為什麼人到晚上會口渴尿多
㈠ 皮膚瘙癢,口渴喝多尿多,大便頻繁,渾身乏力,怎麼辦
口渴;一般都是剛吃完飯半個小時後胃內部分食物仍未消化在午睡的過程中食物會加速人體的血液循環和新陳代謝會感覺到口渴了.
意見建議:1、臨睡前喝杯溫開水睡眠時間不宜過長 2、可以每天喝點綠豆湯、雞蛋湯(放點糖)。
㈡ 容易口乾,口苦,是什麼原因引起的
口乾、口苦主要有兩方面的原因:1、口腔局部的問題。2、消化系統的問題。口腔局部的問題多由於口腔衛生情況不良,沒有認真刷牙、漱口,以及不定期去醫院洗牙的人,這類人口內會有很多的細菌、食物殘渣和毒素,從而引起口苦、口乾。由於損傷或者感染導致唾液腺功能減退,引起唾液分泌量下降,也會造成口乾、口苦,常見於口腔乾燥綜合征的患者。
消化系統的疾病主要是肝膽系統的疾病,患有膽囊炎、膽結石、膽汁反流等疾病的人,由於膽汁反流和膽汁淤積,會引起口乾、口苦的症狀。身體上火也會引起口乾和口苦,常見於消化不良、積食,或者心情緊張、憂郁、焦慮引起的口乾、口苦。
如果經常會有口乾口苦的症狀,必須要到醫院就診,首先可以就診消化內科。醫生會詢問,除了口乾口苦以外是否會合並有上腹部、劍突下的不適,比如說像反酸、胃脹、消化不良,右上腹是否會有進食後的疼痛,怕油的一系列的臨床表現,因為經常口乾口苦,常見於一些急、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性膽囊炎、膽囊結石、胃食管反流綜合症,是消化科非常常見的引起口乾口苦的疾病。一些像糖尿病也會引起口乾,但是這類的患者除了口乾以外,還容易合並喝水多、尿多、吃得多而體重下降這一系列的症狀,所以一定要予以鑒別。
㈢ 午睡和晚上睡覺嚴重口渴
不知是否有三高之類,或是其他慢性病。根據你的描述,可能是暫時上火,也可能是疾病所致。建議平時少吃容易引起上火的東西,必要時去就醫,測血常規和內分泌情況。
㈣ 生命與水的資料
1、水為什麼是生命之源?
人體75%是水,地球表面75%是水,這宇宙中偶然的巧合嗎?民以食為天,食以飲為先。飲食飲食,先「飲」後「食」。水是宏量營養素,沒有哪種營養物質能像水一樣廣泛地參與人體功能。人體的每一個器官都含有極其豐富的水,血液和腎臟中的水佔83%,心臟為80%,肌肉為76%,腦為75%,肝臟68%,就是骨頭也含有22%的水分。
生命由細胞組成,細胞必須「浸泡於水」才得以成活。乾燥是老化的主要表現。年輕人細胞內水分佔42%,老年人則只佔33%,故此產生皺紋,皮下組織漸漸萎縮。人老的過程就是失去水分的過程。人可以幾天不吃飯,但不可以一天不飲水,人體如果失去體重的15%—20%的水量,生理機能就會停止,繼而死亡。
2、人體水含量的比重是多少?
眾所周知,人體接近70%為水分。亦即體重為六十公斤的人,水分就佔了四十公斤強。如果是嬰兒,則在80%以上,還在母體的胎兒水的比例還更高。老人體內含水量只有50%—60%。
3、水的特殊性質?
答:水有許多特殊的性質,近年來引起人們的關注。例如:水在結冰時體積反而增大;毛細管中的水或生物體內水,它們又被稱為間隙水,可以在-110℃也不結冰;水分子式是H2O,分子量只有18,它卻在常溫下以液態存在。
4、你喝的水安全嗎?
