不知道為什麼晚上總是感覺頭疼

1. 晚上睡覺有時候頭疼，是怎麼回事

淺睡狀態過長會引起血管性頭痛:一般而言,睡眠的前半部分是深睡眠,後半部分是淺睡眠。隨著人進入淺睡眠階段,大腦的血流增多,因此血管擴張時,分布在血管中的神經受到拉伸和刺激,很有可能正是因為這一刺激而造成隱痛的血管性頭痛。人們在長時間的睡眠中,深睡眠並沒有增加,而只是延長了淺睡眠的時間,所以就會因為長時間的淺睡眠而導致神經持續興奮。這很容易讓人在頭痛時醒來,或者在頭痛發生後再醒來。
二、血液不循環,大腦缺氧造成:當人躺下時,身體的血液會滯留在某一處,全身的新陳代謝會減慢,血液循環的速度也會變慢,慢的血液循環足以應付身體的需要,但當人醒來時,全身的代謝會加快,腦位置相對較低,血液循環緩慢,會導致大腦供氧不足,出現因缺氧而引起的頭痛。
三、躺在床上看眼壓升高引起的頭疼:很多人喜歡躺在床頭看戲,看手機,當躺著的時候,本來就是腦供氧不足,這時還一直盯著近處的東西看,很容易造成眼壓過高,這時會感到眼睛脹痛,同時會出現太陽穴突突跳,頭脹痛,而且還會有特別想吐的感覺。
不只是躺在床上盯著東西看容易因眼壓過高而引起頭痛,即使是長時間近距離地看書或盯著電腦,也會因眼壓太高而引發頭痛。長時間躺著頭痛怎麼辦:深呼吸:起床後,可以做深呼吸,有助於呼吸新鮮空氣,緩解腦部缺氧狀況,還可以緩解頭痛症狀。長時間躺著頭痛是什麼原因躺著頭痛怎麼緩解的?涼水洗臉:如果起床後感到頭暈、頭痛,可試著用涼水洗臉,以促進血液循環,有助提神和緩解頭痛。

2. 每天晚上頭疼是怎麼回事

活壓力大加上經常睡眠不足就會出現偏頭痛的症狀，但是不推薦大家吃止痛葯來緩解偏頭痛。那麼半夜偏頭痛怎麼緩解最有效？今天小編來教大家6個小妙招快速緩解偏頭痛，不用吃葯，沒有副作用。下面趕緊來看看吧。

梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含明搜鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。

飲濃薄荷茶：取干薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鍾後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。

中葯擾槐頌塞鼻：取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許葯粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鍾左右便可止痛。半夜頭痛常見的有以下4種可能：

1、有可能是偏頭痛發作，這種疾病往往有家族史和反復發作病史，嚴重時伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲，頭痛的常見部位是雙側太陽穴和後頸部，往往是搏動樣跳痛持續數小時可以緩解，往往會影響日常生活和工作。

2、有可能是叢集性頭痛，頭痛發作比較劇烈伴有同側眼睛發紅、流淚，同側鼻塞，往往見於一側的眼眶部及前額疼痛，特點是往往在每天的同一時間發作。

3、有可能是緊張型頭痛，常常見於失眠焦慮的患者疼痛的程度不重，有帶緊箍咒一樣的感覺，疼痛的部位常見於前額一周。疼痛程度不重緩鄭往往不影響工作和生活。

4、腦血管病概率不大，常見的是蛛網膜下腔出血或動脈夾層，如果長期反復頭痛就需要重視，要到醫院的神經內科就診排除腦血管病。

3. 經常半夜頭痛是什麼原因

經常半夜頭痛是什麼原因

經常半夜頭痛是什麼原因，引起頭痛有很多原因，而我們又無法具體說明是什麼原因。更可怕的是，很多人常常在半夜頭痛，這又會直接影響我們的睡眠質量，所以判斷半夜頭痛的原因並及時止痛就顯得尤為重要，接下來我們就來看一下經常半夜頭痛是什麼原因。

經常半夜頭痛是什麼原因1。

一、顱內瘓病

包括腦膜炎、腦炎、腦膿腫等顱內感染性疾病；腦血管意外（腦溢血、腦血栓形成、蛛網膜廠腔出血)、高血壓腦病、腦供血不足等顱內血管疾病；腦瘤、腦結核瘤等顱內佔位性病變；腦震盪、腦挫傷、硬腦膜下出血等顱腦外傷；偏頭痛等其他類型的頭痛。

