為什麼我晚上不吃飯也不會感覺餓

Ⅰ 為什麼我晚上沒吃飯不感覺到餓

晚上沒吃飯不一定就會餓。
可能中午吃得過多過飽。
如果不是中午吃得過飽，也可能是中午吃的東西需要消化的時間比較長（比如肉類在胃裡停留時間較長，麵食、水果、蔬菜則容易消化）。
你晚上沒吃飯，那是否吃了菜、零食或是喝了其他，也就是說進食了除飯之外的食物？
如果以上情況都不是，那麼自己有沒有什麼地方覺得不舒服的，興許是影響了胃口。曾經聽說「食慾不強性慾強」，不知是否如此，但是我想，有時生病了或者心情不好，都會影響胃口的。
如果上面都沒有符合的情況。請檢查一下胃吧！大部分人都會有胃炎，只是輕重緩急不同。胃口不好就是症狀之一。當胃的排空能力不夠（消化不良）時，食物停留在胃裡面，會使人沒有飢餓感，還會產生腹脹、脹氣等症狀。通常服用多潘立酮片（俗稱嗎叮嚀）可以解決問題。但是推薦就醫後查明症狀再對症下葯。

Ⅱ 為什麼每天晚上不吃飯肚子還不餓

這個如果晚上不吃晚飯的話肚子還不餓，應該是下午的時候吃零食，吃的有點多，都沒有怎麼消化，所以晚上的話就沒有胃口再吃飯呢。，晚上不吃飯也好，這樣有利於減肥。如果確實餓了的話，可以吃一點水果甜甜沖一下肚子就可以了。

Ⅲ 人不吃飯，感覺不到飢餓是怎麼回事

我們先來了解下，人體日常生活所需的能量是怎麼來的，主要就是由吃進入的食物轉化成多糖從而給身體以足夠的能量，而多餘的糖類會儲存在肝臟中。
當沒有進食時，體內的糖便會短缺，大腦皮質會感覺到飢餓，胃腸道便會發出空腹信號，此時中樞就會向攝食中樞發出進食（興奮）指令，這時候你還不及時吃東西，那便會感覺很餓。

「餓過頭就不餓了」，是怎麼回事？
而像文章開頭提到的小王，想要靠飢餓來減肥的這種做法，其實並不靠譜，而且很傷身。
因為人在飢餓（空腹）的狀態下，人體的胃腸道里也是空空的，而胃腸道壁上又有大量的胃酸，腸道中還有胰液，都可給胃腸壁帶來一定的刺激，時間長了很容易引發胃病等問題。
並且當餓過了頭，機體為了防止血糖進一步降低，肯定要想方設法，尋找別的途徑來補充能量。這時很多人都以為會通過消耗脂肪來補充能量，其實不然。
當「飢餓感」爆棚時，身體會動員肝糖原分解來補充能量。肝糖原就是之前進食為人體供應能量後多餘的糖類轉化形成的，一直儲存在肝臟中，起到臨時功能作用。
而肝糖原被完全消耗後，人體的血糖就會上升，血糖上升了就等於告訴身體里的葡萄糖的量已充足；加上長期讓自己處於飢餓狀態，飢餓中樞也會引起錯覺，所以人們就不會再有餓的感覺。
而此時如果還不能及時攝入食物，人體就會開始分解身體的蛋白質來幫助維持身體機能，可蛋白質是維持人體自身正常生理功能的基礎元素之一，並不是作為能量來進行儲備的，所以過度消化蛋白質，可對人體多個器官造成傷害。
所以，想要靠飢餓來減肥是不現實的，因為當人餓的時候，首先消耗的並不是脂肪而是肝糖原，那自然也就不會瘦。而且一直餓著，對身體健康是非常不利的。

餓過頭還要不要再進食？
總是讓自己餓肚子，不僅不能減肥，還會給身體健康帶來多種危害，因為我們的胃分泌胃酸和胃蛋白酶原主要就是由食物刺激產生的。
如果長期飢餓、缺乏食物的刺激，便會導致胃酸分泌不足，影響食物的消化。不僅如此，長期讓自己餓著，少了食物的刺激，膽汁也無法很好地排出，而會滯留在膽囊，導致水分吸收增多，長期下去很容易誘發膽結石。
所以，即便是餓過頭了，胃口不好也不能放棄進食，不然多種健康問題都可能找上門。而關於餓過頭後的進食，建議盡量選擇一些稀粥、餛飩等質地比較軟、爛的食物，讓胃適應一下。
之後再逐漸吃一些質地稍微緊致的肉類、蔬菜、米面等。注意餓過頭後的飲食選擇，要盡量避免食用那些辛辣刺激、堅硬的食物，以免刺激腸胃。
同時還要注意避免狼吞虎咽，不然突然吃過多的東西，也可刺激到胃腸道，所以要細嚼慢咽。
長期沒有飢餓感，該怎麼辦？
有的人，明明一天沒吃飯，或吃得很少，但是也一直感覺不到餓，這是怎麼回事？
1、胃腸出問題：要知道我們的胃腸是「以降為順」，當它出現問題比如血瘀、氣滯、宿便、火毒、有痞塊等，時間久了便會導致患者長期沒什麼食慾，感覺不到餓。

