小孩大晚上不睡覺為什麼
⑴ 寶寶最近老是晚上不睡覺,怎寶寶 寶寶晚上不睡覺是怎麼回事
寶寶不睡覺,可能是多種原因導致的,因此要根據不同的原因採取相應的措施。寶寶不睡覺,可能是外在因搜純素和內在不適導致的,具體如下:
1、外在因素:很多外在因素會讓寶寶不睡覺,例如天氣太悶熱、氣溫太高、氣溫太低、包被太緊、光線太強、噪音太大,這時家長就要調整環境,讓寶寶在舒適的環境中入睡。有些寶寶不睡覺可能大小便導致了不適而睡不著,這時家長要看看寶寶的情況,保證寶寶的舒適;還有種可能是寶寶白天睡得太多,那麼晚上蔽飢就睡不著,家長應該慢慢調整寶寶的睡眠習慣,盡量白天少睡,晚上才能睡覺。
2、內在不適:小月齡的寶寶很容易出現腸脹氣,只是因為寶寶在吃奶的過程中會咽宏漏返進去一部分的空氣。寶寶發生了腸脹氣會表現為不愛吃奶、嘔吐、打嗝、哭鬧、大便困難,寶寶脹氣了不舒服了,就不會睡覺。建議家長熱敷寶寶腹部,在寶寶肚臍周圍呈順時針按摩,這樣有助於腸道蠕動,排出氣體,緩解腸脹氣,同時要改善寶寶吃奶的方式,盡量讓寶寶含著乳暈吸吮,避免空氣吞入腸道引起不適。
⑵ 晚上寶寶不喜歡睡覺,是什麼原因導致的
其實這很正常,我們仔細觀察大人們晚上也不捨得睡,睡前總是想玩會兒手機或看看電視,更何況小朋友,他們就是想再多玩會,所以,即使很困,仍然堅持著不睡覺,所以孩子晚上不睡覺的原因無外乎這幾點。
其次,應減少干擾。關燈這個辦法的核心就是要減少外部環境對孩子的干擾。合適的睡眠環境應該是安靜。孩子不願意睡覺有時是怕錯過好玩的事情。特別是大家都沒睡,而讓他去睡覺,孩子會很難靜下心來。因此,要父母應該配合孩子,在睡前准備時關上電視、熄燈、輕聲細語、各自回房,還可以放些優雅的輕音樂或催眠曲,讓寶寶相信大家都要休息了,真的該睡覺了。
⑶ 為什麼寶寶晚上不睡覺
引起寶寶夜間睡眠不好的原因如下: 1、有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到飢餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過飢。 2、如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示抗議。因此,應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。 3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹 ,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。 4、給寶寶查一下微量元素, 缺鈣也可以出現這樣的症狀。 5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,多給寶寶喝溫水,可以給寶寶穿一個小肚兜。 6、屋內的空氣是不是過干,引起寶寶上呼吸道不適,建議多給寶寶喝水,屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水,增加屋內的濕度。 7、寶寶受到驚嚇,可以口服點小兒驚風散。當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡,經常如此,將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因,使嬰兒得不到很好的休息,日久將會影響嬰兒的健康,所以可以給寶寶做一個神經系統發育檢測
⑷ 寶寶晚上不睡覺的原因
寶寶晚上不睡覺的原因
寶寶晚上不睡覺的原因。孩子是媽媽的心尖,媽媽們都是非常關注孩子的成長的,寶寶晚上不睡覺可不利於孩子成長。我已經為大家搜集和整理好了寶寶晚上不睡覺的原因的相關信息,一起來了解一下吧。
寶寶晚上不睡覺的原因1
寶寶晚上不睡覺怎麼回事
1、睡眠條件
大家在睡覺的時候,都希望可以安靜點,不要有亮光,其實寶寶睡覺的時候也是需要創造入眠的條件的,比如不要讓寶寶蓋太多的被子,紙尿褲要乾爽不要勒的太緊,只要良好的睡眠條件,寶寶才不會哭鬧進入夢鄉。
2、缺鈣
