以前煙癮大這段時間不想抽為什麼

❶ 為什麼突然不想抽煙

問題一：突然不想抽煙了是怎麼回事 這個應該只是偶爾性的。我也有過這樣的感覺而且不只是一次，已經還幾次了，最多兩天就又和以前一樣了

問題二：突然不想抽煙了是為什麼？ 有問必答網 → 內科 → 呼吸內科 科室糾正
突然不想抽煙了，為什麼
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男 | 24歲 來自湖南
健康咨詢描述： 主要症狀:一抽煙就想吐,很惡心,覺得心臟地區有點痛!發病時間:1-2天化驗檢查結果:沒有
曾經的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助： 感謝醫生為我快速解答――該如何治療和預防
我也要咨詢
發布人： ask789073902 時間：2009-09-12 11:38:33 (1人回答)
咽炎要三分治，七分養。我之前有十來年的慢性咽炎，嘗試過很多辦法，但總是反反復復的發作，後來一位老中醫讓我喝中葯茶調理了3個月，咽炎症狀才逐漸消失，三年了都沒復發 >>>了解詳細（圖）
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李慶軍
李慶軍愛心網友 向TA提問 幫助網友：7289稱贊：498（愛心網友回復內容僅供參考！）
2009-09-12 11:47投訴
你好
根據你說的情況
這個我建議你到你們當地的醫院做一個心電圖和 血脂方面的檢查
看看到底是什麼原因引起的上述情況

問題三：為什麼我突然就不想抽煙了.真的 沒這么誇張，你這不是自己嚇自己嗎，拍胸透了沒事就孫乎應該沒問題，我看你是心理作用則鎮悉，過短時間就好了。煙癮大的人戒煙肯定會有反應的，這個也算正常。堅持段時間就好了。
戒煙者如果單純靠毅力戒煙，身體會由於突然缺失尼古丁，而導致內循環和內分泌的失衡，人會出現易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中的症狀，嚴重的還會出現關節疼痛、腸胃不旅做適，在醫學上被稱為「戒斷綜合症」，這些痛苦使很多人無法堅持下去，極少數人是靠毅力戒了煙，但是，也很容易復吸。
研究發現，當人吸煙時，香煙中的尼古丁瞬間就能進入血液，使大腦內神經系統產生一種快樂激素，它能夠緩解人緊張、抑鬱、煩躁等精神狀態，人體持續長期的攝入尼古丁，大腦內神經系統會逐漸對尼古丁的 *** 產生依賴，在大腦中樞神經產生一個煙癮興奮點，這就是吸煙者對香煙上癮的主要原因，也是香煙難以戒斷的根本原因

問題四：突然不想抽煙了是為什麼 要不你先教我怎麼就突然戒煙了？本人抽煙15年，想戒戒不掉啊

問題五：突然不想抽煙怎麼回事 說明你開竅了，知道抽煙的壞處了。不想抽煙可以用康王的戒煙貼的，這個可以幫你緩解自己的煙癮，排出體內的煙毒，徹底遠離煙癮的羈絆

問題六：突然不想抽煙了，為什麼 這個應該只是偶爾性的。我也有過這樣的感覺而且不只是一次,已經還幾次了,最多兩天就又和以前一樣了

問題七：為什麼突然的不想吸煙了？是不是身體有問題？ 不想抽煙不是好事？可能是你身體也覺得抽煙不好，給你警告？

問題八：突然不想抽煙了是好事嗎？ 這方面的醫療案例有很多了。如50多歲的孫某，他是個老煙民了，幾次想戒煙都沒成功，兩個月前突然就不願意吸煙了，甚至連聞到煙味都惡心，最近還咳嗽，痰中帶血，來到哈醫大三院就診，經過支氣管鏡檢查，被確診為肺癌。據英國《柳葉刀》雜志最近報道，科研人員調查證明，以往吸煙但最近突然厭煙，而且很容易地就戒掉了煙，這些人小細胞肺癌的發病率高達60%～66％，大大高於不吸煙者和正在吸煙者。據這些病人說，最近一段都有吸煙時感到頭暈、惡心等不適感，而且不吸也不再想吸，繼而出現咳嗽、咯痰，甚至痰中帶血、體重下降等情況。有上述症狀的人不可以為是長期抽煙引起的支氣管炎，一定要做徹底檢查，及時拍胸部X光片，以免延誤治療。切記，吸煙者一旦出現突然不想吸煙，並伴隨身體有變化，就應到醫院檢查。

