晚上吃的多為什麼下腹不適

1. 晚飯後經常腹痛腹瀉怎麼回事，本人晚上吃的食物比較多

病情分析：
您好，腹瀉可能跟飲食習慣有關，不良飲食習慣可導致腸胃疾病，引起腹瀉。

指導意見：
一般治療建議可以服用止瀉葯物，如復方苯已哌啶、易蒙停、思密達等。要養成良好的生活習慣。

2. 為什麼我一到晚上吃一點東西肚子就會脹呢

1.少食高纖維食物。如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜 ,它們都很容易在腸胃內部製造氣體 ,從而導致腹脹的出現。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化 ,因此在腸胃裡滯留的時間會比較長 ,產生較多氣體而引發腹脹。
3.改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣 ,會很容易吞進不少空氣 ;此外 ,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部 ,引起腹脹。
4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒也可能會使消化功能減弱 ,或刺激胃部造成過多的胃酸 ,其結果也會使胃內氣體過多 ,造成腹脹加劇。
5.注意鍛煉身體。每天應該堅持 1小時左右的適量運動 ,不僅有助於克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統維持正常的功能。
6.適度補充纖維食物。高纖維食物並非只會導致腹脹 ,有時恰恰相反 ,在攝入高脂肪食物後 ,有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在於 ,高脂肪食物難以被消化、吸收 ,因而在腸胃裡逗留時間往往比較長 ,而一旦有纖維加入 ,受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。對某些疾病來說 ,腹脹或許就是先兆或是症狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。 您可以點開下方的小圖標,進入專家在線,進行在線交流!
祝您健康 !

3. 腹部不舒適的原因，你知道哪些呢

胃腸道疾病。胃腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰腺炎、膽囊炎、闌尾炎、胃腸道和泌尿系統疾病。例如，尿鈣或尿路感染也會引起腹痛和腹部不適。同時，還會伴有尿頻、尿急、疼痛等症狀。通過尿B超和泌尿系腫瘤可引起婦科腹部疾病。如果婦女患有宮頸、附件和卵巢疾病，也會引起腹部疾病，有些婦女會出現不同程度的腹痛，需要胃鏡檢查、結腸鏡檢查和腹部B超檢查。

不要吃太多的水果水。這會使水分「加重」。煮紅豆和大麥粥，為了調節腸胃痙攣和腸炎，不適或腹痛是常見的臨床症狀。首先，腹痛分為重度腹痛和明顯隱痛。重度腹痛又稱急性腹痛。表現為劇烈腹痛、壓痛和彈跳，伴有腹部處理引起的腹痛。人們通常不願意或害怕做某事。

4. 為什麼我吃完飯肚子就不舒服

1.上腹痛肚臍以上的腹痛
腸胃炎引起的腹痛吃壞肚子，例如食物中毒，在飯後幾小時開始肚子絞痛，接下來出現惡心、嘔吐的症狀稱為「胃腸炎」；也有人是肚子痛後腹瀉，下痢不止，稱為「小腸大腸炎」。前者以胃、後者以大腸的發炎為主，主要因腐敗的食物或細菌所產生的毒素，刺激腸胃道的發炎，除少數需到醫院打點滴，通常在幾天之內會好。
胃痛胃或十二指腸發炎或潰瘍引起的腹痛，痛點通常在肚臍上方，因胃酸分泌過多而引起十二指腸潰瘍；吃點東西會改善，肚子餓時又痛，是典型的十二指腸潰瘍病人。此外，有少數真正的胃痛是因胃癌而起，一定要做胃鏡檢查，找出確實原因，才不會延誤病情。
2.下腹痛肚臍以下的疼痛
盲腸炎盲腸炎在初期可能會感覺上腹或胃痛，後來轉到右下腹，即盲腸所在的位置。此外，會輕微發燒，白血球也會升高，通常診斷不難，但老人家常常不容易診斷。

