為什麼在短時間內腿麻

1. 腿麻是怎麼回事

1、不正確的姿勢造成腿腳發麻：不正確的姿勢造成腿腳發麻在生活中非常的常見，我們在日常的生活行動中，如長時間的保持了一個姿勢的話，就會造成了我們人體局部的血液循環不通暢，此時人體局部的神經暫時缺乏足夠的血液供養造成，比如我們長時間蹺二郎腿、久蹲等會出現腿腳麻的現象。

2、頸椎病與腰間盤突出造成腿腳發麻：頸椎病與腰間盤突出造成腿腳發麻這種情況在我們的生活中也比較常見，因為人體的頸椎與腰間盤部位發生了病變，一旦頸椎與腰間盤發生了炎症或是骨質增生的話，炎症就會侵犯運動神經而導致了腿腳的麻木，一旦頸椎與腰間盤發生了骨質增生的話，因為增生物不時的壓迫了運動神經，從而會出現了腿腳發麻的情況。

3、糖尿病引起的腿腳麻：糖尿病引起的腿腳麻在生活中也比較常見，由於糖尿病病症的原因，導致了人體大腿會不時的出現缺氧與缺血的情況，因為大腿必須要有足夠的血液與氧氣的供養，所以糖尿比患者會經常出現腿腳發麻的情況。
4、人體氣血虛導致的腿腳麻：人體氣血虛導致的腿腳麻往往會被人們所忽視，因為一旦出現了腿腳麻的時候，人們第一時間想到的是不是身體上有病症了，根本就想不到是氣血虛導致的，其發麻的原因也是腿部的血液循環與氧氣的供需不足而導致。

2. 容易腿麻是什麼原因

問題一：經常腳麻腿麻怎麼辦？ 體質一般較好的人一般不會腳麻， 你是否體質不太好呢？ 氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。這是什麼原因呢 發麻的根本原因就是血液的循環受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。 造成這種症狀的原由除了某些循環性障礙疾病外， 有可能是缺維生素C， 再一個貧血的人一般血液供氧能力較低， 所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血， 你要多吃些含鐵的食物， 比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等 富含維生素C的食物有很多 新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。 同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 ※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。

問題二：經常腳麻是什麼原因？麻煩告訴我 建議：對於腳麻是什麼原因這個問題你需要引起重視，關於你請問的腳麻是什麼原因這個問題我來為你解答如下：氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。這是什麼原因呢，發麻的根本原因就是血液的循環受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。造成這種症狀的原由除了某些循環性障礙疾病外，有可能是缺維生素C，再一個貧血的人一般血液供氧能力較低，所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，你要多吃些含鐵的食物，比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等，富含維生素C的食物有很多，新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

問題三：經常會腳麻是什麼原因？ 手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發，一般會在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間（超過一天）無法緩解，就得看醫生了。應求診神經內科。 引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面： 一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。 二是葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。 三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。 四是四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了 *** ，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經 *** 、老年人拄拐棍對手神經的 *** 、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經 *** 導致的腿麻木等。 手腳麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種 *** 。 若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步確認神經受損程度、范圍、性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室治療。 神經損傷引起的手腳麻木，要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、 *** 的目的。

問題四：腿容易發麻是什麼原因 筋肉經常處於緊張狀態在

問題五：小腿經常麻木是什麼原因 腰椎的問題或是膝蓋的問題會牽扯到小腿，除了小腿麻木其他部位有不舒服嗎？比如腰疼、或雞膝蓋疼痛？多長時間了？

3. 腿發麻是怎麼回事啊

腿麻木是什麼原因，腿的麻木很可能是腰椎病變壓迫了神經根，也可能是坐骨神經本身的病變。在坐骨神經走行的過程中出現任何部位的病變，都可以引起坐骨神經產生麻木或疼痛等感覺。也可能是腿的局部出現循環的障礙引起的麻木，也可能是代謝性疾病，比如糖尿病等引起的腿的麻木。總之，腿的麻木和手的麻木一樣，有骨科的問題、代謝性的問題、血液循環的問題等。麻木的賣散原因很復雜，一定要請專業醫師進行診治，找出病因並進行對因治療效果才好。在沒有診斷迅亮清楚之前不要濫用活血化瘀、神經營養劑等，這樣做可能浪費資源，效果並不理想，還可能會延誤病情。所以要做必要的檢查，如影像學的檢查、化驗的檢查、肌電圖的檢查，都能有助畝配寬於明確診斷，找出病因進行對因治療。

