痛風為什麼晚上疼得比白天厲害啊

㈠ 我患有痛風，前天打球回來後，吃完飯腳就很疼，變腫，但是到了晚上就沒有那麼疼了，第二天起床後又變得很

你好，出現上述症狀，建議到當地醫院檢查X線片排出是否是骨折或者是骨裂，如果存在通風，建議注意復查腎功，同時戒煙戒酒，尤其是啤酒，少吃海鮮類，如果症狀較明顯可口服止疼葯物對症治療，注意禦寒保暖！

㈡ 痛風有哪些症狀

我爸有10多年的痛風，經常晚上睡覺的時候關節處會疼，腳關節的地方經常紅腫，看著就大大痛，發作起來的時候，都走不了路，以前他可愛喝酒了，現在根本不敢碰，經常抱怨痛得想把自己的腳給剁了，看著實在是太痛苦了。
最近，我爸跛著走出門時，遇見鄰居阿姨，她建議我爸爸去她做理療的秀域試試，可以改善。我也大大想幫他找個方法緩解他的痛風。於是，年底我帶爸爸在秀域門店做了小通機器人+超v熱動力機器人理療課程，竟然是人工智慧理療，由機器人操作，還蠻酷的~~~
根據健康顧問介紹，小通機器人和超v熱動力機器人的原理不太一樣，前者是類似按摩，後者則是艾灸的科技化版，一個疏通經絡、祛痛，一個是修復，加速代謝。調理和緩解痛風的核心，是疏通經絡，提升腎動力，加強代謝，提高免疫力。
我爸說，剛開始還覺得機器人才不會比人工按的好，看著冷冰冰的，結果小通一在他身上操作，他就驚呼這個力度好沉啊，不是那種壓迫感的重，而是力量都作用到皮下肌肉了，酸痛感都比手法按摩來得更明顯些。做完他長長地呼了口氣，說從腰到腳都被按軟了，沒有之前的那種緊綳感了。
而做完超V之後，我爸整個臉都變紅潤了，他說感覺大大暖和，探頭熱乎乎的，他躺著幾乎都要睡著了，背後還出了好多汗，不知道的還以為他去蒸桑拿了呢。
做完一套課程之後，我爸說沒想到人工智慧理療效果這么好，是他完全沒想到的，腳部紅腫情況得到一定改善了，走路也好大大多了。後來他有一直去秀域做保養，現在他的痛風復發得也少了，晚上睡眠質量也好多了。

㈢ 治療痛風2樣特效食材！痛風不發作，中風洗腎不跟著來

【張奉春（北京協和醫院風濕免疫科主任、內科學系主任）】 痛風究竟有多痛 初次

痛風

發作通常表現在足部

關節

的紅腫熱痛，尤其多發於足趾（特別是大拇趾），同時還伴有發熱的症狀。患者常常是在晚上突然感覺劇痛襲擊，嚴重者甚至連走路都走不了。如果是慢性痛風，發作時則全身關節都可能疼痛，而且在關節處還可能突起一個個的腫脹瘤狀物，即痛風結節。 曾有患者根據自己的感受把痛風的疼痛分為五個級別，雖然不是正式醫學分級，但是說明得很具體： 一級疼痛： 輕微疼痛，沒有太大影響。 二級疼痛： 較疼，走路的時候感覺不舒服。 三級疼痛： 很疼，但是扶著桌子可以走路。 四級疼痛： 疼痛很強烈，半身癱瘓，上半身忍痛可以活動一下。 五級疼痛： 疼痛劇烈，全身癱瘓，只能躺在床上一動也不動。 初次痛風的發作幾乎都在腳的大拇指關節，較少發生在手關節。 痛風急性發作時有如猛獸在撕扯、啃啄般的疼痛，連微風拂過都會感覺到椎心的痛楚。 疼痛消失不代表痊癒 很多人在痛苦的痛風發作後，即使不接受治療，7∼10天後疼痛和發炎症狀也會消失，於是以為自己好了，就自作主張停止了葯物治療。其實，即使劇烈疼痛消失，痛風也沒有痊癒，發作消失不代表尿酸增高的傾向、代謝異常得到治癒，之後的復發是難以避免的。

