為什麼到晚上後脖頸會痛
Ⅰ 晚上睡覺脖子疼大脖筋疼什麼原因造成的
我最近晚上十二點左右脖子後那大筋就疼 特難受!我也沒有睡覺,不是落枕!是不是有頸椎病了?
Ⅱ 睡了一晚上脖子疼怎麼回事啊
落枕是睡眠時頭頸部位置異常,頸部肌肉被持續牽拉,而出現急性頸肩痛.
落枕的治療:
輕微者:可先用熱毛巾熱敷患處數次,然後塗紅花油或雲南白葯等消炎止痛,或在患側貼上傷濕止痛膏,會很快緩解.
嚴重者:頸托制動或者頜枕帶牽引,也可對壓痛點可行指按揉或普魯卡因加強的松龍痛點封閉,配合理療針灸,也可口服活血化淤消炎止痛葯.
預防落枕,睡覺應將枕頭放到適當的高度,枕頭不要太硬.
Ⅲ 晚上睡時候脖子會疼,什麼原因
睡覺脖子痛可能的原因有睡姿不良、頸部受涼、頸椎病等。
睡覺脖子痛可能的原因:
1.睡姿不良:
睡覺的時候墊的枕頭過高,可能會造成頸部肌肉、軟組織出現僵硬、緊張的狀態。白天睡醒的時候可能會由於勞損以及肌肉的過度收縮而出現疼痛的症狀。
2.頸部受涼:
睡覺時室內溫度過低,或者空調冷風或者屋外的風直吹頸部,沒有注意到頸部的保暖,就容易導致頸部受涼,受涼後影響頸肩部血循環,進而造成頸部疼痛。
3.頸椎病:
頸椎病可有頸椎的異常改變,會產生頸椎間盤突出、韌帶肥厚、骨質增生,進而壓迫頸部的神經出現頸部疼痛的症狀。
睡覺脖子痛可能注意事項:
1.睡覺時避免枕過高的枕頭,同時睡覺時應注意保暖,避免冷風直吹頸部。可以墊舒服的枕頭,保證充足的睡眠。
2.如果長時間頸部疼痛,應及時前往醫院就診,需要進行頸椎的影像學檢查來明確診斷,例如X線、CT、核磁共振等。
3.一般的頸部疼痛可以通過頸部的熱敷按摩以及針灸等治療方法來緩解疼痛的症狀。
Ⅳ 這幾天一到晚上為什麼脖子老疼
引起脖子疼的原因有:
①睡眠時頭頸姿勢不當;
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平;
③頸部外傷;
④頸部受風著涼;
⑤如為頸椎病引起,可反復「落枕」。
前四種只要去除病因就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦:
(1)按摩:立落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用一拇指從該側頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復2~3遍。重復上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
(2)熱敷:採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
(3)選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等,痛處擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想,但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制,孕婦忌用。
(5)耳針:耳針埋穴於頸、枕區,以食指尖按壓上述耳穴5~10分鍾,或以食指端按摩上述耳穴。
(6)針刺:不能前後俯仰者,取大抒、京骨穴、昆侖穴;不能左右回顧者,取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴,位於足外洞上三寸,針4~5分,灸3~7壯,亦可按摩此穴,每次15分鍾。
(7)口服去痛片1片,有臨時止痛之效。
(8)改變睡眠姿勢,調整枕頭高低,自己扭動脖子。
(9)如為頸椎病引起,在體療科醫師指導下,進行家庭自我頸椎牽引療法。
(10)落枕嚴重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明顯。
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另外提供按摩治療法:
①將左手或右手中、食、無名指並攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1-2分鍾。
④以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關節後5分處),待有酸張感覺時再持續2-3分鍾。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動,此動作應緩慢進行,切不可用力過猛。
Ⅳ 晚上睡覺脖子疼是什麼原因該如何緩解疼痛呢
我們的身體有的時候是非常的脆弱的,如果我們不能夠很好的照顧自己的身體的話,身體有的時候就會出現疼痛的症狀。有網友反映,自己在晚上睡覺的時候,脖子總是會疼。睡覺的時候,脖子疼痛會嚴重的影響我們的睡眠,有的時候還會影響到我們的大腦和神經。所以緩解睡覺時脖子的疼痛是非常重要的。那麼關於晚上睡覺脖子疼是什麼原因?該如何緩解疼痛呢?以下是我的看法:
三、可以採用按摩、熱敷的方法緩解疼痛
身體上的疼痛對於很多人來說,已經是一個非常平常的事情。如果我們在睡覺的時候,經常會出現脖子痛的症狀,就可以多多的進行按摩,或者是用熱敷的方法來幫助我們緩解疼痛。不過如果按摩和熱敷都沒有什麼效果的話,一定要到醫院及時就醫。
關於晚上睡覺脖子疼是什麼原因?該如何緩解疼痛呢?以上是我的看法。 你知道緩解脖子疼痛的妙招嗎?歡迎留言交流!
Ⅵ 為何頸椎會在晚上腫脹疼痛
那是白天活動,關節沒有受壓,晚上休息的時候,睡軟床會導致頸椎血液不循環,供血量不足,導致疼痛加劇!最好是睡硬板床!頸椎主要是職業和平時坐的姿勢,長期面對電腦有關,坐的時間長了,主要是壓迫神經導致腦供血量,供氧量不足,血液不循環引起頭痛頭暈的現象出現,肩膀會酸痛,手會麻木現象。飲食方面別吃酸辣,韭菜,糯米!