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為什麼晚上上班比白天喝水多

發布時間: 2023-03-13 17:46:23

『壹』 白天 不怎麼喜歡喝水,可是一到了晚上,就很會喝水

這個確實很麻煩,我也有這種習慣,白天上班一天就喝一杯水,晚上要喝一壺,從下班到睡前都要去好幾次廁所,睡覺也很晚,都12點過,到不了6點還是要起來上廁所。也不知道是喝水太多,還是腎虧了。

『貳』 白天還沒有晚上沒人時用水多是怎麼回事

因為晚上需要洗澡,所以使用的水比較多。

『叄』 為什麼晚上喝水比白天多

如果你白天口不渴,一到晚上就燥渴,那肯定是陰虛生熱了,最好配合一點養陰的草葯,像狗杞、麥冬沖茶,芝麻糊,桑葉菊花茶等,會比光喝清水好。

還有晚上喝太多水,半夜會不停撒尿,影響睡眠,造成陰分無法休息,熱象會更重更渴。但如果你腎與膀胱功能不錯,夜裡不會多尿,那就沒有特別擔心的必要。

『肆』 為什麼要白天多喝水,晚上少喝水

無論什麼東西都要適量飲用,不能過量。因為晚上喝得太多的話,會影響睡眠,增加腎臟的負擔。當然,無論什麼時候飲水,都最好是溫熱的白開水,對人的新陳代謝好,對胃部的刺激也不大。


對於高血壓患者有益,因為可以沖淡血液,不過不宜喝的太多,多了反而會對腎臟造成負所以晚上要少喝水。

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