為什麼早晨的小腿圍比晚上量的小

1. 小腿圍早上跟晚上差了1CM!!

這是正常現象。

除了你的「小腿圍」，同樣早晚相差明顯的，還有你的身高。

這是因為人在早上剛剛起床時，身體的骨骼、肌肉，都在最佳的放鬆狀態，而在工作勞累了一天之後，骨骼、肌肉都要承擔相應的活動量負孝局陵荷，所以巧戚骨骼會被「縮短」，而腿部又是身體主要載重的地方，所以腿部肌肉自臘豎然就會緊實了。

建議你晚上做些放鬆動作，比如你躺在床上，將雙腿舉起，靠牆，類似倒立的姿勢，十幾分鍾吧，對於腿部放鬆很有效果，一些空姐就這么做。呵呵。。。。。。

2. 為什麼我的小腿早上和晚上不一樣粗

恩，這是正常的生理現象。
如果你有量身高的習慣的話，你會發現早上比晚上高那麼一點，
這是由於重力壓迫脊椎產生的。白天劇烈活動，腿部需要更多的養分，經過一天的積累，會產生早晚粗細不一樣的現象。
但是相差太多的話，建議你抽空到醫院檢查一下了。。。

3. 為什麼早上量小腿圍細點，到晚上量就粗了呢

因為小腿變硬了，長在長肌肉。
我猜你一定愛穿高跟鞋吧？穿高跟些的女性小腿容易粗壯，肉容易聚結在一起，形成那種所謂的蘿卜腿。
想減小腿的話首先停止慢跑類腿部運動，否則會將肥肉轉化成肌肉，粗壯而難減。如果已經有肌肉了就每天用熱水在肌肉處熱敷五分鍾，然後睡前拍打五分鍾，讓肌肉放鬆下來，一周後會將肌肉軟化，這時在進行常規減肥是很好減的！慢慢小腿就會瘦一圈。
另外，多喝水，多吃水果蔬菜，促進淋巴液排出。
我就是這樣減小腿的，希望可以對你有幫助！

4. 為什麼早晨8.9點測量腿圍和下午晚上測量的大小不一樣是用量服裝的皮尺。

正畢凱常啊，早上友頌因為睡了一晚上骨骼放鬆了，身高會好數鄭被拉長一點，到了下午身高則會變矮一點，對應的腿圍腰圍也會有變化了