患者應繼續在醫生指示下，根據自己的情況做出個人化的治療方案，這是抑制痛風發作的根本方法。

痛風如果沒有接受正確治療，有可能造成致命的心臟病和腎臟病等。

【張奉春（北京協和醫院風濕免疫科主任、內科學系主任）】 痛風究竟有多痛 初次

痛風

發作通常表現在足部

關節

的紅腫熱痛，尤其多發於足趾（特別是大拇趾），同時還伴有發熱的症狀。患者常常是在晚上突然感覺劇痛襲擊，嚴重者甚至連走路都走不了。如果是慢性痛風，發作時則全身關節都可能疼痛，而且在關節處還可能突起一個個的腫脹瘤狀物，即痛風結節。 曾有患者根據自己的感受把痛風的疼痛分為五個級別，雖然不是正式醫學分級，但是說明得很具體： 一級疼痛： 輕微疼痛，沒有太大影響。 二級疼痛： 較疼，走路的時候感覺不舒服。 三級疼痛： 很疼，但是扶著桌子可以走路。 四級疼痛： 疼痛很強烈，半身癱瘓，上半身忍痛可以活動一下。 五級疼痛： 疼痛劇烈，全身癱瘓，只能躺在床上一動也不動。 初次痛風的發作幾乎都在腳的大拇指關節，較少發生在手關節。 痛風急性發作時有如猛獸在撕扯、啃啄般的疼痛，連微風拂過都會感覺到椎心的痛楚。 疼痛消失不代表痊癒 很多人在痛苦的痛風發作後，即使不接受治療，7∼10天後疼痛和發炎症狀也會消失，於是以為自己好了，就自作主張停止了葯物治療。其實，即使劇烈疼痛消失，痛風也沒有痊癒，發作消失不代表尿酸增高的傾向、代謝異常得到治癒，之後的復發是難以避免的。

患者應繼續在醫生指示下，根據自己的情況做出個人化的治療方案，這是抑制痛風發作的根本方法。

痛風如果沒有接受正確治療，有可能造成致命的心臟病和腎臟病等。

痛風如何及早發現 早期發現痛風最簡單有效的方法，就是檢測血尿酸濃度。透過檢測可及時發現高尿酸血症，這對痛風的早期發現、提早預防、及早治療具有十分重要的意義。以下這類族群應每半年做一次尿酸檢測。 ◎直系親屬中有罹患痛風者。 ◎ 60 歲以上的老年人。 ◎ 常吃肉並有飲酒習慣的中老年人。 ◎中年以上單關節發炎的患者。 ◎ 停經期後的女性、身體肥胖的中年男性。 ◎第二型糖尿病患者。 ◎ 患有高血壓、冠心病、動脈硬化、腦血管病（比如腦出血、腦梗塞）的人 ◎雙側腎結石和多發性腎結石患者。 痛風→尿中尿酸含量高→尿液呈酸性→腎結石←←←←泌尿系統超音波檢查 （判斷是否有） 痛風→持續高尿酸血→→→→痛風性腎病←←←←尿液例檢及腎功能檢查 （尿酸鹽結晶沉積在腎臟） （判斷是否有） 平時就要注意痛風可能發生的成因，一旦發現徵兆，請立即到醫院接受專業檢查，及早發現才能及早治療哦！ 痛風調養食譜 黑豆 降壓降糖，補腎氣

