肩周炎為什麼長時間不能好

㈠ 日常生活中，為什麼肩周炎一直治不好

「醫生，我的肩膀總是痛，這個肩周炎什麼時候能治好？」，這樣的問題在醫院總會有患者問我。為什麼「肩周炎」好不了？其實你可能不明白肩膀疼到底是不是肩周炎。

1、爬牆法

面壁而立，雙臂緊貼牆面，手指帶動手臂逐漸向上，做爬牆的動作。

2、劃圈法

劃圈分為豎圈和橫圈，豎圈是上下方向劃圈，橫圈是左右方向劃圈，類似於太極中雲手的動作。

3、拉輪法

在牆或樹上安一滑輪，穿過一繩，兩端各系一小木棍，上下拉動鍛煉。一般運動場所可見這種鍛煉器材。

4、梳頭法

雙手交替由前額、頭頂、枕後、耳後、縱向繞頭一圈，類似於梳頭發的動作。

㈡ 肩周炎半年了一直不好，天天疼痛，怎麼辦

肩周炎一般是由於長期的肩背部受風受寒所引起的。肩周炎是人們常得的，不論男女，不同年齡階段的人都有程度不同的發生。
尤其是上了歲數的人，由於身體自身的原因，顯得更加普遍而嚴重。
得了肩周炎，除了肩部的疼痛外，在身體的其它部位也會出現一些感應的信號，尤其是疼痛等症狀，反應相當明顯。
要注意日常保護，晚睡和外出注意肩部的保暖，防止受涼。
堅持運動，每天堅持活動肩臂，促進筋骨和血液循環。
堅持做健身操，晨起和晚睡前都可以堅持20—30分鍾。
平常要注意保暖，不要吃一些辛辣刺激的食物。

㈢ 肩周炎老是治不好，怎麼辦

肩周炎是一種慢性疾病，需要長時間治療，肩周炎老不好可能是患者沒有堅持治療，患者應保持積極和耐性，按時治療。肩周炎好發於40歲～70歲的中老年人，大約有2%～5%的發病率，女性較男性多見(3:1)，左肩多於右肩。也有少數病例雙側同時發病，但在同一關節很少反復發病。其特點起病緩慢，多無明顯的外傷、著涼史。肩關節系人體活動范圍最大的關節，且肱骨頭較關節盂大3倍，又因關節的韌帶相對薄弱，穩定性很小。

肩周炎在臨床分三期：急性期、緩解期和恢復期、急性期即發病早期，肩部為持續性疼痛，尤其夜間為重，影響睡眠，並向肩部周圍放射，病人不敢患側卧位;活動時，如梳頭、洗臉、摸背疼痛加重，肩部壓痛部位廣泛、緩解期，疼痛減輕，肩關節呈「凍結狀態」梳頭、洗臉、摸背、穿衣均感困難，肌肉萎縮，以三角肌為明顯，可持續三個月。恢復期，肩痛基本消失，肩關節活動逐漸增加，短則一兩個月，長則數年才能恢復。