為什麼晚上很容易頭疼

Ⅰ 晚上睡覺有時候頭疼，是怎麼回事

淺睡狀態過長會引起血管性頭痛:一般而言,睡眠的前半部分是深睡眠,後半部分是淺睡眠。隨著人進入淺睡眠階段,大腦的血流增多,因此血管擴張時,分布在血管中的神經受到拉伸和刺激,很有可能正是因為這一刺激而造成隱痛的血管性頭痛。人們在長時間的睡眠中,深睡眠並沒有增加,而只是延長了淺睡眠的時間,所以就會因為長時間的淺睡眠而導致神經持續興奮。這很容易讓人在頭痛時醒來,或者在頭痛發生後再醒來。
二、血液不循環,大腦缺氧造成:當人躺下時,身體的血液會滯留在某一處,全身的新陳代謝會減慢,血液循環的速度也會變慢,慢的血液循環足以應付身體的需要,但當人醒來時,全身的代謝會加快,腦位置相對較低,血液循環緩慢,會導致大腦供氧不足,出現因缺氧而引起的頭痛。
三、躺在床上看眼壓升高引起的頭疼:很多人喜歡躺在床頭看戲,看手機,當躺著的時候,本來就是腦供氧不足,這時還一直盯著近處的東西看,很容易造成眼壓過高,這時會感到眼睛脹痛,同時會出現太陽穴突突跳,頭脹痛,而且還會有特別想吐的感覺。
不只是躺在床上盯著東西看容易因眼壓過高而引起頭痛,即使是長時間近距離地看書或盯著電腦,也會因眼壓太高而引發頭痛。長時間躺著頭痛怎麼辦:深呼吸:起床後,可以做深呼吸,有助於呼吸新鮮空氣,緩解腦部缺氧狀況,還可以緩解頭痛症狀。長時間躺著頭痛是什麼原因躺著頭痛怎麼緩解的?涼水洗臉:如果起床後感到頭暈、頭痛,可試著用涼水洗臉,以促進血液循環,有助提神和緩解頭痛。

Ⅱ 一到晚上就頭疼，是怎麼回事啊

你好，頭疼的原因很多，需要排除顱腦器質性病變。高血壓也可引起頭疼。另外也有一些是精神神經因素因素，與休息飲食和環境有關，比如緊張性頭疼、血管搏動性頭疼、偏頭痛、神經性頭疼等。建議去醫院行顱腦CT檢查排除一下。

Ⅲ 經常半夜頭痛是什麼原因

經常半夜頭痛是什麼原因

經常半夜頭痛是什麼原因，引起頭痛有很多原因，而我們又無法具體說明是什麼原因。更可怕的是，很多人常常在半夜頭痛，這又會直接影響我們的睡眠質量，所以判斷半夜頭痛的原因並及時止痛就顯得尤為重要，接下來我們就來看一下經常半夜頭痛是什麼原因。

經常半夜頭痛是什麼原因1。

一、顱內瘓病

包括腦膜炎、腦炎、腦膿腫等顱內感染性疾病；腦血管意外（腦溢血、腦血栓形成、蛛網膜廠腔出血)、高血壓腦病、腦供血不足等顱內血管疾病；腦瘤、腦結核瘤等顱內佔位性病變；腦震盪、腦挫傷、硬腦膜下出血等顱腦外傷；偏頭痛等其他類型的頭痛。

二、顱外疾病

包括頸椎病等骨疾病；三叉神經癰痛等神經病；眼源性、耳源性、鼻源性、牙源性頭痛。

三、其他

高血壓、急性與慢性全身感染、中暑、系統性紅斑性狠瘡、肺性腦病等全身性疾病。神經衰弱、癮病等神經官能性疾病。

頭痛診斷依據患者頭部疼痛部位即可診斷。

在頭痛的診斷過程中，應首先區分是原發性或是繼發性。原發性頭痛多為良性病程，繼發性頭痛則為器質性病變所致，任何原發性頭痛的診斷應建立在排除繼發性頭痛的基礎之上。頭痛病因復雜，在頭痛患者的病史採集中應重點詢問頭痛的起病方式、發作頻率、發作時間、持續時間、頭痛的部位、性質、疼痛程度，有無前驅症狀，及有無明確的誘發因素、頭痛加重和減輕的因素等。

同時，為更好鑒別頭痛病因及性質，還應全面了解患者年齡與性別、睡眠和職業狀況、既往病史和伴隨疾病、外傷史、服葯史、中毒史和家族史等一般情況對頭痛發病的影響。全面詳盡的體格檢查尤其是神經系統和頭顱、五官的檢查，有助於發現頭痛的病變所在。適時恰當的選用神經影像學或腰穿腦脊液等輔助檢查，能為顱內器質性病變提供診斷及鑒別診斷的依據。