二、顱外疾病

包括頸椎病等骨疾病；三叉神經癰痛等神經病；眼源性、耳源性、鼻源性、牙源性頭痛。

三、其他

高血壓、急性與慢性全身感染、中暑、系統性紅斑性狠瘡、肺性腦病等全身性疾病。神經衰弱、癮病等神經官能性疾病。

頭痛診斷依據患者頭部疼痛部位即可診斷。

在頭痛的診斷過程中，應首先區分是原發性或是繼發性。原發性頭痛多為良性病程，繼發性頭痛則為器質性病變所致，任何原發性頭痛的診斷應建立在排除繼發性頭痛的基礎之上。頭痛病因復雜，在頭痛患者的病史採集中應重點詢問頭痛的起病方式、發作頻率、發作時間、持續時間、頭痛的部位、性質、疼痛程度，有無前驅症狀，及有無明確的誘發因素、頭痛加重和減輕的因素等。

同時，為更好鑒別頭痛病因及性質，還應全面了解患者年齡與性別、睡眠和職業狀況、既往病史和伴隨疾病、外傷史、服葯史、中毒史和家族史等一般情況對頭痛發病的影響。全面詳盡的體格檢查尤其是神經系統和頭顱、五官的檢查，有助於發現頭痛的病變所在。適時恰當的選用神經影像學或腰穿腦脊液等輔助檢查，能為顱內器質性病變提供診斷及鑒別診斷的依據。

經常半夜頭痛是什麼原因2

經常頭痛、頭暈，學會2招很管用：

1.當醒來時卧、坐在床上均可，兩手合十，兩手掌互相對搓36次，左手掌指關節越過右手指尖時左手五指迅速握住右手指，右手指保持伸直，反之亦然。此動作做36次。然後只用左手按照以上動作，搓握右手指18次，右手保持伸直不動。約40秒。

2.兩手握成鷹爪形，用兩手指甲面，自前發際梳頭至後發際36次。約40秒。

小提示：頭痛、頭暈都是腦部供血不足引起的，如果忽視，就有可能使症狀進一步加重，甚至引起腦萎縮。因此，有此症狀的人在積極治療的同時，還要調節好工作、生活節奏，使大腦有張有弛地工作。如果您同時出現了多種症狀，應當及時的到醫院就醫，尤其是在各種壓力下的年輕人，更應該注意。

經常頭痛、頭暈還要注意以下幾點：

1、合理膳食

建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品，食用黃色食品(如胡蘿卜、紅薯、玉米、西紅柿等)黑木耳和燕麥片。

2、適量運動

最好的'運動是步行，掌握「三五七」的運動是很安全的。「三」指每天步行3公里，時間30分鍾以上;「五」指每周運動五次以上;「七」指運動後心率加年齡約170，這樣的運動量做適中。

3、戒煙限酒

吸煙的危害不容置疑，應下決心戒掉。可適量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒。

4、心理平衡

健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關健，保持平靜的心態和快樂的心境，避免情緒激動。

4. 一到晚上就頭痛是怎麼回事

白天頭痛

頭痛有分很多種類，一般為緊張壓力型疼痛，而且疼痛也會持續比較長一段時間，不是幾分鍾就會結束的，「一般白天的疼痛是沒什麼大毛病的，尤其是上班時間的頭痛，多半是壓力造成的神經緊綳，適度做些放鬆就會緩解。」

至於另一個也很常見的偏頭痛，現在天氣熱、可能是進出冷氣房的溫差造成血管收縮，引發暫時性的偏頭痛，或是外界聲音、味道的刺激太多而引起；而肩頸痠痛也會引起肌肉緊綳的頭痛，「肩頸跟頭部是連在一起的，一個地方痛，另一個地方就會感受到。」

晚上的頭痛

但白天的頭痛到了晚上大多會緩解，也不太會影響睡眠。如果晚上睡覺時還是頭痛，或是白天不痛、晚上才痛，就要小心可能是「腦瘤」。 「因為腦部在晚間睡覺會代謝，血流變多、腦壓會升高，一般來說身體會自動調節，但如果腦壓高到超過15mmHg，表示腦內可能有腫瘤壓迫，導致調節效果不好、引發頭痛」，這種頭痛可能伴隨惡心嘔吐等典型的腦瘤症狀，如果有晚上頭痛的情形，建議到醫院做腦部斷層掃描。

不定時頭痛

但除了這幾個固定時間頭痛的疾病之外，其實「不固定時間」的頭痛，不只有「爆炸性」的疼痛，也有比想像中還更危急的病情。 像是身為年輕人中風元兇的「顱內動靜脈畸形」，因為沒有前兆、沒有症狀，只有突然性、短暫的頭痛，所以很容易被忽略。但當畸形的血管造成顱內出血過多，病患可能當場昏倒、中風，死亡率高達10％、倖存者也有30~50％的人會有永久後遺症。

