人為什麼長時間不感冒

① 長期不感冒的人，是免疫力差的表現嗎如何提高身體的免疫力

長期不感冒的人，是免疫力差的表現嗎？如何提高身體的免疫力？不是免疫力差的表現。雖然感冒可以使我們的身體產生一些抗體，但免疫系統高的人會更有效地對抗病毒。如何提高身體的免疫力？飲食均衡，減少酒精、腌制食品、油炸食品、紅肉和加工肉類的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。規律作息，少熬夜或盡量不熬夜，避免過度勞累。

② 長期不感冒的人免疫力會比較差，這種說法正確嗎為什麼

長期不感冒的人身體抵抗力比較強，並且機體免疫力也比較強，身體性針對性也比較強，能夠預防細菌以及病毒感染。可以加強運動鍛煉，多做一些有氧運動

③ 你有沒有發現最近兩個月你身邊的人沒有感冒，是什麼原因

確實是，包括我們家6歲娃娃，以前每隔一段時間（半個月）都會感冒一次，單位同事，也經常感冒，部門十幾個人，每個月都會有一兩個人感冒，但這一段時間（疫情爆發至今兩個月左右），娃娃沒有感冒，同事沒有咳嗽感冒，身邊的朋友家人也沒有感冒，這確實是一個事實，至於原因，我覺得有幾點：

1、 窩家裡，不外出，沒有感冒的機會 。一般來說，感冒多數是外出被病毒感染，或者出現流感病毒性傳染，而自從年前疫情爆發以後，大家不出門看，成天窩在家裡抵抗病毒，病毒沒有機會傳染，自然就不會感冒咳嗽發燒了。

2、 不敢感冒。 這個期間，大家都變得小心翼翼，不敢感冒啊，因為一旦感冒，就必須去醫院診斷，心理壓力很大，也會給周邊的人帶來緊張，正是如此，大家都很小心翼翼，平常家裡不能穿太多、也不能穿太少，穿的剛好，保溫比較好，加上夜間睡覺也蓋的正好，不會著涼，自然不會感冒了。

用一個網友的話說：熱點都不敢脫衣服，就這樣裹著；洗澡的時候，空調、熱霸全部啟；嗓子有點不舒服，就拚命的喝熱水，就怕自己咳嗽了，發熱了。如此，想感冒，都沒有機會啊。

感冒除了因為外出被傳染外，就是我們自身不注意，忽冷忽熱，導致身體冷熱不均從而導致感冒，而疫情期間，我們因為擔心感冒發燒咳嗽，變得小心翼翼，自然不會感冒了。

3、身體素質起來，免疫力強了 。在家裡期間，吃喝拉撒，日子過的輕松舒服，不用去上班，也沒有上班工作壓力，不熬夜，每天家裡沒事就做好吃的，各種好吃的吃起來，不熬夜不加班，按時睡覺吃飯，休息好、吃的好、喝的好、玩得好，身體就自然好了，身體好了，抵抗力就強大了，加上一些喜歡鍛煉的人，還在家裡進行身體鍛煉，自然就不會有得感冒了。說到底，就是足夠休息時間加強了身體的免疫力。

4、 通風和注意飲食習慣，以及各類環境衛生習慣 。雖然防疫期間沒有外出，但在家裡依然保持了良好的習慣，如每天家裡開窗戶通風，吃飯前勤洗手、84消毒液正常消毒，此外，因為沒有外出，家裡沒有病毒，感冒的幾率就更手了。

5、 戴口罩的功勞 。防疫期間，大家外出的時候，普遍戴上口罩，如果誰沒歐元戴口罩，就會被人鄙視，或者被舉報，人人都形成了良好的出門買菜購物辦事戴口罩的習慣，加上大家不聚會、不扎堆、不去人員密集場所和減少外出的機會，病毒想傳播給你，都沒有機會，想得感冒，都難，這種良好的習慣，特別是戴口罩的好習慣，對於抗感冒起了決定性的作用。

所以說平時養成戴口罩的好習慣，對於預防病毒傳播防止細菌感染有意想不到的效果！應當大力提倡。

目前我國新冠病肺炎的防控取得了階段性成效，多地確診病例與疑似病例清零，有望提前解除疫情。在防控新冠肺炎期間，有一個比較有趣的現象，我們身邊的人似乎很少發生感冒，是什麼原因呢？接下來，醫學莘將為您解析。

