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為什麼每天晚上都會有奇怪的現象

發布時間: 2023-04-13 20:36:34

『壹』 每天晚上都做奇怪的夢

夢是人在睡眠過程中的一種正常生理現象。每個人都會做夢只是有多、有少;有的醒後記憶猶新,有的模糊不清或覺察不出。那些斷言自己從未做過夢的人,只不過是忘記了而已。因此,對於做夢不必大驚小怪。當然,如果做夢過多,影響正常的睡眠,醒後頭腦昏沉,精神恍惚,全身疲憊無力,夢境仍久久纏結腦中不散,這就屬於病態,有損於身體的健康。

新生嬰兒最初幾天可能不會做夢,原因是他缺乏外界印象沒有夢的客觀源泉,或者因為他的大腦皮層細胞的發育尚未達到保留外界印象的程度。可以看到,六個星期以後的嬰兒在睡眠中已經會笑、發聲和吮吸,這可能就扮消是做夢的表現。

對於夢是怎樣形成的,說法不一。巴甫洛夫高級神經活動學說認為做夢是睡眠的異相階段的產物。在反常的睡眠狀態時,由於輸向大腦皮層的血流量加大,氧消耗量增強,因而使得腦神經細胞仍然進行十分活躍的代謝活動,抑制狀態不深,還在處於所謂的「工作」(興奮)狀態。在接受來自體內外各種刺激的情況下,相應的記憶痕跡便復活起來,於是便會產生各式各樣的夢境。

睡眠時如果聞到香水或花香,可能會夢見置身於百花爭艷、芳香撲鼻的花園里;冷冰放在額頭上,會夢見嚴寒的冬天;聽到水聲,會夢見下雨;臉上被敷蒙毛巾等物時,會做被窒息、停止呼吸的夢等等。也有人時常夢見狗咬腿,醒來時仍隱約作疼,後經診斷,腿部患有疾病。這都是體內外刺激發出神經沖動,傳到大腦皮層相應的神經中樞部位,從而引起神經細胞的興奮活動所造成的。如果是白日的思念,例如,接到遠方親人的來信或在准備考試,也會夜裡做夢和親人相聚或正在緊張應考等等。這是因為大腦皮層的相應部位的神經細胞興奮強度過強,在睡眠時得不到充分的抑制,繼續處於興奮活動狀態的緣故。一股說來,白天多焦慮、恐懼和願望時,處於疲勞、空腹、高燒狀態時,受到聲音與物理性刺激時,氣壓與氣溫顯著變化時,都容易做夢。調查結果證明:屬於視覺的夢最多,其餘逐次是:聽覺、運動覺、觸覺,最少的是味覺。當然,有些夢是重疊的,如視覺與聽覺並存的夢。視覺夢中也有彩色的夢,如紅花、藍天等等,約占視覺夢中的十分之一。

夢的內容因年齡不同而不同,和知識、經驗的豐富程度也有關聯。日有所思的願望不同,夢境也會不同:小女孩夢洋娃娃,發明家夢發明物的完成;母親夢中見到遠方的女兒等等。同一刺激因子可以引起不同的夢。夢境和過去的經驗有關。兩、三天以內的新經驗的夢約佔75%;遙遠的童年時代經驗的夢約佔15%;而和過去經驗完全無關廳知知的夢只約佔10%。

夢的種類廣泛而又多樣。中國古書《周禮·春官·占夢》中講夢有六類:「一曰正夢,二曰噩夢,三曰思夢,四曰寤夢,五曰喜夢,六曰懼夢。」其實夢的內容不僅限於這六類。每個人都會做各式各樣的夢:延續日間創作的夢、回憶的夢、幻想的夢、甜蜜的夢、耽憂的夢,等等。有時候夢是那樣美麗、歡樂,簡直不能用言詞表達,恨不得畫下來;有時候夢曲折有趣,就像戲劇一樣;有時候夢陰郁可怕,醒來後一身冷汗。在有些夢中我們好像旁觀者,像看一場電視劇一樣:在另一些夢中自己又身臨其境,參加了事件的進展,又哭又笑、又驚恐又憤恨。也會做夢中夢,《莊子》中說:「方其夢也,不知其夢也,夢中又夢其夢焉,覺而後知其夢也。」夢又經常是沒有邏輯的。在夢中,慣常是最荒誕、最矛盾的各個行為與事件以極其難以置信的形式交織著。所有這些,足以說明做夢是屬於低級的大腦活動,是一種低級思維的表現。人在做夢的時候,相應的大腦皮層活動處於低水平的粗糙活動狀態,大腦皮層反應的整合作用不完備,對於事物的分析往往是錯誤的、離奇的、幻覺的,把過去的事情以混亂形式呈現出來。所以說,做夢的內容和原因並非神秘,是可以分析說明的。