經常半夜頭痛是什麼原因2

經常頭痛、頭暈，學會2招很管用：

1.當醒來時卧、坐在床上均可，兩手合十，兩手掌互相對搓36次，左手掌指關節越過右手指尖時左手五指迅速握住右手指，右手指保持伸直，反之亦然。此動作做36次。然後只用左手按照以上動作，搓握右手指18次，右手保持伸直不動。約40秒。

2.兩手握成鷹爪形，用兩手指甲面，自前發際梳頭至後發際36次。約40秒。

小提示：頭痛、頭暈都是腦部供血不足引起的，如果忽視，就有可能使症狀進一步加重，甚至引起腦萎縮。因此，有此症狀的人在積極治療的同時，還要調節好工作、生活節奏，使大腦有張有弛地工作。如果您同時出現了多種症狀，應當及時的到醫院就醫，尤其是在各種壓力下的年輕人，更應該注意。

經常頭痛、頭暈還要注意以下幾點：

1、合理膳食

建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品，食用黃色食品(如胡蘿卜、紅薯、玉米、西紅柿等)黑木耳和燕麥片。

2、適量運動

最好的'運動是步行，掌握「三五七」的運動是很安全的。「三」指每天步行3公里，時間30分鍾以上;「五」指每周運動五次以上;「七」指運動後心率加年齡約170，這樣的運動量做適中。

3、戒煙限酒

吸煙的危害不容置疑，應下決心戒掉。可適量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒。

4、心理平衡

健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關健，保持平靜的心態和快樂的心境，避免情緒激動。

Ⅳ 晚上睡覺頭疼怎麼回事

原因很多，比如頸椎出了問題，腦血管痙攣，工作休息安排不合理 ，植物神經功能紊亂，血壓不穩，貧血等都有可能導致晚上睡覺頭疼。最好到醫院去檢查試一下。

Ⅳ 為什麼會半夜頭疼

頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。 物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。 神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。 飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。 睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。 疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。 緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用葯，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用葯，才能起到良好的作用。

Ⅵ 晚上睡覺頭疼是怎麼回事 都有這些你不知道的重要原因！

1

受寒

當天氣寒冷，卻沒有做好防寒措施，或者晚上睡覺未蓋好衣被，尤其是夏季有些人過於貪涼，把空調溫度調得過低，這些情況都有可能導致受寒而頭疼。

怎麼辦

1.可以將毛巾在熱水中浸泡，然後擰干，敷在頭部，毛巾涼了要及時進行更換。

2.蓋好衣被，多喝些熱水。

3.用熱水泡腳，20-30分鍾為宜，可以起到祛除體內寒氣、緩解頭疼的作用。

2

緊張性頭痛

人如果長期處於工作和學習的高壓力下，卻沒有得到很好的放鬆，這種長期的緊張精神狀態，也可能導致晚上睡覺頭疼。容易生氣、焦慮的人也更容易出現這種症狀，比如中青年女性，較多見。

怎麼辦

1.對於緊張性頭痛的治療，關鍵在於消除緊張情緒。要學會在工作學習或者生活之餘，學會放鬆自己，調節情緒，以良好的心情入睡。

2.用雙手的中指順時鍾按揉太陽穴，2-3分鍾為宜，可以緩解頭痛。

3

頸椎病

當頸椎的退化、關節錯位、椎間盤突出、生理曲度的改變等一系列的病變刺激、壓迫了第一、二、三對頸神經，就會引起頭疼。椎動脈型頸椎病的患者，其病變會直接的影響椎動脈，導致動脈供血不足而引起晚上睡覺頭疼。

怎麼辦

關於頸椎，我們要做好平時的護養工作。不要低頭伏案時間太長，每半小時時間就要站起來活動身體。晚上睡覺時枕頭高度不宜過高或者過低，與肩同寬的高度是最合適的。

頸椎病還可以進行針灸推拿等理療，對緩解頸椎病引起的頭疼有很好的作用。

4

顱腦疾病

腦膜炎、腦炎、顱內寄生蟲感染等顱內感染，都可能導致頭疼。因為車禍等的撞擊導致的腦震盪、硬膜下血腫、腦外傷後遺症等顱腦傷都會引起晚上睡覺頭疼的症狀。

怎麼辦

如果是有明顯的外傷史或者感染病史所引起的頭疼，並且伴有身體其它不適症狀，比如發燒、嘔吐等，應及時去醫院進行診治。

Ⅶ 晚上睡覺頭痛怎麼回事

動脈硬化引起的頭痛， 患者女，59歲， 晚上睡覺，頭就痛，上個月在醫院檢查了腦CT，無異常，醫生也沒開葯，只是讓回來後好好休息，可是一到晚上頭就痛，白天不痛 02年，患動脈硬化入院，出院後，一直在服用阿斯匹林腸溶片和尼莫地平膠囊，現在已停用尼莫地平膠囊，只服用阿斯匹林腸溶片來稀釋血液，自患過動脈硬化以後，頭就間歇性痛有時還暈，剛開始時，吃天舒，現在頭一到晚上睡覺了，就痛，第二天白天，就好了，到了晚上，又痛了，天舒不管用了，去醫院檢查，沒什麼問題，醫生開了頭痛寧，吃了也不管用，西比靈也吃過，不管用，還經常起來，小便也多，但已排除糖尿，各項檢查也都做了，就是查不到結果

