孕期晚上睡覺翻身為什麼會宮縮

㈠ 宮縮是什麼樣的感覺，會痛嗎

你好，到預產期，一般產婦感覺肚子發硬，子宮有規律地收縮，每10分鍾1-2次，才叫臨產。但不同的孕婦會有不同的反應開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產女感覺在腰部。疼痛的強弱也因人而異。期初宮縮引起輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹...擴散，或有腰酸下附排便感。

㈡ 胎寶寶老愛晚上動，有時他一動我就會小腹痛怎麼回事啊

我懷孕的時候，也是發現寶寶喜歡晚上動，很多媽媽也有相同的反映，理論上分析也是如此。但是胎動時，偶爾的腹痛是可能存在的，不會每次都痛，而且只是輕微的痛，不會太痛。

白天的時候，孕媽媽工作比較忙，沒有時間感受寶寶的胎動，其實寶寶也是會動的，只是沒在意而已。

晚上的時候，孕媽媽比較悠閑，有時間安靜地坐下來或者躺下來感受寶寶的胎動，所以就會感覺胎動很明顯了。

另外，在吃飯後，血糖會有所升高，胎寶寶吸收更多的營養，變得有力量了，也會胎動多一些。

每天晚上睡覺前，如果有洗澡的習慣，洗澡後，有輕微的溫度刺激和媽媽的撫摸刺激，胎寶寶認為媽媽是要和他互動，所以他會用胎動來回應。

媽媽躺在床上睡覺的時候，周圍的環境特別安靜，心情特別舒暢，良好的情緒會傳遞給胎寶寶，胎寶寶精神狀態好，就會開心地動起來。

懷孕7個月，胎兒發育非常完善，也變得更加有力量，在胎動的時候力氣更大了，所有做動作時難免會提到媽媽的局部痛感部位，或者牽拉韌帶，導致腹痛。

在腹痛的時候可以調整一下姿勢，比如是平躺，改成左側卧，寶寶舒服了或者踢的位置有變化，腹痛的感覺就減輕了。 如果出現整個腹部墜痛的感覺，肛門墜脹，一陣陣地腹痛，並伴有陰道流血時，要及時去醫院，防止早產、胎盤早剝等問題發生。