寶寶因為年紀小,還無法表達自己的一些想法,所以寶寶在缺鈣的時候,需要細心的媽媽來發現了,如果寶寶缺鈣的話,在晚上就不容易睡覺,這種情況下就要及時給寶寶補鈣。
3、肚子餓
寶寶沒有什麼分辨能力,在吃飽和不吃飽之間沒有明確的標准,如果在肚子餓的情況下,寶寶也難以睡的安穩,但是也不要吃得太飽,寶寶應該多餐少食。
4、生病
新生兒晚上不睡覺,可能是因為寶寶的身體出現了異常,生病了也導致他不肯睡覺。這種情況媽媽可要留心了,如果發現不正常,就要及時帶寶寶去醫院檢查身體。
5、白天睡太多
白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺,而且還會影響寶寶夜晚的睡眠質量。因此,在白天的時候,家長可以多寶寶玩,不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些,到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。
寶寶晚上不睡覺怎麼辦
1、讓寶寶按時睡覺
在寶寶入睡前0.5—1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶,免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。
3、讓寶寶安心睡覺
寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數寶寶夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,爸媽稍加安慰一下,不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害,檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆。
4、創造一個良好的睡眠環境
合適的睡眠環境應該是安靜,空氣清新的。有時候之所以寶寶意睡覺是因為怕錯過好玩的事情。特別是大家都在玩而單單要他去睡覺,這樣寶寶很難靜下心來。
5、白天多玩耍多運動
要想寶寶晚上睡得好,必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興,累了,到晚上他們自然會睡得香甜。另外,寶寶午睡的時間不宜過長,一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯後可適當進行一些輕松寧靜的活動,但不可玩得太過興奮。臨睡前,給寶寶洗一個舒服的溫水澡,對睡眠有所助益。
寶寶晚上不睡覺的危害
1、影響身高增長
身高雖然與遺傳、營養有關,但與內分泌也關系重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進兒童發育的`生長激素,它主要是在夜間10時至凌晨1時分泌。在兒童熟睡後60~90分鍾左右,分泌明顯增加,佔全天分泌量的1/2~3/4。孩子長期遲睡,必然影響生長激素的正常分泌,對身體發育不利,尤其是身高。
2、影響智力發育
青春前期的兒童,每天應保持充足睡眠。經常熬夜會使人體生理功能受到影響,生物鍾發生紊亂。上課時昏昏欲睡,影響智力發展,並使學習成績下降。
3、易使免疫功能下降
夜間充足的睡眠不僅能消除疲勞,還可提高人體免疫功能。遲睡的孩子可能會出現精神不振、食慾降低、體重減輕、全身乏力等,有的孩子還易患支氣管炎、過敏性鼻炎等病。因此,家長要重視培養孩子的良好睡眠習慣。
寶寶晚上不睡覺的原因2
許多初為人之父母都會遇上嬰兒的睡眠時間晝夜顛倒的問題,寶寶白天睡得多,而夜間卻沒有睡意。這是一個較普遍的問題,因為嬰兒畢竟不太在乎是白天還是黑夜,只要自己有奶吃,被窩暖和,有人陪他,他就心滿意足了。反正在母親肚裡的時候總是黑暗的,根本不需要適應晝夜循環的不同要求。
由於這個原因,大人只有在白天盡量多陪寶寶玩,到了餵奶的時間就想法把他弄醒,不要想到寶寶晚上沒睡好,白天就遷就他而不忍心將他弄醒。當然將熟睡中的寶寶弄醒,他可能會精神不振,食慾不佳。但為了改變寶寶睡覺晝夜顛倒的狀況,只能這樣做。另外白天適當將寶寶抱到戶外走一走、玩一玩,讓他在白天產生興奮情緒,有利於晚上多睡。白天睡時,房間不要太安靜、光線適當明亮些。尤其是下午5點以後不要讓孩子睡覺了。