人在做夢時,眼睛雖然閉起來,但眼球仍在不停地迅速轉動著。測量這種「迅速眼動」時的眼動情形,就可以准確地查猛答出做夢的時間來。用這種方法現已查出,人類做夢的周期大約是九十分鍾。

有些生理學家,認為一定數量的夢是必需的,因為它可以使人的高級神經活動得到鬆弛,從而可使精神上起到緩沖、調劑與鎮靜的作用。他們經過實驗證實,縮短做夢的時間會使人產生急躁與焦慮的情緒。一些生理心理學家論斷:正常的做夢有利於人的智力的恢復,因為一定程度的神經興奮有助於神經聯系的

『貳』 人為什麼總是做奇怪的夢

做夢是一種自然現象,我認團胡為人做夢在一定程度上是有好處的,為什麼這么說呢?

我覺得人做夢基本上可以分為這三種,噩夢、美夢、平淡無奇的夢。

做噩夢歸其緣由是因為傷心、焦慮、緊張、恐懼等負面情緒和壓力的施與,人會做噩夢,並且常會被其困擾,擔憂,更有甚者會嚴重影響到正常的日常生活燃悉工作學習。

那麼遇到這類情況,你就應該好好的反省一下近期自己的生活狀態,可否因為什麼事情而給自己造成了不好的影響,進而通過夢境反映給你。從心理學的角度,此類情況能夠自行排解自然更好,如果不能,嚴重者可能需要通道心理醫生利用催眠等手段,打開你的心結,為你排泄不利因素,以免長此以往對身心健康造成不利影響。

『叄』 我睡覺時為什麼會有奇怪的現象

這段攔個問題很難回答,建議咨詢醫握高胡生.
因為高中生因為思念嘩想精神上的壓力,可能會產生緊張情緒導致幻覺啊,失眠啊,等等什麼的.

『肆』 晚上老是做一些很奇怪,很恐怖的夢,怎麼了呢

先介紹下,我是心理專家,研究夢境多年,簡單給你講講.首先,為什麼會做惡夢,一般是因為最近有緊張有壓力了,覺得自己力量很弱小,有些無能為力.所以潛意識就把這種恐懼體現在夢中,尤其睡覺前看了或想了恐怖的事,睡覺時最易做惡夢.那怎麼辦呢?有方法.人的潛意識可以通過事先的意念來控制.也就是你給一個意念,這個意念可以控制潛意識.舉個例子,你給個意念,自己每天1點以前是睡不著的,或者每天夜裡必起夜一次,那麼你看吧,這個意念進入潛意識後,會使你的身體得到相應的結果.很多人都有這樣的體會.那麼惡夢呢,既然是在夢中自己弱小,總被驚嚇,那麼給自己個意念,一旦夢中出現可怕的事物,我就用我強大的力量將它臭揍一頓,或者一揮手把它消滅,你這樣在睡前給自己一個好的意念,再睡覺就不會做恐怖的惡夢了.方法很簡單吧?祝你好夢!補充:除了恐怖的惡夢,還有關於反抗壓迫的惡夢,做夢原因很簡單,因為你生活中遇到了壓力.你如果感覺壓力很大,大到很難克服,那你做夢就會被夢中的」敵人」壓倒.如果你感覺壓力很大,但還可以通過很大努力對付,那你做夢通常會與」敵人」搏鬥,勝負不分明.如果你壓力不大,那你做夢會與夢中」敵人」斗爭,但往往會勝利.有時候不一定是搏鬥,也可能是被追,你是被追上抓住,還是老是快被追上但總是能逃脫,還是被追但能輕易逃脫,這也與壓力程度有關.再比如你夢到考試,你做題能不能做出來,做不出來心裡著急,那也是你遇到壓力了.所以這類夢就是由壓力搞出來的,壓力程度不同,夢中境遇不同,你要不想做這種夢,就減少生活中的壓力或者對生活壓力想開點兒,這是我給你的建議.還是,祝你好夢!再補充,強調一下,樓主一定不要睡前看鬼故事,一般睡前的恐懼很容易帶到夢中.如果睡前看了,那就像我說的,把自己想成鍾馗,看見鬼怪斬它下酒,你厲害了,們也就基本不恐怖了,你先恐懼,才會做恐怖的夢.
再次祝你好夢!