問題九：突然不想抽煙 應該不是，可能是味覺排斥煙的味道。肺部出現問題一般表現為 *** 性咳嗽，痰血等症狀。煙，確實不是什麼好東西，消耗生命，等於慢性毒葯，能戒就戒了吧，生命才是最可貴的，失去了就什麼都沒有了。

❷ 煙齡十年，突然有一天沒煙癮不想抽煙是咋回事

那是因為你體內尼古丁少，趕緊別吸了，這是個戒煙的好機會

❸ 為什麼我抽煙越來不想抽了感覺很難抽

為什麼我抽煙森含越來越不想抽了，感覺很難抽，這很好啊，說明你很容易戒煙啦，那麼這個擊飛如果你覺得抽煙感覺不好，說明你身體對牙齦產生謹散了抗性了，這是好事呀，很多人想這樣去做不到啊，說明你可以很好的戒煙了，能夠戒煙那麼久把煙戒掉啊，畢竟煙這個東西對祥春氏身對身體只有傷害，所以說以這樣的情況肯定就是你對醫院產生了一點點抗性，很容易就可以把煙戒掉啊，不要抽煙，抽煙有害健康。

❹ 突然不想抽煙了是為什麼

1，消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那麼拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鍾就行。

2，體重問題：戒煙後體重往往會明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙後會降低人體新陳代謝的基本速度，並且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙後體重在短時間內會增加幾公斤，但可以通過加強身體的運動量來對付體重增加，因為增加運動量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無脂肪的食物。另外，多喝水，使胃裡不空著。

3，加強戒煙意識：明確目標改變工作環境及與吸煙有關的老習慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天後味覺和嗅覺就會好起來。

4，尋找替代辦法：戒煙後的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡後抽一支煙，那麼您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5，打賭：一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經驗，其效果之一是公開戒煙，並爭取得到朋友和同事們的支持。

6，少參加聚會：剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那麼至少在戒煙；初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。

7，游泳、踢球和洗蒸汽浴：經常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，並且會消耗熱量。

8，扔掉吸煙用具：煙灰缸，打火機和香煙都會對戒煙者產生刺激，應該把它們統統扔掉。

9，轉移注意力：尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的活動，以便轉移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上網際網路沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。

10，經受得住重新吸煙的考驗：戒煙後又吸煙不等於戒煙失敗，吸了一口或一支煙後並不是「一切都太晚了」，但要仔細分析重新吸煙的原因，避免以後重犯。

以前我也抽的很厲害。要三支一起抽才過隱，後來自己也認識到這個不好。並我喉嚨不好。一抽就疼，不過還是不行，繼續抽，最長的一次堅持了2個來月。但還是又開始抽了。
不過現在好了。
是這樣的
讓自己心愛的女朋友（老婆也沒這個效果好），然後讓他叫你不要抽，這個不能靠硬逼。就是一中責任，和對他的話的一種理解。因為我想你也是一個負責任的人。如果再開始抽了。表示你根本沒有把你的女朋友當一回事。就這樣我堅持到現在。現在基本上沒什麼抽煙的習慣了。可能再抽的時候。。也就是。。。。哈哈。知道我的意思了吧，
總的來說靠自己的情感來正壓。一定可以的。哈哈。

❺ 有煙癮的人突然斷煙不想吸煙了

多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢？簡單說就是要有戒煙的決心和堅強的毅力。具體需要做到以下兩條：（1）認真學習和深刻認識吸煙對健康的危害。（2）用各種方法和自己的煙癮作斗爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環境和其它措施管自己。

很多人光聽說吸煙有害，並不徹底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想辦法採取有效的宣傳讓吸煙人真正相信吸煙有害。如果吸煙人徹底了解並且真正相信吸煙是有害的。聯系自己實際，想一想得了肺癌、心臟病、中風等病的後果，如果頭腦清楚會算帳，就不會堅持吸煙、堅持往疾病和死亡的路上走。我們常看到有些50歲上下的男同志得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌絕大多數活不過2年，孩子還沒有工作，給家庭帶來的後果可想而知。有些人聯系自己實際仔細想想就會戒煙。全世界平均每天有8000人戒掉煙，我們國家每天也有很多人戒掉煙，這些人都是比較明智的。