4. 腿麻木是什麼原因引起的

手腳發麻乃是由於末梢血液流通不暢而導致的，手足局部供血不足而出現發段碧麻的現象。

手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症納核狀，如懷孕、不正確睡姿、洞燃掘如廁蹲久了均可引發，一般會在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間（超過一天）無法緩解，就可能是身體出現了疾病的信號。

5. 腿麻是怎麼回事

生活中我們經常會碰到腿麻的情況，有的時候腿部長時間不動就會出現這樣的情況。但原因並不一定是這樣。下面我們就來介紹腿麻的原因。

1. 第一：腿麻多由不良姿勢的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不暢，周圍神經受到壓迫，影響神經的正常傳導，不能把受到的刺激准確、及時地傳給大腦，提醒我們變換姿勢，所以就會腿腳發麻。對於大多數人下肢麻木會慢慢消失。


2. 第二：情況也分兩種。良性下肢麻木會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失，惡性下肢麻木主要特徵就是持續性和進行性。主要表現為下肢麻木這種現象會一直持續不斷，無法自行消失;且隨著時間程度日趨加重。


3. 第三：腿麻後，立刻改變姿勢，可以小范圍內快速走動幾分鍾;如果感到左腿發麻，就高舉右手10秒，然後放下，反復3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢，如走「內八字」，使不同的肌肉均衡受力減輕發麻的感覺。


注意事項
腿麻的患者應該先弄清楚自己屬於哪種情況，是良性的情況還是惡性的情況，然後再相應的採取具體的措施。

6. 容易腿麻是怎麼回事

中醫認為，本病乃因先天稟賦不足，筋脈薄弱，加之久行久立，過度勞累，進一步損傷筋脈，以致經脈不合，氣血運行不暢，血壅於下，淤血阻滯脈絡擴張充鎮州爛盈，日久交錯盤曲而成。日久跡叢類似瘤體之狀。亦有因遠行、勞累之後，涉水淋雨、遭受寒濕，寒凝血御漏脈，淤滯筋脈絡道而為病。淤久不散，化生濕熱，流注於下肢經絡，復因搔抓、蟲咬等誘發，則腐潰成瘡，日久難收斂。