到了晚上的時候既使寶寶很興奮,大人也要盡量保持平靜的態度,不與寶寶多說話、多逗玩;餵奶的時候一定要喂飽。如果寶寶沒有睡意,只好將他抱在懷中慢慢搖晃,並小聲哼一點歌曲,讓他安睡。入睡以後不要輕意打擾他,也不要想著去餵奶。讓寶寶慢慢覺得白天好玩,夜間乏味。這樣他就能調整自己的生活規律,白天少睡,夜間多睡。這個沒什麼特別好的辦法,只能慢慢的形成規律。
⑸ 寶寶晚上不睡覺是什麼原因
寶寶晚上不睡覺是什麼原因
寶寶晚上不睡覺是什麼原因,孩子的成長是至關重要的,面對難題,家長要與孩子一起面對,孩子的發展目標很多,為孩子提供更好的學習與生活,下面跟大家分享寶寶晚上不睡覺是什麼原因。
寶寶晚上不睡覺是什麼原因1
常見的嬰兒不睡覺的生理性原因以下七種:
1、喂養不當。吃地過飽或吃地太少,都會令身體感到不適,從而不想睡覺。
2、睡眠環境不好。嬰兒不愛睡覺,可能是因為他睡眠的環境有些嘈雜,使他無法安靜入睡。或者由於光線過於充足,無法安睡。室溫過高或過低,使嬰兒感到不適也會不睡。
3、感到不適。尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,睡姿不書法等都回使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示「抗議」。因此,應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。
4、缺乏安全感。由於撫養者離開身旁使寶寶產生了孤獨或者恐懼的心理,導致寶寶不睡覺。
5、受過敏源刺激。卧室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞,因而發生哭鬧。刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。
6、情緒感染。如果家長(尤其是媽媽)情緒不穩定,比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等,往往也容易「傳染」給孩子;如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況,都會使孩子處於情緒緊張狀態,因而啼哭不睡。
7、活動時間過長。嬰兒神經系統發育不完全,抑制功能弱。所以,長時間的活動,易使嬰兒的大腦長時間處於興奮狀態,無法入睡。
8、長牙疼痛。寶寶從5個月開始長牙,到兩歲半長全,會有因長牙帶來的不適。觀察孩子的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等,則可以考慮是由於長牙疼痛困擾著孩子,引起睡眠不安。待孩子牙齒長出後,睡眠會好轉。>>寶寶不睡覺,問題大多在父母。
非生理性原因
1、是否嬰兒患了佝僂病。由於生後沒有及時添加魚肝油制劑及輔助食物,單純母乳喂養滿足不了小兒生長發育的需要,小兒患了佝僂病,夜間就會啼哭。治療方法是補充維生素D制劑並及時添加輔助食物和多曬太陽等。
2、是否患了腸道痙攣病。由於腹部大量積氣,排不出氣,引起腹痛。此病常於夜間發作,嬰兒下肢捲曲劇烈啼哭。治療方法是發作時讓嬰兒俯卧,腹部墊個枕頭;為了減少腸內積氣,餵奶後要把嬰兒豎著抱起,輕拍背部讓他打打嗝;再有,減少腸內積氣,牛奶中的糖一定不要超過5~8%的比例,免得糖分過多引起發酵產生氣體。
3、是否患了蟯蟲症。蟯蟲寄生在人的腸道,並在夜間常常爬到肛門周圍產卵,嬰兒因肛門刺癢而哭鬧。如果患了蟯蟲症,要服驅蟲葯驅蟲,同時要勤洗屁股和塗蟯蟲膏,也要勤換褲衩,勤曬被褥等。
4、是否缺乏微量元素。缺乏微量元素會引起大腦及植物性神經興奮性,導致寶寶睡不安穩,需要補充鈣和維生素D。如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。
5、是否感冒發燒。如果嬰兒頭燙面紅等異常,感冒發燒也能夠困擾得寶寶睡不著覺。
6、是否上火煩躁。嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為喝多了奶粉而導致上火,感到煩躁