普通感冒多由病毒感染引起，部分病毒可以長期定植在體內，免疫力低下時便可大量增殖，損傷人體從而出現感冒症狀；部分病毒則與新冠病毒一樣，通過其他感冒患者傳播給 健康 人群，引起感染，從而出現感冒症狀。但疫情期間是一個特殊的時期，全民居家，無過度勞累病史，無外出受涼病史，保持了較好的免疫功能，可抵禦感冒病毒的入侵，因此降低了患病風險；其次 健康 人群由於很少外出，減少了與其他感冒患者的接觸機會，外出佩戴口罩，阻斷了感冒病毒的傳播途徑，進一步降低了感冒的患病風險。此外，普通感冒與新冠肺炎症狀相似，均會出現發熱，一旦發熱，需就醫排除新冠肺炎感染，疫情期間醫院是一個高風險地帶，即使自身不是新冠病毒感染者，也不能明確與你共同候診的患者是否為新冠肺炎感染者，因此為了給自己減少不必要就醫麻煩，多數朋友很比較注重保護自己，比如規律作息、飲食均衡、適量飲水、合理添衣，降低了感冒的發生風險，因此疫情期間家人與朋友很少發生感冒。

換一個角度思考問題，新冠病毒的傳染性極強，普通感冒的傳染性很難與之匹敵，我們採取了嚴格的防控措施，這些措施連新冠病毒都可以防控，普通感冒病毒自然也不在話下。目前，雖然我國新冠肺炎疫情已得到有效控制，但依然有不少問題需提高警惕：①全國范圍的疑似病例依然未清零，其中的部分患者可能確診為新冠肺炎；②現有確診病例依然有數千人正處於治療中，他們病情的轉歸尚不明確；③海外疫情日趨嚴重，新增病例呈爆發式增長，且當前有不少境外輸入病例；④部分境外輸入病例中，存在無症狀患者。因此雖然當前各地疫情顯著好轉，但防控措施依然不能鬆懈，外出時依然需要佩戴口罩，盡量少去人多擁擠的地方，居室勤通風，飯前便後勤洗手，以早日解除、結束疫情。

綜上，疫情期間我們採取了嚴格的防控措施，這些措施對普通感冒病毒防控有效，因此 健康 人群患的感冒風險較低，身邊的朋友很少感冒，但當前疫情尚未解除，因此我們依然需提高警惕，做好防護措施，以早日結束疫情。

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註：本文內容僅作為 健康 科普，不作為醫療建議或意見，不具備醫療指導條件。

戴口罩減少了病毒感染，特殊時期居家出門著裝保護意識強，勤洗手通風生活習慣改變，消殺意識強衛生意識強，感冒發燒自然減少了。這次防疫經歷教會了我們很多病毒預防的方式方法。

自從新型冠狀病毒肺炎疫情發生以來，特別是各地都採取了嚴格的防疫措施的情況下，確實發現，身邊感冒的人比原來少多了，就是身邊的同事，朋友，家人，即使原來經常感冒的，這一兩個月期間也沒再感冒了，這個現象看起來有點奇怪，但實際上仔細分析，就一點也不奇怪了。

我們要分析為什麼在疫情爆發以後，生病，特別是感冒的人反而大大減少了，首先我們應該弄清楚，到底是什麼原因導致了感冒問題的發生。目前醫學界主流的觀點認為：不管是普通感冒還是流感，都是因為病毒的感染所引起的，普通感冒通常是由鼻病毒感染所引起，而流感則一般是由流感病毒（如甲型、乙型流感病毒等）所引起，因此，之所以所會感冒，主要還是出現了相關病毒的感染問題，而為什麼我們會被相關病毒感染呢？主要還是2個方面的原因：一是身體的免疫力較為低下，二是病毒通過相關途徑傳播感染了人體，下面我們就從這兩個方面來為大家分析，為什麼疫情期間，感冒的人反而少了的具體原因。

以前我們什麼樣，疫情發生以後我們什麼樣，對比一下就不難發現。我們注意戴口罩，我們注意勤洗手，我們注意多開窗通風，這些方面的防疫措施，能夠有效的預防新型冠狀病毒的傳播，同樣的，對於其他的傳染性的，特別是通過飛沫傳播，接觸傳播的病原體，同樣是能夠起到有效的防護作用的，感冒病毒，流感病毒，通過我們這些積極有效的防護手段，感染人的幾率也會大大減少，因此，在疫情防控期間，發生感冒的人數也大大減少了，是因為我們不但有效的切斷了新冠病毒的傳播途徑，就連其他一些病原體的傳播，也因為我們有效的防護手段被切斷了。