答:1)自來水是水廠對江、河、湖中的水進行處理後得到的。目前,我國普遍採用水廠處理,集中供水,再經自來水管道輸送到居民家庭之中的辦法供給飲用水。對於高層建築,則採用高層水箱二次加壓供水辦法。然而,工業發展造成的水源的污染正在日趨嚴重,受工藝、技術、經濟等條件的限制,自來水廠對有些污染卻無能為力。
目前在自來水消毒過程中使用一定量的氯制劑(漂白粉),造成了水中氯的殘留,並與水中有機物反應生成三氯甲烷。現已知,三氯甲烷是自來水中主要的致癌物質,在冷水狀態下,三氯甲烷多處在規定范圍內,但自來水在加熱後三氯甲烷的含量急驟上升,尤其在95℃至100℃時含量最高,煮沸五分鍾以上殘留減少。除了化學污染以外,管道的腐蝕,水中不溶解鈣,有機物及高層建築的貯水箱等對自來水的二次污染也比較嚴重。
2)沸水是死水
中國人習慣於喝開水,即煮沸後得到的沸水。說自來水不安全,其中畢竟還有一定量的溶解氧和礦物質,而對水加熱的過程中,水中的溶解氧會因升溫而散失,更可怕的是,沸水中三氯甲烷的含量是自來水的3——4倍。難怪用冷卻後的沸水澆花花枯,養魚魚死。
3)純水(太空水、蒸餾水)≠好水
喝純凈衛生的水,是我們目前的飲水標准,而科學家提醒人們,「純凈水並不等於健康水」。科學家界定飲水的新標準是:在純凈基礎上富氧,具有活化功能,溶解力和滲透力強。
純凈水雖不含雜質和有害物質,但就其營養及二次污染等方面,一直眾說紛紜,褒貶不一。
4)礦泉水號稱含礦物質、微量元素,但有醫學專家提出,礦化到多少程度對人體有益尚無科學上量化研究,況且礦泉水並非對任何人都有利,而且市面上假冒的產品很多難以區分。
5、老人和兒童長期飲用純凈水是否有利?
答: 中國消費者協會發布消費提示說:專家指出,人體大多適宜喝弱鹼性的水,老人、少年兒童及嬰幼兒尤其不宜將純凈水作為通常飲用水大量、長期飲用。
近兩年中國內地對桶裝純凈水的抽檢結果表明,該行業整體質量較差,產品質量兩極分化嚴重。據了解,中國內地純凈水大量使用的是反滲透法技術處理製成。該方法採用反滲透膜裝置達到凈化水的目的。這種方法不僅能有效祛除細菌和有機物等污染物,而且也有效去除了鈣、鎂、錳、鋅、硅等有機物。因此,純凈水基本無污染,也基本無營養元素。
6、人類疾病的多少與飲水有關?
答: 世界衛生組織調查指出,人類疾病80%與水有關。自來水的主要消毒方法是加氯殺菌,雖然能去除大量細菌,但也存在著有害物質,尤其是水中的重金屬、氯分子和亞硝酸鹽等成分。同時輸送過程、水塔貯存等都造成一定程度的二次污染。盡管將水煮沸,卻無法除去水中的重金屬等有害物質,這些物質的過量攝入,能對人體造成極大傷害。
7、水污染給人類造成的主要疾病有哪些?
答: 癌症:亞硝酸化合物,三氯甲烷,放射線粒子
肝病:工業廢水及農葯所含的毒性有機物,重金屬等
結石:高硬度的地下水
心血管:高含量的無機鹽
痴呆症:金屬鋁等
骨骼病:重金屬鎘
造血系統疾病:重金屬
內分泌紊亂:毒性有機物,高含量的無機鹽,重金屬等
8、水污染造成的疾病具有哪些特徵?
答: (1)漸進的:各種有毒物質在人體內緩慢積累直至發病,因時間較長不易察覺,更具有隱蔽性。
(2)不易分解:大多數毒性有機物及所有重金屬在人體內無法被分解和代謝掉,只能在人體內長期滯留,不斷積累。
(3)易於體內積累:重金屬一旦進入體內便與人體蛋白結合形成難以代謝掉的化合物。
9、長壽村長壽的秘密?
答:長壽村在前蘇聯南部的高加索地區很有名。高加索長壽村是世界上唯一沒有發生過癌症的地方,連成人一般病的發病率都極低。在這個地區,超過100歲的老人比比皆是,人均壽命為120歲,他們沒有疾病的痛苦,臨終時一覺睡去,很安詳地離開人世。
科學家進一步研究發現,長壽村人飲用的水都是小分子團的弱鹼性水。於是得到一個結論是:「長壽村的人由於經常飲用的是弱鹼性小分子團水,日常生活中就會排泄清潔的糞便,結果就容易獲得健康與長壽」。
10、優質飲用水的標准?
