為什麼戒煙很長時間又突然犯了

1. 為什麼有些人戒煙幾年後煙癮會復發

只要有煙癮的人 戒煙三年都不會去掉煙癮，只有不會抽煙或者沒有煙癮的人才會說那是心癮，煙癮來的時候不是心裡難受 煙癮不是從心裡出來的 而是從嘴裡出來， 嘴裡會麻木想睡覺特別難受，戒煙三年只能讓煙癮變小，但是三兩個月還是會發作一兩次煙癮，煙癮大的人能體會到 我說的真假，

2. 我戒煙都一年了， 現又犯煙癮是怎麼回事

估計是最近遇到煩心事，或者從事夜間工作 或者司機等 可以用香煙提神，最主要的是身邊的環境可能對你有些影響@

3. 戒煙已經快兩個月，為什麼有時候突然想抽

忍住！戒煙需要的就是毅力，再就是自我約束能力，如果一旦忍不住，將前功盡棄，而且會比以前煙癮更大！
我以前戒煙時，三四個月了，心裡有時還想煙呢。但你只要忍住了，慢慢就會討厭那股味道的，別人抽煙的味道也不會感覺香了。

4. 我已經戒煙1個半月了，今天不知道怎麼了煙癮突然犯了，現在到底該怎麼辦！！！求助！！！要不然我又要去

干點可以讓你集中注意力的事情，不可以再抽。你都堅持這么長的時間了，加油！

5. 戒煙問題，戒了又犯了。

說明戒煙失敗，如果你也在戒煙，我推薦你看《這本書能讓你戒煙》，這本書是一個英國人寫的，作者吸煙33年，戒煙後寫的。 吸煙主要是心理的依賴，所以本書以攻心為主，能助樓主戒煙。我最近也在戒煙了，這本書看第3遍了，我是每天看一章，對戒煙真的有幫助。

6. 戒煙一段時間後突然又想抽是怎麼回事啊

戒煙後又有想抽煙的想法，是因為你以前煙癮大，加上外界的影響，看到別人抽煙時，就會有想抽煙的想法，為了自己的身體，這個時候還是要靠自己的毅力，堅決不抽煙，完全戒掉煙癮。

7. 戒煙有一段時間了，然後又吸煙了，這樣對身體的危害是不是更大呢

這種情況確實會對身體造成更大的危害，這是由於戒煙一段時間之後，身體還在逐漸的恢復當中，在身體慢慢的向正常人恢復的期間，會發生很多良好的變化，但是如果在這個時候我們突然又抽煙了，那麼我們受到的傷害是比平常人要大的，因為身體在恢復的過程當中，正介於一個健康與不健康身體之間的狀態，這也是最脆弱的時候，所以這時抽煙還不如不戒煙，所以我勸大家如果戒煙那就堅決一點。除此之外，根據自己的經驗，為大家總結了幾種良好的經驗方法，分享給大家，希望對大家有所幫助：

3、恐嚇法

這種方法是通過對吸煙人的不斷教育，來讓他們自己認識到西安的壞處，達到戒煙的結果，比如說我當初幫老爸戒煙的時候，就去買了很多戒煙的海報，和吸煙對身體有什麼壞處的內容，之後貼的滿屋子都是他一看到之後就很想戒煙了。

8. 戒煙總是反反復復，戒了一陣子又犯，為何

習慣，需要時間去改變

9. 為什麼兩年多了不抽煙,又突然犯煙癮了

戒煙的話，最重要的是一定要堅持下去
然後可以選擇一個好的戒煙產品幫助自己（比如康王的戒煙貼）
最後在日常生活中多吃點清肺的食物，如梨，荸薺，銀耳，木耳，蘿卜

10. 把煙戒掉後，隔了很長時間又抽了起來，這樣對身體有什麼危害

吸煙有害健康，而且之前是吸煙的，能夠產生戒煙的原因，一般是身體有礙，必須要進行檢驗，這些吸煙的人們才會選擇戒煙的。經過一段時間，不吸煙之後，減少了對身體的傷害，再次吸煙的時候，這期間會加速對身體的傷害。因為時間的累積加上再次對於身體的傷害，從而使吸煙者本人更加迷戀鹽的味道，而且戒煙期間的感覺是非常難受的，就會導致他們加大每天的吸煙量。所以這種行為只會造成他們的身體更加嚴重的受到傷害，而且身邊很多在此吸煙的人就是這樣的狀態。

3、煙盒上，有很多印有黃色的牙齒以及壞掉的肺。

所以多以健康方面的引導去告訴我，吸煙者如此下去，自己的身體就會出現非常大的健康問題。而且，現代醫學對於肺癌的治療，並不見得能夠使每個人都完完全全的進行康復，所以會面臨很大的生命危險。所以還是要用各種方法來勸導他們，減少吸煙的次數和量，達到最終的戒煙以幫助養護身體。