更年期持續時間太長為什麼

『壹』 更年期月經時間長淋漓不盡的原因

更年期其實是指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。在這個階段會有各種各樣的症狀表現，其中更年期月經不調就是較為明顯的一個，那麼更年期月經時間長淋漓不盡的原因有哪些?我們一起來了解一下。

更年期月經時間長淋漓不盡的原因

女性月經正常的話，周期就是28-30天，不過提前或者是退後3、4天都是屬於正常現象。絕大多數人的月經會持續3-7天的時間，而且月經量也屬於正常的。但是，如果由於各種的原因容易造成月經量增多或經期延長的情況，而這些情況就屬於月經淋漓不盡的情況，那月經淋漓不盡的原因是什麼呢?

1、造成女性月經淋漓不盡的原因可能會由全身性疾病導致，像白血病等，也可能會由婦科疾病導致，像子宮肌瘤等。

2、有的女性可能是由於生殖器官的問題造成的，像宮內節育器或者是使用的避孕葯不當，或者是生殖器受到外傷等都容易導致子宮出現不正常的出血現象。而像有些中年女性如果出現淋漓不盡的情況，那就要考慮是不是會有宮頸癌、卵泡細胞癌等嚴重性的疾病。

3、原與妊娠有關，多見於流產等。妊娠晚期出血多見於子宮破裂，多由胎盤附著部位復舊不良、子宮復舊不良等多方面因素所導致。

月經淋漓不盡怎麼辦

有的女性月經總是不幹凈，淋漓不凈的。一般來講，女性的月經會持續3-7天的時間，而有部分女性如果持續10天甚至更多的時間，這就代表著女性的月經屬於不正常的現象，那月經淋漓不盡怎麼辦?

中醫根據辨證論治的原則，臨床根據不同的症狀和體征，主要針對腎陽虛、腎陰虛、脾虛、血瘀等四種證型進行治療―――

1、腎陰虛：除陰道流血外伴有頭暈耳鳴、腰酸膝軟、手足心熱等。

使用熟地、龜板、旱連草、桑寄生、鹿角膠、地榆炭等滋腎益陰、固沖止血。

2、血瘀型，此時是指的陰道流血，而且有血塊，血色是紫暗色的，並且還會伴有腹痛。

此時就得要使用三七、五靈脂以及龍骨、阿膠、益母草等祛瘀活血、固沖止血。

3、脾虛型：除陰道流血外伴有面色淡黃、疲倦乏力、氣短懶言、不思飲食等。

使用北芪、白術、煅牡蠣、魚古、山萸肉等健脾益氣、固沖止血。

4、腎陽虛，除了有陰道出血的現象外，還會伴有腰痛、小便清長的現象。

此時就可使用黨參、當歸、淮山以及艾葉炭等起到溫腎助陽，沖固止血的作用。

『貳』 更年期月經太多怎麼辦,更年期月經持續時間長是怎麼回事

月經開始的時間應該是在少女時期，而正常的月經結束時間應該是在更年期左右的時候，因為隨著女生的年齡增長，身體內部的器官也會逐漸的衰老，從而就會出現正常的停經現象，那麼更年期月經太多怎麼辦,更年期月經持續時間長是怎麼回事？

更年期月經太多怎麼辦

到了更年期，女性的皮膚發生了變化，情緒發生了變化，月經也發生了變化，有些女性更年期月經量多，往往讓她們特別厭煩，有可能是婦科疾病引起的，也有可能是其他原因，發現月經量多的話，應該到醫院去看婦科，有的時候通過調理月經也能恢復正常。更年期不能吃以下食物：

生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。

辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。

更年期月經持續時間長是怎麼回事

1、子宮肌瘤：尤其是子宮粘膜下肌瘤，因為其子宮腔面積擴大，導致其收縮異常，可引起月經過多和經期過長。

2、子宮癌：子宮癌實際上是指子宮內膜癌，它發生在子宮內層。早期無明顯症狀，以後出現陰道流血、陰道排液、疼痛等。

3、子宮息肉：是慢性宮頸炎的一種。增生的黏膜從基底部逐漸向宮頸外口突出並形成息肉，容易導致出血等症狀，並容易復發。

4、子宮內膜異位症：常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。

5、盆腔炎症：炎症侵犯子宮內膜，可出現經期延長、月經點滴不凈、非經期出血或同房後接觸性出血等症狀。

『叄』 更年期一般持續幾年結束時間長短和什麼有關來得越晚越好嗎

有網友在社交網站上吐槽，自己老媽最近不太正常，總愛吼人，看個英文電影都會被罵，理由是她聽不懂嫌煩，一和老爸吵架就翻舊事，嘮嘮叨叨說上一百遍，耳朵就聽出繭子了，就連家裡的貓看到她都知道繞道走。