寶寶晚上不睡覺是什麼原因2
嬰兒晚上哭鬧不睡覺原因
1、寶寶吃晚餐的原因,如飢餓,驚嚇,喂養不當,護理不當等或某些疾病,如傳染病,消化系統疾病,營養不足,寄生蟲病等。
2、孩子在夜晚哭泣時輕時重,定時哭鬧,甚至整夜,常伴有煩躁不安,驚恐或其他疾病引起的症狀。
3、時刻觀察病情變化,必要時做全身及化驗檢查,以確定病因。
嬰兒晚上哭鬧不睡覺怎麼辦
很多時候寶寶晚上不睡覺,家長肯定是苦不堪言,導致家長休息不好,影響白天工作。接下來介紹嬰兒晚上哭鬧不睡覺應對方法。
對於焦慮的寶寶,請嘗試以下方法:
1、無聲療法適應於一些在白天過度興奮的嬰兒導致的半夜哭鬧。對於這樣的嬰兒來說,通過「無聲療法」,也就是白天少說話,沉默的微笑和寶寶的接觸,讓原來高度緊張的寶寶起到了平靜的'作用。
2、家庭成員不應該說任何導致媽媽焦慮的事情。喂母乳可以緩解嬰兒緊張情緒,半夜哭鬧的現象會逐漸消失。
3、嬰兒缺鈣也是網上嬰兒哭鬧的重要因素,可以通過補鈣和維生素D治療。
如何預防寶寶晚上哭鬧
良好的睡眠習慣如下:
1、保證准時入睡,寶寶不像大人,他們不覺得累;
2、家庭盡可能統一時間睡覺,即使媽媽需要熬夜,也盡量耳語;
3、不要打開燈睡覺,這樣尤其不好,影響寶寶的神經,自然影響睡眠;
4、寶寶睡覺前,讓寶寶安靜下來,不要太激動。
寶寶晚上不睡覺是什麼原因3
嬰兒白天不睡覺該怎麼辦
1、創造良好的睡眠環境。寶寶睡覺的房間要常開窗通風,以保持室內空氣新鮮;要拉上窗簾,使室內光線略微暗淡些;不要在房間里大聲談話,要保持安靜。
2、養成寶寶白天獨睡的習慣。在安排寶寶入睡前半小時,要設法讓他安靜下來,並和寶寶一起來到床前,將睡覺用的被褥准備好、並注意訓練1歲以內寶寶到睡覺時願意自己躺下睡,不要養成抱睡的習慣。
3、創造愉快的睡覺氛圍。睡覺時不要把玩具帶到床上,也不要搖晃寶寶或輕拍其身體,更不要講緊張、恐怖的故事,但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。
4、白天睡覺時間不宜過長。白天睡覺時間過長,會影響晚上的睡眠效果。一般一次以1小時到2小時為宜。
嬰兒晚上不睡覺該怎麼辦
寶寶晚上不睡覺,多為晝夜顛倒,爸媽可用以下方法調整寶寶的生理時鍾:
1、白天盡量不要讓寶寶睡覺
在白天盡量與寶寶玩耍,將寶寶放置到光線充足的地方,使寶寶不易入睡;而到了晚上就盡量把光線調暗,環境安靜,使寶寶舒適而能安睡。
2、藉助一些安眠的葯劑
通過與兒科醫師溝通,使用無癮性的鎮靜劑,在夜晚需要讓寶寶安睡時適量給予,促使其安睡;大約只要一周左有的時間,寶寶的睡眠習慣就可以調整過來了。(但這種方法一般不建議使用)
3、不予理睬
寶寶夜晚哭鬧不停,只要確定無病痛,屬於情緒性的哭鬧,要人撫慰時,父母可置之不理,但要不動聲色地在旁觀察,待其哭鬧累了,自然就會安睡。經過一段時間後,寶寶的心理會意識(學習)到,當睜開眼四周黑漆漆的時候,再怎麼哭鬧也不會有吃或有抱的。父母只要持之以恆,一定可以改變寶寶夜晚不睡的習慣。
⑹ 寶寶一晚不睡覺是什麼原因
這是睡眠不足,正常人睡眠時間6--8小時(老人、孩子是10小時,嬰兒更長),因為睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。
沒有睡眠就沒有健康,睡眠不足,就可能導致健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂,比如發生心律不齊、內分泌失調等等,嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。
疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、循環器官等各種感染症的機會也增加許多。要注意自己的睡眠時間和質量的保證的
睡眠對身體健康非常重要,如果每天睡4個小時,對身體是極為不利,長此以往會導致身體機能下降,免疫力下降。對一些老年人,有慢性病的人,如果每天只睡4個小時,長此以往很容易發生猝死。對年輕人,身體比較好的人,如果每天只睡4個小時,沒有足夠的休息,身體也會下降,猝死這種疾病的發生率也會大大的增加。所以在睡眠方面一定要重視,要保持有足夠的睡眠。一般成人睡眠1天達7個小時以上就可以,對於少年兒童睡眠應該達到8個小時以上.所以應該很清楚地認識到睡眠對身體健康尤為重要。如果每天只睡4個小時,長此以往,猝死的發病率會大大增加,嚴重影響身體健康。