『伍』 為什麼每天晚上睡覺,只要是快睡著的時候,大腦會出現很多很多好奇怪的東西,但是我有知覺,知道是在做夢

病情分析: 你好,考慮是由於身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導致的情況的。現在的情況是建議在醫生的指導下使用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調節治療為宜。 意見建議: 同時要注意不要情緒變化太大,注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜

『陸』 晚上有奇怪的現象

1。你可能被外星人綁架了
2。也可能是睡眠癱瘓症

1。被外星人綁架源於假記憶 而非外星經歷

你是否有這樣的記憶::你被外星人抓走,迅速地扔進一個宇宙飛船里?如果答案是有,那麼你並不孤獨。研究者說,全世界有好幾千人都聲稱自己有過這樣的遭遇。但是,在一項新的研究中,一位來自倫敦葛德史密斯學院(Goldsmith College)的心理學專家說,這些經歷更可能是人類記憶錯誤的結果,而不能成為外星生命的佐證。

克里斯.弗蘭士教授曾對19位聲稱自己被外星人綁架過的人進行了調查。他說:「也裂凱許我們現在所涉及的是『假記憶』的問題,而不是人們真的被綁架到了外星人的飛船上。肆豎喚」

據一些「被綁架者」報告,他們是被外星生物從床上或從車里抓走的。這些外星人大概有四英尺(約1.2米)高,四肢細長,頭部特別大。有的男人說,他們被用來做了十分疼痛的醫學實驗,而且那些外星人提取了他們的精液。

有很多的「外星經歷」都可以用睡眠性麻痹來解釋。睡眠性麻痹的表現是:人是清醒的,而且對周圍的環境是有意識的,但是身體無法動彈。睡眠性麻痹通常會導致幻覺的產生。有40%的人在一生中都至少經歷過一次這種狀況,弗蘭士說。

豐富的想像力也是影響因素之一。有的自稱被外星人綁架過的人其實已經接近癲狂狀態。他們還說自己看到了鬼魂,並聲稱自己擁有預知一切和自我傷口癒合的超能力。

弗蘭士在星期三舉行的倫敦科學博物館的公共學術論壇上闡述自己的這一發現時說:「人擁有非常豐富的想像活動,想像太多了以至於他們經常把在頭腦中想像的事情和現實生活中真正發生的事情混為一談。」

2。鬼壓身 睡眠癱瘓症

許多人都有鬼壓身的經驗曾身歷其境的人說得繪聲繪影,常讓人聽得全身發麻醫學界分析這種狀況是因睡眠快速動眼期身體協調不一致大腦醒了,身體卻還沒醒,因此毋需過度憂慮。

/蔡政楒 台北市立療養院醫檢師、美國睡眠技師學會會員

有人睡醒後,述說自己睡夢中的情況,簡直是「鬼壓身」,好痛苦,好害怕,說者繪聲繪影,聽者不寒而慄。

所謂「鬼壓身」,絕對不是鬼壓床,更不是鬼纏身,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(麻痹)(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,類似「癱瘓」狀態,全身動彈不得,彷佛被單上金鍾罩般,也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。

「猝倒型猝睡症」的患者,最常發生「鬼壓身」的狀況,此型患者隨時可以入睡,隨時呈現半醒半睡情境,經常產生「入睡幻覺」,夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候,每當興奮、大笑,或憤怒時,會突然感覺全身無力而有倒下的現象。