普林含量

中

酸鹼性

鹼性

痛風緩解期食用

熱量381大卡（每100克可食部分）

營養成分

（每100克含量）

含量比較

食用宜忌

蛋白質：36克

高

宜：黑豆宜煮湯吃或打成豆漿飲用，這樣能更容易吸收黑豆中的營養。

忌：腸胃不好的人食用後會出現脹氣現象。

脂肪：15.9克

中

胡蘿卜素：30微克

低

維生素E：17.36毫克

高

鉀：1377毫克

高

對痛風的益處 黑豆富含優質蛋白、植物固醇，可有效軟化和擴張血管，從而降低血脂、血壓和血糖，適合痛風及合並症的患者適量食用。 這樣吃才健康 黑豆製成豆漿更有利於人體吸收其營養物質——花青素，它是一種很好的抗氧化劑，能清除人體內的自由基，而它主要存在於黑豆皮中，痛風患者在食用過程中不宜將皮去掉，防止營養流失。 保健小秘方 用醋將黑豆煮爛，取汁，每次10毫升左右加熱水洗頭，有滋養頭發、減少白發的作用。 黃金搭檔 黑豆＋牛奶 黑豆和牛奶同食可以促進牛奶中維生素B12 的吸收。 黑豆＋紅糖 黑豆宜搭配紅糖食用，能夠滋補肝腎，活血行經，美容烏發。 每日建議食用量 每天宜吃40 克 3 大匙黑豆（生重）≒40 克 （1 大匙為15 克） 痛風調養超特效食譜 醋泡黑豆 (痛風緩解期) 食材： 黑豆50 克。 調味料： 醋100 克，蒜瓣5 克。 做法： 1. 將黑豆清洗干凈，瀝干水分備用。 2. 將黑豆放入平底鍋內，以中火炒干黑豆的水分，轉小火炒至黑豆表皮裂開，關火靜置冷卻。 3. 取一無油無水的干凈容器，放入冷卻的黑豆，倒入剛開瓶的醋（醋的分量以完全淹沒黑豆為准，多少可以根據自身喜好決定），最後放入蒜瓣。 4. 將容器密封起來，放置陰涼處或冰箱冷藏保存7 天後即可分次食用。 普林含量：68.7 毫克 黑豆粥 (痛風緩解期) 食材： 黑豆20 克，白米50 克。 1. 將黑豆洗凈，用清水浸泡4 小時；白米淘洗干凈，浸泡30 分鍾。 2. 鍋置火上，倒入適量清水煮沸，放入黑豆，用大火煮沸，然後轉小火煮，待黑豆煮至六分熟時加入白米，用大火煮沸，轉小火煮至米熟但不碎裂即可。 普林含量：43.4 毫克 美味秘訣： 黑豆中所含的酶不耐熱，不宜加熱太長時間，否則易破壞其功效。 苦瓜 痛風合並糖尿病患者的「植物胰島素」

普林含量

低

酸鹼性

鹼性

痛風急性發作期食用/痛風緩解期食用

熱量18 大卡（每100克可食部分）

營養成分

（每100克含量）

含量比較

食用宜忌

膳食纖維：1.4克

高

宜：夏天食用苦瓜能解熱消暑、清心明目，還可增進食慾。

忌：苦瓜屬於寒性食物，脾胃虛寒的人、孕婦慎食。

胡蘿卜素：100微克

中

維生素B2：0.03微克

低

維生素C：56毫克

高

鉀：256毫克

高

對痛風的益處 苦瓜屬於低脂肪、低普林的鹼性食物，富含鉀、維生素C，而且有「植物胰島素」之稱，所含的苦瓜苷和類似胰島素的物質有顯著的降血糖效果，因此適合痛風伴糖尿病患者食用。 這樣吃才健康 苦瓜涼拌、炒食、做湯等都可，與各種蔬菜或肉食搭配營養更互補。由於苦瓜含有草酸，會影響鈣的吸收，痛風患者在食用苦瓜時，可在烹飪前用沸水汆燙。 保健小秘方 苦瓜適量，用水煎煮，煮過的苦瓜水放涼後擦洗皮膚，可清熱、止癢、祛痱。 苦瓜＋紅蘿卜 苦瓜和紅蘿卜均含有降血糖功能成分，兩者同食有促進腎上腺素的合成、降血壓、降血糖、降血脂、強心的作用。 苦瓜＋茄子 兩者搭配食用，是心血管病患者的理想佳餚。 每日建議食用量 每天宜吃50 克中等大小的苦瓜1/2 根≒50 克 痛風調養超特效食譜 涼拌苦瓜 (痛風急性發作＋緩解期)

