為什麼洗澡時間長了沒事
① 為什麼冬天建議洗澡時間不宜過長
現在人們生活水平不斷提高，洗澡已經不再是一件很難的事情，甚至在我國的東北還形成了一種特有的泡澡文化，但是，很多醫學專家都建議在冬季的時候，洗澡時間不宜過長，這是為什麼呢？根據研究發現，在淋浴的過程中三氯甲烷和三氯乙烷都大量的變成了蒸汽揮發到空氣中，所以，洗澡的時間越長，空氣中也就含有越多的有害物質，危害人的身體健康。
冬季洗澡淋浴最好控制十分鍾之內，盆浴控制在20分鍾之內為宜。在這個時間段內，既能起到皮膚清潔作用，也可以使身體回暖，並且不會傷害到皮膚表層的保護皮脂，更不會引起其他病症危害身體健康。
② 為什麼洗澡不能洗太久
洗澡洗太久會造成：缺氧、脫水、增加疲勞感、人體吸收有毒物質。
③ 洗澡的時間不宜過長，這是為什麼
很多人在洗澡的時候都喜歡一直待在衛生間里，不出來不捨得關掉熱水，尤其是在秋冬季節氣候寒冷，室內外溫差大，在衛生間洗一個熱水澡，非常的舒服，所以很多人都不捨得關掉水龍頭，但是從嚴格意義上來講，洗澡的時間是不可以太長的，洗澡時間太長也會對身體有損害。
2、大腦缺氧。如果在洗浴間水蒸氣比較多的話，加上通風較差，洗具的時間過長，很容易會造成大腦缺氧，甚至會暈倒腦出血，心絞痛。
3、頭暈虛脫多汗。尤其是低血糖的人空腹洗澡的話風險非常大，因為在洗澡的時候血液的循環會加速增加血糖消耗容易引起眩暈，心慌多汗。
④ 洗澡時間長了有什麼危害
1、泡澡時間過久，對身體無益，甚至可能有害！因為長時間泡澡，水的壓力就會壓迫我們的心肺，這就有可能會導致我們的身體感到不舒服。另一方面，使身體消耗過大，加上室內空氣密閉，所以說對心臟也沒有好處。
2、長時間泡著，水溫也會越來越低，容易著涼；若要控制水溫，勢必會浪費更多的能源。
3、如果水溫超過40℃，溫度對身體的刺激加強，交感神經便會發揮作用，它的作用是使得身心進入興奮狀態。
對於有高血壓、動脈硬化、冠心病等慢性病的人來說，泡澡時水溫過高是一種危險行為。隨著熱水沖洗，全身毛細血管擴張，大量血液擴張了體表的血管，心、腦等重要器官的血液相對減少，有可能會發生心梗等意外。