煙草煙霧有輕度麻醉作用，使人產生輕松舒服的感覺，使人戀戀不舍，經常產生對香煙的懷念，也可以說是留戀。這就是一般所說的煙癮，也就是對香煙的心理依賴性和對尼古丁依賴性。煙癮主要是心理上的需要，突然斷煙，只是精神上情緒不大舒服，但是不會引起肉體上不良反應，既不痛，也不癢。舉例說，吸煙人上電影院看1—2小時電影或是在公共汽車、電車里邊，幾小時不抽煙，絲毫也不感到不舒服。我們也看見過突然車禍外傷病人的病房裡躺1—2個月不吸煙也毫無反應，沒有不舒服的感覺。為什麼在電影院里不吸煙不犯癮呢？因為他本人心中很清楚，知道電影院、公共汽車、病房裡都是不準吸煙的。有人管著自己，也就不敢吸了。這說明想吸是一種條件反射，突然斷煙是完全可能的，不會引起肉體上的損害和症狀。

如果長期處在上述這種不準吸煙的環境當中，就可以長期不吸煙，也就是可以戒掉香煙。怎樣製造這種管理約束的環境呢？首先是自己管自己，其次是請周圍人幫助管自己，或是採取其它辦法幫助管自己。

在戒煙過程中，像這樣懷念和理智的斗爭會經常發生，如果理智和決心戰勝懷念就能堅持不吸，如果戰不勝就會前功盡棄。所以在想吸時一定要自己說服自己，自己管住自己。

一旦決心戒煙，最好正式向全家人和同事宣布我決心戒煙了，懇請別人幫助自己經常提醒勸自己別再吸。勸的人要誠懇地耐心地反復用科學道理講解吸煙的危害，不要諷刺嘲笑。一次不行，過幾天再勸，要理解戒煙是比較難的。更不要過多強調煙霧侵害周圍別人，要使吸煙人覺得這完全是為了關心他的健康。吸煙人對別人的規勸要虛心接受，覺得這是關心自己，千萬不能反感，如果你露出不快或乾脆拒絕，人家就不肯耐心管你。

如有條件，最好讓家屬也學習一些有關吸煙危害健康的知識，可以到吸煙與健康協會或是戒煙門診索要材料或咨詢，使他們的勸告更有科學性和說服力。

在家裡或是上班地方，在牆上或是其它合適的地方，貼點大家警語，如：「我已戒煙，恕不敬煙，也請勿給煙」「請勿吸煙」「無煙室」等。在想吸煙時，找點事做，轉移注意力，所謂替代行為。像喝茶、冷飲、吃糖塊、吃瓜子、深呼吸、外面散步、看報刊、看電視、反復學香煙危害材料等等。

決定戒煙後，最好馬上全停。逐漸減量的方法不好，容易反復。因為決心和懷念常會交替出現，趁決心堅定的時候，馬上全部停止，就完成戒煙了。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又懷念香煙。臨時發生不愉快的事或大喜事等，也不要以此為由又吸煙，以免前功盡棄。

戒了又吸，吸了又戒的不算新鮮。在600名戒煙人中有60人戒後在6個月內又吸上了，所以戒煙以後，還要重復以上講的各條，繼續深刻認識吸煙的危害，理智要經常和煙癮做斗爭。遇到人家送喜煙，一看是一盒大中華，很貴，有點捨不得，內心也想吸，千萬不要吸，捨不得一盒，會再賠上幾十盒，幾百盒，又受毒害，實在不值得。有時為了求人辦事，為了業務，需要陪煙，陪一支煙也不值得，要和自己的健康性命相比較，什麼事也沒有健康性命重要，可以採取別的方法千萬不要陪煙。 決心戒煙。下面簡單地介紹以下幾種戒煙方法：

1、自信療法。吸煙者要充分認識吸煙對自己及他人的危害，樹立起戒煙的決心和信心，不要認為吸煙歷史較長而戒不掉，有了「自信」這一強大的精神力量，一定會成功的。大家是否還記得《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中保爾戒煙的過程，他說「人要支配習慣，而不能讓習慣支配人。」正是有了這樣的自信，他才成功了。