我們在疫情期間，還學會了對相關的高風險物品和表面進行消毒，各種消毒方式對於細菌和病毒的殺滅，也是毫無差別的，消毒劑在有效殺死新冠病毒的同時，其他的一些致病菌、感冒病毒、流感病毒，也會被殺死，不管是噴灑消毒劑，還是加熱消毒，還是紫外線消毒等方式，也大大減少了人們接觸病原體，感染疾病的風險，因此，疫情期間，出現感冒的人數大大減少的情況，也就不奇怪了。

我們盡量減少外出，盡量待在家，不去人口密集的地方扎堆，同樣也減少了與其他人的相互接觸，即使到了疫情的後期，大家都基本復工的情況下，同樣我們也採取積極有效的防控防護措施，盡量的保持人與人之間的距離，這樣的一種相對隔離的生活狀態，也大大減少了人與人之間一些流行性的病原體相互傳播的風險和幾率。

疫情期間，大家都對來勢洶洶的新冠病毒充滿擔心，於是本來愛出去玩的不出去了，本來喜歡出現聚餐的，也不出去了，本來喜歡扎堆喜歡熱鬧的，也不出去了，很多人由原來熱熱鬧鬧的生活方式，一下好像關掉了開關，變成了靜默式的生活方式，忽然間發現，不出去吃飯，自己在家做飯吃，研究 美食 和 健康 食譜也挺好的，不出去扎堆，在家安靜的追追劇，看看書，好好休息休息也挺好，忽然發現，不去酒吧夜生活，在家裡，晚上早點睡，早晨准點起也挺好……

不知不覺中，我們不再去吃哪些高脂高糖，油炸燒烤的食物，我們不再去熬夜 娛樂 ，我們不在沒事就往外跑，搞的身體過度疲勞，這些生活不良習慣，都因為疫情的影響而得到了一定的改善，而實際上， 健康 合理的飲食，充足的休息，良好的心態，居家過程中的合理的運動鍛煉，都是保證身體的免疫力，讓身體保持好免疫力的重要生活因素，在這場疫情中，我們不知不覺改變的生活，反而讓很多朋友身體原本不那麼好的免疫力得到了修整和恢復，同樣，也會讓我們對相關致病菌和病原體的免疫力有所加強，染病的幾率自然也就大大降低了。

關門閉戶宅家裡，偶爾出去一次也不會忘記戴口罩，降低了感染的幾率。有些家庭還備足了防疫葯，如板藍根顆粒，止咳葯，瀉火葯，只要是防治感冒的葯，如蓮花清瘟膠囊都被一購而空。家家戶戶都是小診所，人人都是小郎中，就好像某網友而言，誰敢感冒發燒咳嗽誰就是嫌犯，所以說大部分人都忍氣吞聲，窩在家裡面有葯吃葯，沒葯想單法治療，有的甚至死扛住，在這樣的 社會 背景下，很多人都不敢理直氣壯地去醫院看病。

有一次我去村衛生所辦證，碰到一位婦女抱一個小孩慌慌張張地喊醫生，醫生問她小孩怎麼了，那位婦女向醫生使了使眼色，醫生立馬會意，拿溫度計領他們進了另一個屋。我也猜到確定是發燒的厲害，可能是怕別人說閑話不敢聲張。

因為葯店白天不讓開門，有一次夜晚，我去葯店買板藍根，碰巧也有一位大哥去買葯，店主問他買什麼葯，他指了指戴口罩的嘴，店主就不再問了，我也明白是買咳嗽葯的。

在這風聲鶴唳的世俗下，在這模糊的生活里，每個人心裡都有一把難開的鎖。

醫院上班 ，這次病毒國家讓大家戴口罩，封村，回家過年的接觸少了，互相交叉感染的機會少了好多，我們醫院普通病人明顯減少，所以大家有了防範意識。

每年冬天或是初春換季時往往是流感最為嚴重的時候，而今年卻是個特例，身邊似乎都沒有感冒發燒的病人，彷彿這次疫情激發了人體的本能反應：這個時候不能生病 不能感冒 不能發燒。其實通過以下幾點原因就不難解釋了。