⑺ 寶寶晚上不睡覺是怎麼回事
寶寶一到晚上就不睡覺?我們來說說嬰兒的睡眠規律。
寶寶一到晚上就不睡覺,這個是有原因的,普遍的來第一個原因是因為寶寶在白天睡覺睡得太多了,不同月齡的寶寶睡眠的時間段是不同的。剛剛出生的小嬰兒一天多達二十個小時都可能是在睡覺。而且每次他們一旦醒過來,可能也就是很短的時間,玩半個小時吃一個小時的奶再晚一小會兒。那麼他們可能就會疲倦就開始睡覺了,他們剛出生的那一段時間。可能一天在沒滿月之前可能一天要睡將近十八到二十個小時。
那麼他們一兩個小時醒來餓了再吃,然後再接著再睡。在這段時間里還是新生兒階段的時候,寶寶的爸爸媽媽是很辛苦的,因為孩子一會兒就睡一會兒就醒。特別是如果當他們在夜裡也是這樣,每隔一兩個小時或兩三個小時就要起來一次的時候。那麼爸爸媽媽是會很累的,也會留下一個印象就覺得這個孩子為什麼到了夜裡都不睡覺呢,這個是因為孩子還太小剛出生,前三個月都是這個樣子的,過了這三個月就好了。
孩子漸漸的過了一百天之後。那麼他們的一次睡眠時間越來越長,越來越長,先是可能一次能睡四五個小時,一次可能最長可以睡到七八個小時,就是隨著他們的胃容量的增加一次可以儲存很多的食物之後。那麼他們睡眠時間也會變長了,那這個時候要調整小孩的睡眠就很重要了。這個時候小朋友會一般都會在白天的上午睡一小覺睡一兩個小時。起來再玩很久,然後到下午再睡一兩個小時。差不多在下午三點到六七點之間醒著讓他玩,玩到六七點左右,他就累了,累了之後正好七點多給寶寶洗澡睡覺。
需要說明的,有一些特殊的情況:有的小孩白天沒有時間跟爸爸在一起沒有時間跟爸爸媽媽在一起玩。好容易等著爸爸媽媽下班回家了,那麼對他來說這種時光非常難得,非常珍惜,所以呢,他就特別不想睡覺。還有種情況是孩子越玩越興奮,他的困勁兒過了,那這個時候她很困又睡不著,就會很鬧人。所以呢,大人在安排小孩睡覺的這個事情要摸到小孩的節奏。通常在一歲以內的小孩玩一兩個小時,兩三個小時之後他就一定得睡覺了,錯過了那種困境之後小孩會很難受,卻又睡不著就會特別的鬧。
第一: 減少寶貝白天的睡眠時間
白天盡量把時間拿出來跟寶貝玩耍,寶貝白天睡兩個小時就可以了,起來在跟寶貝玩一會再讓他睡覺,到了晚上盡量把燈光調暗環境安靜,這樣寶貝就能跟快去睡
第二: 睡前准備工作呢要准備充足
寶貝吃的太飽或者積食上火都會導致寶貝睡眠不好建議晚上給寶貝喝粥,面等固體食物應在寶貝睡前兩三個小時喂,睡前再喂寶貝一點奶不能喂太多。不然寶貝會容易尿醒。
睡前不要讓寶貝玩的過於興奮,要給寶貝創造一個良好的睡眠,溫度適宜,安靜,光線較暗,給寶貝蓋的被子要軟,輕,睡前呢,應該讓寶貝拉一次尿,然後換上尿不濕。
第三: 寶貝營養的補充很重要
寶寶的營養不夠往往容易生病,其中缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。另外缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調,血鈣降低,醫學上稱為低血鈣症。多表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚,重則可發生抽風。如果是這種情況就要就醫檢查了,並且要適當給寶寶補鈣、補充維生素D並多曬太陽。另外寶寶出牙或其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。
寶寶不睡覺的問題是需要重視的,因為危害還是很大的,孩子不睡覺或者是睡眠不足,就會影響孩子休息,影響了休息時間孩子就容易營養不良,如果以上的方法使用了之後寶寶依舊是夜貓子,媽媽們最好帶著孩子去醫院檢查一下。
要知道,有了好的睡眠,寶寶才能 健康 成長!
所以在寶寶剛出生時,幾乎一天都在睡眠之中,時間可長達18-24小時。
但是有些寶寶卻不愛睡覺,甚至一晚上也睡不了幾個小時,這讓家長感到很是焦慮和勞累。
寶寶夜裡不睡覺,一般都是這4個原因!