更年期這個詞似乎離自己很遠，但是如果你是45歲左右的女性，就要注意了，可能它已經向你走來。很多女性不了解，以為更年期就是沒有月經了，其實更年期有很多症狀，接下來帶你一分鍾了解更年期。

其中最厲害的三招就是 骨質疏鬆、失眠、身材發胖 ，接下來就詳細和大家說一說，它們到底厲害在哪兒。

來門診治療的女性，剛開始只說自己渾身疼，手疼、腰背疼、腿疼，疼得心煩，疼得睡不著，以為是關節炎或腱鞘炎，經過檢查才知道原來自己骨密度水平很低，是骨質疏鬆引起的疼痛，原因包括：雌激素減少、過度節食、愛喝飲料、高鹽飲食等。

緩解措施： 補充維D、鈣、蛋白質，嚴重者應給予適當雌激素治療，平時要多曬太陽，不要吃得太素。

失眠非常痛苦，而且危害非常大，長期睡不好的人肝臟、心臟會受損，還有可能養成葯物依賴，在門診見過很多失眠患者，頂著「熊貓眼」，交流說話反應慢，記性差，一句話要反復說三遍才能記住，整個人的精神狀態都不好，甚至有抑鬱傾向。

緩解措施： 提前預防，在更年期還沒來前就要養成規律睡眠的習慣，增加社交活動，多到戶外散步，放鬆心情，吃一些清熱瀉火的中葯調理，嚴重者應在醫囑下服葯。

人到中年，眼看著身材一天天變形，想減肥卻發現效果很差，只能用「笨方法」——節食，最後體重一點沒少，還導致營養不良。更年期女性身材發胖很正常，是雌激素減少後的自然現象，再加上代謝速度變慢，平時又忙於照顧家庭，當然會變胖。

緩解措施： 注重飲食管理，不用節食，一日三餐正常吃，烹飪方式少油少鹽，先吃菜、肉，然後喝湯，最後吃主食，用雜糧飯代替大米飯，小零食和夜宵不要吃。同時適當運動，跳舞、跑步都可以，貴在堅持。

大家是不是有點被嚇到了呢？如果更年期每天要經歷這些，那也太痛苦了， 它一般會持續多長時間呢？時間長短和什麼有關？

答案是每個人都不一樣，因為更年期對人體的影響體現在心理和身體兩個方面，而每個人的身體和生活是不一樣的，持續時間長短和雌激素水平有關。總的來說， 有的人持續一兩年就恢復正常了，有的人十多年才恢復正常， 並且不同的人在更年期中的狀態也是不一樣的，有的女性反映自己除了月經減少了，其他方面沒有什麼變化，照樣吃得好睡得香，而有的女性反應非常大，甚至要服葯治療。

至於為什麼會存在這樣的差別， 原因多和雌激素水平有關 ，平時保養得當，飲食豐富，雌激素水平下降緩慢，對身體的影響就小，而如果平時嚴重透支 健康 ，消耗身體，雌激素下降得就快一些。另外，疾病也是潛在的因素，比如說 卵巢早衰、代謝疾病、腫瘤 ，都會導致雌激素水平產生差異，這也是為什麼年齡相仿的人，有的人看起來年輕，有的人看起來老的原因。

既然如此，努力補充雌激素，讓更年期來得晚一點，是不是衰老得就慢一點呢？

大家要明確一點，那就是 更年期絕經 衰老 ，如果你在意的是皮膚長皺紋、頭發變白，那麼可以通過飲食、護膚、運動來保養，即便是絕經了，也能擁有年輕態。如果更年期真的很遲才來，都六十歲了還有月經，需要懷疑是不是腫瘤導致的，不應高興太早。

衰老有多重含義，有身體上的衰老，也有心理上的衰老，有的能看見，有的看不見，絕經只是身體變化的一個部分，不能代表衰老，只要你從現在開始保養身體，關注心理 健康 ，一切都不晚。