7. 短時間坐著經常性腿麻

麻木是身體上某部分失去知覺。在不正常的姿態下坐卧太久，身體上某一部分會有一種麻麻的刺痛感(發麻)。稍為活動一下後，這一感覺就會消失。這種由於姿態不正常所引起麻麻的如針刺的感覺不是毛病。但是沒有原因的麻麻的針刺感，可能是疾病的症狀，要去看醫生。 1、症狀：在一個姿態下坐得太久，或在熟睡醒來時，壓在身體下面的肢體有如針刺一樣麻刺的感覺。 可能：是神經或血管受壓迫，血液不暢通所致。 處理：不用治療，活動一下就會好了。 2、症狀：手有麻刺感，同時頸部有僵硬的感覺。 可能：頸椎病，是由於頸骨關節壓迫神經和血管所致。發生在50歲以上的人居多。 處理：醫生可能安排碰和毀病人先做X線檢查，如診斷是頸椎病，可能採用頸圈將病人頸部固定。減少頸部的活動和壓力。必要時吃點阿司匹林或對乙醯氨基酚。 3、症狀：手有麻刺感，晚間厲害一點，從腕疼痛到手。 可能：腕管綜合征。 處理：去看醫生。醫生可能要給病人作必要的檢查，診斷確實後醫生可能在腕關節處注射抗炎葯。也可能要手術治療。 4、症狀：身體的一邊有麻刺感，同時又有下列症狀的一項或全部：視覺模糊，神志不清，說話困難，腿臂不能活動。後來這些症狀又全部消失。 可能：是腦血管阻塞引起中風。如後來上述症狀又完全消失，就可能是棚芹短暫的腦部血液供應失調，俗稱腦缺血。 處理：立即去看醫生。 5、症狀：天冷的時候手指、腳趾發麻，發紫，發紅疼痛。 可能：雷諾綜合征(Raynaud''s Syndrome)，是手指、腳趾對低溫過度敏感，影響血液循環，或因高血壓病人服β—受體阻斷葯的不良反應。 處理：醫生可能要用葯改善病人的症狀，發作時將手指置於溫水中可促使緩解，病人平時要注意手足保暖。 6、症狀：側睡時在睡熟後，上面一邊的手臂發麻。 可能：血壓偏低。 處理：偶爾有此現象不用治療，如經常有此現象應去請教醫生。 7、症狀：肢笑備端(手指或腳趾)有麻木感。 可能：由於別的病症(如糖尿病)所引起。 處理：去看醫生。

8. 經常腿麻怎麼回事

腿經常麻木需要譽返辯警惕中樞神經系統病變、腰椎疾病、周圍神經系統病變。
1.中樞性病變：腦梗死、腦出血、顱內腫瘤等均可損傷下肢感覺系統在中樞系統的投射部位，引起下肢的感覺異常。
2.腰椎病：椎腰椎病變均可引起下肢麻木症狀。如腰椎間盤突出可致壓迫神經根及感覺傳導束引起麻木，脊髓及顱內腫瘤、脊髓炎、多發性硬化世悔等均可出現腿麻症狀。
3.周圍神經病：主慶缺要以坐骨神經痛較為常見，其疼痛主要為大腿後部、小腿後外側和足部的放射樣疼痛，主要繼發於腰椎間盤突出、腰椎骨性關節炎、骶髂關節炎、腰骶椎先天畸形等。急慢性多發性神經根炎、糖尿病周圍神經病、外周血管的動脈硬化或血管炎等均可累及周圍神經，可致神經受損出現麻木症狀，但多以遠端起病，且起病多呈對稱性，逐漸向上發展。

9. 腿麻木是什麼原因引起的

下肢磨模麻木可由神經受壓、血液循環障礙等引起，彎物脊柱的損傷退變、動脈病變、神經病變、腫瘤等疾病以及自主神經功能紊亂、中毒、營養不良瞎鬧緩等多種因素均可導致下肢麻木的發生。

10. 腿麻是怎麼回事

腿麻可能是蹲久了突然站起來的原因，但是如果其他情況的腿麻又是怎麼回事呢？以下是我為大家整理推薦關於腿麻的原因以及解決辦法，希望對大家有所幫助。
腳麻腿麻是怎麼回事
1、血液的循環受阻

血液的循環受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。

應對 方法 ：

1)補鐵

鉛扮菠菜(蔬菜中含鐵最多)、雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補血)、芹菜等。

2)補充維生素C

如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。

3)補充優質蛋白

如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

2、坐姿、行走方式有問題

腿麻腳麻到多數是因為自己平時槐罩灶的坐姿或者是行走方式有問題，腿部和腳部受到擠壓壓迫神經都會導致血液循環的障礙，腳部和腿部的血液無法得到正常的，全身發麻發酸的症狀

