為什麼手機看時間長了會出現耳鳴

1. 手機玩多了，會引起耳鳴的嗎

手機玩多了也會引起聽力障礙，建議克服手機癮；

⒈需要盡可能去豐富自己的業餘生活，多交朋友，在閑暇的時候，多進行瑜伽、打籃球、跑步，深呼吸等活動，讓生活充實，同時也可以放鬆身心。

2、強制自己非必要不去查看手機，用手機

3、通過朋友、同事之間的互相提醒來限制手機的頻繁使用，在工作也好，在學校也好，在家裡也好，等對方協商好，讓對方監督並提醒你。比如在使用手機好長時間了提醒下，在一些場所提醒不要使用手機等。

4、刪除一些不常用的應用，現在手機上打開一看，有的人裝了很多APP應用，有購物、旅行、理財、游戲、微信、QQ等。手機上裝的應用太多，會影響手機的運行速度。

5、對首屏進行大掃除利用手機助手或者安全軟體，進行設置，減少信息，廣告，僅僅保留自己最常用的電話、信息、音樂等。除此之外，整個首屏保留空白。

6、上廁所不要帶上手機

7、不要把手機帶進卧室，或者在睡覺的時候，不要把手機放在旁邊。

8、遇到問題，僅量不使用手機，來搜索。

9、看書、讀報、寫日記、分散精神注意力這是一個戒手機癮的很有效方法。

2. 為什麼看蘋果手機會腦鳴呢

1，像我們這樣的年輕人都離不開網路，上班一直看電腦，下班 時時刻刻都在玩手機，每天都沒有什麼運動量，長期輻射，是很容易造成頸椎問題導致腦部供血不足，所以會出現間接性耳鳴腦鳴。

調理：減少使用手機的時間，白天多運動，晚上熱敷頸椎，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物。

2：現在年輕人工作壓力大，休息時間少，熬夜情緒不佳，甚至長期處於焦慮緊張之中，造成內分泌失調。這種原因引起耳鳴大多在晚上睡覺前發生，有輕微的蟬鳴聲，

調理：保持良好的心態，保持睡眠，一定要保證足夠的睡眠在睡覺前避免玩手機，控制吸煙和喝酒的頻率多喝牛奶，可常喝綠茶，多吃堅果

為什麼腦鳴耳鳴不能治癒呢，是因為沒有找對方法，耳鳴。需要及時對證治療。不然。影響正常生活，同時時間長。更加不好治療。耳鳴醫院比較復雜，一般我們去醫院做磁共振，不一定能檢查出來，這個要找到原因！耳鳴大部分都是缺血引起來的，你比如說血壓高啊，感冒了前庭神經炎呀，可能出現耳鳴。

3. 為什麼長期躺在床上看手機會頭疼頭暈耳鳴吃什麼葯治療

長期躲在床上看手機，肯定會頭痛頭暈，這是一個不好的習慣，應該控制看手機的時間。手機是個通訊工具，打個電話，看看微信都可，如果將手機當成娛樂工具，機不離手，不但會有耐健康，還會玩物喪志，葯物是治不了的，還是克制自己為好。

4. 長期玩手機會耳鳴嗎

長期玩手機不會耳鳴1，但是不要帶耳塞，長期帶耳塞就可能會耳鳴。