2、厭惡療法。例如採用快速抽煙法，患者會產生強烈的頭暈、惡心、心跳過速等生理現象，再去呼吸新鮮空氣，兩者形成鮮明的對比進行取捨，也可以在吸煙時，想像那些令人作嘔的事情（比如手中香煙上的痰漬）。

3、系統戒煙法。要求吸煙成癮的人一下子把煙戒掉，是比較困難的。因此應當採取逐步戒煙的方法。首先要制定一個戒煙計劃。在戒煙過程中，要逐步減少每天吸煙的支數，逐步延長吸煙的間隔時間，如每天減少一支煙，一天減少一支煙，半天減少一支煙，這樣不斷地遞減；一小時抽一支煙，兩小時抽一支煙，半天抽一支煙，這樣不斷延長間隔時間，最終達到戒煙目的，這種廣泛也是目前適用最為廣泛普遍的。

4、控制環境。許多人吸煙往往同一定的生活、環境、情緒狀態聯系在一起，因此應設法避免這些因素的影響。例如，你在寫作或思考問題時喜歡一支接一支抽煙，那就該有意識地在身邊少放點煙，或放點瓜子糖果之類的點心來代替。美國總統里根就是用口香糖成功地將煙戒掉的，對於外來的吸煙刺激，也應盡量避免，對於自身，可以不隨身帶煙、打火機等。

5、家庭治療。在整個戒煙過程中，家庭成員的作用絕對受益非淺。家庭成員應隨時提醒戒煙者，吸煙的危害，讓他了解煙霧繚繞的家庭居室環境的不舒適。還可以把戒煙省下來的錢攢起來買件有意義的物品的以作鼓勵。

6、治療。可給戒煙者吃戒煙糖或喝戒煙茶，以助戒煙忌煙最主要的是在於你是否真正的考慮過把煙忌掉，首先得墓定一個信念，然後就是開始忌煙了。
為什要開始忌煙啊！~而又不直接不抽了呢？
這里就有竅門。
做什麼事情不一定得一針見血，因為沒有絕對的，忌煙是個循序漸進的過程讓你直接不抽你也接受不了，甚至感到不安之類的。我也不在這里賣關子了，好了開始了！~
首先說的就是飯後一支煙快樂似神仙。
為什麼飯後抽煙就很舒服呢！~
因為啊！每當你吃完飯後，體內的血液就會加速循環，而尼古丁是通過血液來使人感到興奮人的，大腦頓時會停止5秒這時就是那種飄飄然的感覺，怎能不是神仙呢！~
可是你知道嗎？越是使人爽就是越害人！~
據科學調查，飯後抽一支煙，就等於你平時抽了10支煙
如此一來你一天吃三頓飯就等於平時抽了一盒半的煙（只是對自己的傷害而言）再加上平時抽的相當於兩盒左右！
不僅是吃飯，其他的使血液加速循環的運動，喝酒、happ
興奮，也不能抽煙，所以在飯後可千萬別抽煙了，還有很多的胃炎的也是抽煙引起的我現在都把煙忌了，因為不僅是肺，胃也會直接受到影響。
接下來我說的就是一大早起床時不可以抽煙，尤其是在床上，才睡起來就抽上一根，我想你也不敢，不過你可以告訴你爸爸，叔叔讓他們也注意下，不過呢該死的人未必都是抽煙抽死了，張學良活了101歲是吃喝嫖賭，樣樣具全。可是呢還是活了那麼久，還有那沒有抽過煙的小孩剛一生出來就死了，所以說「人生無常，世事難料」命運有時不是自己來掌握的，是有定數的。
為什麼一睡起來不能抽呢！~你想，睡了一整晚，房間了的空氣中沉澱著有毒的空氣，還有睡了一晚上你的肺里有一百多種有毒物質，這些必須等太陽出來了呼吸後才可以釋放！~在早晨太陽沒有出來之前，天地間的毒無處不在，所以嘛這就是老人說的不出太陽不鍛煉，如果把煙抽了那些尼古丁，煙焦油和毒在一起能對自己好嗎？？？
不僅是人才睡醒你的器官同樣也是才蘇醒啊！~也是很難以接受那些帶有刺激性的東西！~切記！！！！
再者就是上廁所的時候吧！~
很多人不知道為什麼養成了這種習慣！~我分析了下
有些是從小就抽煙但是把沒地方去只好在廁所，慢慢形成習慣！~然後就是看著別人在廁所里抽煙自己也不知道是何用意只是去模仿，這些就是受到上一代那些人的影響。
還有就是覺得難聞用煙熏熏。
可是你知道嗎？這樣抽煙是非常不健康的，廁所里的毒氣熏天你一次一次的將煙吸入肺部，同時也攜帶著廁所里的病毒，所以在廁所千萬不要抽煙！~
最後呢！~就是喝酒了，很多人都很喜歡在喝酒的同時吸煙，誒呀我以前也很喜歡，確實爽，也常喝酒，現在呢，酒也不喝了，煙也忌了，可見還有什麼事可以難住我呢！
喝了酒再抽了煙，殘余的酒精還在口腔，再吸入煙，就會造成尼古丁與酒精的結合而產生癌，這樣口腔中的癌細胞產生到一定程度會造成口腔癌！~而大部分的口腔癌也是在大家喝酒抽煙時不注意而造成的，所以不能無知啊！~
這樣染上一身病是很冤枉的！~反正煙與酒不能同時進行這樣對你的傷害最大！~

