為什麼一到晚上就想痛哭一場
A. 一到晚上就特別想哭是怎麼回事
孤獨寂寞空虛冷。
B. 為什麼一到晚上就心情煩躁想哭不知道什麼原因啊
如果你到晚上就心情很煩躁，非常想哭的話，然後自己也不是知道什麼原因引起的，那麼就是你最近的精神壓力太過的高度集中了，所以是導致這樣。
C. 人為什麼一到晚上就容易哭
你好，
你的問題是，
為什麼一到晚上
就想哭呢？
一般來說
你是遇到了一些傷心的事情，
造成了你的晚上
一想起來就會哭，
因為晚上
會讓你感覺
特別孤單特別孤獨。
當然也有可能
你擁有林黛玉那般
敏感精緻的神經。
你會悲秋傷月。
看見落花你會傷感。
看見流水你會憂郁。
那爐絲的細雨會讓你感到難過。
所以朋友
打開窗戶
讓太陽進來。
打開心門，
讓陽光進來。
你會看見除了黑夜
還有光明。
除了寒風
還有溫暖。
就這樣吧，
無論遇到什麼事，
堅強的讓自己開懷一下。
D. 一個人到晚上的時候就很想哭
你可能屬於那種
多愁善感的類型，在公共場合你一定經常
控制自己的情緒
讓別人幾乎察覺不到你內心的波動
像你這種類型，凡事都會考慮的很多，讓事情盡量都往好的方向發展
不會因為自己的情緒失控，而讓整個場面失控
特別會照顧別人的情緒，會為別人著想
盡管有時候不是你喜歡的那類人，你也會一笑而過
在人少的地方，特別容易放空自己
獃獃地在原地，什麼都不做
心裡感覺有股悶氣，不上不下，吐不出來
特別一個人的時候
正巧看到了某個電影場景，正好和你今天經歷的事情，雷同
所以會控制不住自己的眼淚
明明沒那麼悲傷，就是一下子眼睛就濕潤了
讓後長吸一口氣，感覺舒服多了
好像某種壓抑的情緒得到了釋放，人一下子平靜了許多！
其實就是自己太要面子，所以做事情顧頭顧尾的，放不開自己
一直都在控制自己的情緒，人多的時候不敢大笑
不敢否決別人的意見
所以時間久了，特別壓抑
其實做人可以輕松一點，灑脫一點，不管別人怎麼評價你，只要你問心無愧
不主動去傷害別人這就可以了！
沒必要凡事都那麼拘謹，有時候輕松一點，事情也會會處理得更加完美！
E. 我為什麼一到晚上就想哭呢
不想哭卻控制不住哭的根本原因在於自控力不夠。現實中很多人在面對一個與期望相反又既成事實的結果時，情緒都會很容易失控，或哭、或喊、或指責或沖動的做一些事情；這些都是可以理解的，但在職場中也僅僅是理解而已，現實總能教會人們成長，面對突發情況能及時想到解決方案、及時止損才更能提現出更高的價值和能力，但想要達到更高層次的職場素養是必須要去歷練、刻意練習自控力的。
而哭是人宣洩情感的肆臘睜一種重要方式，特別是對於那些內心脆弱意志力不夠強的女性來說，他們在遇到緊急時刻危難時刻或者是。特殊變化的時候無法快速的適應環境。本能的用哭來宣洩自己緊張不安或者焦慮。這就是他們明知道哭解決不了問題，但還是控局乎制不住會哭到根本性原因。所以想要控制住自己的哭泣的沖動，那就必須堅忍自己的性格強化自己的意志。讓自己變得更加堅強起來，而變得更加堅強起來，只有通過經歷越來越多的磨難和社會的捶打才能讓自己變得更加堅強起來。當然也有一部分人是有天生的鐵石裂歲心腸，他們在遇到大事和困難事情的時候不會用哭來解決問題。而是集中精力集中生智想辦法解決問題。
F. 為什麼有時會在夜裡痛哭
這一生要經歷多少坎坷，才能換來生活嫌碼襲的幸福。這個年紀的你，艱難的前行著，開始慢慢失去，才知道了珍惜。有句話說，沒有深夜痛哭的人不足以談人生。那是因為，沒有經歷過生活的沉重芹兄，又怎能對生活有足夠的思考？沒有背負，怎能知道放下的輕松。從4點心理現象，來發現你哭泣的原因模賀！一.你不被人理解。生活中，沒有人能理解你的心理想法，家人朋友質疑你，不曾支持理解。有時是為對方好，也會受到誤解。心中的委屈無人可訴說，可能說了，也會被認定是你的問題。二.你的心理很孤單。長期一個人的生活，或在家裡也沒人和你分擔的心情，是你深夜悄悄痛哭的原因。你不明白活著的意義，上班下班，上學放學，生病也是一個人。人生毫無樂趣，只有無盡的煩惱。三.前程迷茫，工作壓力。這是你要面對的問題，工作壓力大，工資又少，房子車子又買不起，不想靠父母，又不得不靠父母，那種心情不好受，你心理開始懂得生活的沉重。四.失戀，為情所困。你是否為情所困，而在深夜痛哭呢？男人擼幾瓶啤酒喝到深夜，女人在閨蜜那裡訴苦。為什麼有情人不能眷屬，可能錯過的才是眷屬吧！生活中還有許多的風雨，需要你來經歷，深夜痛哭的眼淚，流在黑暗裡，綻放成花，你會勇敢的面對，生活里的一切。如果沒有一場痛哭，來洗滌你的心靈，你又怎麼收獲成熟的果實？放開你的心理，流一場眼淚！