答:世界衛生組織(WTO)根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析,提出優質飲用水的6條標準是:
1)不含有害人體健康的物理性、化學性和生物性污染;
2)含有適量的有益於人體健康,並呈離子狀態的礦物質(鉀、鎂、鈣等含量在100mg/L);
3)水的分子團小,溶解力和滲透力強;
4)應呈現弱鹼性(PH值為8—9);
5)水中含有溶解氧(5mg/L左右),含有碳酸根離子;
6)可以迅速、有效的清除體內的酸性代謝產物和各種有害物質。
到目前為止,只有活性離子水能夠完全符合以上標准。因此它不僅適合健康人長期飲用,而且也由於它具有明顯的調節腸胃功能、調節血脂、抗氧化、抗疲勞和美容作用,也非常適合胃腸病、糖尿病、高血壓、冠心病、腎臟病、肥胖、便秘和過敏性疾病等患者輔助治療。
11、哪些人體內易缺水?
答:老人對口渴的敏感性降低,所以機體經常處於失水狀態,消化液分泌少,容易便秘,血液粘度大,對心血管健康不利。
嬰兒新陳代謝旺盛,生長快,因此單位體重需要補充的水量高於成人,嬰兒雖以液狀食物為主,但在兩次餵奶中間也宜喂些水。
兒童運動量大,對水的需要相應也多,然而孩子們往往貪玩而忘記飲水,到臨吃飯時才急忙大口喝水,以致影響食物的消化吸收。
12、口渴了如何喝水?
答:「口渴不急飲」是一諺語。如果一次喝的水太多,超過了胃的容納量,胃膨脹過大會引起胃不舒服的感覺。另外,胃裡突然進了大量的水,一下子把胃液沖淡了,就必然影響胃液的消化及殺菌功能。更為重要的是,大量水分被血液吸收以後,使血液量驟然增多,濃度降低,心臟的負擔加重,當心臟功能不好時會出現心慌、氣短、胸悶等不適的感覺。腎功能不好,還會出現水腫和水腫加劇。口渴時首先少喝幾口水,潤潤喉嚨,停一會再喝,也可喝些淡鹽水,補充喪失的鹽分。採用「多次、少量」的飲法,對身體健康是有好處的。
13、不渴也要喝水嗎?
答:如果等到口渴才喝水,那麼這時人體已經缺水了。主動原則認為,人們應當主動定時飲水。除三餐外,一般成年人每天需要另外補充1500-1800毫升的水。天熱出汗多時,飲水還要增加。「不渴也喝水」對中老年人來說更顯得重要,如果中老年人能堅持每天主動喝進適量的水,對改善血液循環,防治心血管疾病都有利。
14、老人更應多喝水嗎?
答:夏天要多喝水,老年人尤其要做到主動喝水。老年人體內的水分比年輕人約少1/3,加上天熱出汗多,體內更加缺水。不渴並不等於不缺水,即使老年人沒有感到口渴,也要每天喝1000毫升以上的水,多喝水,少量多次,平時不渴也要喝,也可以適當喝點淡茶水。而每天的尿量也不要少於1000毫升,這樣才能保證血液得以稀釋,維持人體充足血容量、降低血粘度、排泄毒物、減輕心臟和腎臟負擔。尤其在出汗多或發熱、腹瀉的時候,更要多飲水,以利血液稀釋,促進大腦的血液循環,防止栓塞。
15、老年人飲水最佳時間?