2、壓力太大：生活節奏逐漸加快，所以很多人都面臨巨大的壓力，而如果長期處於這種狀態下，多好的飯菜也會成為人體的負擔。
3、吃得太精細：如果經常吃一些高脂肪、高蛋白、高糖、高能量的食物，可能吃一頓一天，甚至第二天都感覺不到餓。
再加上現代人又貪圖享受不愛運動，吃得多動得少，消耗得少，人自然也不容易感到餓。
長期感覺不到餓，是身體給我們發出的「求救」信號，大家不要不當回事，長期如此對健康危害是很大的，所以我們要及時找出原因，然後針對性的解決。
如果是胃腸疾病引起的，那就及時進行治療調理，比如胃動力不足引起的，可在醫師指導下服用一些增強胃動力的葯物，如枸櫞酸莫沙必利、嗎丁啉等；或復方阿嗪米特、復方消化酶膠囊等促消化的葯物。
同時，在飲食上盡量避免暴飲暴食、狼吞虎咽，以清淡易消化的食物為主。另外，學會放鬆，每個人都有壓力，我們只能盡量地去調節，盡量保持一個樂觀的心態。
平時飲食上盡量做好粗細搭配、均衡膳食，同時多鍛煉，促進消化。

總結：長期餓肚子，對腸胃以及身體健康都會造成一定的傷害，所以為了健康著想，建議大家還是按時按量吃飯，擁有一個健康的身體，才可以去做更多我們喜歡做的事情。

Ⅳ 為什麼人在睡著時長時間沒吃東西不會感覺餓

因為人睡著後身體沒有運動，各方面的消耗比較小，所以可以長時間不感覺餓。當然了，如果睡的時間長，也會有餓醒的情況出現，因為消耗比較小不等於沒有消耗。

Ⅳ 為什麼人在睡後沒吃東西不會感覺餓

人已經進入休息狀態，不用運動，所以不餓。

Ⅵ 為什麼不吃飯也不餓

一般考慮胃動力不足，胃腸蠕動功能減弱，食物不能及時消化吸收。所以沒有飢餓的感覺。

Ⅶ 晚上不吃飯，已經連續7天了，可是晚上竟然不餓怎麼回事這樣減肥好么。

一般早上6-9點之間可能吃早餐，中午11-14點應該吃午餐，正常的晚餐時間大概在17-20點。那麼，這樣看來，如果沒有晚餐，就算中午吃了很多很多，午餐消化吸收大約在傍晚18點就完成了。那就等於說，到第二天的早上早餐之前，我們至少10個小時處於空腹狀態。如果剛好這一天中午胃口不是很好，吃得也不多，所以下午15點胃裡的食物就消化得差不多了，這樣的話，我們的身體就將有14個小時屬於空腹狀態。這么長時間的空腹，雖然可以使機體為了得到更多的能量供給生命活動而開始消耗體內的積蓄的能源即脂肪，來提供機體正常的生命活動。但是我們的機體也就從而主動進入飢餓狀態。在飢餓狀態下，一旦有食物攝入，其熱量將更容易也更充分地被轉化為脂肪儲存。
終上所述，其實不吃晚飯是可以減肥的，但效果並不是很明顯，而且反彈也很厲害，長時間的餓肚子，也會使胃不堪重負而產生病變。建議您：減肥期間晚餐以低熱量高纖維的蔬菜水果為食材多吃蔬菜，即可起到減少熱量攝入減輕體重，同時保持機體生命活動所需能量的正常供給。最後要進行適量的運動，有助於燃燒脂肪。希望能幫到你。

Ⅷ 一天到晚都不想吃飯,也不會覺的餓怎麼回事

這說明正陪改你的累積多。
脂肪亂冊比較多。
卡路里非常多。
所以一天不吃飯也不舉判會覺得餓。

Ⅸ 不吃飯也不覺得餓是什麼原因

生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進搏塵搏入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建兄洞議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起基祥。

Ⅹ 一整天不吃飯都不餓是為什麼

白天不吃飯也不覺得餓,首先要考慮是否有胃病;其次是精神高度緊張,前一天晚餐吃得過多,過於勞累,吸煙飲酒等,都會影響胃功能,出現食慾不振的症狀;再有就是肝臟疾病也會引起。

一天三餐正常吃,就能滿足身體所需的營養。當出現食慾減退、腹脹、腹痛等不適症狀,影響正常飲食時,身體健康也會受到影響,需要及時查明原因,進行對症治療。所以,每天不吃不餓的原因又是什麼呢?

一是胃腸道疾病。

每天不吃飯也不會感到餓,首先要考慮是否有胃病的發生,這與飲食不當,炎症刺激等因素有關。病後常有食慾減退,飯後飽脹等症狀。

2.心理因素引起的

心理高度緊張,會影響胃酸分泌,出現短暫的食慾減退。通常在辦公室工作的人更有可能發生這樣的事情。還有一些女性為了保持苗條的體形,會限制飲食,時間久了就會發生厭食症,此時還會減少食慾。

三、前一天晚飯吃得太飽

若前一晚吃得過多,使腸胃負擔加重,引起腸胃功能紊亂,出現消化不良,就有可能引起食慾不振。

四、過度勞累所致

當過度疲勞時,會造成胃壁供血不足,使胃部消化功能下降,還可能出現胃脹,無飢餓感等症狀。

5.因吸煙和飲酒引起

頻繁的吸煙、飲酒對味蕾和胃粘膜的損傷,也會影響食慾。就算不吃飯,也不會覺得餓。

六.肝疾患

肝功能受損時,如肝炎、肝硬化、肝癌等肝臟疾病患者,會影響膽汁的分泌和排泄,常伴有食慾減退、惡心、厭油等不適症狀。