G. 為什麼一到晚上就想哭很難受
想家了吧？
還是分手了
H. 一到晚上就覺得心裡難受，想哭，還有一種無力感是怎麼了
你好，很高興回答你的問題！
關於你說的這個問題，我想從兩個方面對你進行解答！
第一方面，隨著社會的發展進步，生活節奏的加快。現代人的生活壓力越來越大，焦慮感也是越來的越強烈，所以一旦到了一種放鬆的狀態就會感覺很是難受！
第二方面，你要知道，晚上是一個人情感最為脆弱的時候，所以不管是什麼原因，一旦到了晚上就會感覺一種難受或是失落，想哭有很無助！
謝謝，希望可以幫到你！
I. 為什麼一到晚上就想哭呢
我最近一次深夜裡大哭，是因為工作上面的事情壓力太大，又沒有人可以傾訴，所以所有的壓力讓我感覺到非常的無助，所以只能用這種大哭的方式來釋放自己的情緒
第一、出現抑鬱症：如果一到晚上就特別想哭，長時間存在這種情況後，就要考慮可能是抑鬱症引起的。這是比較常見的一賣悄類精神疾病，而且當代生活中的發病幾率比較高。患病之後最常見的症狀表現就是心情壓抑，而且對周邊的事情都缺乏興趣，甚至還會讓整個人處於一種壓抑悲觀的狀態中，對未來也缺乏自信。甚至很多抑鬱症患者，還會產生一種自卑自責的心理，而且情緒會變得異常敏感，很容易委屈落淚，一到晚上就更喜歡哭泣。
第二、壓力過大：在這個快節奏的時代，很多人都面臨著過大的生活壓力和工作壓力，再加上夫妻感情不和或者出現家亂配咐庭矛盾之後，就會讓人們覺得異常委屈，因此會習慣性在夜深人靜的時候落淚。針對這種情況，大家首先要做的就是積極調節自我壓力，可以通過轉移注意力的方法來釋放內心情感。
第三、性格問題：有些人出現這種現象，也有可能是性格問題所引起的，可能本身性格比較內向或者比較追求完美主義，這樣就很容易因為一些細小的失誤而委屈。特別到了晚上的時候很容易胡思亂想，這樣就會導致負面情緒上涌而哭泣。
白天生活在喧囂吵鬧的環境中，再加上白天的時候需要忙於工作，因此沒有更多的心思去思考太多問題。然而到了夜深人靜的時候，尤其一個人獨處時很容易去思考太多問題，如果最近有遇到一些特別壓抑或者委屈的事情，嘩純就會在這一刻釋放出來。平時可以多參加一些自己喜歡的業余活動，來轉移自己的注意力，或者多和朋友進行溝通交流，盡量不要讓這種壓抑的情緒藏在心裡。
J. 為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭， 相信很多人在自己生活中都會遇到各種各樣的問題，或者是自己的對很多事情都很好奇，有的問題還不知道解決方法或者說是為什麼，那麼為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭，一起來了解一下。
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭1
這個情況可能是出現了一定的抑鬱表現，通常在白天的時候處於繁忙或者是與人相處中很難直面自己的情緒，而在晚上就比較容易出現自己真正的情緒狀態，這個你應該進行一下心理抑鬱測試，如果目前的情況已經影響到生活，最好是去心理機構看一下，自己平時應該注意調節，多進行一些娛樂放鬆活動。
為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭2
如何緩解心情壓抑
1、面對現實
很多人在工作上或生活上遇到不開心的事，而得不到適當的處理往往會鑽牛角尖，導致自己給自己帶來很大的壓力，其實，在失意中，積極面對現實，客觀地看待每一件事，對待成功與失敗都應以一顆平常心去面對，這樣能使自己的心情變得舒暢，這樣就能消除壓力。
2、親近自然
當大家感覺到壓力壓得透不過氣時，可以嘗試放下工作親近大自然，呼吸大自然的清新空氣，看著美麗的風景，在大自然的擁抱下，你會覺得很放鬆，完全陶醉在大自然的洗滌中，全身的疲憊和壓力全一去無蹤，回到家後，會讓自己得到很好的睡眠。
3、情感宣洩
將不開心的事自我壓抑，會引起心理很大的壓力，宣洩是一種很好的減壓方式，可以將內心的郁悶、煩燥等不良情緒宣洩出去，這樣可以減輕和消除心理的`壓力，可以避免身心受到打擊或精神免受到崩潰，感到煩惱時，可以找個好朋友將你內心的煩惱或痛苦傾訴出來，或大哭一場都可以使你的心情感到舒暢很多。
4、良好睡眠
睡眠不足而引起的精神疲憊，也使很多人出現亞健康，所以，良心睡眠對減壓有很大的好處，當然，良好的睡眠環境也很重要，在睡前不看任何電視，用溫水泡腳後，喝一杯熱牛奶，放些令人放鬆的音樂，這樣可以幫助進入深度睡眠，令自己獲得良好的睡眠質量。