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5. 每天晚上頭疼是什麼原因引起的

睡覺睡的頭疼，是臨床常見的症狀，通常是指局限於頭顱上半部的疼痛，包括耳輪上緣、眉弓，以及枕外隆突以上的部位。原因通常包括生理原因和病理性原因，需要結合患者的臨床表現具體分析。
一、生理原因：
1、偏頭痛：一般指良性特發性頭痛，是神經科常見的症狀，但顱內沒有器質性疾病，特點是病史比較長、間斷出現頭痛發作，一次持續4-72h，一般不需要特殊的治療。睡眠過多、過少，均會引起偏頭痛發作。女性生理激素水平的波動，比如處於經期，或者吃含巧克力、乳酪的食品、攝入酒精也會引起偏頭痛；2、睡覺姿勢不佳：如果睡覺姿勢不佳，比如長時間偏向一側，或者使用的枕頭不適，壓迫頭部或頸部，甚至出現頭疼的現象；3、體位性低血壓：起床過快可能導致體位性低血壓，即腦部的血液灌注不足，進而導致頭疼的症狀；4、其他原因：環境溫度低、緊張、過度焦慮、過度勞累，或者聞到刺激性的氣味，均可以引起睡覺睡的頭疼的情況。

二、病理原因：
1、腦部炎症：比如腦炎、腦膜炎，常表現為頭部疼痛的症狀，一般難以緩解。部分腦部有炎症的患者還會出現嚴重的腦膜刺激征，以及噴射性的嘔吐，此時頭疼更加劇烈；2、神經衰弱：神經衰弱患者會表現為睡眠障礙，出現睡覺睡的頭疼，主要是因為睡眠狀態不佳，無法緩解疲憊的情況 3、腦部外傷：如果腦部受到外傷導致腦組織受損，或者顱腦遭受暴力出現直接損傷，局部組織發生充血或者骨折等，都會造成睡覺睡的頭疼現象；4、感冒：感冒後病毒侵犯到腦膜，或者出現發燒等，都可以引起睡覺睡的頭疼。同時還伴隨著全身的肌肉酸痛、怕冷等症狀；5、頸椎疾病：頸椎病，或者頸腰椎間盤突出壓迫神經，可以引起睡覺睡的頭疼。椎動脈痙攣引起枕大神經缺血，也會出現頭疼。睡覺睡的頭疼，建議到醫院進一步檢查，明確診斷後進行治療。頭疼期間要放鬆心情，減少生活和工作壓力，遵醫囑按時服葯。

6. 頭一到晚上就很疼是怎麼回事，疼得睡不著覺

頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。

頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。
頭太關鍵了，所以它不時提醒我們自己的重要性，它一發脾氣，你就難受，沒辦法，引起頭痛的因素太多了，可以是物理的、化學的、生物化學的或機械性的，讓你防不勝防。

但我們根據頭痛的部位、性質、伴隨的症狀及演變的情況，一般是能夠弄清頭痛病因的。

1、物理因素：能引起顱內外致痛組織炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等。

陳積生醫師
為什麼會頭痛？
只要是頭部的組織（如頭部的肌肉、血管、神經等）受到刺激、發炎、擴張、牽扯時，都會引起頭痛。而頭痛大致上可分為四大類：（1）急性頭痛，如外傷，腦膜炎。（2）急性復發性頭痛，如偏頭痛。（3）慢性進行性頭痛，此種頭痛會一次比一次痛，甚至會痛到哭出來，尖叫，如腦腫瘤。（4）慢性非進行性頭痛，此種痛斷斷續續，時好時壞，在工作或上學、考試時較常發生，可能伴隨著身體多處不適（呼吸短促、肚子痛、頭暈），如緊張性（壓力性）頭痛。
這種頭痛的處理，在發作時可以服用百服寧，若有胃潰瘍，則改用普拿疼（較不傷腸、胃）都可暫時使症狀緩解。若是家中有安眠葯，則可服用，因為安眠葯具有肌肉鬆弛作用，會使病患完全放鬆進入休息狀態。此外，利用熱療、按摩等，也是一種好方法。由於造成頭痛的病因，不光是一、二日造成，而是長期累積所致，因此，這種張力性頭痛的治療，需要接受復健治療，有恆心、有耐心，每天不斷利用空閑時間，持續的練習自我放鬆、排壓，並且改變自己不自主不正確的工作姿勢，這樣一來，症狀即可逐漸獲得緩解。
當人體免疫水平下降時，如患感冒、極度勞累等，口腔內的細菌在牙齒病灶部位迅速發展，引起炎症，甚至膿腫，牙齒會劇烈疼痛，中醫稱「上火」。當人體通過「發燒」，或使用消炎葯物，抑制炎症後，牙疼又消失。而每一次牙疼都會造成牙齦組織無可挽回的損壞，牙齒會逐漸松動、脫落，給患者造成更大痛若。