食材： 苦瓜200 克。 調味料： 鹽3 克，香油5 克，花椒少許，乾紅辣椒10 克。 做法： 1.苦瓜洗凈切片，放冷開水中浸泡30 分鍾，撈出後以熱水燙熟，瀝干；乾紅辣椒洗凈，切段。2.鍋置火上，放油燒熱，放入花椒爆香，將油淋在苦瓜上，加鹽、香油拌勻即可。

普林含量：22.6 毫克 變化應用： 可以加上適量的木耳和紅椒，有開胃、清腸的輔助作用。 苦瓜薺菜豬肉湯 (痛風緩解期) 食材： 苦瓜100 克，瘦豬肉片50 克，薺菜50克 調味料： 料理米酒、鹽各適量。 1.豬肉沖洗，切片，用適量鹽、料理米酒拌勻，腌制 15 分鍾，用熱水燙熟；苦瓜洗凈切片；薺菜洗凈切碎。2.鍋中加適量清水，放入肉片煮沸，再加入苦瓜、切碎的薺菜同煮至熟，放鹽調味即可。普林含量：80.1毫克 美味秘訣： 苦瓜片汆燙後再炒，加一點小蘇打粉，既能降低苦味，也能保持苦瓜的翠綠。

㈣ 痛風怎麼回事呢

那麼痛風是怎麼形成的呢？

痛風的前身是高尿酸血症，當血液中的尿酸的濃度上升到一定程度的時候，就會形成尿酸結晶，又稱痛風石。

尿酸的來源是體內的嘌呤，人類之所以有遺傳，就是因為有嘌呤，身體新陳代謝的過程中，老細胞死亡，會產生很多的嘌呤。

第二個嘌呤的來源是食物，豆類、海鮮中比較多。

嘌呤如何變成尿酸的呢？最重要的環節在肝臟，在肝臟當中，嘌呤經過代謝，變成尿酸。

尿酸是一把雙刅劍，尿酸在體內有一個重要的功能，抗氧化！

如果，食物長期含有大量的嘌呤，同時，體內死細胞大量產生。腎臟又不能及時排出體外，如果腎臟功能減弱，導致尿酸排泄減少，如果這個人又經常抽煙喝酒，情緒低落，導致體內的氧化壓力特別大，身體會主動留下更多的尿酸去對抗氧化的壓力。

㈤ 痛風是怎樣

痛風是血尿酸水平過高，尿酸結晶沉積在關節內導致的。
人體自身的新陳代謝，每天都會自然產生很多嘌呤，經過肝臟的處理，嘌呤就變成了尿酸。
人體劇烈運動時，需要更多的能量，會直接導致大量ATP被分解，這樣一來嘌呤就會被大量釋放出來。
攝入高嘌呤食物，體內的嘌呤自然會大增。
隨著嘌呤的激增，肝臟經過不停處理後，產生的尿酸被源源不斷地送往血液，這就導致高尿酸血症。

高尿酸血症是形成痛風的原因，血液中的尿酸控制不好，會導致痛風發作。
得了高尿酸血症，不一定都會升級成痛風，這中間還差一個關鍵環節——高尿酸血症患者血液中的尿酸持續增加，多到一定程度，就會析出尿酸晶體。
尿酸晶體會沉積在關節里，隨著尿酸晶體數量的增加，痛風就可能隨時發作。
患者每天提心吊膽，摔跤、絆倒、發燒、感冒，一點小事都可能引起痛風發作。

痛風引起的疼痛極難忍受，患者可能需要靠止痛葯來緩解。
隨著痛風發作次數越來越多，關節開始變形，活動開始受限，原本靈活自如的手指，會變得無法彎曲。