如果這樣算下來呢！~你一天還會抽多少煙，我從一天一包減少到一天半包，再到3、5根，直至忌掉，能不說是一個漫長的過程嗎？那就看你想不想戒了。
這個就是方法，毛主席說國：「如果我們要過河，就需要橋和船，沒有橋和船過河這話就是白說」。
所以戒煙需要方法，煙才能借掉.

❻ 為什麼抽煙抽到一半就不想抽了

想吸煙有兩種心態，第一種滑慧鋒感覺是很長時間沒有抽了，就點燃了一支！這是生理煙癮來了，肯定可以抽完，第二種是心煩意亂，或者一時興起點燃了一支，可是這支煙沒法抽完，直接丟了信晌，這是心理煙癮！向這樣的可以不抽的，反正對碧鬧人沒什麼好處，忍忍吧！

❼ 以前一直抽煙現在突然就不想抽是什麼原因

沒這么誇張，你這不是自己嚇自己嗎，拍
胸透
了沒事就
應該沒問題
，我看你是心理作用，過短時間就好了。
煙癮
大的人戒煙肯定會有反應的，這個也算正常。堅持段核穗蔽時間就好了。
戒煙者如果單純靠毅力戒煙，身體會由於突然缺失
尼古丁改州
，而導致內循環和
內分泌
的失衡，人會出現易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中的症狀，嚴重的還會出現關節族祥疼痛、
腸胃
不適，在醫學上被稱為「戒斷綜合症」，這些痛苦使很
多人
無法堅持下去，極少數人是靠毅力戒了煙，但是，也很容易
復吸
。

研究發現，當人吸煙時，
香煙
中的尼古丁瞬間就能進入血液，使大腦內神經系統產生一種
快樂激素
，它能夠緩解人緊張、抑鬱、煩躁等
精神狀態
，人體持續長期的攝入尼古丁，大腦內神經系統會逐漸對尼古丁的刺激產生依賴，在大腦中樞神經產生一個煙癮興奮點，這就是吸煙者
對香煙
上癮的主要原因，也是香煙難以戒斷的根本原因

❽ 戒煙沒有幾天就不想抽了為什麼

正常現象。必培渣須宴差得 堅持 千萬別撿起來 。 戒煙不是晌中皮太難 就怕堅持不住。祝早日戒煙 身體健康

❾ 以前煙癮很大…一天要抽一包煙…但是不知道為什麼這段時間突然不想抽煙了而且對煙很反感 這是為什麼啊

那是因為你的身體很虛弱，一聞見煙味你就會覺得很刺鼻，等你的身體一恢復，你還會喜歡煙的！

❿ 以前煙癮很大…一天要抽一包煙…但是不知道為什麼這段時間突然不想抽煙了而且對煙很反感 這是為什麼啊

有好的原因也有壞的，好的就是上面說的或者就是免疫系統或者大腦等神經系統不知道怎麼意識到危險的一種自我保護機制。壞的解釋就是我上面提到的那些機制但是已經出現了不好的東西了（最壞的就死腫瘤）才引起機體自我保護體制。