總之，要根據腹痛的頻率、疼痛程度、身體的其他症狀判斷是否是異常問題，不能大意。

其實，懷孕7個月，胎寶寶已經開始更有力氣了，不再像之前那種若有若無了，也更加淘氣了，這是一種自然發展的變化，並不算是什麼異常情況。

1.可能是媽咪的一種錯覺

因為白天各種事情占據了媽媽的各種注意力，即使寶寶在動，不是動得厲害的話，媽媽可能也忽略了，但是晚上不一樣，夜深人靜，周圍安靜，寶寶一動，媽媽就能感知得到。

2.可能就是寶寶起來嗨的時候

據一項研究表明，寶寶也有胎動高峰期，一天里早上7-9點和晚上11到0點，屬於頻繁期。胎寶的世界你不懂。

3.晚上洗澡時產生的溫度

胎寶很喜歡溫熱的環境，在孕媽洗澡時，他能感覺到肚皮的溫度時，就會很亢奮，不停地動來動去。

4.吃飽飯後

吃飽飯後，孕媽體內血糖升高，也會對胎寶產生刺激，所謂，母子連心，從胎兒起，就已經緊密關聯了。

孕期的痛一般只要沒有異常流血，伴隨著刺痛，只是若有若無，鈍痛型，都是正常的。

1.子宮增大，擠壓拉扯導致的痛

因為懷孕後，女性的子宮不斷增大，會擠壓到其他器官，把其他器官都壓縮到很小的位置，曾經看過一張動圖，能清晰看見子宮增大時，其他器官都慢慢縮小。

而原來拉扯各個器官的韌帶也被拉長，變形，發生疼痛。

2.軟骨組織變得鬆弛

孕晚期，媽媽的身體就開始為生產做准備，骨盆腔就會變得鬆弛，軟骨組織變鬆弛時，恥骨或者背部會發生疼痛。這就是傳說中的恥骨痛。

3.假宮縮

在懷孕期間，分娩前，會時不時有宮縮痛，但是沒規律，時間也不長，這種被稱之為假宮縮。

4.胃燒心痛

因為胃部器官被擠壓，食道和胃部括約肌變鬆弛，胃液迴流，也就是所說的：反胃，胸口就會覺得有灼熱燒心的感覺。

這幾種痛都屬於正常的疼痛，不用太擔心。

如果發生比較尖銳的疼痛，並伴隨出血，或者破水等異常現象時，應該及時就醫。

其實，胎動本來就是不規律的，准媽媽們不要給自己過多的心裡負擔，定期檢查即可 。

懷孕後可通過自我監護及時發現胎兒異常情況並及時處理。

依據孕媽自個的體質，所以胎動時刻也不盡相同。一般在15至20周時可感受到胎動，孕28～32周時達高峰，孕38周後又逐漸減少。由於個體差異較大，每個孕母親呈現胎動的時刻也不一樣。有的孕媽也許會早一點，有的會晚一點，這都沒有啥大的疑問。

孕媽媽應從28孕周起監測胎動。每日早中晚各一次，每次1小時，可採取坐位或側卧位將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時也可將3次測得的胎動數乘以4則等於12小時胎動數。如果胎動驟然增多或減少則提示胎寶寶可有異常情況應及時就診。

孕36周後可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發現增快減慢不規律均屬不正常情況要及時去醫院檢查。

其實，胎寶寶一天90%的時間在睡覺。

胎兒在媽媽的肚子里，也是很講究作息規律的。

一般胎寶寶不愛睡長覺，他們的睡眠周期通常為20-40分鍾，睡醒後會清醒5-20分鍾，然後接著再睡。

一天24小時，他們9成時間在睡覺，也就是說，對於胎兒來說沒有白天晚上的分別，他們時時刻刻都在睡與醒之間。通常狀況胎動最頻頻的時分是在黑夜，不要錯失這個好時機和寶寶溝通哦。

別看小傢伙一天有那麼長時間睡覺，但他可不是「睡迷糊」哦，當他醒著時，會是一個精力充沛的小調皮，啃手指、「做體操」、玩臍帶，在羊水裡游來游去，時不時還踹你兩腳，除此之外，胎兒在肚子里還會打嗝，做局部的運動等等。

一般胎兒的胎動是有一定規律的，一天中胎兒有兩個活躍高峰：

一次是在上午7～9點，這個時間段可能孕媽正在忙，不經常能感覺到。

一次是在晚上11點到次日凌晨1點，這個時候孕媽正在休息，周圍的環境也比較安靜，所以更容易感覺到。也可能是胎兒感受到孕媽在黑夜可以有更多的的時刻來陪自己玩，所以就會在肚子里各種不厚道。

胎動是胎兒跟孕婦的交流語言，雖然很多時候胎動能讓孕婦特別的幸福，但是有時候，胎兒老喜歡晚上動，他動個不停，讓孕婦小腹疼痛，這是怎麼一回事？

1.恥骨疼痛。

胎兒入盆後，會進一步壓迫到孕婦的恥骨，胎動頻繁的時候，孕婦會感覺到小腹疼痛，其實是恥骨疼。

2.胎動幅度過大。

如果胎兒的性格比較好動，懷孕中期，胎兒的手腳會更加的有力，拳打腳踢讓孕婦異常的疼痛，有時候隔著肚皮，還能依稀看到寶寶的小腳丫。我懷小寶的時候，胎兒一直很好動，即使是臨產前，也從來不停歇。

3.胎動誘發的子宮宮縮。

懷孕晚期，孕婦的子宮下段變得異常的敏感，如果胎兒持續有胎動，高頻率，高強度的胎動，也會讓孕婦腹部發緊，出現不規律的假性宮縮，孕婦能明顯感覺到腹部有輕微的，可以忍受的疼痛感覺。