5. 昨天晚上吃的太多了，現在小肚子小腹漲的疼，怎麼辦啊

扭腰，每天扭腰半小時就可以的。 吃完飯不立刻坐下來也是防止有小肚子的方法哦 一個人要維持目前的體重，每天每公斤體重必須吃進30至35大卡的熱量。一個50公斤的人，每天吃進1500大卡至2000大卡，體重就會維持現狀。如每天多吃了二百伍十大卡而維持一個月，就會長肥一公斤。相反每天少吃了二百伍十大卡而維持一個月，則可減肥一公斤；每天少吃了一千大卡而維持一個周，同樣也可減肥一公斤。也就是每七千大卡熱量可換一公斤肉肉。 研究肥胖症的學者認為，最安全的減肥速度是每周減肥不要超過一公斤。肥胖的人如把食物減半，大約就可每天減去近一千大卡熱量，這樣每周就能減一公斤。但如果您本來吃的不多，您可不能硬是減少一千大卡熱量，節食減肥期間每天所攝取的食物熱量不能低於一千大卡。 人體生理上每天至少需要一千大卡的食物熱量，才能從事安全而有效的運轉，否則，心肌和血管平滑肌的蛋白質會逐漸流失而造成心臟血管疾病，嚴重時會死亡，國外常有報道因每日攝入總熱量低於五百大卡而死亡的。另外，每天低於一千大卡的食物熱量如維持很久，會因人體細胞由於長期營養不足而轉變成癌細胞，種下數十年後得癌的不幸結局，這一點是一般人所未曾想到的。長期營養不良是得癌症的主要原因之一。 由於有的人經常使用不健康的減肥品或經常節食，他的代謝水平可能會比常人低，也就是他不用攝入這么多的熱量就可以維持現有體重，所以請不要隨便使用不健康的減肥方法。 就你目前的情況我建議你用最安全的營養減肥方法： 主要是通過選用健康、營養的低熱量食品，養成健康的飲食習慣。這是受益終身的辦法。減肥是生活習慣改變的過程，只有改變了生活習慣才能減肥。減肥沒有失敗，只有放棄。 1：每天定時定量吃好三餐！！！(嚴禁挨餓） 2：不吃夜宵與西式快餐。 3：每天喝至少2升水（1熱水瓶或10杯）。 4：每天吃一個蘋果與400克蔬菜（除四季豆、嫩大豆、黃花菜太生是有毒素的，其它越生越好）。 5：避免吃煎、炸食品、蛋黃（1個蛋黃等於6個蛋白的熱量）、動物油、高脂肪高熱量食品。 6：蔬菜最好是涼拌，涼拌用油少，營養又好。湯其實沒什麼營養，而鹽和油又很多，千萬別吃。 7：延長進食時間可降低食慾，（胃飽後把飽的信息傳到大腦需15分鍾） 8：用餐順序應該先蔬菜，再糧食加蔬菜，最後肉類，這種順序能使您多吃蔬菜，少吃糧食與肉類。 9：不吃含高脂、高鹽或高糖的零食。如：瓜子、果仁、果凍、蜜餞（這是水果捨去維生素與水分後，留 下糖與渣的垃圾食品）。 10：豬肉的脂肪含量高，含有可以快速長肉的激素，應吃羊肉，麻雀肉，狗肉，兔肉,牛肉等。 11：少吃肉後最好每天吃些豆製品，還要吃魚，用於補充鈣與蛋白質，一般海水魚比淡水魚好，帶魚很 好，全部是野生的，淡水魚中草魚是很少吃飼料的。 對於想減肥者來說，首先要排除病理因素，增加消耗，在營養均衡的情況下減少熱量攝入，還要想辦法增加基礎代謝率。那怎樣才能提高基礎代謝率呢，最健康有效的辦法就是運動與營養均衡的飲食。 參考資料：世界減肥權威機構 回答者： 小灰890209 - 助理 二級 8-29 18:12 每天只吃一頓飯。做仰卧起做早中晚三次，每次兩個小時。不用半個月，七八天就好了 。祝你成功！！
記得採納啊

6. 為什麼我晚上一吃完飯就肚子疼

是你的胃腸功能減弱了 一般是小的消化道潰瘍 上腹痛是消化性潰瘍的主要症狀 疼痛多位於上腹中部 偏右或偏左 多數病人疼痛有典型的節律性 與進食有關 但少數病人可無症狀 而僅表現為無規律性的上腹隱痛不適或以出血 穿孔等並發症為首發症狀.胃潰瘍(GU)和十二指腸潰瘍(DU)上腹疼痛特點的比較:
GU 疼痛部位在中上腹部
疼痛時間常在餐後一小時內發作 經1-2小時後逐漸緩解 至下次餐前自行消失
疼痛規律:進食-疼痛-緩解
DU 疼痛部位在中上腹或在中上腹偏右處
疼痛時間常發生在兩餐之間 持續至下餐進食後緩解 故又稱空腹痛 飢餓痛 部分病人於午夜出現疼痛 稱夜間痛
疼痛規律:疼痛-進食-緩解
可能你的胃功能已經虛弱了 要不就是你吃得過量了 也有可能是你吃的東西不幹凈 如果疼痛已經持續一段時間了並且吃平常的白飯和菜也會這樣建議你去看醫生 因為潰瘍如果嚴重的話很容易引起出血和穿孔 出血是最長見的並發症 去醫院看醫生開點護胃養胃的葯 平時飲食休息方面多注意點 少吃油膩辛辣的事物 作息時間 進食時間要有規律

7. 為什麼我晚上一吃完飯就肚子疼

是你的胃腸功能減弱了
一般是小的消化道潰瘍
上腹痛是消化性潰瘍的主要症狀
疼痛多位於上腹中部
偏右或偏左
多數病人疼痛有典型的節律性
與進食有關
但少數病人可無症狀
而僅表現為無規律性的上腹隱痛不適或以出血
穿孔等並發症為首發症狀.胃潰瘍(GU)和十二指腸潰瘍(DU)上腹疼痛特點的比較:
GU
疼痛部位在中上腹部
疼痛時間常在餐後一小時內發作
經1-2小時後逐漸緩解
至下次餐前自行消失
疼痛規律:進食-疼痛-緩解
DU
疼痛部位在中上腹或在中上腹偏右處
疼痛時間常發生在兩餐之間
持續至下餐進食後緩解
故又稱空腹痛
飢餓痛
部分病人於午夜出現疼痛
稱夜間痛
疼痛規律:疼痛-進食-緩解
可能你的胃功能已經虛弱了
要不就是你吃得過量了
也有可能是你吃的東西不幹凈
如果疼痛已經持續一段時間了並且吃平常的白飯和菜也會這樣建議你去看醫生
因為潰瘍如果嚴重的話很容易引起出血和穿孔
出血是最長見的並發症
去醫院看醫生開點護胃養胃的葯
平時飲食休息方面多注意點
少吃油膩辛辣的事物
作息時間
進食時間要有規律