三歲多的小孩晚上入眠難為什麼
㈠ 我家寶寶三歲多了最近晚上三四點總醒來,而且翻來復去無法入睡為什麼
造成孩子容易醒並且哭鬧的原因有以下幾點: 1、低鈣血症,需要化驗血鈣能確定,這樣就要補鈣。 2、腸痙攣,很快就可以自行好轉,無需治療。 3、孩子睡覺的時候做夢,睡覺時不要讓孩子趴著睡,再就是睡覺前不要劇烈的活動。 4、其他的疾病,需要觀察孩子的變化。 多和孩子溝通問問孩子有什麼不舒服的地方么?保持孩子大便通暢,多飲水,多活動,提高身體的抵抗力,糾正孩子的挑食。
㈡ 3歲孩子入睡難該怎麼辦
您好!寶寶的睡眠一般和睡眠環境,遺傳因素有關。要給寶寶創造一個安靜、舒適的環境,寶寶中樞神經系統尚未發育完善,睡眠以淺睡眠居多,在淺睡眠時可以多次出現軀乾和肢體的部分運動和輕聲抽泣,這只是在睡眠周期中發生的正常生理現象,不要將此現象誤認為是孩子睡眠不好或睡覺不踏實,也沒有必要急於抱起來或者餵奶,可以暫時不要觸碰孩子,如果哭出聲音來,則可以輕輕拍一拍,稍加片刻您的寶寶就又會進入下一個安靜睡眠周期了。 1.輕拍寶寶 寶寶睡下後,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以輕拍寶寶,給他以安全感,這樣寶寶一會兒就會安靜下來。 2.放輕柔的音樂 可以選擇放一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠,不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。 3.讓寶寶睡在背光的一側 寶寶呆在媽媽肚子里的時候,適應了黑黑的睡覺環境。出生以後,有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境,所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡,或是為寶寶擋住光源,讓他慢慢適應。 4.抱起寶寶輕晃 抱著寶寶輕晃也是哄寶寶入睡的一個好方法,很多媽媽都會使用哦。值得注意的是媽媽的抱姿一定要正確,而且晃的幅度不能過大,輕晃即可。 5.給寶寶一個擁抱 媽媽們不要吝嗇你們的擁抱,因為寶寶需要安全感,媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以,睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法呢。 ●環境不適應有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。 ●白天運動不足有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。 ●午睡時間安排不當有的孩子早晨起不來,到了午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。 為了寶寶晚上能及時入睡,注意每天傍晚4點到7點不能讓他睡。白天讓孩子少睡一點,多逗他玩,晚上臨睡前給寶寶做全身的撫觸,放一些催眠音樂,可以有助於孩子睡眠。如果孩子不睡,也要把燈光調暗,保持安靜,使其有一個良好的睡眠環境,有利於盡快入睡。骨頭有響聲的情況可以不用擔心,應該根孩子關節囊鬆弛有關系,家長需要多加觀察,隨著月齡增長這種情況會消失,沒有好轉的話及時就醫.
㈢ 3歲多的幼兒晚上睡覺不踏實是什麼原因
孩子睡不踏實最常見的原因有:第一是吃不飽,第二個原因是肚子不舒服,第三個原因是缺鈣,第四個原因是睡覺時保暖過度導致太熱了,第五個原因是沒有安全感,第六個原因是受到過驚嚇,第七個原因是有異常出生史,神經興奮性過高,第八個原因是有鼻塞等等. 方法和建議: 一、如果孩子是母乳喂養的,吃不飽的原因應是母乳分泌不足,而乳母休息不好的話,就會影響乳汁的分泌。這種情況下,需要乳母一定要休息好,還要多吃瘦肉,如豬肉、魚肉、雞肉等,最好能每天早晚喝一杯孕婦奶粉,以保證營養的攝入。 二、如果孩子有腹脹、吐奶、大便稀爛或便秘等情況,應考慮是肚子不舒服所致,而最常見的原因是消化不好,可給孩子用食母生、乳酶生、胃蛋白酶溶液等促進消化。 三、如果孩子沒有補充維生素D或很少曬太陽的話,應考慮存在缺鈣。這種情況需要給孩子補充維生素D和多曬太陽。 四、如果孩子睡覺時老是扭來扭去的,並且出汗多,應考慮保暖過度。這種情況下,就要避免給孩子穿過多的衣服和蓋得太厚。 五、如果是沒有安全感所致,那就用薄的毛巾被疊起來,放到孩子的胸口上壓一壓,或讓孩子趴著睡,或是讓孩子趴在媽媽的胸部睡覺,睡著後再放到床上。 六、如果是神經興奮性過高,可請當地兒科醫生檢查清楚有沒有肌張力高的情況,必要時可做頭顱CT及腦電圖協診。特別是孩子有異常出生史,如有窒息、臍帶繞頸、羊水三度混濁、早產等情況,更應考慮這種可能。 七、如果孩子有鼻塞,要看看是否有鼻屎,有的話就清除它,如果沒有鼻屎,那就要考慮是受涼引起鼻塞,需要用呋麻滴鼻液滴鼻以解除鼻塞,並用雙撲偽麻分散片等感冒葯治療。 八、如果真的存在受驚嚇的情況,可以試用佩戴硃砂的辦法來安神定驚。方法是:買硃砂一到兩克,先用一張稍薄的紙包好,然後再用塊小紅布(為了好看,用紅色)把紙包包好,再用小紅繩串起,讓孩子戴起來,長度以到兩乳頭連線為宜。注意事項:一定是貼著皮膚戴才有效,不能讓孩子拿到嘴裡咬(硃砂有毒),洗澡時除下,佩戴時間不能超過一周。一周後除下放好,等需要時再佩戴一周。時間間隔至少一周。原理:讓硃砂的葯氣穿透孩子的皮膚起作用。
㈣ 3歲多的幼兒晚上睡覺不踏實是什麼原因
引言:寶寶晚上睡覺不踏實的原因有很多,可能是多方面的,例如白天睡覺過多,晚上就會過於興奮,可能是家長總帶寶寶去吵鬧的地方玩耍,還可能是給寶寶吃地過多或者過少,口腔炎症等,都會引起寶寶睡覺不踏實。所以寶爸寶媽們應該時刻關注寶寶的情況,了解寶寶晚上睡覺不踏實真正的原因,這樣才能及時應對。所以今天小編想分享的話題就是,三歲多的幼兒晚上睡覺不踏實是什麼原因?