1. 最常見的原因就是寶寶餓了 。處在飢餓狀態中的寶寶,是無法進入正常睡眠的。
2. 缺乏安全感比較怕生 。有些寶寶本就十分缺乏安全感,在晚上的睡眠會很輕,當他醒過來的時候你不在他的身邊,他就會感覺到害怕,甚至哭鬧。
3. 維生素D的缺乏 ,也可以引起寶寶興奮性增強,睡眠減少,常常表現為夜驚、夜啼、哭鬧等症狀。
4.寶寶身體上不舒服了。 比如出現了脹氣、腸絞痛、腸套疊等 。在嬰幼兒期,寶寶的消化系統發育還未成熟,食物容易聚積在寶寶的胃裡,導致寶寶出現脹氣的問題;所以,應盡量避免讓寶寶進食容易引起脹氣的食物。
白天睡多了嗎?是不是睡顛倒了啊
一般來說,小寶寶都是很難睡一整晚覺而中間不醒的,比如發生這些情況,寶寶晚上就容易不睡覺!
1,晝夜顛倒了。有些寶寶白天睡的時間很長,導致晚上毫無困意,這樣就容易把白天當晚上,晚上當白天,長此以往,就形成了晚上不睡覺的習慣!
2,有些寶寶睡覺前和大人一起玩,玩的太興奮了,於是晚上也毫無困意了!
3,餓了拉了等生理現象。晚上睡覺前肚子餓了或者排便了等,也不容易睡覺。
4,排除以上3種情況,那就可能是寶寶病了,極少數身體上的疾病困擾,也是導致寶寶不睡覺的原因。
很多小嬰兒到了晚上精力還非常旺盛,這可愁壞了工作了一天還要哄寶寶睡覺的爸爸媽媽了。小傢伙的精力真的如此旺盛嗎?有什麼方法可以讓寶寶安然入睡呢?
1.寶寶沒有白天和晚上的概念
新生兒由於還沒有白天和晚上的概念,寶寶需要一天24小時睡覺和吃奶,這樣才能有利於他的正常發育和成長。總的說來,新生兒每天大約會睡20小時左右;他通常會一口氣睡上2~4小時,然後飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。
建議:讓寶寶適應白天階段
其實新生兒之所以出現日夜顛倒的現象是情有可原的,因為寶寶在媽媽肚子里過了那麼久不分晝夜的生活,出生後總得需要些時間來適應白天與夜間的現象,對此,爸爸媽媽要有耐心,其實只要過幾個禮拜寶寶就不會如此了。
要讓寶寶適應「白天階段」,不妨試試這個方法:白天把寶寶放在嬰兒車里睡,帶寶寶出門走走。如果在房裡睡的話,不必刻意弄暗室內光線,或降低音量。另外,媽媽還可以限制寶寶白天的睡覺時間,一次不要超過3~4小時。下午五六點鍾後,不要讓寶寶睡覺。當寶寶午睡後醒來,逗一逗寶寶,讓寶寶興奮起來,到了夜晚,寶寶累了自然就睡了。
2. 寶寶餓肚子了
寶寶哭的原因其實是很多的,寶寶除了生病時會哭鬧,還可能是餓了。寶寶因為吃不飽而睡覺,這是頭幾個月的嬰兒常見的原因。如果你發現寶寶在床上翻來覆去一直出現吸吮的動作,有時候寶寶只是需要吸吮,有時候寶寶是真的餓了睡不著。人工喂養的寶寶,家長可以拿奶嘴來試探寶寶是不是還是要喝奶,寶寶需要喝奶時就會把家長塞給他的奶嘴吐出來。母乳喂養的寶寶較為方便,媽媽直接給寶寶餵奶就可以了,吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺。
建議:睡前餵奶選擇最佳時機
剛出生不久的寶寶,每隔2 3小時就要吃一次奶,不分晝夜,沒有早、午、正餐之分。在前3個月,寶寶將變得白天活動漸漸增多,夜間睡眠逐漸延長,這時,寶寶就要分晝夜了。你只要掌握這一變化規律,把餵奶的間隔時間也隨之變得晝短夜長就可以了。
3. 肚子不舒服了
倘若沒有給寶寶合理地安排飲食,出現入量過多,食物過涼,食物過冷,食物配置不合理都可能造成寶寶消化不良,腹脹不適的情況,寶寶有可能因為肚子脹氣、便秘,或單純的肚腹絞痛而睡不著。
如果寶寶腸胃不舒服,出現脹氣,媽媽可以用幫寶寶按摩肚子,或吃小兒消食片幫助寶寶消化。如果對於長期消化不良的寶寶,建議媽媽選用含部分水解蛋白和低乳糖的易消化配方奶粉,這樣寶寶會吃得更 健康 ,消化不良引致的睡眠問題也可以輕松解決哦!
