白天情緒不是很好晚上哭是為什麼

A. 為什麼一到晚上就想哭很難受

想家了吧？
還是分手了

B. 一個人白天還好好的,為什麼晚上確哭的,撕心裂肺

總在夜裡哭泣有可能存在著抑鬱症和睡眠規律紊亂，你白天再困也不要去睡晚餐以後先洗漱聽聽催眠的輕音樂，對自己做出很困的心理暗示，及早的入睡，你需要去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的看一下，必要時可以適當的吃一些葯物來治療，平時一定多培養些興趣愛好，出現這些症狀的時候找一些別的事情去做，用來轉移注意力。
引起上述症狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如受環境因素或者不良情緒的影響。另一方面也與個性有關。不良情緒可影響睡眠質量。需要排除某些精神心理疾病，例如抑鬱症。建議及時調整心態，增強自信心，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者葯物治療。

C. 為什麼晚上情緒低落想哭呢

晚上情緒低落深夜大哭，多半都是因為白天積攢了太多的負面情緒。到了晚上，大腦當中會分泌大量的褪黑素，這種褪黑素容易使人產生心情壓抑的感覺。除此之外，晚上人體當中的血清素含量降低也會引起情緒低落。幾乎所有人都有過情緒低落的經歷，這種情況可發生在一天當中的任何時間，有些人是晚上情緒低落，這種情況很常見。那麼晚上情緒低落是怎麼回事？1、白天積攢了太多負面情緒很多人每天都在面臨巨大的生活和工作壓力，只是白天一直專注於工作或者處理其他的事情，並沒有在意這些負面情緒。這些負面情緒早已儲存在腦海當中，到了晚上便會爆發出來，進而出現情緒低落的現象。2、褪黑素分泌晚上情緒低落和褪黑素分泌也有一定的關系。褪黑素是由大腦中的松果體所分泌的一種內源性神經內分泌激素。這種激素具有促進睡眠以及調節時差等多種功能，晚上這種激素的分泌量會達到峰值，容易讓人產生心情壓抑的感覺。3、血清素含量御寬降低血清素是人體當中一種能畢鬧夠抵抗悲傷的物質，而且還能夠加快身體的新陳手拆罩代謝，具有很好的鎮靜作用，能夠改善睡眠質量，減少不良的情緒，使人產生愉悅感。但是這種血清素在白天的分泌量會比較多，到了晚上，體內的血清素含量會明顯降低，人更容易產生悲傷的情緒。

D. 為什麼晚上會哭 會因為一些特別小的事情突然難過 白天一點事情都沒有 特別開朗 也愛笑

比較輕微的人格現象，晚上情感細膩，容易過度情緒失控，比如明星演員拍哭戲也是一種臨時發揮，相比之下晚上哭，可能是一種自我的暗示，引發的自我感觸，可以不通過理性思考，任由情緒主導，甚至潛意識引導自己哭，可能你自己也沒有意識到，不過這種現象有利有弊，可以減輕壓力。

E. 為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常

親我說一種情況希望沒有冒犯到你。我有朋友是這種情做裂況，一個是思慮太多，外表偽裝的太好太堅強以至於自己想想都覺得沒有人兄胡彎真正的了解自己，感到孤獨，這種時候需要打破自己的逗比形象，和最近的朋友談心，說說你的煩惱，讓他知道你不是堅不可摧的，你也有脆弱的時候，很多人覺得你是個逗比不經意間就會傷害到你而不自知，你需要說出來。還有一個朋友這種情況是輕度抑鬱，各種原因，無法排解的情緒造成的吧，需要心理，您可以考慮一下，沒有問題就更放心更好解羨悶決了

F. 為什麼白天我心情很好，一到晚上我就壓抑的想哭，很難受

為什麼白天我心情很好，一到晚上我就壓抑的想哭，很難受

其實，我們心裡都有孤獨的一面，當我們白天的時候一心就在工雀瞎作上，而晚上了又開始孤獨，自己一人干頃遲空任何事情都不順心，這時的我們就應該現實的看待這個問題，我們都是單身那是多麼，我們有資本干任何事情，如果一旦想戀愛了，可不要盲目，觀察最重要，看我們身邊是不是能找到一雙眼睛在注視和關注著我們，也許那個人就是你要找的的人，。單身沒什麼可怕的，最可怕的是愛錯人上錯車，這樣永遠也找不到回家的路，迷失了所有的方向，所以當我們想告別單身的時候一定要現實，要觀察，用心的去發現自己最愛的那個人一直在默默地關心著自己，！想告別單身的朋友們。。加油！一定要選對人

為什麼一到晚上心情就壓抑的厲害, 一到晚上心情就好,白天特別壓抑

人生的意義在於幫助別人

看看這世界上多少飯都吃不上，想讀書沒錢，每天和病魔做斗爭的人
別把你的精力拿來郁悶了，好嗎

為什麼一到晚上 心情就很暴躁 心情很壓抑

出去走走 散散步轉移一下注意力

今天我想說說的的 心情 很難受很難受 很想哭

呵呵 不要這樣，試著想些好的事情，不要老想悲傷的事情！
無論怎麼樣今天都要快樂！

為什麼我心裡很難受，壓抑，

那是因為你制定的目標太大，一時無法實現，建議你先制定一個短期內容易實現的目標並努力去完成的超乎想像。這樣你就會充滿自信的去完成下一個目標。人生其實就是不斷地去完成一個又一個很平凡或者很小的目標。

我一到晚上心裡就很難受!

