事。

5、做感興趣的事，廣交良友。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等，並每天安排一段時間進行體育鍛煉。多交些可以傾訴衷腸的風趣幽默的知心朋友，養成和朋友經常保持接觸的習慣，尋找一個陪伴者傾聽、引導、思考和鼓勵，循序漸進地克服原來的消極情緒和思維模式，減輕抑鬱情緒。