4. 寶寶嫌熱了
寶寶睡覺的環境太吵雜,睡覺時衣服穿過多過少或者蓋的太薄太厚。寶寶睡不著最常見的原因是包被太厚,特別是半歲前的寶寶,家長總怕小寶寶著涼,給穿的多被子蓋得多,其實嬰兒的新陳代謝快,比成人怕熱,衣服包被過多會造成寶寶煩躁,哭鬧,不睡覺。
如果溫度過高,寶寶會顯得煩躁不安;如果溫度過低,那麼寶寶會被凍醒。所以,寶寶睡眠時候的環境溫度很重要,不要過熱或者過冷。最有利於寶寶睡覺的卧室溫度為26 左右。
同時,如果空氣過於乾燥,寶寶的鼻腔容易變干而造成堵塞;但空氣過於潮濕,寶寶也會感覺粘膩不適或者會噴嚏不斷。濕度的把握也是一個相當重要的環節,在寶寶睡覺的環境中濕度為60%-70%最為適宜。
5. 玩太鬧了
這類寶寶的特點是愛笑愛鬧,睡前玩的過度興奮,大腦太活躍,精力太充沛了,這種寶寶就是要不停地動才能感覺到很舒服,讓他停下來,不說也不動,那對於他可太難受了,睡覺之前正是他大顯身手的好機會。在家裡,多放鬆多自由的環境啊,有親愛的爸爸媽媽陪著,寶寶正可以好好地瘋幾把才痛快。
要想寶寶晚上睡得好,必須合理安排他們睡前的活動。白天寶寶玩得高興,累了,到晚上他們自然會睡得香甜。另外,寶寶午睡的時間不宜過長,一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯後可適當進行一些輕松寧靜的活動,但不可玩得太過興奮。臨睡前,給寶寶洗一個舒服的溫水澡,對睡眠有所助益。
6. 想要爸爸媽媽陪伴
建議:安撫按摩入睡
寶寶想要得到爸媽的關注,爸媽不妨撫觸寶寶,用規律輕柔的刺激哄睡寶寶。最常用的方法莫過於輕拍寶寶,或者帶著寶寶走走,但別過分搖晃寶寶。你可輕聲和他說話、撫摸他的背、為他輕捏腳底和腳趾等,寶寶很快逐漸安靜下來,最後選擇安然人睡。
分享一個我家寶寶識字的經歷了,寶寶今年3歲了,開始讓他識字,認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,不過效果不明顯,花費大量時間,還容易損壞,而且寶寶什麼都想往嘴裡塞,有些比較小的拼圖什麼的,就怕寶寶吃了。
然後我下載了好多軟體讓寶寶學習,一開始是不錯,但是呢用到後面都要收費,價格還不便宜,頓時有種坑爹的感覺。
後來發現了一款APP【 貓小帥識字】,真心推薦大家使用,裡面有很多的冒險故事,我家寶寶特別喜歡聽,平常特別好動的他,一看這個就安靜的聽故事。各種 游戲 關卡讓寶寶重復學習漢字內容,加深記憶,讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單,寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受!
而且我們家鄉口音特別重,就怕寶寶跟著學以後改不了,要是上學了帶有這種濃厚的口音,肯定會被其他小朋友嘲笑。
寶寶現在特別愛學習,每天下班都纏著我給跟他互動,陪他一起玩裡面的 游戲 ,不僅學的快,還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。
呃,這個,是整晚不睡還是到很晚還不睡,情緒怎麼樣,哭鬧嗎?再就是寶寶多大了啊,太小的寶寶大腦發育機能還沒完善,有可能晝夜顛倒了,寶寶也是有生物鍾的,你得慢慢給他調過來,不能急,再就是大人有沒有熬夜啥的習慣,他會跟著學的,晚上睡眠對孩子的各項發育很重要,所以一定要養成良好的作息時間。希望寶寶早日恢復正常作息!
