為什麼長時間站立很難受

Ⅰ 為什麼站久了,身體會不舒服

不舒服有很多方面。如果是身體上不舒服，多數因為時間長了你的雙腿和關節部位因為長時間支撐你的體重會酸痛，正常人的要背部位因為也沒有足夠的肌肉支撐所以會累會曲身，當兵的之所以能長時間站那麼久，就因為他們的腰腹力量都非常硬朗。而時間站久了還會造成腦部缺氧，身心疲憊。

Ⅱ 為什麼我長時間站立會頭暈

低血糖大多數是在空腹的時候才會頭暈 吃點東西就會緩解（最好是甜食） 而貧血大多時候是在蹲著的時候突然往起站立的舜間頭暈 而高血壓你就不必擔心了可能性不大 就算你的家裡人都有高血壓就算要遺傳 像你這么小的年齡根本就不會發病。 我認為是低血糖的可能性大點

Ⅲ 人長時間行走或是站立，為什麼會腰部難受啊

因為腰部起著支撐的作用，並且在走路時腰部脊柱會前後擺動，所以長時間行走會感覺腰部比較累…

Ⅳ 長時間站立對身體有什麼危害

長時間站立對是難題尤其是背部的脊椎有很大的壓迫，長時間站立，人會覺得沒有力氣，沒有精神，這就是由於脊椎上神經壓迫所致，不過沒有聽說因為上時間站立會突然受傷，大概是一個長期的過程，提倡勞逸結，一般連續站立不要超過一個小時。站立時能適當的走動，會稍好一些。長時間的、長期的站立還會有一種患病的可能：靜脈曲張。主要是血液迴流受到阻礙引起的。所以建議你，只要有可能情況下，就把腳翹起來，高於心臟，這樣可以促進血液迴流，對心臟也是有好處的。

Ⅳ 為什麼站著站著會不舒服

應該是貧血 ，當你站起時，血液受重力影響，導致身體下部靜脈充盈壓上升
靜脈回心血量減少， 所以心率加快以增加心臟的射血量，靜脈回心血量減少使得大腦供氧不足導致眩暈，從而影響視神經，眼睛看東西異常，四肢冰冷也是伴隨的症狀。這種症狀不會持續太長時間，因為心臟有自身的反饋調節機制通過心率加快和增加心肌收縮能力等使得心輸出量恢復正常。你的症狀也就消失了。很多人都有你的症狀，尤其是體制弱的人 ，不必擔心。你可以吃些補血東西如大棗等，平時加強鍛煉提高免疫力，多做有氧運動不久症狀應該會緩解。
祝身體早日恢復健康。

Ⅵ 站立長時間感到惡心，怎麼回事

可能由於以下原因引起的：感冒，貧血，食物中毒，頸椎病，血壓不穩，建議最好還是到醫院檢查一下。
祝你早日康復

Ⅶ 長期站立有什麼壞處

長期站立患心臟病的幾率更高，患背部疾病的風險也相對較高。

久站比久坐更傷心臟。如老師、外科醫生、護士、發型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等一些因工作需要長時間站立的人，患心臟病的幾率更高，患背部疾病、流產的風險也相對較高。

加拿大多倫多大學的研究人員對7320名工人跟蹤調查了12年。結果發現，與坐著工作的人相比，長期站立工作的人，男性患心臟病風險增加39%，女性患心臟病風險增加80%。

因為長期站立時，腿部血液向下流動，身體下半部分壓力使得心臟血液循環變差。降低危害的方法就是站一會兒要活動一下身體，這樣肌肉運動時擠壓血管，有助血液迴流。

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站立時最常犯的錯：

錯誤站姿1：側身靠牆單腳站。這樣身體側傾，很容易跌倒；髖關節扭曲，容易導致髖關節勞損；單腳受壓，影響血液循環，加重膝、踝關節負荷；小腿向後彎曲，膝關節長時間鎖緊。

錯誤站姿2：背靠牆單腳站。稍微減少了下肢負重，但整體上，仍較難保持平衡；身體重量集中於單側下肢，髖關節、膝關節、踝關節負重大。

錯誤站姿3：上身傾斜單腳站。髖關節扭曲，負荷過重，臀部、大腿肌易疲勞，長時間可導致膝、腳疼痛；全身重量集中在單側下肢，關節負重過大。

Ⅷ 為什麼說長時間的站立，也是不健康的行為呢

從事的工作種類不一樣，辦公的環境就不一樣，像超市的收銀員，上班時間都是在站著的，還有教師也是一樣；相反，像設計師和文員這樣的崗位，大多說人都是坐著辦公的。

事實上，不管你從事什麼樣的工作，工作時的狀態也就是這兩者中的一個。不過，這兩種工作狀態真的好嗎？站著工作會比坐著工作要更健康一些嗎？其實不然，站得久和坐的久對身體都是有利有弊的。

那我們到底應該怎樣做，才能將這兩種工作方式為身體帶來的好處最大化呢？其實很簡單，那就是要坐立結合，不要長時間的站立，也不要長時間的坐著工作，適當的變換一下工作的方式。如果你乾的工作需要長時間站立的話，你可以在身邊准備一個小凳子，隔一個小時歇一會；如果你的工作時長時間坐在電腦前的話，那你一定要適當的站起來走走，這樣才能更好的保養身體，不給疾病以可乘之機。

Ⅸ 長時間站著有什麼危害

長時間站著的危害：

1、長時間的站立對我們的腿也是有危害的，像老師和服務業的人群，長時間站立容易引起下肢靜脈曲張及關節痛，時間長了有可能發展為脈管炎甚至骨癌。

2、長時間站立對背部的脊椎有很大的壓迫，長時間站立，人會覺得沒有力氣，沒有精神，這就是由於脊椎上神經壓迫所致。

3、對於男性，長時間站立，容易使睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產生不正常的腫脹，進而出現精索靜脈曲張，從而影響生殖能力。

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緩解站立太久帶來的危害

1、泡個熱水澡，水溫高約在37℃到39℃左右，可有效地放鬆綳緊的肌肉與神經。

2、換上寬松的衣物，以棉質為主的家居服。女性也請卸除內衣，可穿深色的家居服。

3、睡前將腿抬高，或是腳下墊個枕頭30度、45度或是90度都可。可有效緩解因為長期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而腫脹。

Ⅹ 為什麼我站得太久10多分鍾然後心裡就會難受

體力跟不上。俗話說得好，「團結就是力量。」也常有人說：「如果你想走得遠，請和大家一起走。」是啊!你一個人走，剛開始很快，但後來就會慢慢地走不動了;和大家一起走，一起互幫互助，就能走得一個人的力量是有限的，但集體的力量是無限的。就像一次拔河比賽，老師精心挑選了我們班十個力氣的同學去參加比賽，最後贏了。可如果老師只挑了一個力氣的同學，沒有那其餘九個力氣略微小一點的同學一起用力，那是不會贏得比賽的。這個光怪陸離的社會中，找尋自我往往並不那麼容易，因為太多的干擾將真假混淆，反倒常常讓人迷失。不過，請不要放棄找尋自我，正如大衛·米切爾所言：「走的足夠遠，你就會遇上你自己」。過程的漫長與曲折，會讓你更真切地明白什麼才是自己內心真正想要的，從而更加堅定自己的本心。正如陶淵明曾發出「少無適俗韻，性本愛丘山」的感嘆，卻依然「誤落塵網中，一去三十年」。在官