1人們都被困在家中

由於疫情的原因人們都被禁足在家，不像正常的時候我們室內室外來回進出，從而產生溫差導致感冒發燒。其次這個季節很多感冒都是由流感病毒傳染引起的，傳染途徑其實也跟這次新冠病毒大體類似，而人們足不出戶即使出門也佩戴口罩切斷了傳染途徑，也就不會讓流感盛興了。

2心情放鬆沒有工作帶來的精神壓力

困在家中我們可以規律的生活，一日三餐，一天要不是在吃要不就是在睡或是在玩在看書等，反正也不會有連夜寫報告 拚命趕項目的壓力，心情愉悅我們的免疫系統自然正常工作不會輕易被「小病毒」攻陷。

3人們防護意識的提高

特殊時期我們的防護病毒的意識有了空前提高，戴口罩 勤洗手 室內通風 酒精消毒，雖然都是為了防範新冠病毒的，卻也阻擊了所有病毒。

總之這次疫情也教會了我們，要想不生病少生病，就要養成良好的作息習慣注重個人衛生，同時多運動提高自己的免疫力！

我覺得還是因為人人出門都戴口罩的原因，呼吸道的病源出口進口都被口罩擋住了，患感冒的人當然顯著減少了。

確實是這樣！我經常感冒，但這兩個月奇跡出現了，一點狀況都沒有，身體壯得像頭牛！總結一下有幾點原因:

1,疫情期間，國家天天在教導廣大群眾:勤洗手，勤通風，注意個人衛生，注意家庭衛生。家裡干凈啊，連床底下都擦了好幾遍(當然是呆在家閑的)

2，這兩個月聽見咳嗽一聲都會被嚇死，這種關鍵時候，每天堅持運動，特別注意保暖，注意休息，注意營養(全國都在霍霍麵粉不吃垃圾食品了)時刻關心自己身體狀況，絕不讓感冒有可趁之機！

全國皆兵啊，全民身體素質提高了。加油！我們快勝利了！

確實是[呲牙]因為大家知道要勤洗手了，只要出門就帶好口罩，杜絕了互相傳染。

普通感冒確實少了，你這一說才注意。原因看來是防新冠肺炎也防了感冒。感冒也主要是病毒引起的（約佔百分之八十）。那麼今後冬春季節應該「戴口罩、勤洗手、少去人多場所」了。過去也有科普說感冒是病毒傳染，不是因為受涼。沒往心裡去。今天見了，確實如此。

其實感冒也是個身心疾病，你平時感冒是為了求得休假或照顧，但這時候你根本不敢感冒，因為那很麻煩的，弊大於利，所以你不感冒。

怕被隔離，都格外的注意起身體的 健康 來了唄，以前哪會把身體當回事呀，熬夜的熬夜，吃垃圾食品使勁吃

這倆月確實患感冒的人幾乎不見了，戴口罩、勤洗手、不扎堆就是防止流行病的最佳選項；疫情就是命令，配合就是責任！

我們的黨和政府是好樣的、我國的人民更是好樣的；失一暫，長一智，自尊、自愛、自強是最好的立足之本！

④ 有的人不經常感冒，這種人的身體真的很好嗎

不感冒的人不一定身體便是好的。感冒通常會在免疫力低下的情況下產生，針對身體素質好的人而言，感冒產生的也許會非常少，乃至長期沒有感冒。可是假如防護措施及時，即使身體素質不大好，也很有可能不可感冒。此外必須強調經常發生但感冒這種情況通常意味著著身體素質是非常差的，例如如果有糖尿病患者或是有肺氣腫，心力衰竭等相應的基礎疾病，很有可能會造成免疫能力相對性有一定的降低，非常容易發生感冒，乃至感冒之後很有可能會造成肺氣腫，心力衰竭等相應的基礎病有一定的加劇。因而身體素質不太好的人一定要留意防凍保暖，防止感冒的產生。

一般情形下，假如長期性不感冒的人，其免疫能力是較為強的。由於表明病人自身感冒不經常，表明平常的身體的免疫能力是較為強，抵禦外部的病原菌，例如病毒感染、病菌、衣原體的功能十分強，不易造成炎症現象。這類群體較為留意本人的生活習慣，例如優良的生活習慣主要是營養搭配，不要吃油膩辛辣刺激性的食材，並且不熬夜嗜酒，平常十分留意依據時間段的轉變調整衣服。並且確保充裕優良的休眠狀態，並且參與適度的鍛煉身體，維持心境的穩定，並且按時還會繼續去注射水痘疫苗，肺炎疫苗。