懷孕7個多月了，懷孕28-36周，這時期是胎動比較活躍的時段，而且大部分胎兒的胎動活躍程度，晚上其實要比白天更活躍。

如果胎動比較頻繁，引起孕婦的腹部疼痛，孕婦可以調整下坐姿或者是睡姿，避免壓著寶寶，同時避免過於繁重的勞動，減少對腹部的刺激。

很多孕媽反應，胎寶寶總是喜歡在夜裡頻道胎動尤其是半夜十一二點鍾左右，有時候自己已經睡著了，結果卻被寶寶的胎動吵醒了，孕後期睡覺本來就比較難受，中途吵醒很久都無法入睡，第二天早上就頂著個黑眼圈。

經研究表明，胎兒在肚子里會有兩個胎動高峰期，一個是早上7-9點，一個是晚上11-0點，這時候胎動頻繁都是比較正常的。這只是其中之一，孕媽感覺胎兒喜歡在晚上動還有可能是以下這些原因導致的：

1、孕媽自己的原因

其實胎寶寶不管白天和晚上他都在動，只是因為白天孕媽在工作，注意力就被轉移了，只要不是太大幅度的胎動孕媽可能都沒有感覺到。加上白天環境相對晚上要吵一點，孕媽在晚上更容易靜下心來，所以就會感覺到寶寶的胎動要比白天多一點。

2、寶寶自己的原因

因為此時寶寶還在媽媽的肚子里，感受不到黑夜和白天的區別。寶寶只是覺得自己開心了，吃飽了想動就動，如果孕媽平時是「夜貓子」，寶寶在晚上也會顯得比較興奮。這時，媽媽可以放一些舒緩的音樂，靜下心來和寶寶互動一下。

3、寶寶餓了

寶寶胎動，有可能是因為餓了，胎寶寶就採用這種方式來告訴媽媽「我餓了，我要吃東西。」為什麼很多孕媽反應，懷孕了很容易餓，晚上要加餐，那是因為媽媽吃的東西，進去寶寶在肚子里也要吸收啊！這時孕媽可以去吃一點東西，寶寶能量補充足了，就會乖乖睡覺啦！

4、睡姿不正確

隨著孕周的增加，孕媽的肚子也會跟著越來越大，晚上睡覺也不是很舒服，很多時候孕媽就是怎麼舒服怎麼來。這樣可能會因為一些錯誤的睡姿給寶寶帶來壓迫感，會讓寶寶覺得特別不舒服。這時，孕媽不妨改變一下自己的睡姿。

胎動是我們了解寶寶 健康 的一種方式，如果胎動和平常比起來，太過劇烈或者頻繁，那麼孕媽就要注意寶寶是否有缺氧或者臍帶繞頸，就需要去醫院做個胎監檢查了。

在懷孕中後期，很多准媽媽會發現，晚上該睡覺的時候，胎寶寶反而在肚子里動得很歡，有時還會被踢醒。

1、其實胎寶寶在肚子裡面是分不清白天和黑夜的。但是只要胎寶寶醒了就會動，只不過白天的時候，准媽媽在工作或者忙碌，注意力力被轉移了，也就注意不到胎動，所以感覺白天胎寶寶動得比較少。而到了晚上，相對於白天來說，晚上的環境安靜了很多，而且准媽媽更容易靜下心來感受肚子里胎寶寶的動靜，也就會覺得胎寶寶晚上會動得比較多。

2、相信很多准媽媽也會有半夜被胎寶寶踢醒的經歷，而且這個時候通常准媽媽會感覺很餓。這也是胎寶寶在提醒准媽媽他也餓了，要准媽媽及時吃東西。

所以，准媽媽最好調整吃晚飯的時間，或者少吃多餐，可以下午五點左右吃一餐，晚上八九點再吃一餐，這樣或許會好一點。

如果睡前胎寶寶動的比較厲害的話，可以吃點餅干，喝杯牛奶，胎寶寶也會安靜得比較快。

3、孕周的增加，准媽媽的肚子越來越大，晚上睡覺的時候，常常會覺得很不舒服。特別是長時間保持一個睡姿，不僅准媽媽自己受不了，胎寶寶也會感覺不舒服，胎寶寶就會用胎動來反抗一下，這時准媽媽不妨換個睡姿試試。