離開她使您感到「孤單」、「難受」的主要原因是：在和她的相處中，您對她產生了某種或者某些方面的依賴。隨著她的漸離漸遠，這種依賴對象的缺失使您產生了「不安全感」，出現了適應性障礙。
適應性障礙是指遭受日常生活的不良 *** ，又由於具有易感個性，加之適應能力差，導致適應性障礙。其主要表現為，以出現情緒障礙為主，伴有適應不良的行為或生理功能障礙，而影響病人的社會適應能力，使學習、工作、生活及人際交往等受到一定程度的損害。
以心理治療為主要旦坦的治療方法，可採用支持性心理治療、行為治療、認知療法，也可用精神疏泄療法等，必要時定期心理咨詢。

為什麼一到晚上,我就有一種想哭的感覺？ 很難受，很難受，還甚至有一點想死。 但我也哭過，每次哭完就好了

因為總是有一種情感在一點一點地湧向你，盡管似乎毫無知覺，但又象是撲面涌來的海浪。。。那就是你朦朧中在對某一個人產生了特殊的感情，不能說出，又無法傳遞。。。憋著，就想哭。
是這樣么？:-)
如果真是如此，你哭出來就是對的！不過，我更希望你能開開心心地好好靜心體會這種朦朧的感情，讓這種美好的東西溫暖你，激活你的平靜，帶給你充實和喜悅。
祝你幸福！

每到晚上就會覺得很孤獨很難受心情很壓抑該怎麼辦？

書是人類心靈的伴侶，正如我現在一樣，我也每晚孤獨時候看書。陶冶情操，改變自己。

為什麼心情很壓抑的時候總想哭

哭是情緒外放的一種方式，心情壓抑的時候會哭是潛意識自我調整的一種減壓方式。
當然也有其他方式，如：亂發脾氣，摔東西，暴飲暴食，甚至自我傷害等等。
你這個算是最正常，最不殃及魚池的類型，安心吧！

G. 為什麼有的人白天嘻嘻哈哈，晚上就很傷感，總是痛哭

那可能是因為白天有事情忙而想不起那些傷感的事吧，而到了晚上閑下來的時候整個人會覺得有些孤獨，就會想起一些傷心的事情所以會情不自禁地痛哭，所以說人有時候還是要有點事情做比較好，要不然閑著沒事干就會互思亂想一些事情，反而會對身體不好

H. 為什麼最近一到晚上就難過的哭，可是白天又很好啊，也沒發生什麼不好的事

過於感性的人通常隔斷時間就會有這樣的消極情緒出現，這個時候要冷靜，同時要學會享受這時刻，因為隨著年齡的增長，這樣的情緒會漸漸淡去乃至消失，那時你就是想培養這樣的情緒也會很難了。
黑夜裡黯然的燈光會讓你回憶起一些過往的傷心事，許是生理的因素，許是情感的壓抑，總是揮之不去，纏纏繞繞。究其原因，應該是你有一些事情還不曾放下，總是讓你難以釋懷，所以，在這樣的夜晚你會傷感的哭，當黎明到來，現實又擺在面前的時候，你會放下心中所想，投入到工作和生活中去，如果沒有什麼後果，我建議你放下一些事情，真正的心裏面的事情，這樣就會好過很多了。

I. 當白天遇到傷心的事時不會覺得傷心而到了晚上就控制不住自己的情緒哭泣是為什麼

我認為當白天遇到了令你傷心的事情時，你不會感覺傷心，其實並不是因為你沒有感覺到傷心，而是。因為白天呢，我們還有其他的事情要做，我們根本來不及傷心，並且我們還要跟其他的人相處，因此，不論是因為害怕別人的嘲笑，或者是異樣的眼光都好，我們可能就很能夠克制自己，不把這種傷心的情緒流露出來，但是到了晚上剩下我們一個人自己跟自己相處的時候，尤其在寂靜的夜裡，我們就會想到這些令我們感到傷心的事情，想的多了，情緒就會有浮動。也就控制不住自己的情緒從而哭泣了。其實生活中會有很多令人傷心的事情發生，但最重要的還是我們自己能夠排解你要相信，嗯，有令人傷心的事情也有令人感到快樂的事情。沒有什麼是一定的。

J. 不知道為什麼，最近好累，控制不住情緒想哭。白天笑，晚上哭

可能情緒上面因為壓力過大，或其他的一些情緒，有些緊綳吧！所以白天的話可能在扔錢。可以想到晚上就綳不住哭了。學會釋放壓力。早點可以做的事情去做示範一下。