有一位中年婦女,常發生「鬼壓身」的情況,睡眠品質不好,以為上班時間工作壓力大,下班後家務太繁重,後來辭去工作,減少家務,結果睡眠並未改善。經筆者為她做24小時多功能睡眠生理檢查,在午夜睡眠時,患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身,夢境怪異恐怖,想叫又叫不出來;想起身,或張開眼睛,卻無法動作;心中一直吶喊,卻無法開口說話,發不出聲音;全身肌肉張力癱瘓,耳邊一陣陣嗡嗡作響,一陣陣的力量壓在胸腔,自己無論如何使力,都使不上力,一直掙扎數分後,最後才能緩緩使力,直到驚醒,醒來發現滿身大汗。筆者又為她做五次「多次潛睡試驗」,在睡眠結束前數分鍾,發生兩次睡眠癱瘓,突然全身不停地輕微抖動,無法出聲,她又發生鬼壓身的現象了,此時旁人,立即用手碰她,她即清醒纖神恢復正常。此婦女在未就醫之前,就常告訴枕邊人發現她有上述情況時,立即叫她一聲或拍她一下,讓她清醒就沒事了。

我們的睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入「快速動眼期」(做夢期)。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關系,導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段,身體本質上是呈現出休息狀態,而且和大腦的連結信號也暫時中斷,這是一種防禦措施,這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活里,例如夢見打人時,就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。

當睡眠神經癱瘓時,大腦卻從睡眠休息中復甦過來,來不及和身體重新連結,使人發生半睡半醒狀態,夢境與實現互相交錯,導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低,所以會造成自己想要起來,卻起不來:想用力,卻使不出力的狀況,這是「鬼壓身」最常有的狀況。

一般而言,壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足,或有時差問題的情況下,睡眠會提早進入快速動眼期(做夢期),而發生「鬼壓身」-睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生,大多數發生在青少年時期,很少有人連續發生。除非經常發生,須向睡眠醫師尋求協助外,只要對此症狀有所認識,倒不必過於憂慮。

據美國研究報告,有40%至50%的人,在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓(壓身)人數比例不算低,所以,當你遇到「鬼壓身」後,大可不必焦慮不安,去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕無憂。

(摘自《中國時報》1999.10.12)

新華網北京3月19日專電(記者何豐倫)「3·21」世界睡眠日前夕,廣西合浦縣公館鎮的32歲的農民陳雷布把24歲的新媳婦娶進了門。新房前的對聯讓人頗費思量:「十年『鬼壓』難翻身,『嗜睡』洗冤娶新人」,橫批「睡得好真好」!

陳雷布是典型的睡眠障礙疾病患者。10多年來,他不時會莫名其妙地猝倒在地,半小時之後又會猛然蘇醒。有人說他前世作了孽,今世遇上「鬼壓身」。一傳十,十傳百,陳雷布十年沒能娶上媳婦。

半年前,陳雷布經人介紹,來到廣西柳州市的睡眠診療中心進行檢查。大夫胡伶俐經過一個多星期的仔細檢查,斷定陳雷布患上了嚴重的嗜睡症。這種病在睡眠疾病類的發病率只有不到0.001%,由於地域閉塞和認識上的誤區,常常會被人誤以為是惡疾纏身,或是鬼神作怪。

臨床研究表明,嗜睡症患者病情輕重不一,輕者每次昏睡前可以維持4-5小時的清醒狀態,重者常常每1-2小時就會突然倒下睡覺,並同時伴有睡前幻覺等情況,危險性高。

胡大夫給陳雷布開出的葯方很簡單:「你屬於輕度患者,只要每天中午按時休息1-2小時,不要過度勞累,就能基本避免這種情況的出現。」

回到鎮上,陳雷布把睡眠日的各種科普傳單發放到各家各戶手中。「鬼壓身」的傳言這才被科學擊敗

『柒』 半夜睡覺偶爾會突然驚醒,這種奇怪的現象並不針對個人,這是怎麼回事

半夜睡覺偶爾會突然驚醒,這種奇怪滾陵的現象並不針對個人,這是怎麼回事?因為此前從事體育運動訓練,那時候就有這個問題,經常發生在剛剛入睡的時候。因為那時候睡的都是上下鋪,我在上鋪,下鋪的隊友有時候睡得比我晚,每當我突然抖動一下,踹在床上,這時候我瞬間驚醒,有時候他會說我為什麼踹床,我都是稿早說腿抖了一下。次數多了的時候,和隊友一起聊起來,他們也經常有這樣的情況,於是就問了教練。教練說這是因為訓練量有時候太大,造成的過度勞累造成的,因為一整天的運動,會讓神經處於亢奮的狀態,所以就會出現這樣的問題。

『捌』 每天晚上都會做很奇怪的夢怎麼回事

我和你一樣,每晚做很多夢,每天早上都覺得沒休息好,其實沒什麼,是你太緊張了.放鬆心情,只是我們腦細胞太活躍了.