1、假性宮縮

在孕晚期，准媽媽在夜間休息的時候，胎動的時候會感覺的到腹部有點痛，很可能是假性宮縮，不過一般持續的時間不長，也沒有規律，會在很短的時間內得到緩解。

2、肋骨鈍痛

隨著胎兒的增大，准媽媽的子宮也在不斷的增大，增大的子宮在不斷地刺激肋骨下緣，從而導致肋骨鈍痛，這是生理性疼痛，准媽媽不用太過擔心，左側睡姿有助於緩解這種疼痛。

3、胎動的力度和幅度比較大

到了孕晚期，胎動的力度和幅度都會比較大，會引起小腹局部的牽拉感，准媽媽會感覺的到一點疼痛，但是這種疼痛持續的時間很短，可能是幾秒鍾或數十秒鍾。

但是需要注意的是，如果小腹有撕裂樣疼痛，並伴隨著陰道流血，很可能是胎盤早剝，就要及時去醫院治療，以免發生意外。

胎寶寶老愛晚上動，其實大部分胎兒都喜歡在准媽媽臨睡之前動個不停，有些調皮的寶寶，還經常動得准媽媽睡不好覺。

一般胎兒老愛晚上動，有時胎動會讓准媽媽感覺小腹痛的原因主要是

需要注意的是： 如果准媽媽在小腹痛的同時，還出現小腹下墜、陰道出血等情況，也有可能是早產的徵兆，此時需要盡快就醫檢查一下 。

總之，胎寶寶愛在晚上動，有時一動准媽媽就感覺小腹痛多是正常的現象，准媽媽不必過於擔心，記得按時產檢，均衡飲食。

您好，胎兒腹中騷動頻繁時某些孕婦也會產生下腹發緊，發硬，疼痛感。

胎寶寶老愛晚上動，有時他一動我就會小腹痛怎麼回事啊?孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動空間就減少了，所以當寶寶想要大幅度的胎動就會有感覺，此外胎兒腹中騷動頻繁時某些孕婦也會產生下腹發緊，發硬，疼痛感。

孕期的痛一般只要沒有異常流血，伴隨著刺痛，只是若有若無，鈍痛型，都是正常的。

孕期，孕婦感覺到腹痛，一般屬於正常情形的有以下幾種情形：

一.子宮增大，擠壓拉扯導致的痛

因為懷孕後，女性的子宮不斷增大，會擠壓到其他器官，把其他器官都壓縮到很小的位置，曾經看過一張動圖，能清晰看見子宮增大時，其他器官都慢慢縮小。

而原來拉扯各個器官的韌帶也被拉長，變形，發生疼痛。

二.軟骨組織變得鬆弛

孕晚期，媽媽的身體就開始為生產做准備，骨盆腔就會變得鬆弛，軟骨組織變鬆弛時，恥骨或者背部會發生疼痛。

三.假宮縮

在懷孕期間，分娩前，會時不時有宮縮痛，但是沒規律，時間也不長，這種被稱之為假宮縮。

四.胃燒心痛

因為胃部器官被擠壓，食道和胃部括約肌變鬆弛，胃液迴流，也就是所說的：反胃，胸口就會覺得有灼熱燒心的感覺。

這幾種痛都屬於正常的疼痛，不用太擔心。

終上所述：假如發生比較尖銳的疼痛，並伴隨出血，或者破水等異常現象時，應該及時就醫，希望寶媽 育兒 小知識的回答對你有所幫助。

㈢ 假性宮縮是什麼感覺

假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以後才開始有感覺。協和婦產科醫生稱，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導致早產。

㈣ 孕晚期宮縮頻率15分鍾一次，時疼時不疼是不是要生了

宮縮間隔時間越來越短就是快生了，有時會在疼2-3天左右，如果破水就要盡快上醫院。

㈤ 假宮縮是怎麼樣的

假宮縮是一種偶發的子宮收縮。隨著孕期的不斷推進，假宮縮一般會逐漸趨向稍頻繁，