Ⅷ 半夜為啥會頭暈頭疼

一到了晚上就出現頭暈、頭痛，有些人可能是因為壓力過大導致的。白天進行了一天繁忙的工作，特別是一些腦力勞動者，或者是白天抽了很多的煙，喝了很多的酒，這樣到了晚上就會覺得頭暈、頭痛。另外有一些患者可能是因為血壓的問題，血壓高，有些到了晚上特別容易出現頭暈、頭痛。還有一些可能是頸椎方面有問題，有些人頸椎骨質增生、椎間盤突出壓迫了頸部的神經血管，白天做了一些運動，導致晚上就會出現頭暈、頭痛。

因此，頭痛、頭暈嚴重的時候還是要上醫院去檢查一下，看看有

一到了晚上就出現頭暈、頭痛，有些人可能是因為壓力過大導致的。白天進行了一天繁忙的工作，特別是一些腦力勞動者，或者是白天抽了很多的煙，喝了很多的酒，這樣到了晚上就會覺得頭暈、頭痛。另外有一些患者可能是因為血壓的問題，血壓高，有些到了晚上特別容易出現頭暈、頭痛。還有一些可能是頸椎方面有問題，有些人頸椎骨質增生、椎間盤突出壓迫了頸部的神經血管，白天做了一些運動，導致晚上就會出現頭暈、頭痛。

因此，頭痛、頭暈嚴重的時候還是要上醫院去檢查一下，看看有沒有其他方面的問題。

Ⅸ 每天晚上頭疼是什麼原因引起的

每天晚上都頭痛的原因，首先考慮是否有偏頭痛的問題，那麼偏頭痛的話可能以這種遺傳內分泌等因素相關。如果白天的工作過度勞累的話，可能會在晚上引發偏頭痛，其實就是緊張性頭疼。還有一種是沖擊性頭痛，一般頭疼固定於一側。眼睛眼眶周圍有反復秘境發中的特點，同時還會辦一眼，結膜充血流淚

Ⅹ 每到晚上就頭疼的原因

按照你描述的你每到了晚上就會頭疼的原因分析，像你這種情況還是血壓比較高的可能比較多。尤其是晚上，你最好看一下血壓方面有沒有一些不穩定的情況。是否出現了一些增加或者是減少的情況，一般就很容易出現頭疼。像這種情況還是要去進行卧床休息，暫時不要有任何起床活動。另外還要看一下是否是因為自己的情緒方面也會容易出現頭暈的情況。如果這段時間長期處於一種緊張和焦慮的狀態，包括工作或者學習方面有一些壓力，像這種情況也是很容易出現頭疼的情況。是因為自己心裡的問題過多。加上也沒有及時的去調節好自己的心理的問題，所以給自己帶來了一些晚上可能休息的時候，會有一些頭疼的情況。像這種情況最好去進行一些調節自己的情緒方面，保持好情緒和心態的平穩，這樣頭疼的情況才逐步的消失。還有看一下自己平常有沒有一些熬夜或者失眠的情況，一般情況下睡眠不足，身體有一些過度的疲勞，也是會容易出現頭疼，這種情況也是出現的比較多。像這種情況還是要早點去進行一些休息，避免了熬夜過多，影響到了自己的頭部的情況。還有一種情況就是平常如果自己頸椎方面有些不太好，總是有一些疼痛的感覺。那麼情況比較重的時候是會容易出現頭疼，甚至還會有一些頭暈的情況。尤其是自己晚上睡覺的時候，碰到枕頭的時候也會出現頭疼。那麼這種情況就可以確定是因為頸椎不好的原因，那麼也可以盡量保持多休息，然後對枕頭方面進行一些調整。一定要讓自己的頸椎有一些舒適狀態，還要在自己頭疼的部位，包括頸椎的部位進行揉一揉，能夠緩解頸椎的疼痛。適當的也可以對自己的頭部用冷毛巾進行一些冷敷，讓自己的頭部清醒。然後再用熱毛巾進行熱敷，放在自己的頸椎的部位。過一段時間頭疼的情況就會有效的緩解。這段時間自己還是不要多去關注頭疼的情況。不要給頭疼帶來了一些壓力。