充分了解寶寶的睡眠情況是幫助寶寶提升睡眠質量的第一步。一般情況,連續記錄一周,就能知道寶寶的睡眠特點。打造最佳的睡眠環境,不要穿的厚。溫度適宜。白天適當的玩耍,消耗一定的體能和精力,有助於寶寶在晚上入睡前有疲憊感,順利入睡。但是如若寶寶白天的運動量過大,入睡時身體過於疲憊,大腦長時間處於亢奮狀態,不但會影響寶寶的入睡,還會增加夜醒次數。尤其在寶寶還不會說話的時候,寶寶的運動量是否合適,需要依靠我們家長平時的觀察和判斷。
是不是睡覺睡顛倒了?白天睡覺多了,如果是這樣,適當減少白天時間,可以在白天增加活動量,空氣好的情況下,多去室外玩,白天玩累了,晚上就睡得香了。若是小寶寶的話,容易有腸絞痛,嘗試飛機抱等方式緩解。可以記錄下寶寶連續幾天的睡眠情況,集中時間段分析下,白天哪個點睡得多,適當叫醒,及時調整,比如下午5點左右都要睡,睡到7點左右,那就5點少睡會,叫醒寶寶,這樣晚上就會睡得稍微早點。晚上睡覺時,提前關燈,讓寶寶養成習慣,有儀式感,知道關燈就要睡覺了,明白白天與晚上的意義。可以輕輕哼唱兒歌,輕拍寶寶,讓寶寶慢慢入睡。
⑻ 寶寶晚上不睡覺怎麼回事
寶寶晚上不睡覺的原因:
1.環境不當。
孩子的體溫及體液調節能力均比較差,如果環境溫度過高、過低,或穿的過多、過少,均不利於睡眠。需要保持合適的室溫,穿著合適,不能穿的過多、過少,避免包裹太嚴,否則影響孩子的舒適感,則會出現不睡覺的情況。
2.飢餓。
孩子睡眠之前需要吃飽,如果出現飢餓感則會導致睡眠差的情況。
3.便溺。
如果孩子晚上不睡覺,要注意檢查大小便情況。如果紙尿褲上存在大小便,需要及時清理並保持局部的清潔、乾燥,孩子感覺到舒適後,則能夠安靜入睡。
4.維生素D缺乏。
需要給孩子補充充足的維生素D,以促進鈣、磷的吸收和利用。如果出現低鈣的情況,可能出現夜睡不安、多汗或易驚等症狀。
寶寶晚上不睡覺的解決方法:
1.生活習慣方面。
規劃合理的睡眠時間:部分寶寶中午覺睡得過久,睡3-4個小時或睡得太遲,起來以後下午5-6點,本身不瞌睡,晚上就會不睡覺。同時在睡前也不要讓寶寶太興奮,寶寶在9點左右上床睡覺,10點前能夠入睡比較理想。
2.飲食方面。
在晚上睡覺前的一個小時,讓寶寶靜下心來,以免精神過於亢奮、緊張,否則之後難以入睡,可以給孩子喝點熱牛奶,可以促進寶寶的睡眠。
⑼ 寶寶總是大晚上不睡覺,是身體有哪些因素東西導致的嗎
隨著社會經濟的快速發展,我們的生活水平得到了很大的提高,生活方式也是發生了很大的變化,現在對於大部分的人來說,我們都越來越注重四自己的身體健康的這個問題,同時也非常關注孩子的個人成長,相信大家在平時的生活中也會經常看到寶寶。總是大晚上不睡覺的這件事情。所以他們就會產生上的疑問是身體由哪些因素東西導致的嗎?對於這一問題的回答。其實這很可能是因為奶水不夠,或者是寶寶肚子飢餓的現象,這時候我們可以適當給孩子餵奶,下面我們具體來了解一下。
所以我們在平時的生活中,也應該要更多的去關注這方面的問題,對於每一個人而言,實際上它出現這種現象也是有很多原因的,這時候需要我們及時的去觀察,同時也應該要採取相應的措施去解決,而不是一味的指責孩子。以上就是我總結的一些對於這個問題的相關認識。