應對方法：

1)改變坐姿、行走姿勢

2)增加鍛煉

長期的鍛煉會有改善腳麻腿麻。
睡覺腿麻是怎麼回事
1、血液循環不通暢

由於睡覺姿勢不正確，壓住了血管。所以導致血液不能循環。

應對方法：改變睡姿，保持最輕松也最科學的姿勢睡覺。

2、不寧腿綜合症

不寧腿綜合症一般是晚上嚴重影響睡眠，必須捶打或是走動才能緩解。

應對方法：

1)堅持葯物治療

2)首先要保持良好的心態，這是很必要的。抑鬱和焦慮情緒會加重不安腿綜合症的症狀

3)要合理的安排生活和工作。

4)調整睡眠方式，避免睡前閱讀恐怖刺激性文字或視頻，可以在睡前適當的做些鍛煉，特別是腿部的鍛煉。

5)注意溫度變化，晚間睡眠時應保持溫暖的環境。

6)避免接觸刺激性物質尼古丁、咖啡因等物質具有興奮神經系統的功能，這些都可能加重不安腿綜合症的症狀。

3、靜脈曲張

靜脈曲張形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。

應對方法：

1)保守治療

如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變。

2)飲食方面

應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。

3)日常生活方面

則應控制體重，避免服用避孕葯，避免穿著過緊的衣物及高跟鞋，蹺二郎腿及避免久坐或久站。

4)睡前

每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。

5)戒煙

抽煙會使得血壓升高及動，靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒煙。
胳膊腿麻是怎麼回事
1、短時間的局部氣血脈絡不通暢引起的，跟過度疲勞休息不好睡姿都有關系。

應對方法：補鈣、改變睡姿，嚴重時及時就醫治療。

2、獨立性疾病

大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎悶游病、腰椎病等引起。

應對方法：

1)可以用全天麻膠囊，可以肝，息風。用於肝風上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。

2)平時注意按時作息。

3)做到飲食有節，尤其不可過食肥甘厚味，預防“三高”血症。

4)要保持心情愉快，避免憂思惱怒。

3、頸椎和腰椎退行性病變

應對方法：

1)最好到醫院做頸椎和腰椎CT檢查明確診斷。臨床上可以使用針灸，推拿等進行治療。

2)平時要注意休息，避免過渡勞累，不要長期伏案以及搬重物等，注意保暖。
腰疼腿麻是怎麼回事
1、腰椎間盤突出症

腰痛腿麻並不是一種疾病，而是一種症狀，可能是腰椎間盤突出症，是突出的椎間盤壓迫神經導致的腰痛和下肢的放射痛，也可能是骨質增生壓迫神經導致的。

應對方法：

1)可以牽引、理療、紅外線、推拿、按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。

2)平時可以多活動腰部，倒走鍛煉是一種不錯的鍛煉方法。

3)不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。

4)平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出後即應換衣擦身，腰痛的護理，可作自我按摩，活動腰部，勤洗澡或用熱水洗澡。

2、腰肌勞損

應對方法：需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
孕婦腿麻是怎麼回事
1、胎兒生長

由於腹中胎兒的生長，造成子宮的不斷增加，就會引起壓迫腹部臟器，造成下肢受累嚴重，血液循環差的情況，所以孕婦是會感覺手腳發脹發麻等，有的還表現為下肢輕微水腫。

2、缺鈣

孕中晚期隨著寶寶骨骼的發育,對鈣的需求量越來越大導致孕婦缺鈣，就會出現手腳麻的現象，並會伴有腳酸背痛的現象。

應對方法：

1)孕期避免久坐，要進行適當的活動，在有專業人員的指導下做做孕婦 體操 或練一下孕婦瑜珈，每天早晚散散步，可以促進血液循環減輕手腳麻木的症狀，對順利生產也有利。

2)睡前用溫水泡泡腳，讓家人給按摩一下腿腳。睡眠時採取左側位，腿腳部稍微墊高一點，有利於血液迴流消除腫脹。

3)注意飲食，口味要清淡不要吃太鹹的食物。要多吃富含維生素B1的食物，如豆類，堅果，適量吃些動物肝、腎、心，以及瘦豬肉和蛋類，多吃些雜糧，必要時補充維生素B1片或多種維生素。