蹲時間長了為什麼身體會麻
㈠ 蹲坑的時間久了就會腿麻，這種暫時的麻木感是從何而來的
想必有很多小夥伴在生活中都會有這樣一個現象，那就是在上廁所的時候，習慣帶著手機或者是報紙進去邊蹲邊玩，然而當我們蹲坑蹲久了之後，突然站起來的時候會感覺到腳發麻，其實這種短暫的麻木感，是因為我們長時間蹲久之後，大腿肌肉以及神經被阻斷，導致血液和神經流通被阻斷而造成的一種暫時性的麻痹，而當我們站起來之後，血液以及神經突然流通造成了神經多方面的進行，一個匯集到大腦大腦不能及時的分辨出這種信息就會導致產生混亂。
所以我們在上廁所的時候不要蹲得太久，只要結束之後就應該立即起來，不要總是蹲在那裡，對我們的身體也是非常不好的。
㈡ 為什麼人蹲久了，腳上有種觸電的感覺，起來後非常麻
這是生活中最常遇到的情況，出門玩耍閑逛的時候累了戶外沒有凳子，自己一般都愛面子怕臟了衣服不會一兄緩屁股坐地上，總是選擇半蹲著。
還有就是蹲馬桶玩手機時間不知不覺就過去了，馬桶還好小時候在老家的廁所那才叫酸爽麻的站不起來。
時間久了腳會很麻，猛的起來眼前一片黑暈乎乎的。主要原因是下蹲時下肢的血管受壓迫使血液不容易流往下肢，下肢體就會缺血缺氧，長時間蹲著下肢處於緊張狀態神經受到壓迫，腳麻了有時也感受不到。當你突然站起時下肢神經恢復敏感，這時血液會大量的往下肢湧入大腦會缺血缺氧，就會出現頭暈身體不適的症狀。
最好的方法就是不要長時間蹲著出門帶個小板凳，如果蹲久了不要猛的站起來一定要慢慢的，站起來後不要把重心壓在麻木的腿上，站著等一會再走，如果趕時間你可以用力跺腳揉捏小腿肚子
簡單說就是低血壓導致大腦短暫缺血的緣故，說白了正常反應普通人都這樣，不用害怕。
血液流通不順暢
血液不循環啊！
血液不流通
原因1
由於下蹲時血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此時由於下蹲使下肢處於緊張狀態，神經受到壓迫，對麻木不容易察覺，站立後神經恢復敏感從而感知麻木。
原因2
下蹲時下肢折疊，阻礙靜脈伏塵鄭回血，而動脈血壓較高，導致靜脈處於高壓環境之下。這種對神經的刺激時間長了會產生一種滯留現象，就是去除導致刺激的因素後，神經仍然保持對該種刺激的反應，甚至產生反向的過激反應，從而產生麻木.
蹲下的時候，人體的循環系統會減少對下肢的供血，所以血液會集中在上半身和大腦，站起來的瞬間，要恢復對下肢的供血，所以會造成缺頌短暫性的大腦缺血缺氧，所以會有頭暈的症狀。所以，當你蹲久了之後要慢慢的站起來。當然，有些貧血的人這種症狀會更明顯。如果你不放心可以去查個血常規看看是否貧血！
如果是單一姿勢過久後出現腳麻，其實是肌張力升高後，神經傳導阻滯，神經遞質積累造成神經節過量刺激，也就是神經末梢異常放電，因此也影響了表皮神經敏感度，所以刺激會比較明顯。
血液循環不好，平時多敲打腿部經絡
你是不是來 搞笑 的。建議你去網路問答，那上面醫生多。而且你問的問題，是常識問題啊！打雷小下雨嘞哦，下雨要打傘嘞哦，多看看海爾兄弟吧
那是因為蹲坐的姿勢不能保證全身的血液順利的流通。
㈢ 久蹲以後腿腳都會麻，「麻」的感覺是怎麼來的
對於大多數的人來說，一旦蹲久了以後，腿腳都會出現麻木的情況，所以也沒有必要太過於緊張，因為這是很常見的一種症狀，只要我們起得不要太急，就不容易出現暈倒的情況，更不會危及到我們的生命。
因此，我有以下幾點看法想要與大家分享：
一、血液不循環