答:早晨起床後:一定要喝水,因為它是一天身體開始運動的關鍵。老年人在夜間睡眠的時候,因排尿、出汗、呼吸,體內血液濃縮、血流緩慢、機能代謝物積存。起床後飲杯水,可使血液正常循環,有預防高血壓、腦血栓、心肌梗塞等疾患發生的作用。飲水後跑跑步更有益處。早晨喝水最好是空腹,以小口的緩慢速度喝下450毫升的水,喝完後做簡單動作不可靜坐。
上午十點左右:這時是人體一天中生物鍾最旺盛的時間,應補充300毫升水。下午三點左右:這剛好是喝下午茶的時間,喝400毫升。睡前:睡前飲400毫升,對於老年人或患心腦血管疾病的人,晚間睡前飲水,可以預防致死性梗塞。不少老年人不習慣睡前飲水,怕起夜。其實老年人膀胱萎縮,容量減少,不飲水照樣要起夜。半夜:飲200毫升,老年人由於腎臟收縮功能減退,夜間尿多, 這就導致體內缺水,易使血液粘稠,心腦血流阻力大,易引發心腦血管病變。因而,半夜飲水很重要。
16、飲水的特別時刻:
運動後:盡管我們不是運動員,運動量沒有那麼大,但不管做什麼運動,比如打掃房間之後都應該喝水,這樣不易累,也不易全身酸痛。
在有空調的環境中:尤其需要補充水分。
17、早晨喝水注意事項:
(1).喝什麼?
新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理後煮沸而來,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。
有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康,於是晨起就喝淡鹽水,這種認識卻是錯誤的。研究認為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水,令人更加口乾。何況,早晨是人體血壓升高的第一個高峰,喝鹽水會使血壓更高。
早上起來的第一杯水最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸,在代謝中會加速鈣的排泄,降低血液中鈣的含量,長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用,清晨飲用非但不能有效補充肌體缺少的水分,還會增加肌體對水的需求,反而造成體內缺水。
(2).什麼溫度?
有的人喜歡早上起床以後喝冰箱里的冰水,覺得這樣最提神。其實,早上喝這樣的水是不合時宜的,因為此時胃腸都已排空,過冷或過燙的水都會刺激到腸胃,引起腸胃不適。晨起喝水,喝與室溫相同的開水最佳,天冷時可喝溫開水,以盡量減少對胃腸的刺激。研究發現,煮沸後冷卻至20-25℃的白開水,具有特異的生物活性,它比較容易透過細胞膜,並能促進新陳代謝,增強人體的免疫功能。凡是習慣喝溫、涼開水的人,體內脫氧酶的活性較高,新陳代謝狀態好,肌肉組織中的乳酸積累減少,不易感到疲勞。在頭天晚上晾開水時一定要加蓋,因為開水在空氣中暴露太久會失去活性。
(3).喝多少?
一個健康的人每天至少要喝7—8杯水(約2.5升),運動量大或天氣炎熱時,飲水量就要相應增多。清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻,此時喝300毫升的水最佳。
(4).怎麼喝?
清晨喝水必須是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否則就收不到促進血液循環、沖刷腸胃等效果。最好小口小口地喝水,因為飲水速度過猛對身體是非常不利的,可能引起血壓降低和腦水腫,導致頭痛、惡心、嘔吐。
㈤ 口渴,尿多,睏乏。
找中醫看看即可 建議去醫院查查 糖尿病有遺傳現象
㈥ 一道高中生物題
都不變啊
內頁自然不變
沒有浮腫 組織液肯定也不變
人體積就那麼大 含水量也一定
體液也不變
尿多是排糖帶出去的
所以病人喝的也比較多
㈦ 口渴是什麼原因肚子喝的飽飽的,嘴巴里
有的人時常感到口渴,老是想喝水,但有時自己都已經很注意大量補充水分,仍然不能擺脫口渴的狀況。吉林省健康協會副會長宋恩來教授說,經常出現口渴的情況要注意,這可能是肌體出現某種疾病的信號。
原因一:人體內缺水導致口渴.當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等症狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。
解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種「保護性」口渴即隨之消失。
原因二:因糖尿病引起的口渴.激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴難忍。
解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖葯期間依舊覺得口渴,這就說明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,並立即開始服用降葡萄糖含量的葯,同時要保證每天水的生理需要量。
㈧ 夜尿多口渴腳軟是糖尿病嗎
考慮你有可能還是糖尿病的可能性是比較大的,主要還是胰島素分泌不足的原因引起的。
建議你最好是在到醫院檢查一個空腹血糖是比較准確的,如果檢查血糖偏高的話,在考慮服用降糖的葯物治療效果是比較好的