為什麼感覺早上熱晚上冷

Ⅰ 我晚上睡覺時感覺很冷，早晨三四點鍾就很熱，渾身出汗，這是怎麼回事該怎樣調理謝謝名師的指導！謝謝

根據你的情況，我認為與植物神經功能紊亂有關，屬於生理性出汗。那麼如何
區分生理性還是病理性的盜汗呢？
首先要從汗液的排瀉說起。汗液是由分布在皮膚的汗腺產生並排出的，受交感神經控制。出汗的多少與汗腺的發育情況和交感神經敏感性有關。新陳代謝旺盛，
有些活潑好動的人，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚體內，體溫升高，夜間入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。這是生理性出汗。只要白天適當減少運動量，特別是睡前不要做劇烈的活動，這樣會逐步改善你夜間出汗的症狀。
其次，你睡前是否服用高熱量食品，如果那樣的話，夜間更容易出汗。
第三，你是否面臨較大的工作或者家庭壓力？，如果那樣的話，體力、精力透支明顯，極有可能導致人體植物神經紊亂，若在日常生活中不注意補「氣」，則必然受到盜汗症的「垂青」。
專家提醒，對於盜汗嚴重的人，入春以後，應在醫生的指導下適時進行春季進補，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規律。當夜間出現盜汗症狀時，要注意觀察發汗原因，必要時去醫院就診，不可盲目服葯，隨意進補，以免引起不良後果。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「 脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
盜汗病人應怎樣自我養護?
中醫認為，「汗為心液」，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
(1)在葯物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
總之，如果沒什麼實質性疾病，如結核、風濕熱等，只要在飲食、睡眠、生活習慣、精神狀態各方面共同調理，你的情況會得到很大的改善。

Ⅱ 夏天為什麼白天熱晚上冷

白天太陽一直照耀著大地，大地吸收陽光，肯定熱，沒得說，晚上太陽落山，沒有陽光的照射，所以說比起白天來，晚上肯定沒有白天溫度高

Ⅲ 同樣開空調為什麼我總是晚上冷早上熱

冷暖是沒關系的，要是你設置的是暖氣，你那房間是沒有冷氣的。不知道你那房間大不大，房間大的話，製冷效果會很慢，而且房間熱的話製冷也比較慢，另外你得檢查遙控上設置的是不是製冷模式，溫度設置有沒有偏高，還有出風是不是開到最大，如果這都是沒問題的，那你就得考慮你的雪種是不是少了，還有開的時候要把那風向對著下吹，因為房間比較熱，製冷也比較慢，熱氣一般都是在房頂上，所以你把你風向下也許會好一點

Ⅳ 白天為什麼天氣熱，晚上為什麼冷

白天有太陽強大的紅外線加熱了地球，所以覺得熱！晚上，太陽離開我們了，所以會冷！