當我們的血液不能夠正常運行的時候，一旦蹲久了之後血液循環就會出現異常，從而導致動脈供血減少，甚至是喪失，從而導致麻木的感覺。所以在日常的生活中，當我們出現這種情況的時候，可以燒一壺溫水，用帕子敷在我們麻木的地方，來促進我們的血液循環，這樣身體也會感覺到輕松很多。
在我們的身體出現異常的時候，即便是不嚴重的情況下，我們也應該引起重視，並且看一看到底是哪裡出現了問題，以便在日常的生活中更好的去保養。因為身體特別的脆弱，一旦遭受病痛的折磨時，衰老的速度也會加快，所以不要不當回事。
㈣ 蹲時間長了腿麻的原理
蹲的時間長了，血液不通造成腿麻。由於血液緩慢、缺氧、廢料不能及時排出，刺激了神經而產生酸麻的感覺
㈤ 蹲久了之後會下肢麻木，這到底是怎麼回事呢
我已經很久了，大多數人都應該經歷過，那麼你知道為什麼發生了嗎？
經過很長一段時間後，腿的血液循環不光滑，影響神經的正常傳導。周圍神經被壓迫，並且不能准確地傳播，並且他們會感覺到他們的腿的腿。此外，相同的位置長時間保持相同的位置，它也將壓抑脛骨或尖神經，導致神經麻痹症狀，使腿部和腳在麻木中。
改造行走姿勢。如果你走在八個角色中「，讓肌肉平衡力量並減少麻木的感覺。另外，可以消除頭發大量位置的麻木。現在堅持。當我們有很長一段時間時，我們有很長一段時間，但此時，你可以起床，你可以起床，你可以腳踏筆或製作小牛，這將是好的，但會有痛苦。
食物治療。有可能吃一些紅色的日期，龍眼肉，豬肝等食物。這樣的這一點具有改善身體血液循環的效果。經常運動。運動鍛煉在步行，跑步和太極等強度，具有促進內臟功能的能力，調整全身，這有利於血液的生產。按摩小牛。如果家庭條件允許你按摩，針灸或物理治療，也可以緩解腿的現象，也可以傾倒，排氣。當然，你經常按摩你的小腿。
注意休息。通常熬夜，加上較少的班級，每天7-8小時保持連續睡眠時間。
醫院檢查和葯物治療。一些患有高血壓，糖尿病，頸椎病的患者應該去醫院檢查，然後根據醫生的建議解決症狀救濟，不要盲目地用葯。其他。在廁所里腿部的患者應該吸煙，葡萄酒，辛辣食物。多吃蔬菜，香蕉，甘薯，蜂蜜等，保持凳子光滑柔軟，養成了Timedish Stool的習慣。馬馬可以用來減少或避免在衛生間腿上發生。
㈥ 蹲久了腿麻，是為什麼呢怎樣就可以快速的恢復正常
蹲下長腿麻時，可適當活動，用手揉捏，或許跳一跳，動一動，加速乳酸的產生，使之盡快在血液中得到稀釋。不要長時間一個動作，包括久坐、站立、蹲下，要交替進行。腿麻的原因很多，很可能是腰椎本來就有椎間盤突出，或者有椎管狹窄的基礎病。在此基礎上，長期下蹲後出現麻木，可能是由於血液供應減少所致。
往往容易出現腿麻的情況，而且這種腿麻的情況很難在短時間內得到改善，可能需要採用適當的物理治療方法進行辯證治療，如針灸、電療或紅外線治療等。只是在使用理療之前，我們應該注意評估自己的身體狀況，看是否適合理療。另外，理療時要注意按照理療師的要求進行操作。
小編針對問題做得詳細解小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。分享就到這里了，喜歡我，就請關注我吧。如果大家有什麼想法，可以在下面的評論中告訴我們。
㈦ 久蹲問什麼會腿麻
之所以蹲久了腿會麻，是由於坐骨神經長時間的受壓而導致的一過性的輕微的神經損傷。人體的神經相對比較嬌嫩，輕微的外傷就可以使神經發生損傷而引發症狀。但是蹲久了導致的坐骨神經的損傷是非常輕微的，只持續一會就可以恢復到正常狀態，但如果是銳器傷或者是較嚴重的鈍器傷就不會很輕微，有些損傷即使手術治療，都未必能完全恢復。