『玖』 為什麼每天晚上都會做一些很奇怪的夢啊

為什麼會做夢,夢有什麼意義,夢對人有什麼影響,千百年來占夢學家、心理學家以及神經生物學家一直為此苦苦求索,然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。
人類對做夢的較為嚴謹的科學研究始於17世紀。1886年,夢學專家羅伯特認為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數的信息,必須經過做夢把這些信息釋放一部分,這就是著名的「做夢是為了忘記」的理論,這個理論在一百年後的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以後不久,又出現了弗洛伊德心理學解夢理論,弗洛伊德認為,人不停地產生著願望和慾望,這些願望和慾望在夢中通過各種偽裝和變形表現和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些願望和慾望,是保護睡眠的衛士。弗洛伊德的理論從本世紀初一直流行到60年代,後來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學領域,進入生物學實驗室,做夢從此被視為是一種生物現象。法國里昂夢學實驗室的神經生物學家米歇爾·儒韋是夢學研究的國際知名專家,儒指森韋1959年把有夢定義為「反常睡眠」。他通過腦電圖測試發現,人每隔90分鍾就有5~20分鍾的有夢睡眠,儀器屏幕上反映的信號不同,顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒,他會說沒有任何夢境;假如在顯示有夢睡眠時喚醒他,他會記得剛剛做的夢。此外,研究人員採用X線斷層攝像儀測試發現,大腦在有夢睡眠階段的圖像接近於清醒時的圖像。有趣的是,研究人員用儀器進行測試發現,做夢不是人類特有的現象,鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末,一位科學家通過老鼠實驗發現,有夢睡眠還和記憶有關,做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經驗,但是這一研究結果並不適用於人類,因為醫生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑,這種葯完全取消人的有夢睡眠,但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學專家儒韋認為,做夢是由遺傳基因決定的,他把老鼠有夢睡眠中發出的信號碼進行比較,發現相同親緣系統的老鼠有近似的信號碼,這一理論又被前不久美國科羅拉多大學研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究,發現生下來後就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養大的雙胞胎竟然有相似的做夢經驗,由此證明,人的夢境表現是遺傳記憶。
另外,在剛剛出版的美國《科學周刊》上有一篇關於做夢研究的最新報告,報告的作者華盛頓神經科學研究院和馬里蘭州博才斯達國家衛生研究所的合作小組通過一台高性能神經斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試,發現他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區域的血液循環異常加快,研究人員們由此發現,大腦中負責看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經系統原來是各自獨唯褲畝立存在的。報告說,看夢的內視系統被證實獨立存在以後,就能夠解釋為什麼我們在夢中會有擴大的情感,為什麼能接受那些不合理的古怪情節以及紊亂的時空觀念。

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。人為什麼要做夢,不做夢會有什麼反應呢?

正常純鎮的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一

科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反復進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。

夢是協調人體心 理世界平衡的一種方式

由於人在夢中以右大腦半球活動占優勢,而覺醒後則以左側大腦半球占優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆

最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

『拾』 半夜總是驚醒是怎麼回事

在日常生活中,我們可能經常會出現一些奇怪的現象,而且這些現象就連我們自己也不知道是怎麼回事,如有的人總是半夜驚醒,這是怎麼回事呢?這很有可能使我們最近壓力過大而導致我們做噩夢了,也有可能是我們的身體出現了什麼問題,需要引起我們的注意。

除了精神上的壓抑、驚恐和肉體上的疼痛會讓我們出現半夜突然驚醒外,做噩夢也經常會讓我們出現這一令人不解的現象。但實際上噩夢也是對我們現實生活的一種投射,所以說它很多時候也是我們心理現象的一種,如果我們白天經常處在一種較為恐懼的環境中的話晚上我們就非常容易做噩夢。但不論是精神上的壓抑還是肉體上的疼痛感而導致的半夜突然驚醒,我們都不能掉以輕心,都要對這種現象有一定的重視。

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