保持口腔清潔可以預防牙病發生，除每天刷牙外，還要餐後清除牙縫深處的食物殘渣、軟垢及有害細菌。美國原裝進口的潔碧沖牙器以每分鍾1200次超細高壓脈沖水柱清理齒縫深處，每次使用一分鍾即可將牙簽都難以剔除的食物殘屑徹底清除，使用安全簡便，一次投資全家受益。

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人的一生中簡直不知會有多少次頭痛發作，而偏頭痛又是最常見的一種頭痛。這種病特別容易侵襲青年人，尤其是年輕女性更是深受其害。

近年來，國外研究發現某些食物可能導致偏頭痛的發作，而某些食物又能夠治療和預防偏頭痛。

牛奶、乳製品、酒類、巧克力，是最早被發現可能導致偏頭痛的幾種食物。許多人嗜好的巧克力、葡萄酒中，酪氨酸含量偏高，這種氨基酸進入人體內就會轉變成腎上腺素，腎上腺素增高將引起頭痛發作。而青年人既是偏頭痛的好發人群，又是牛奶、乳製品、酒類、巧克力等食品的最大一群消費者，這可能是青年人易患偏頭痛的一種原因。

有人認為，經常發生偏頭痛的人對一些食物過敏，食用後由於變態反應發生偏頭痛。而一項實驗發現，人們經常食用的麵粉、橘子、蛋類、牛肉等，可能導致過敏反應從而出現頭痛，避免食用這些食物後，頭痛便有所緩解。

食物既能導致頭痛，也能治療頭痛。

研究發現大多數偏頭痛患者腦組織中鎂含量偏低。鎂是人體細胞內液中一種重要的離子成分，具有一些特殊功能，如抑制神經興奮、調整血管張力等。

在偏頭痛患者的發作期與緩解期，大腦鎂含量有顯著的差異。所以，偏頭痛患者在預防上，除注意勞逸結合、睡眠充足、避免焦慮和緊張外，多食用含鎂豐富的蔬菜、水果等食品，增加大腦中的鎂含量，有助於緩解和治療偏頭痛。

含鎂較多的食物中，蛋白質、維生素和礦物質等其它各種營養物質也很豐富，如小米、蕎麥面等谷類，黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆製品，以及雪裡蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等蔬菜和果類等。食用這些食品，一方面能預防和治療偏頭痛，緩解焦慮的情緒，另一方面也可補充其它各種人體必需的營養素。

7. 晚上睡覺頭痛怎麼回事

動脈硬化引起的頭痛， 患者女，59歲， 晚上睡覺，頭就痛，上個月在醫院檢查了腦CT，無異常，醫生也沒開葯，只是讓回來後好好休息，可是一到晚上頭就痛，白天不痛 02年，患動脈硬化入院，出院後，一直在服用阿斯匹林腸溶片和尼莫地平膠囊，現在已停用尼莫地平膠囊，只服用阿斯匹林腸溶片來稀釋血液，自患過動脈硬化以後，頭就間歇性痛有時還暈，剛開始時，吃天舒，現在頭一到晚上睡覺了，就痛，第二天白天，就好了，到了晚上，又痛了，天舒不管用了，去醫院檢查，沒什麼問題，醫生開了頭痛寧，吃了也不管用，西比靈也吃過，不管用，還經常起來，小便也多，但已排除糖尿，各項檢查也都做了，就是查不到結果

8. 晚上睡覺頭疼怎麼回事

原因很多，比如頸椎出了問題，腦血管痙攣，工作休息安排不合理 ，植物神經功能紊亂，血壓不穩，貧血等都有可能導致晚上睡覺頭疼。最好到醫院去檢查試一下。

9. 每天晚上頭疼是什麼原因引起的

每天晚上都頭痛的原因，首先考慮是否有偏頭痛的問題，那麼偏頭痛的話可能以這種遺傳內分泌等因素相關。如果白天的工作過度勞累的話，可能會在晚上引發偏頭痛，其實就是緊張性頭疼。還有一種是沖擊性頭痛，一般頭疼固定於一側。眼睛眼眶周圍有反復秘境發中的特點，同時還會辦一眼，結膜充血流淚