脂肪為什麼在胃裡停留時間長

㈠ 為什麼脂肪是營養物質在胃裡停留時間最長的

胃只消化蛋白質,糖一般作為直接能源物質別迅速消化...只有脂肪得經歷..兩次轉化...

㈡ 為什麼脂肪在胃中停留時間最長

糖 在嘴裡就變成了麥芽糖 麥芽糖容易水解成葡萄糖 葡萄糖更容易吸收
蛋白質 只要碰到胃液和胰液中的蛋並游白酶就水解了
脂肪 也要在胃中研磨成漿糊 這要一點時間 再在小雀鏈腸中絕歲銷和胰液反映形成脂肪酸和甘油 再能吸收

㈢ 水蛋白質脂肪澱粉這四種物質在胃中停留時間最長

脂肪。蛋白質和脂肪必須經過寬斗消化才能吸收，脂肪停留的時間是4-6小時，蛋白質是2-3小時，澱粉的消化是從口腔開始的，糖類即碳水化合物排空最快，因此脂肪停留時間最長。脂肪包括甘油三脂，膽掘巧模固醇和磷脂三大類，能夠為人體提供判緩能量，在很多方面起協助作用，脂肪是健康飲食必不可少的一部分，它能夠為人體提供能量，在很多方面起協助作用，如促進凝血功能和大腦發育，促進某些維生素的吸收等，脂肪是人體不可缺少的能量來源，是人體結構的重要材料，體內脂肪組織有保護和固定內臟器官的作用，當受到外力沖擊時，脂肪起到緩沖的作用，皮下脂肪可以滋潤皮膚，並防止體溫的過度降低。

㈣ 為什麼脂肪是營養物質在胃裡停留時間最長的

人食散磨碼入的澱粉蛋白沖哪質脂肪等營養物質如果消化不了，這些物質就（游基c） a不能從胃輸送到小腸
b不能從小腸進入大腸
c不能被人體吸收

㈤ 不同食物抗餓效果不同，什麼食物在胃裡停留時間最長

你有沒有過這種情況？明明上一頓吃得很飽，沒過多久又餓了……不吃吧餓得心難受，吃吧又擔心發胖！其實這就是“不耐餓體質”，吃不飽，不抗餓，其實你是不知道什麼食物最抗餓。 研究發現，肥胖者通常沒有強烈的飽腹感與飢餓感，所以總感覺吃不飽，這是因為體內胰高血糖素失效引起的，使身體激素分泌和作用異常；另外還有喜愛吃升糖指數（GI值）高的食物，由於高GI值食物在消化過程中被快速分解為葡萄糖，被迅速吸收到血液中的食物，停留在胃部的時間短暫，所以肆搭容易產生飢餓感。 抗餓的食物有哪些？接下來我們看一組食物消化對比圖：

㈥ 一般來說，食物再胃裡停留多長時間

食物在胃內停留時間約為4到5小時。
感到飢餓時胃裡的食物早已排空，但此時胃液還是會對胃黏膜進行「消化」，進而容易引起胃炎和消化性潰瘍。所以不餓的時候就應補充些營養和能量，做到少食多餐，不要等餓得不行、渴得不行再大吃大喝。
食物留在胃裡的時間長短，系依食物的性格而定。液體的流動性大，通常只需幾分鍾。含醣及澱粉質的食品也很容易消化。脂肪和蛋白質食品就要多費一些時間了。通常一頓飯在胃裡停留的時間約為五小時。
每天進餐的次數與間隔時間應根據消化系統的功能和食物從胃內排空的時間來確定。食物的物理性狀和化學組成不同，排空的速度也不同。一般來講，稀的、流體食物比稠的、固體食物排空快；小塊的食物比大塊食物排空快。含碳水化合物多的食物在胃內停留的時間較短，而含蛋白質和脂肪多的食物停留較長，混合食物的胃排空時間一般為4～5小時

㈦ 食物會在胃中停留多久

不同食物在胃中停留時間的長短是不一樣的。
1、不同的食物在胃內停留消化的時間不同，進食的液體，僅停留5~10分鍾，糖類食物如大米、麵食停留約1小時，蛋白質停留約2~3小時，脂肪停留4~5小時。
2、一般在食物入胃後5分鍾即有部分食糜被排入十二指腸。不同食物的排空速度不同，這和食物的物理性狀和化譽歲伍學組成都有關系。
3、稀的、流體食物比稠的或固體食物排慶或空快；切碎的、顆粒小的食物比大塊的食物排空快；等涌液雀帆體比非等滲液體快。
4、在三種主要食物中，糖類的排空時間較蛋白質為短，脂肪類食物排空最慢。對於混合食物，由胃完全排空通常需要4-6小時。

㈧ 各種食物在胃裡停留的時間

水果：30分鍾—1小時

瓜類水果（如西瓜）所需要的消化時間最短，而香蕉所耗費的時間最長。兩餐中覺得餓，想吃個水果抵擋一陣，香蕉就是很好的選擇。西瓜會迅速提供能量，升高血糖，尤其不適合糖尿病人。

蔬菜：45分鍾—2小時

瓜類蔬菜（如冬瓜）所耗時間最短，其次為茄果類蔬菜（如番茄、茄子），之後是葉類蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科類蔬菜（如西蘭花），消化時間最長的是根莖類蔬菜（如紅薯、芋頭）。因此，根莖類蔬菜是可以拿來當主食的。消化不太好的人，要少吃西蘭花等十字花科的蔬菜，如果要吃，也一定要煮得軟爛一些。

穀物：1.5小時—3小時

流質或半流質的穀物食品（如粥）消化時間較短，經過發酵且沒有添加油脂的食物（如饅頭、不含油敬脊脂的麵包），也比較容易消化。它們在體內的消化率最高，可達到98%。因此，對於胃腸較弱的人，粥、饅頭等是不錯的選擇。但如果在其中加入了油脂，變成炸饅頭片、炒飯等，就不好消化了。

蛋白質類：1.5小時—4小時

牛奶、豆漿等流質蛋白質食品比較容易消化，而要將牛肉、雞肉等蛋白質豐富的肉類完全消化，則需要4小時或更長時間亮鏈滲喚賀。

脂肪類：2小時—4小時

脂肪的消化率與其低級脂肪酸及不飽和脂肪酸的含量有關，這些脂肪酸含量越高，越易消化。因此植物油比動物油更易消化。脂肪與穀物或蛋白類食物共同攝入會延長後者的消化時間。所以吃油多的主食和菜餚，會給腸胃造成極大負擔。